2019-03-25 00:18:00 長期照護
是誰讓他摔出輪椅？5個習慣 讓輪椅乘坐更安全
如果是緩速前進，即使前輪被路面空隙或凹洞卡住，被安全帶保護住的老人，不會摔出輪椅，輪椅更不可能前傾。但若是快速前進，輪椅重量與老人重量加計產生的重力加速度，就可能釀成輪椅帶著老人一起傾覆的慘劇。
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![是誰讓他摔出輪椅？5個習慣 讓輪椅乘坐更安全]()
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![爲什麼對生病的母親 我缺少同理心？同理心會被削弱也能被培養]()
2019-03-15 00:32:00 長期照護
爲什麼對生病的母親 我缺少同理心？同理心會被削弱也能被培養
很多時候，無論我們多願意將心比心，我們仍是受限於自己有限的知識和經驗，我們出自善意釋放出來的同理，未必常常能命中對方的需求。接受自己的有限和有可能誤判別人的感受，能幫助我們避免盲目的「自我感覺良好」。
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![為何長照常釀悲劇？陷入這6個照顧迷思 病人沒倒你先倒！]()
2019-02-28 00:32:00 長期照護
為何長照常釀悲劇？陷入這6個照顧迷思 病人沒倒你先倒！
在開始長照前，就懂得長照知識，或是了解可能會遇到哪些問題；因此我們整理了，由新北市家庭照顧者關懷協會所編製、新北市政府社會局所出版的陪伴手冊，請大家檢視自己有哪些迷思，又要如何轉化這些迷思。
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![圖／ingimage]()
2019-02-06 00:44:59 長期照護
初二就不能回娘家 當了媳婦就不能當女兒？
爸爸住院時，隔壁病床的太太照顧植物人的老先生照顧得無微不至，不只會拍背、定時翻身，護士忙不過來的時候，她也能自己幫老先生抽痰，照顧的技巧不比護理人員差，從早照顧到晚，只有週六日時換其他人照顧，大家都以
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![情境示意圖，非新聞當事人。]()
2019-02-02 09:36:45 長期照護
長照悲歌釀母女輕生雙亡 別認為身體是一個人的事
今天看到這起新聞，真的心裡非常難受。 ●老母見女兒上吊也輕生 家人見狀崩潰 ●松山母女上吊案 女兒為文化部簡任10職等專委 之前在長庚擔任復健科住院醫師時，看過非常多辛苦的長照家屬，陪著
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![看護找台籍還是外籍？費用、申請條件5項優劣比較一圖看懂]()
2019-01-31 15:34:36 長期照護
看護找台籍還是外籍？費用、申請條件5項優劣比較一圖看懂
長輩為什麼需要請看護？ 隨著高齡社會來臨，青壯年族群的扶養負擔越來越重，許多上班族不但要負擔家庭經濟來源，又得肩負照顧長輩的責任，常常是蠟燭兩頭燒，生活品質嚴重受損。即便有心照顧父母、長輩，也往往因
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![台灣大學分析超過萬名照顧者的醫療利用情形。聯合報系資料照／記者侯永全攝影]()
2019-01-31 10:47:15 長期照護
失智症照顧者易忽略自己 台大分析：一病就急診、住院
失智症照顧並不容易，照顧者容易將自己的小病拖成急症。台灣大學分析超過萬名照顧者的醫療利用情形發現，在被照顧對象輕度失能...
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![人老化後，常因牙齒脫落、咀嚼能力退化、唾液分泌減少、喉頭軟組織鬆弛，造成吞嚥困難。記者李樹人／攝影]()
2019-01-24 10:27:27 長期照護
老人家最怕嗆咳 專家教你五招保平安
據統計，台灣超過40萬名老年人吞嚥困難，連吃飯、喝水都有問題，最新調查還發現，近萬名銀髮族吃一餐需花費超過兩小時，醫師...
