2022-08-10 19:32:37 家庭婚姻
作家搭電梯短短20秒文化衝擊 白人媽媽「1句話」東西教育差異全看透
東西方教育觀念大不同,旅美作家「旅行沙舟」在Dcard上一篇「電梯裡的美式教育」文章,寫道在芝加哥長住的日子裡,常經歷到許多不同的生活體驗與文化衝擊...
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2022-08-10 19:32:37 家庭婚姻
東西方教育觀念大不同,旅美作家「旅行沙舟」在Dcard上一篇「電梯裡的美式教育」文章,寫道在芝加哥長住的日子裡,常經歷到許多不同的生活體驗與文化衝擊...
2022-08-10 17:06:17 人生智慧
提起拖延症,很多人立刻會聯想到懶散、自律,其實並非所有的拖延症患者都沒有上進心。相反,他們中的不少人對自己要求甚高,傾向用完美主義的方式思考問題,一旦達不到自己設立的標準,就很難全心投入其中,這才誘發
2022-08-10 15:22:16 家庭婚姻
一名女大生為了賺取生活費,在求職網站上應徵陪玩保母工作,某天工作時意外聽見男主人房內傳來拍手聲,原以為對方是在練「甩手功」,沒想到仔細一聽卻發現驚人秘密。
2022-08-09 09:52:27 抗老養生
讀者Indie Choy在2022-7-8利用本網站的「與我聯絡」詢問:「請問以上實驗除了證實成功影響了人體血細胞端粒長度以及明顯減少衰老細胞數量之外,請問僅隨是否有效影響人體全身其他【所有】地方,例
2022-08-08 17:56:42 運動健身
簡單3分鐘的沉思,擺脫壓力,讓心歸零 早晨一起床,你腦中便只有該如何計畫才能完成今日的待辦事項,遊走於工作、家庭、朋友之間,同時還要完成所有日常事務,這一切光想就讓你覺得精疲力盡了。多數的我們,根
2022-08-07 19:50:39 人生智慧
67歲女星黃香蓮過去憑著螢幕中的俊美扮相,擄獲當代不少少女心,被譽為「歌仔戲天王」,近期她因演出「媽,別鬧了!」的比莉昔...
2022-08-07 17:05:22 健康瘦身
減重是許多人日常的課題,依靠攝取極低熱量飲食或極低醣類(碳水化合物)方式所達成的減重效果快速,但容易復胖且不持久。34歲的于小姐表示,一直希望能減肥,透過只吃青菜、水煮蛋的方式確實有瘦,卻嚴重脫髮,對
2022-08-07 12:51:55 營養食譜
●醬油醃蕈菇
2022-08-07 10:14:51 人生智慧
編按:澳洲有位高齡107歲的職業舞蹈家Eileen Kramer,她在100歲之後仍然持續創作和演出,更被稱為是澳洲的人間國寶。當被問到有何保持活力的秘訣?她回答:「保持對世界的好奇,以及創造新事物的
2022-08-06 15:01:02 人生智慧
人生有種愛叫做「阿公阿嬤的愛」,永遠笑著答應你所有請求、無論表現如何都覺得你最棒,但我們往往長大回首才知道,人生最初是阿...
2022-08-06 11:21:00 家庭婚姻
一名女網友表示和男友交往一年,決定要結婚了,不過媽媽因為自己負債,要求她要和對方拿700萬聘金,否則就不要結婚了,但男友卻為此跟他吵架,還說了媽媽的不是,讓原po氣炸,但網友反應卻一面倒,認為原po把700萬講的跟70萬一樣輕鬆。
2022-08-06 09:31:00 人生智慧
克服倦怠法+困難突破法 任何的事物都會有「鏈狀效應」,當一件事情受到牽制,就會有「牽一髮而動全身」的危險。當倦怠出現,會讓生活中許多人事物連帶受到影響。 所以人需要在還沒有感到倦怠之前,就在心中安
2022-08-05 00:45:00 抗老養生
每年都有許多研究機構發表可以讓人更長壽的方法,但是東說一種、西說一種,也不知道該執行哪一種最好。在最新的《年齡與老化期刊》中,日本專家找出8種維持健康的生活方式,只要執行其中6項,可以延壽5到6年。
2022-08-04 08:54:14 生活智慧王
今天是農曆七月七日是七夕情人節,沒有情人的民眾會選擇在今天到月老廟祈求好姻緣,不過命理師楊登嵙說,今天也有6大禁忌要注意...
