最新文章｜元氣網

心肌梗塞、腦中風「動脈粥狀硬化」5大高風險族群要當心。圖/PrimePlus健康設計家

2023-10-27 14:00:00 心臟血管

心肌梗塞、腦中風的重大元凶「動脈粥狀硬化」！ 5大高風險族群要當心，一圖揭猝死風險

「XXX因心肌梗塞猝逝！」、「知名上市公司董事長腦中風驟逝！」每每看到這類新聞，總讓人感嘆世事無常。心血管疾病在國人十大死因統計中長年位居第二，是僅次於癌症的疾病。而這些心血管疾病的發生，都與「動脈粥

2023-10-27 12:09:47 腦中風

慢病主題館【腦中風】不可能是我？直擊腦中風！8題測出你的大腦風險

「腦中風是國人十大死因第四位，台灣每年約新增3萬名腦中風患者，是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一，為推動中風防治，世界中風組織訂定每年的10月29日為世界中風日。」【大腦風險測驗】覺得自己

曾有老公性慾旺盛，每次做愛都要一、兩小時，讓老婆苦不堪言。圖為示意圖。圖／Ingimage

2023-10-27 11:45:01 Podcast

🎧｜多久愛愛一次正常？老公性慾強怎麼辦？性治療師：這個數字算出性福密碼／性治療下集

多久做愛一次才算是正常呢？江湖上有個算法是99法則，就是以年齡的十進位來計算，例如30歲，3乘以9等於27，意思就是2週做愛7次，因此，或許自己可以心裡默算一下，自己是否屬於合格的性福者？嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍也提醒，這只是簡單的算法，但是做愛並非只是數字而已，若將這些數字變成一種常規，會變成一種壓力，也可能成為性福悲劇。

2023-10-27 11:06:57 理財準備

她離婚無子，想賣房環遊世界引論戰！熟齡部落客授親身經驗：存夠4帳戶不買房「想住哪就住哪」

台灣單身人口逐年提高，有些人即使進入婚姻，也難保會走到最後，如何規劃好一個人的生活更重要。有位網友在網路論壇發文表示自己43歲、離婚沒小孩，由於母親已經離世，因此想把名下房子賣掉改租房，價金一部份給爸

2023-10-27 10:07:40 骨科．復健

漸凍症不可逆，治療重點在延緩疾病進展！復健7大方向助維持行走的能力

報載美國女星珊卓.布拉克男友布萊克.藍道，最近與漸凍症抗戰三年後,仍然不幸辭世,，令人感傷。知名的物理學家和宇宙學家史蒂芬.威廉.霍金，也是漸凍症患者，在2018年時去世，當時76歲。世界五大絕

兒童面臨死亡威脅時，較大的孩子常常出很多點子讓大家一同與他完成。示意圖，非當事人，圖片來源/ingimage。

2023-10-27 09:44:07 杏林．診間

醫病平台／當兒童疾病末期照護經驗遇見CALM（Managing Cancer and Living Meaningfully）照護模式

【編者按】：兒童緩和醫療照護團隊的護理師在與家屬貼近的生活和訪談，更深入的了解照顧者的需求與經驗，才發現家屬所經歷的遠比她過去在兒童病房工作中所想得更為艱辛，而發現Rodin的教學使她「驚呼連連，太多我不知道為什麼的事，找到了根據，這麼一來，才有機會在未來工作中發展出更多具個別性的照護」。

2023-10-27 09:02:56 元氣新聞

中國前總理李克強心臟病發猝死，享壽68歲！心臟病為什麼來的這麼快？

根據大陸央視新聞報導，國務院前總理李克強，因突發心臟病，於10月27日0時10分在上海逝世。通常來得又快又急的心臟疾病主要有心肌梗塞與主動脈剝離，這兩種疾病常見於高血壓病患，以及大於45歲的族群，其中男性高於女性。

