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台灣新生報

健康醫藥精采內容，詳見台灣新生報網站

2014-09-23 12:06:50 呼吸胸腔

花粉過敏春天易患？

【台灣新生報／記者蘇湘雲、鍾佩芳／台北報導】現在正是賞花季節，不過花粉過敏患者一碰到花粉可能就苦不堪言，興致全消。署立雙和醫院風濕免疫過敏科主治醫師張又升提醒，對花粉、植物過敏最好戴口罩隔離
2014-09-23 14:32:05 皮膚癌

運動、喝咖啡可預防皮膚癌

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】美國最新研究發現，運動加上攝取咖啡因或可幫助對抗皮膚癌，並預防肥胖引起的發炎、癌症病變。美國羅格斯大學爾納斯特‧瑪瑞歐藥學院生物化學副教授盧耀平
2014-09-23 12:35:40 皮膚

紅斑性狼瘡可能侵犯皮膚、關節、腎、肺、神經

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】紅斑性狼瘡是一種慢性的自體免疫疾病，可能會侵犯到患者的皮膚、關節、腎臟、肺臟、神經系統等部位。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師廖桂聲表示，罹患這種疾病的
2014-09-23 15:32:09 營養食譜

辣椒、燕麥、扁豆促進代謝能力

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】國外媒體建議民眾可補充辣椒、胡椒、綠茶、燕麥、扁豆、葡萄柚、瘦火雞肉(或雞肉)、莓果、魚，咖啡等食物，促進代謝能力。台北市立聯合醫院松德院區營養師陳淑美表示，
2014-09-23 12:07:36 呼吸胸腔

氣喘應強化體質與環境過敏原共存

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】根據統計，台灣約有一百多萬人陷於氣喘病的痛苦煎熬。中西廖桂聲表示，氣喘是慢性病當中相當難纏的疾病，除了藥物濫用原因外，罪魁禍首在於空氣汙染，所以，在空氣污染
2014-09-23 12:40:45 眼部

游泳千萬別戴隱形眼鏡

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】氣溫越來越炎熱，許多人喜歡游泳消暑。署立雙和醫院眼科主治醫師林孟穎提醒，游泳時千萬不可以戴隱形眼鏡，以免增加眼睛感染風險。林孟穎醫師指出，戴隱形眼
2014-09-23 16:36:38 懷孕育兒

吃太補或皮膚乾燥新手媽乳腺炎

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】新手媽媽餵母乳，有時乳房出現紅腫熱痛且有硬塊，中醫師林佩蓁表示，可能是吃太補，或是乳頭皮膚比較乾燥，不耐嬰兒吸吮，破損引起感染誘發乳腺炎。中醫師林
2014-09-23 12:41:43 眼部

出門戴墨鏡防白內障惡化

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】白內障常造成年長者視力衰退、失明。書田診所主任醫師王司宏表示，像年齡老化、高度近視、長時間使用類固醇、糖尿病、紫外線傷害等都可能讓白內障更惡化。美國
2014-09-23 16:44:35 兒科

孩子發育要好別傷胃氣糙米藥膳助長

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】孩童要發育得好，千萬別傷了胃氣。中醫師簡鸞瑤表示，中醫認為，喝太涼的飲料必然影響胃氣；如果實在想喝，最好以溫而不甜的飲品為主，含糖冷飲易傷脾胃之氣，加工食
2014-09-23 14:39:10 抗老養生

常見的三種不正確減重方式好傷身！

【台灣新生報／記者鍾佩芳／台北報導】常見不正確的減重方式：極低熱量減重法、蛋白質減重法、蔬果減重法等。極低熱量減重方式（VLCD）每天只吃一些熱量極低的食物，少許的菜，
2014-09-23 13:14:34 精神．身心

老人家常晚上睡不著？從睡眠衛生著手改善

【台灣新生報／記李叔霖／台北報導】老人家經常晚上睡不著，可先從改善睡眠衛生著手。嘉義基督教醫院家庭醫學科醫師劉鎮嘉表示，改善睡眠衛生習慣應該優先於藥物治療，或是跟藥物治療並行，不過，習慣操之
2014-09-23 15:42:52 運動天地

倒退跑步又不穿鞋腳承受更多壓力

【台灣新生報／記者陳敬哲／綜合外電報導】台灣師範大學研究，赤腳可能導致運動傷害。最近有人宣稱，赤腳加上倒退跑步，讓腳底接觸地面，更能接近原始自然，漸漸有民眾接受這項建議，開始脫掉運動鞋慢
2015-12-08 09:26:26 健康知識+

方向感男比女好係金ㄟ

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】很多人認為，男人方向感比女人好，挪威科技大學研究團隊發現，男性執行特定空間任務時，表現確比女性來得好。研究顯示，男人判斷方向時，大腦運作方
2015-04-15 09:27:48 聰明飲食