2022-08-03 17:02:10 人生智慧
克服倦怠法+困難突破法 當期望與實際有落差,人會產生高度疲憊。那樣的疲憊包含「無力感」與「失權感」。倦怠不只是身體上的累,也包含意識上的累。 人生需要「改寫」倦怠,任何一個「落差」都是「機會再造」
2022-08-03 09:45:32 保健食品瘋
Medicine Net(醫藥網)今天(2022-8-2)發表Dietary Supplements: Are You Throwing Money Away?(膳食補充劑:你是在把錢扔掉嗎?)。作者
2022-08-02 17:01:09 人生智慧
克服倦怠法+困難突破法 要克服倦怠需要篩選機會。在機會面前,無論是自然形成的機運,還是自己開創的機會,都需要有「機會警鐘」在自己的思維。 機會是由兩部分而來。其一,是自然形成,也就是機運。其二,是
2022-08-02 14:17:16 保健食品瘋
長期以來認為,攝取維生素D有助於老年人防止骨折,不過一項針對2萬6000人的最新科學研究指出,大量服用維生素D無法降低罹...
2022-08-01 09:37:38 保健食品瘋
美國醫學會期刊JAMA大前天(2022-7-27)發表一篇醫療新聞Climbing Melatonin Use for Insomnia Raises Safety Concerns(為治療失眠而持續
2022-07-31 16:38:30 心理學解密
許多民眾都遇過無法用言語解釋的現象,最常見的如鬼壓床,也有很多看完鬼片不敢自己洗澡、獨處等,或在平時真的遇到過。 撇除裝神弄鬼,在一般情況下這些靈異現象心理學上會如何解釋?為何會出現?真的遇到又該如何
2022-07-31 14:00:43 營養食譜
久未謀面的離職助理阿金回診所探望我,昔日豐滿的身材明顯小了一號。「林醫師,我現在已經變成無膽之徒了。」原來阿金因為膽結石...
2022-07-31 09:48:39 保健食品瘋
新英格蘭醫學期刊今天(2022-7-28)發表兩篇關於維他命D補充劑的論文。 研究論文:Supplemental Vitamin D and Incident Fractures in Midl
2022-07-30 16:01:00 家庭婚姻
我今年42歲,一個人獨自照顧早年離婚的70歲媽媽,近年來因為泌尿問題纏身,讓媽媽足不出戶,常常對我咆哮、指責說教,就算家...
2022-07-30 14:51:22 人生智慧
「面對黑暗時,往往忘了只要一轉身,光就在你背後。」7年前,國小主任曹文娟面臨人生十字路口,健康出現警訊,更大挫折是三度考...
2022-07-30 12:05:00 人生智慧
田定豐這個名字,一直以「音樂人」被認識—26歲創立種子音樂,是台灣最年輕的唱片公司經營者、許多天王天后的幕後推手。後來,...
2022-07-30 10:31:52 家庭婚姻
結婚是人生大事之一,婚禮可以盛大舉行,也能簡樸辦理。日前有一網友發文提到,他哥哥的女友最近懷孕,兩人打算奉子成婚,但哥哥卻想向原PO借錢辦婚禮,原PO雖拒絕了好幾次還是一樣。這讓他不禁發文直呼:「借錢結婚不覺得很丟臉嗎?」
2022-07-30 09:33:00 人生智慧
能不能控制自己的情緒,關係到一個人的素質,甚至決定這個人的人際關係。當雙方對峙時,先失控的那一方就輸了。 現在的電視新聞真的不好看,充斥了三器新聞,瀏覽器、行車紀錄器和路邊監視器,因此在電視新聞上時
2022-07-29 16:30:19 家庭婚姻
一名媳婦去年曾在臉書社團分享,某天公公和她女兒說,「阿公、阿嬤生一個姑姑陪妳玩好不好?」,當時她還以為是在開玩笑,怎料一年後公婆竟還真的生了一個女兒...
2022-07-29 00:03:00 生活智慧王
不論是為了省錢或是見底了,民眾常會將沐浴乳、牙膏、洗髮乳、洗面乳、洗碗精、沙拉脫等加水繼續用。不過這樣的使用方式真的沒問題嗎?會不會有什麼其他沒注意到的風險?義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐
2022-07-28 16:02:50 人生智慧
在摸索的過程若找一個心目中的偶像或標竿來學習,或許是最快的方式。偷學又不花錢也不害人,利己而不害人的事可以做。 有一位創業者跟我分享,當他的品牌找不出方向的時候,聽到了一個建議很實用,就是找一個心目