2023-10-27 07:01:00 聰明飲食

無籽西瓜、無籽葡萄是基改水果嗎？吃多會不會容易罹癌？

你可以先知道：（1）無籽西瓜是用「秋水仙素」刺激父系或母系其中一方的親本，消費者吃到的是子代的西瓜，在栽培過程中不會用藥，不會有藥劑殘留問題。（2）台灣以藥劑誘變葡萄無籽並不普遍，目前多以

失智症也能靠古人的智慧來改善，了解現代中醫如何協助延緩失智症！示意圖／123RF

2023-10-26 20:05:00 中醫

研究指中藥方劑有助改善失智症狀！「一狀況」例外，建議改用針灸、穴位按摩

在台灣，每13位65歲以上長者就有1人是失智症患者，每5位80歲以上長者有1人失智。全球籠罩在失智風險中，失智症帶來的社會負擔龐大，科學家都在尋找可以治癒失智症的方式，目前僅能透過藥物延緩失智症狀惡化

家族性高膽固醇血症的血液中會出現高膽固醇的問題，尤其是血液中的低密度脂蛋白膽固醇數值過高，會讓病人年輕時就罹患心血管疾病的風險增加約20倍。圖片來源／123RF。

2023-10-26 19:11:00 心臟血管

高膽固醇竟是遺傳所引起！一次了解家族性高膽固醇血症的症狀、遺傳與治療

家族性高膽固醇血症是一種常見的遺傳疾病，病人會在年輕時就出現低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）偏高現象，也就是「高膽固醇」是由遺傳所引起。元氣網整理家族性高膽固醇血症的原因、遺傳、症狀、篩檢和治療等改疾病的基本常識，方便大眾了解此疾病的面貌。

長出白髮可以黑回來嗎？營養師公布最完整「白髮變黑飲食清單」。圖／ingimage

2023-10-26 17:50:00 抗老養生

長出白髮可以黑回來嗎？營養師公布「白髮變黑飲食清單」，讓你不用羨慕別人有烏黑髮

每個人都希望自己有頭烏黑亮麗的頭髮，如果長出白髮，更希望可以黑回來？營養師程涵宇表示，要白頭髮黑回來是有可能的，並且提供滿滿烏黑亮麗黑髮的營養秘方給大家。為什麼會長白頭髮？程涵宇指出，白頭

飲食中過多的鹽和頸部及心臟動脈阻塞有關，即便你沒有高血壓，也會增加心臟病發作和中風的風險。

2023-10-26 17:37:06 聰明飲食

高鈉飲食驚見一「甜甜的配菜」，愛喝湯也中招！減鹽6習慣這些蔬果助排鈉

我們都了解不要吃太鹹，否則容易造成高血壓、肥胖等問題。但營養師提醒，鹹味明顯的食物你可能還會節制，但偏偏有些是吃起來不會太鹹、鈉含量卻很高的食物，這些你才更需要知道，以免日常飲食不知不覺吃下過量的鹽。

2023-10-26 17:09:14 抗老養生

幾歲開始會發現自己老很快？醫師曝3年紀波段是「斷崖式衰老」關鍵，6方法延緩老化

你是否有深刻感受，到了某個年紀後會忽發現自己「老很快」？胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，衰老是一個無法避免的自然現象，但是只要超過了一個臨界點，你的大腦就會像掉下懸崖一樣急劇衰老「崩塌式的退化」，甚至影響

芭樂是一年四季常見的水果，但芭樂的正式名稱其實是「番石榴」。芭樂富含維生素C，營養豐富，更具高抗氧化力。

2023-10-26 17:09:12 聰明飲食

一年四季都有芭樂，哪個產季口感最爽脆？吃口感軟的選2品種

芭樂是一年四季常見的水果，但芭樂的正式名稱其實是「番石榴」。芭樂富含維生素C，營養豐富，更具高抗氧化力。不過不同月份的芭樂，外觀上也會有點差異。根據農業部臉書粉絲專頁指出，芭樂主要產地在高雄、

