2025-07-25 14:20:00 元氣新聞
幾歲該被叫叔叔、阿姨？日行銷公司調查：不到5字頭都是哥哥姊姊
對一個人的稱呼是門大學問，你覺得自己到了幾歲算是「長輩」，該被叫「叔叔」、「阿姨」呢？根據日本行銷研究公司 Cross Marketing 進行的一項調查，不同年齡層的人似乎對於這個問題有不同答案。
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![親友聚會場合總是煩惱該如何稱呼對方，日本行銷公司就調查大家心目中的「長輩」平均年齡是幾歲。]()
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![台大醫院將30年臨床減重經驗集結成書，推出《台大醫院減肥班8周燃脂瘦身全書》。記者李青縈／攝影]()
2025-07-25 11:46:16 元氣新聞
台大開減肥班30年首曝秘笈 紅藍綠三色蔬果各有不同效果
肥胖已成為文明病，台大醫院院長吳明賢示警，十大死因中有八項跟肥胖有關，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。台大醫院開減肥班已...
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![鼻胃管示意圖。本報資料照片]()
2025-07-25 10:16:34 杏林．診間
鼻胃管有多痛苦？營養師親試「插管灌食」揭折磨過程：體會長輩的苦
當病人無法自主進食，醫療人員常會採用鼻胃管灌食，但那種痛苦只有患者本人才能體會。營養師蘇哲永在臉書分享八年前剛進醫院，體驗鼻胃管的難得經驗，從中體會到病患的苦，呼籲醫病溝通，和患者本人達成共識為佳。
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![攝護腺癌發威！每四人就有一人晚期確診 醫籲：掌握黃金治療期]()
2025-07-25 09:57:20 元氣新聞
攝護腺癌發威！每四人就有一人晚期確診 醫籲：掌握黃金治療期
台灣男性健康拉警報！前美國總統拜登、資深藝人林沖接連因攝護腺癌引發社會關注。根據衛福部統計，攝護腺癌已是國內男性第三大癌症，死亡率居十大癌症第六，且近十年來死亡人數與死亡率均顯著上升。由於初期症狀不明
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![民眾常低頭查看手機內訊息，可能會罹手機頸而傷害健康。記者陳再興／攝影]()
2025-07-25 09:39:55 健康知識+
日常九成身體不舒服來自手機！神外醫曝比傷腦「危害更大的部位」
現代人不可或缺的智慧型手機，卻可能成為身心健康的隱形殺手。日本腦神經外科醫師松井孝嘉在著作《不調の9割は「スマホ首」が原因》（九成不舒服的原因是手機頸）指出，不適當使用手機所引發的「智慧型手機頸」，已成為多數人身體不適的元凶」。看似小事的「低頭」習慣，究竟如何悄悄瓦解我們的健康。
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![媽已連續三年臨床失智評估量表（MMSE）0分，目前入住台南榮家安享晚年，我唯一能做得就是經常探訪陪伴，看她默默吃著水果點心來慰藉療癒。圖／張健常提供]()
2025-07-25 09:34:34 健康你我他
謝謝你留下來陪我／偕失智老母出遊 藉陪伴療癒我心
十年前，總是開著電視看到睡著的老媽開始不愛看電視了，經常抱怨什麼東西不見了，或暗示誰又偷了她的衣服，說話常反覆繞著同樣內...
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![74歲的蔡先生（右1）罹患攝護腺癌後，經過治療得到解與控制，台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍（右2）表示，攝護腺癌人數增長率居冠，3成確診已晚期。基隆長庚醫院院長吳俊德（左2）、和信治癌中心醫院核子醫學科主任黃玉儀（左1）也呼籲民眾正視。
記者廖靜清／攝影]()
2025-07-24 16:19:14 元氣新聞
攝護腺癌發生率逐年上升 7旬男「蛋蛋緊緊的」檢查竟已轉移擴散
根據最新十大癌症排序，攝護腺癌位居男性第3大癌症，前二名為大腸癌、肺癌。全台每年逾9000人確診攝護腺癌，專家預估，隨著...
