大樹林
大樹林出版社(www.guidebook.com.tw)於1994年成立，以名醫健康書為主，近年加入自然生活系列，為讀者提供更多芳療舒壓、手工皂DIY等生活風格的書籍。
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![文、圖／摘自大樹林出版《韓國明星變漂亮的祕訣！》]()
2014-12-31 14:19:39 整形美容
眼周按摩3步驟 消除惱人魚尾紋
眼周的魚尾紋與黑眼圈是左右他人觀感的重要因素。在人的臉部輪廓中，最引人注意的就是眼睛。眼周黑茫茫的一片或細紋太多，很難給人乾淨清爽的印象。只有把眼睛周圍保養得乾乾淨淨，整張臉才會看起來更漂亮，眼睛也就會更明亮有神。
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![文、圖／摘自大樹林出版《韓國明星變漂亮的祕訣！》]()
2014-12-31 13:53:57 整形美容
起床臉就水腫？ 按摩塑造小巧臉龐
有些人的臉格外容易水腫。一大早起床眼皮就浮腫的人，就連晚上喝水都感覺很有壓力。如果水腫嚴重，臉會看起來又大又疲倦，臉妝也不服貼。這類朋友需要集中在水腫管理。讓我們以骨筋雕塑的方法，打造出濕潤、富有彈性的臉蛋！
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![文、圖／摘自大樹林出版《韓國明星變漂亮的祕訣！》]()
2014-12-31 12:17:48 整形美容
受詛咒的下半身 消除象腿這樣做！
有些人傳說下半身肥胖的人是「受詛咒的下半身」，可見這對女性同胞們的困擾有多嚴重。經過了解之後發現，下半身肥胖的人多數是由水腫造成。身體循環不良，導致體液滯留體內，這些會形成淤血，然後乾脆以肉的形態占據體內。只要消除水腫，最後讓腿部更纖細、更光滑。
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![．書名：拼命跑， 不如挑對鞋<br>
．作者：野村憲男<br>
．譯者：江卉星<br>
．出版社：大樹林出版社<br>
．出版日期：2014/10/30]()
2014-11-17 11:10:07 指甲．足部
挑跑鞋時，要看重量、設計或柔軟度？
【文、圖／摘自大樹林出版《拼命跑， 不如挑對鞋》，作者野村憲男】 如果是挑訓練用的跑鞋，標題的3個項目全都錯！ 那麼，哪一種鞋子才是最好的呢？ 簡單地說，就是「跑起來不太順」、「感覺有一
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![．書名：拼命跑， 不如挑對鞋<br>
．作者：野村憲男<br>
．譯者：江卉星<br>
．出版社：大樹林出版社<br>
．出版日期：2014/10/30]()
2014-11-17 11:10:05 指甲．足部
你的痛楚來自於鞋子？
【文、圖／摘自大樹林出版《拼命跑， 不如挑對鞋》，作者野村憲男】 不合腳的鞋子會招致受傷 不管是腰痛、膝痛、拇指外翻、足底筋膜炎、長水泡或黑指甲，身為跑者曾經經歷過以上任何一項，或者正為這