2023-10-26 14:10:00 家庭婚姻

婆婆故意倒油在樓梯，害媳婦慘摔流產從此無法生育！網友激憤喊該告，這婆婆不是人

婆婆為了逼媳婦離婚，竟然倒油害媳婦摔倒流產。這故事實在太驚悚了！嚇壞許多網友，怎麼會恨媳婦恨到害死自己的孫子？一位女網友在臉書「毒姑九賤婆媳討論區」發文，提到因為婆婆設計，害她流產，離譜的行徑

2023-10-26 12:38:11 精彩回顧

【免費活動】2023年世界中風日在桃園　闖關抽獎健康又好玩

腦中風是國人十大死因第四位，台灣每年約新增3萬名腦中風患者，是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一，為推動中風防治，世界中風組織訂定每年的10月29日為世界中風日。今年世界中風日活動將首度於桃

2023-10-26 12:37:08 精彩回顧

《失智照護免費線上課程》失智照護不孤單　照護難題我照你

你曾擔心長輩在家中跌倒受傷嗎？或是曾因為長輩吃不下飯而絞盡腦汁的想讓長輩進食？面對這些照護難題，到底該怎麼做才能有效解決呢？聯合報與WaCare舉辦失智照護系列課程，邀請各界專家線上開講，從發

腸道出血、大量血便而休克，經上消化道內視鏡檢查發現，有明顯的胃潰瘍，但切片報告證實竟是罹患瀰漫性大B淋巴瘤，也就是淋巴癌。

2023-10-26 12:19:12 淋巴癌

腸道出血、血便竟是淋巴癌造成！不只頸部腫塊醫曝更應熟記症狀「七字訣」

嚴重腸道出血、血便，不可掉以輕心。一名男子因大量血便而休克，緊急送至台北榮總就醫，經上消化道內視鏡檢查發現，有明顯的胃潰...

2023-10-26 09:48:03 好食課

牛蒡到底是蔬菜還澱粉？一圖看懂那些你以為的蔬菜其實都澱粉

蔬菜？澱粉？傻傻分不清楚！快到萬聖節了，街上除了人跟店家開始搞鬼搞怪外，你知道日常中也有些澱粉也在搞偽裝嗎？此次好食課邀請蘇意芳營養師跟我們分享10項真澱粉假蔬菜！下次遇到別再被騙了，以免熱量吃好吃滿

2023-10-26 09:00:00 運動健身

每天總是覺得很累、老是睡不飽？三大招趕走慢性疲勞！

現代生活節奏快，工作壓力大，慢性疲勞成了現代人的通病，即使有足夠的時間睡覺。這樣的疲勞不僅影響工作效率，還可能對身體健康造成嚴重損害。今天影片中的林侑融博士，將分享三個有效的方法，擺脫慢性疲勞，重拾精力。

2023-10-26 08:45:00 聰明飲食

提神該喝咖啡還是茶效果較好？「這1種」效果來得快去得也快

咖啡和茶都是受歡迎的飲品，具有提神的效果，但它們在提神方面有些微的差異。以下將討論兩者的特點以及它們如何影響提神。咖啡： 1、咖啡是以咖啡豆為原料製成，含有較高濃度的咖啡因，這

2023-10-25 20:22:48 骨科．復健

復健常用「電療」緩解肌肉痠痛，不建議使用電療的族群有那些？治療發生3症狀需進一步釐清病因！

勞務工作者、上班族姿勢不良或家庭照顧者長期勞動，難免出現肌肉痠痛問題，「電療」成為常見的復健方式，就連長期臥床的長輩也有機會透過電療治療肌肉萎縮的問題。不過，醫師提醒，病患如有植入「心臟節律器」、「植入式心臟去顫器」皆不能電療，不然恐導致心律不整，皮膚有傷口、孕婦、癲癇、小孩、糖尿病患者也不建議使用。