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![一○六年照顧悲劇報導共十一件，一○七年卻倍增至廿二件。]()
2019-01-21 00:49:00 長期照護
高齡照顧悲劇 7年暴增10倍
老年人口增加，照顧悲劇竟也跟著增加。中華民國家庭照顧者關懷總會統計，一○六年的照顧悲劇報導共十一件，一○七年卻倍增至廿二件，原因可能是照顧者沒照顧替手，或不知如何求助，導致生活「無望感」增加。此外，照顧悲劇新聞也可能使照顧者更絕望，引發模仿效應而走上絕路。
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![一根鼻胃管可扼殺人生最大快樂，但據統計，全台每年約20萬多人使用，管餵機會更高出日本5倍以上。 聯合報系資料照／記者莊旻靜攝影]()
2019-01-13 21:59:12 長期照護
獨／鼻胃管扼殺快樂！全台每年約20萬人受苦
一根鼻胃管可扼殺人生最大快樂，但據統計，全台每年約20萬多人使用，管餵機會更高出日本5倍以上。國人因鼻胃管受苦，研究卻...
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![「如果生病能賴著你，那麼，我情願不要好起來」照顧久了，好像在為他人而活]()
2018-12-21 00:41:00 長期照護
「如果生病能賴著你，那麼，我情願不要好起來」照顧久了，好像在為他人而活
人與人之間的關係脈絡，的確是在這種相互依存中建立起來的，讓人不至於生活得「像座孤島」。這些相互依存的關係，維繫著人們是否能身心安頓。然而，在某些特殊的情況下，原本正常的互依關係，可能逐漸變質成有些病態
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![朱國鳳專欄／兩位中風長者，為何命運大不同？關鍵在這裡]()
2018-11-26 12:23:44 長期照護
朱國鳳專欄／兩位中風長者，為何命運大不同？關鍵在這裡
社區整合照顧服務，集結眾多專業資源，當然也會耗費更重的社會成本，為了能夠讓財務永續承擔，最好不要「用大砲打小鳥」。應該優先運用在：1.高緊急需求者、2.弱勢的多重需求者、3.偏鄉長者。
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![你是家庭照顧中的「三明治族」嗎？淺談照顧家庭間的孝順與關係平衡]()
2018-11-15 00:13:00 長期照護
你是家庭照顧中的「三明治族」嗎？淺談照顧家庭間的孝順與關係平衡
試著拉好情感界線，不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親，較能轉換僵化的依存關係，更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。 不是逃避該盡的責任，也不是要棄父母於不顧，表達對父母的愛有很多方式，一旦迷失了自己，其他的關係也會受到傷害。
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![別讓肌肉萎縮！專家教你最適合行動不便者的復健運動]()
2018-10-08 16:07:18 長期照護
別讓肌肉萎縮！專家教你最適合行動不便者的復健運動
【文、圖／摘自博思智庫《在宅安心顧，圖解長期照護指南》，作者蔣曉文】 「運動即良藥」這句話，即使是放在行動不便的病人身上，還是十分貼切。 長時間的無法動彈，會造成關節僵硬和肌肉萎縮的現象發
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![為了避免臥病在床的病人身體長褥瘡，保持病人皮膚的完整，每兩個小時的定期翻身，對於很多家屬來說是最吃力的部分。]()
2018-10-04 11:26:13 長期照護
避免臥床病人長褥瘡 專家教不讓你受傷的搬運方法
【文、圖／摘自博思智庫《在宅安心顧，圖解長期照護指南》，作者蔣曉文】 定時翻身，避免褥瘡危機 很多行動不便的臥床病人，一天包含翻身、吃飯、洗澡、上廁所，可能需要上下床十幾二十次，長時間的抱上抱
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![出院前，先評估是否轉入機構或居家照顧]()
2018-09-27 11:26:38 長期照護
機構照護還是居家照護？長期照護研究權威教這樣判斷
【文、圖／摘自博思智庫《在宅安心顧，圖解長期照護指南》，作者蔣曉文】 評估是否要將病患接回家居家照護時，有幾項重點需要審慎考量。 一、自己家庭的人力與能力是否足夠？ 如果家庭成員只有一、
