2022-01-04 18:08:18 家庭婚姻
不想給媳婦壓力! 85歲婆婆堅持獨居:同是別人女兒,女人不為難女人
有家庭存在著婆媳問題,當然也會有家庭婆媳之間相處融洽。但這種婆家可遇不可求,很多媳婦都抱著,不求情同母女,但求彼此尊重。一名網友因為工作原故,認識一名85歲身體健康的婆婆,因為怕給媳婦壓力,堅持不和兒
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2022-01-04 18:08:18 家庭婚姻
有家庭存在著婆媳問題,當然也會有家庭婆媳之間相處融洽。但這種婆家可遇不可求,很多媳婦都抱著,不求情同母女,但求彼此尊重。一名網友因為工作原故,認識一名85歲身體健康的婆婆,因為怕給媳婦壓力,堅持不和兒
2022-01-04 09:44:33 運動健身
▌患病狀態延長或壓縮 我念高中時,學校規定我們必須選修健康教育來取代一學期的體育課。在這堂課裡,我們不用攀繩或打籃球,而是去到學校體育館下一間昏暗的教室,然後有一位肥胖而臉色紅潤的老師在走道走來走去
2022-01-04 09:30:23 生活智慧王
寒流來襲,連離開被窩都覺得煎熬。許多人睡前會打開暖氣、暖爐等設備保暖,可早上卻出現皮膚乾燥、喉嚨乾癢,眼睛乾澀,甚至鼻腔...
2022-01-03 20:02:12 生活智慧王
今天傍晚17時46分37秒,台灣地區發生規模6有感地震,雙北都是4級,不少人覺得很晃,準備從住家逃出來,不少辦公室也尖叫...
2022-01-03 10:01:48 保健食品瘋
維他命 D 缺乏在精神病患者中比在一般人群中更常見,而動物實驗也發現較低維他命 D是與大腦變化有關聯性,所以有些專家就認為維他命 D 可能具有神經保護作用,而補充維他命 D 也許能改善精神病。
2022-01-02 16:13:57 營養食譜
冬天就是要吃麻油雞!寒冷的空氣凍不住雞酒香,光是聞到這股熟悉的氣味,就如同有道暖流從鼻腔流入心窩,進而打通任督二脈,四肢...
2022-01-02 16:00:05 營養食譜
我常上菜市場,固定在一家買肉,跟老闆熟識。
2022-01-02 10:14:56 人生智慧
編按:退休後多出大把時間,卻不知道該做什麼?日本職場專家提醒,愈是在工作表現上亮眼的人、愈可能完全沒有個人興趣,導致退休後生活頓失重心。建議在50歲之後,就要開始適度培養工作以外的生活或社交圈,提前為
2022-01-02 09:26:08 運動健身
▌對睡眠感到緊張 如果說世上有什麼地方最適合研究睡太少的影響,那個地方一定是大學。現在的學生似乎跟我在他們這年齡時一樣睡得不夠。去年有一位十分認真的大學部學生考試考壞了,到辦公室找我。我們討論這件事
2022-01-01 11:14:21 人生智慧
說起家,你會憶起什麼味道?
2022-01-01 00:24:00 運動健身
根據哈佛醫學院的期刊《Harvard Health Publishing》報導,這兩年受到疫情的影響,比起在家或是到密閉的健身房運動,美國人更偏好走出家門、去大自然裡面進行戶外運動。而「健走」可說是最
2021-12-31 15:00:00 人生智慧
當女人有了家庭後:「在好媳婦、好媽媽、好妻子之外,我是誰?」 這兩年國內外疫情肆虐,演藝圈也不平靜,好幾對名人藝人夫妻檔離婚的新聞,讓許多網友在社群媒體上紛紛崩潰:「連某某某都離婚了,我不再相信愛情
2021-12-31 14:26:33 家庭婚姻
過年將近,傳統規定媳婦要在婆家過年,但現在男女平等,許多家庭也不再硬性規定「嫁出去的女兒只能初二回娘家」,不過仍有少數家庭遵循此傳統,傷害了女兒的心。一名網友表示,自己的婆婆很體諒她,讓她回娘家過年,沒想到自家父母跟哥哥卻斥責她,還打電話罵婆婆「別有居心」。
2021-12-29 09:47:00 運動健身
▌有活動地久坐 身體活動和久坐之間的關係相當複雜,所以我們的主動運動量不一定和坐著的時間相當。令人驚訝的是,經常練習的馬拉松跑者坐著的時間和運動量較少的人差不多。事實上,這些優秀跑者通常體力消耗
2021-12-28 14:41:32 家庭婚姻
人與人之間互相尊重很重要,就算家人也亦然。有位愛美的媳婦蒐集各種特殊花色的漂亮口罩,放在公用區讓全家一起使用,誰知道同住的婆婆竟「慷他人之慨」,偷偷拿媳婦的口罩分送街坊鄰居,媳婦得知後氣炸了,幾乎引起家庭風暴。