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![馬偕醫院泌尿科資深主治醫師蔡維恭在「元氣最愛問」節目中表示，主導男性性功能與整體活力的關鍵是「睪固酮」。記者蘇健忠／攝影]()
2025-07-24 11:48:24 元氣新聞
吃牡蠣壯陽？「元氣最愛問」：正確補充男性荷爾蒙 人生下半場贏家
不少民眾相信「吃牡蠣、生蠔可以壯陽」，真的如此嗎？馬偕醫院泌尿科資深主治醫師蔡維恭在「元氣最愛問」節目中表示，目前沒有食...
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![台中市食安處稽查員查核豐原區傳出食安問題的烤鴨店製備場所。圖／台中市食安處提供]()
2025-07-24 11:29:51 元氣新聞
開幕才3天…台中豐原這間烤鴨店疑食物中毒14人送醫 食安處稽查：勒令停業
台中市豐原區「北平金銀樓烤鴨（豐原直營店）」21日開幕，昨傳食安問題，台中市食安處說，已接獲8件食安通報，14人送醫，今...
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![逛個超市也能鍛鍊大腦和肌肉！醫師公開「5大長壽健康法」，從日常打造不老體質。(路透)]()
2025-07-24 11:16:24 健康知識+
逛超市也能鍛鍊大腦和肌肉！醫公開「5大長壽健康法」日常打造不老體質
想要延緩身體退化、保持活力，其實不必花大錢上健身房。日本知名醫師、作家鎌田實在新書《醫師的我花了50年才總結出的長壽體操》中分享五大實用「生活化健康法」，透過日常買菜、泡茶、咀嚼與小動作，就能提升肌力、腦力與免疫力，打造不靠藥物的健康人生。
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![晚餐後三小時是腸道黃金期。圖／ingimage]()
2025-07-24 10:46:04 健康知識+
「晚餐後3小時」是腸道黃金時間！自律神經專家：這期間做對事超助眠
不少人或許有這樣的經驗：「明明剛起床卻覺得疲憊」、「一想到要去上班上學就感到憂鬱」，這些身心不適的背後，可能與自律神經失調有關。日本順天堂大學醫學部教授、知名自律神經專家小林弘幸在著作《每天都能讓身體變好的一本書：50個簡單但有效的方法》提出調整自律神經的方法，其中關鍵在晚餐後的三小時黃金時間。
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![我不是太優秀的孩子，是個中庸的孩子，雖然妳老了，一言一行有時候都像小孩，但我會陪著妳變老，一如當年妳拉拔我長大，不曾後悔。圖／張庭瑞提供]()
2025-07-24 10:03:29 健康你我他
謝謝你留下來陪我／像顧小孩一樣 陪著媽媽變老
家裡擺著一張照片，是媽媽年輕時跟外公、外婆拍的。我國小一年級時外公離開，六年級時外婆也離開了，當時媽媽47歲，親人只剩我...
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![李伯皇是台灣醫界極少數能「左右開弓」的外科醫師。記者邱德祥／攝影]()
2025-07-24 09:49:12 杏林．診間
外科神刀手／「病人很可能只有一次開刀機會」肝臟移植權威李伯皇：外科醫人文素養更重醫療技術
與大部分外科醫師相較，台大醫院外科部特聘兼任主治醫師李伯皇的手掌小了一號，且為左撇子，在自我要求及努力下，成為台灣醫界極...
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![衛福部健保署為舒緩急診壅塞，特別是秋冬季節急診就醫人數增加，將與急診醫學會、急診壅塞醫院共同規畫，於急診壅塞醫院附近設置假日急症中心（Urgent Care Center，簡稱UCC），試辦計畫預計10月上路。本報資料照片]()
2025-07-23 20:32:26 元氣新聞
假日急診壅塞有解方？ 健保署擬開設「假日急症中心」專看輕症
年初受到流感疫情、諾羅病毒及護理人員短缺等多重因素影響，各大醫院急診壅塞。衛福部健保署為舒緩急診壅塞，特別是秋冬季節急診...