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![照顧退化的家人，卻希望他惡化？心靈輔導師教你這樣看待「歹念」]()
2018-08-23 00:52:00 長期照護
照顧退化的家人，卻希望他惡化？心靈輔導師教你這樣看待「歹念」
每個照顧家庭都能列出一個清單，羅列出種種令人疲憊沮喪的事。「厭煩」是個說不出口的感受，因為那不符合一般倫理道德的要求。然而，當照顧者經年累月的把育兒或照顧長者產生的負面感覺默默吞下去，照顧者的身心狀況通常也會因此產生巨大的負荷與傷害。
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![心理師也這樣做！給照顧者的舒壓七招]()
2018-08-10 00:38:00 長期照護
心理師也這樣做！給照顧者的舒壓七招
所有人都認為心理師的工作應該很耗費心力，為了提供有品質的心理照顧服務，應該很有方法能幫自己的身心排解壓力。卻沒有人從這個角度，思考過照顧者該面對的議題。艾彼站在這個立場，要跟大家分享一些實用的招數，讓
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![長照資源有哪些？]()
2018-08-05 12:39:43 長期照護
圖表解析／長照資源有哪些？
對照顧者而言，除了看懂長照服務內容，更要會聰明靈活運用，才能在辛苦的照顧生活中，減少金錢支出，獲得喘息機會。 元氣周報用資訊圖表，清楚解讀長照申請流程，並舉個案情境案例，讓照顧者學會實際運用方法。
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![為讓行動不便患者在家中受到持續性醫療照護，部立桃園醫院推行「全民健康保險居家醫療照護整合計畫」，協助民眾居家醫療。記者許政榆／攝影]()
2018-08-01 20:33:12 長期照護
86歲老翁長期臥床壓瘡焦痂 靠這招癒合恢復
桃園市86歲老翁因右側股骨骨折，導致翻身困難、無法下床，長期臥床，雖太太為主要照顧者，但仍因年紀大，照顧能力不及醫療院...
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![為何父母都抗拒改變？高齡照護專家用最簡單的方法讓你搞懂]()
2018-07-18 12:07:42 長期照護
為何父母都抗拒改變？高齡照護專家用最簡單的方法讓你搞懂
【文／選自橡實文化《如果父母老後難相處》，作者葛瑞絲・雷堡, 芭芭拉・肯恩】 為何老人家抗拒改變？ 多數人都以自己的獨立精神與自主生活為傲，老人家也是一樣。他們可能對某些事情的看法與子女不同，就像
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![你的苦惱金孫都懂：為什麼都這麼努力了，但奶奶還是失智了？]()
2018-07-18 10:54:04 長期照護
你的苦惱金孫都懂：為什麼都這麼努力了，但奶奶還是失智了？
【文／選自時報出版《奶奶來了！》，作者金孫（賴思豪）】 上網查了很多關於中風的相關資料，也在粉絲團上不斷收到許多照顧者的經驗分享後，發現中風後的黃金復健期很重要，也開始尋找任何對奶奶有幫助的照護方式
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![《如果父母老後難相處》：你不是唯一和父母相處時深感絕望的人]()
2018-07-09 17:23:03 長期照護
《如果父母老後難相處》：你不是唯一和父母相處時深感絕望的人
【文／選自橡實文化《如果父母老後難相處》，作者葛瑞絲・雷堡, 芭芭拉・肯恩】 指望兒子隨傳隨到的碧 艾爾提心吊膽地撥了電話。此刻他站在劇院大廳的公共電話旁。布幕即將在幾分鐘內升起。他們夫妻倆剛在附
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![由爺爺奶奶帶大的金孫們，你真的了解你的長輩們嗎？]()
2018-07-09 16:57:13 長期照護
由爺爺奶奶帶大的金孫們，你真的了解你的長輩們嗎？
【文／選自時報出版《奶奶來了！》，作者金孫（賴思豪）】 爺爺走後，奶奶沉默不語。原本爺爺奶奶住的地方，開始擺放靈堂、香、金紙等，大家輪流守靈，那時候只要下班，就會帶著奶奶去附近走走，剛開始不太敢亂聊
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![為讓民眾更能掌握資源，中華民國家庭照顧者關懷總會歸納出「長照四包錢」，鼓勵民眾依據獲補助額度，自行混搭最適合的服務組合。]()
2018-07-09 10:55:18 長期照護
長照補助你清楚嗎？家總歸納出「長照4包錢」
長照政策滾動式修正，當前究竟有哪些服務項目與補助，你清楚嗎？為讓民眾更能掌握資源，中華民國家庭照顧者關懷總會歸納出「長...