2021-12-28 10:26:34 人生智慧
編按:老後如何過得快樂?身兼牙醫師、作家、環保志工等多重身分的李偉文,很早就開始規劃退休後的生活。他認為,美好的退休生活,最重要的不是準備大筆退休金,而是擁有不失能的身體,還有一群能夠互相照顧的好朋友
2021-12-27 17:14:10 生活智慧王
全台急凍!這波寒流會讓人相當有感,不少人習慣使用暖暖包來驅寒,不過,日本1項調查卻發現,9成民眾使用暖暖包方法錯誤,並非「搓到發熱,放口袋」這麼簡單。正確使用則為,搖一搖暖暖包,只要3至5下,就開始發
2021-12-27 00:30:00 保健食品瘋
維他命B群主要包括 B1、B2、B6、B12、菸鹼酸(B3)、泛酸、生物素及葉酸(B9)等等八種,扮演輔酶的角色,幫助促進新陳代謝,協助營養素轉換成能量,維持健康與調節生理機能。所以如果身體缺乏維生素
2021-12-26 21:43:58 人生智慧
一段由北一女高一生們帶來的帶動唱比賽影片,上傳短短兩天內,已在臉書上受到熱烈迴響。其中一名女學生特別受到矚目,原來是她是北一女首位「全盲學生」,其青春洋溢、自信舞動的身影...
2021-12-26 09:28:29 運動健身
天氣太冷太熱、下雨或空汙⋯⋯不適合出門運動的時候,跳繩莫過於 CP 值最高的居家運動,不僅能在短時間內能達到最大熱量消耗,而且器材方便攜帶和收納,取得容易,不花大錢也能幫助減重。 跳繩還有哪些隱藏版
2021-12-25 16:00:00 人生智慧
劉孟德68歲退休,考取全國技術士技能檢定和網路架設丙級技術士證照,雖然都沒用到,準備及考取過程卻讓他滿足。
2021-12-25 15:29:11 人生智慧
台灣第一場爺奶電競賽在11月底舉辦,年齡平均65歲的選手在電競賽事的專業場地對戰,坐上電競椅、使用專業配備,現場有賽評、...
2021-12-25 10:00:20 家庭婚姻
說到小S的女兒,你最有印象的是哪一位?相信許多人都對小女兒「許老三」印象最深刻,因為她遺傳媽媽大喇喇、搞笑和古靈精怪的個性,鮮明的性格讓許多人記得她。 而小小年紀的她卻有著早熟的個性,不僅放話要開一
2021-12-23 19:10:31 家庭婚姻
王力宏前妻李靚蕾日前寫下長文,公開自己在婚姻受到的委屈與痛苦,並有條理地道出對家庭主婦的見解,相關話題隨之掀起討論。有網友就表示,雖然家庭主婦需要承擔家務,但不會每天都需要大掃除,大多日子只要等孩子去學校後,就能享受屬於自己的時間,而且也不必負擔經濟支出,因此他認為家庭主婦和老公拿薪水並不合理,文章引發熱議。
2021-12-23 16:15:02 家庭婚姻
結婚後該不該與公婆同居?每個人都有各自的見解與看法,這次《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近3個月內「婚後與公婆同住」話題的網路聲量表現,帶您了解話題的網路討論
2021-12-23 11:49:07 營養食譜
蔬食自煮正流行!營養師建議,可以選擇低脂、低熱量、高蛋白且富含膳食纖維的杏鮑菇,搭配多彩的紅椒、黃椒、青椒、蘑菇等食材,...
2021-12-23 10:12:21 保健食品瘋
我在三個禮拜前(2021-12-2)發表魚油能對抗憂鬱症?,指出有關魚油可以改善憂鬱症的報導是缺乏可靠的科學證據。我所引用的主要科學文獻是一篇回顧性的論文Omega-3 fatty acids for
2021-12-22 11:15:02 家庭婚姻
父母的壓力程度,與孩子使用螢幕時間長度有關。最新研究顯示,新冠病毒大流行期間,兒童使用螢幕的時間增三倍,從每日2小時增加...
2021-12-21 17:50:00 家庭婚姻
離婚,極少數人能以和平落幕,大多情況是夫妻罵髒話、親友烙狠話、周圍的人看笑話。 當所有大人都急於爭錢、權和名聲;旁人樂於評論誰付出多誰掉渣多時,又有誰來替孩子想想?大人可曾想過,孩子是如何解讀離婚這
2021-12-21 09:24:21 運動健身
要活就要動!近年運動已蔚為一股流行風潮,無論男女老少都重視自身健康,各類型運動也如雨後春筍般冒出。愛好運動的女性也相當多...