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![衛福部健保署醫務管理組專委陳依婕說，中醫的藥費、針灸、傷科，均有健保給付，且在支付標準規定可以同時開立，沒有說，做針灸就不能去開藥，開了藥就不能針灸，醫師應依照病人狀況，給予適當治療。圖/123RF]()
2025-07-23 19:21:05 健康知識+
針灸、拿藥只能二選一？ 健保署：均有健保給付、違者開罰
民眾常有腰酸背痛、筋骨損傷等問題，而尋求中醫傷科治療。但不具名醫師指出，部分醫院、診所在治療患者時，針灸及藥物是分開給予...
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![三總醫院泌尿外科主治醫師楊明昕說，國內攝護腺癌病人有年輕化趨勢，近期50歲罹癌病人增加，而攝護腺癌通常沒有症狀。記者林琮恩／攝影]()
2025-07-23 15:02:56 元氣新聞
頻尿竟是攝護腺癌骨轉移 醫示警：急尿不乾淨也要注意
一名68歲退休國中教師李先生，3年前因頻尿與骨盆疼痛就醫，發現已罹患攝護腺癌，且發生骨轉移，他平時生活規律，常與妻子、兒...
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![醫師邱詡懷提醒一旦發現自身或親友出現短暫性的言語不清、肢體無力等異常，「搶時間就醫」才是守護腦健康的關鍵第一步。圖／衛福部桃園醫院提供]()
2025-07-23 12:47:25 元氣新聞
晨跑突癱軟又沒事 部桃醫：小中風10%~20%、3月內真中風
中壢55歲的陳先生住是長期維持規律運動的上班族，有高膽固醇病史，但靠著飲食與藥物控制，近期健康檢查的數據都相當理想。日前...
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![斯里蘭卡可倫坡一名衛生工作人員3日噴灑殺蟲劑燻蒸以抑制蚊子滋生，試圖控制登革熱和屈公病。歐新社]()
2025-07-23 11:51:28 健康知識+
華南屈公病疫情升溫 世衛警告全球大流行恐重演
屈公病（chikungunya）近日襲捲中國大陸華南地區，廣東省佛山市截至21日已累計確診病例2659例。與此同時，這波...
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![婆婆還喜歡到「會場」與社區鄰居聚會交流，最後拒絕不了遊說，買回保健食品、廚房用品、甚至寢具。圖／探吉提供]()
2025-07-23 11:13:51 健康你我他
謝謝你留下來陪我／當年曾是金頭腦 婆婆失智陷錯亂
婆婆年輕時外號「金頭腦」，做裁縫幫客人量身，身體各部位的尺寸都記存腦海，從不用筆記，而且生意好到沒時間收錢，全由客人自由...
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![示意圖。]()
2025-07-23 10:08:56 杏林．診間
醫病平台／當同意是假象：從師大抽血事件看醫病關係的倫理斷裂
本週的主題是「疾病、病人、醫師與醫病關係」。一位年輕人因為長年為病所苦，雖遭遇許多疾病與事件，但一路求醫、就醫，自覺都有貴人相助而對自己所經歷到的溫馨醫病關係深為感恩。一位長年關心醫病關係的民眾就台師
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![降血壓也可以不用靠吃藥？藥師分享天然食材取代降壓藥的實用方法(圖／123RF)]()
2025-07-23 08:44:00 用藥停看聽
降血壓可以不用靠吃藥？藥師分享「天然食材」達到降壓效果
據日本厚生勞動省2017年的「患者調查」，全國推估約有993萬人長期接受高血壓治療，高血壓早已成為與癌症、糖尿病並列的「國民病」之一。藥師加藤雅俊指出，近60年來，高血壓的標準值數次調整，患者數也隨之大幅增加。然而除了藥物控制，其實「吃」對食物，也能達到降壓效果。 在其著作《一週內自然降血壓的驚人方法》中，加藤分享了多種與降壓藥作用類似、卻更天然溫和的飲食建議。他強調：「藥品的本源就是從自然素材中提取有效成分，因此用食物取代藥物，其實是很自然的做法。」
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![不想再說「我真的累了」？爸媽夏季的日常營養補給關鍵竟是它]()
2025-07-23 00:00:00 元氣新聞
不想再說「我真的累了」？爸媽夏季的日常營養補給關鍵竟是它
夏日氣溫逐漸升高，孩子最期待的暑假隨之熱烈展開。對許多爸媽而言，這段歡樂的親子時光，卻也常伴隨生活節奏的加快與身心挑戰。從安排出遊行程、全程陪伴孩子、應對酷暑與突發狀況等，每一件事都考驗著體力與情緒。
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![家總憂心外籍看護跳槽 衝擊失智失能家庭]()
2025-07-23 00:00:00 長期照護
家總憂心外籍看護跳槽 衝擊失智失能家庭
「老闆，可不可以幫我加薪？」自八月起，年逾八十歲者免巴氏量表即可申請外籍移工，看似造福廣大銀髮族，卻對目前聘請外籍看護的...