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![項家媳婦秦正芬（左）一如往常在中午來到部立屏東醫院，探視住安寧病房的婆婆高秋枝。]()
2018-06-28 00:23:48 長期照護
「我不是超人」秦正芬：認命，是因婆婆的溫柔
「項媽媽、高小姐、奶奶、婆婆、VUVU（排灣族語稱祖父母），我來看妳了，妳怎麼睡得這麼熟！」項家媳婦秦正芬一如往常在中午來到部立屏東醫院，探視住安寧病房的婆婆高秋枝，每天第一句問候，就是促狹地叫出婆婆所有稱謂，像哄小孩一樣，之前婆婆還有知覺時，總被逗的哈哈大笑。
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![家有失智老父的玄奘大學社工學系助理教授李明玉，選擇機構照顧失智老爸。她說，政府希望家屬能提供照顧，但有些屋子不適合老人住，要申請無障礙環境改造、輪椅輔具等，行政程序太久緩不濟急，長照２.０仍是只能看得到、用不到。
記者黃義書／攝影]()
2018-06-26 21:58:11 長期照護
願景／照顧真的是專業 這位大學老師自承做過這件蠢事
家有失智老父的玄奘大學社工學系助理教授李明玉，選擇機構照顧失智老爸。她說，政府希望家屬能提供照顧，但有些屋子不適合老人...
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![長照歷程像一場看不見盡頭的馬拉松，由照顧者和被照顧者的淚水堆砌。圖／本報資料照片]()
2018-06-25 20:50:16 長期照護
照顧者：送媽媽去機構不得已 長輩說我殘忍
長照歷程像一場看不見盡頭的馬拉松，聯合報願景工程系列今年推出「活躍老化5.0／長照沒有英雄」，透過調查、深度訪談、名人...
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![照顧失能長輩是體力、財務、情緒的三重煎熬，但最困難的可能是：對於「照顧」，由四面八方而來的意見，讓真正擔起照顧責任的人，手足無措。記者劉學聖／攝影]()
2018-06-24 21:44:20 長期照護
照顧者心聲：沒來照顧就請閉嘴 別再下指導棋了
台灣愈來愈老，「長期照顧」幾乎已成家家都難念的經。照顧失能父母，是體力、財務、情緒的三重煎熬；但最難對付的，可能是：對...
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![有些難以配合的長者，如失智症，該如何培養喝水的習慣呢？少量多次可能是一個好方法。]()
2018-06-17 11:35:59 長期照護
早上起床喝一杯溫水對身體真有好處？醫師這麼說
Q失智長輩怎樣都不肯喝水，可以怎麼做？ 有些難以配合的長者，如失智症，該如何培養喝水的習慣呢？少量多次可能是一個好方法，把一天需要的水量拆成七、八次，分散在起床後、用餐前後、吃藥前後、上完廁所後等時
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