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![年逾八十，即可免巴氏量表申請外籍移工，新制於八月上路，民團擔心，外籍看護不願照護失能、失智患者，而轉往照顧健康銀髮族。記者林伯東／攝影]()
2025-07-23 00:00:00 長期照護
外籍看護新制8月上路！輕重症分流 申請管道、天數大不同
八十歲以上者免評巴氏量表就可申請外籍移工新制預計八月一日上路，為降低衝擊，衛福部、勞動部研擬二大方向因應，一為失能、失智...
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![少子化與高齡化讓有些照顧者面臨難以承受的壓力。圖／AI生成]()
2025-07-22 15:23:51 長期照護
長照心累想和父母斷絕關係？日本「替代照護」一手包辦避免家庭悲劇
高齡化時代加上少子化，長輩壽命延長雖令人欣慰，但也許多人也因為長期照顧父母而感到身心面臨巨大的負擔。根據日媒報導，日本就出現「替代照護」的養老機構，讓照顧者在感到身心俱疲甚至厭倦時，能有一個抒發和支援的窗口。
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![疾管署發言人羅一鈞分析，今年與去年類鼻疽疫情。記者李青縈／攝影]()
2025-07-22 14:35:15 元氣新聞
類鼻疽2死 累計通報27例創歷年紀錄 羅一鈞示警「今年風險高」
上周新增6例丹娜絲颱風後發病的類鼻疽本土病例，均居住於高雄市，多數個案具高血壓、糖尿病、心血管疾病或肝病等慢性病史，其中...
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![免評巴氏量表將上路 衛福部：將給重症家庭綠色通道]()
2025-07-22 13:31:43 元氣新聞
免評巴氏量表將上路 衛福部：將給重症家庭綠色通道
80歲以上免巴氏量表即可申請移工新制將上路，民團憂重症家庭聘不到。衛福部今天表示，在聘僱審查上將讓重症家庭走綠色通道，分...
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![國健署與台灣高血壓學會呼籲，18歲以上民眾應一年一次「722」在家量血壓。記者廖靜清／攝影]()
2025-07-22 12:59:49 元氣新聞
高血壓是慢病共同危險因子 量血壓要正確 錯誤手法一次看
國人十大死因統計，「高血壓性疾病」位居第六，但高血壓也是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等慢性病的共同危險因子。國健署...
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![無論是處方藥、成藥，甚至是保健食品，都可能影響駕駛認知功能、反應速度或警覺性。圖／AI生成]()
2025-07-22 10:26:13 用藥停看聽
看不見的危險 駕駛之前「藥」注意
現代生活中，藥物使用不算少見，無論是處方藥、成藥，甚至是保健食品，都可能對人體的認知功能、反應速度或警覺性產生不等程度的影響。尤其某些看似「普通」的藥物，卻可能讓駕駛人在不知不覺中使自己暴露於風險之下
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![失智的婆婆開心地享用果汁。圖／李淑華提供]()
2025-07-22 10:10:31 健康你我他
謝謝你留下來陪我／婆婆臥床後失智 家人陪聊憶兒時
公公失智往生後，婆婆因長期照顧，膝蓋無力而漸漸無法行走，疼痛讓她很鬱悶。我每個月帶她去醫院治療，膝蓋漸漸地好轉，我們勸她：「在家時要拿著方形拐杖較安全。」但她始終不肯並說：「家裡很安全不要緊的！」
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