調味榖片含糖量比可樂高

【台灣新生報／記者萬博超】一碗經過調味的綜合穀片，含糖量可能比一罐可樂高，飽和脂肪甚至比一包薯條還多。英國營養師，營養學會發言人安娜˙瑞蒙德表示，有些穀片使用大量糖漿、蜂蜜調味，或使用
2015-11-16 10:08:26 家庭婚姻

活動量不足影響兒童心智

【台灣新生報／記者萬博超／綜合外電報導】學齡前兒童或開始上學的孩童需要更多活動量。現今兒童的活動量日益減少，甚至有些民眾認為學齡前兒童不必有較多的活動時間。辛辛那提兒童醫院克普蘭
2014-11-17 10:58:31 一般內科

流感因病毒引起冬季盛行

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】中醫藥大學附設醫院中醫內科醫師王玟玲表示，門診中一名27歲女學生，有天因高燒、頭痛流鼻水、扁桃腺腫化膿、咳嗽、痰黃稠、肌肉痠痛等症狀就醫，診斷為「風熱
2014-09-23 14:31:06 飲食抗癌

身體極虛弱、體能差癌患補陽有必要

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】對於身體非常虛弱、體能極差的癌症患者，補陽有必要。中醫師方志男表示，針對虛弱型病患，臨床上如右歸飲、十全大補湯，聖愈湯等均可視情況應用。方志男
2014-09-23 13:37:35 老人照護

氧化使細胞老化快人易老病叢生

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】抗氧化對於養生很重要。中醫師陳逸光表示，氧化是指氧被吸入物質內，使此物質失去原來的特性而分解。氧化愈快，細胞老化愈快，人易老。氧化愈多，細胞損傷愈多，誘發
2014-11-17 11:03:00 骨科．復健

久坐加速脊椎退化

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】北市聯合醫院忠孝院區神經外科主任林牧熹指出，臨床上可見三十多歲出現脊椎退化症狀的患者，多半是久坐、低頭族或常搬重物，彎腰的民眾。林牧熹表示
2014-09-23 15:54:27 健康瘦身

午餐前吃點心減重恐打折

【台灣新生報／記者黃子倫／綜合外電報導】想要減肥的人當心，早餐和午餐之間吃下一些點心可能會影響你減重的效果。根據美國營養學會期刊的新研究，年長的女性節食者，如果在上午吃了一些點心，則
2014-09-23 16:37:17 懷孕育兒

高齡產婦孕事差

【台灣新生報／記者蔡清欽／台北報導】今年是龍年，歲次壬辰，預計新生兒人數將有增加，不過因社會型態變遷，高齡妊娠比率上升，台南市醫婦產科醫師陳宗仁表示，高齡婦女卵子品質下降，較不易成功懷孕，且
2014-12-05 16:41:35 骨科．復健

預防骨鬆要趁早謹記5個小撇步

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】預防骨質疏鬆症其實並不難。內分泌新陳代謝科醫師游慧宜表示，骨質疏鬆症常促使骨骼脆弱、易碎、容易發生骨折，建議民眾及早預防，只要謹記增攝鈣及維生素D、
2014-11-17 10:31:02 聰明飲食

吃早餐有助控制食欲

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】許多青少年、年輕人沒有吃早餐習慣，事實上，吃早餐對減重、維持健康體重好處多多。美國密蘇里大學最新研究發現，年輕人吃早餐，尤其是早餐含豐富蛋白質
2014-09-23 13:12:26 精神．身心

辨別憂鬱症家人是前哨站

家人觀察是辨別憂鬱症的前哨站，高達九成的患者，患病初期會有胃口不好、嚴重失眠、對原有興趣失去動力等病徵，尤其與家屬互動很沒耐性，卻對外人特別客氣，這都是要小心的行為舉止。
2014-09-23 15:03:16 聰明飲食

健身未必需溫補燉補依體質選肉類

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】補品中的肉類選擇，也建議依體質決定。中醫師郭奕德表示，例如烏骨雞比羊肉更適合體質偏熱或容易手腳發燙的民眾。所謂的補品不見得都得用溫補藥材。郭奕德表
2014-09-23 13:34:38 老人照護

運動健腦減5成失智發生率

【台灣新生報／記者鍾佩芳／台北報導】英國研究發現，當人們透過運動，失智症的盛行率可以下降到50%。天主教耕莘醫院神經內科主治醫師劉議謙指出，運動是最好的預防方式，甚至還可減低50％的發病機率。
2014-09-23 12:34:15 皮膚

帶狀皰疹常威脅眼睛健康

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】千萬不要忽視帶狀皰疹可能帶來的併發症，中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主治醫師林文元指出，帶狀皰疹患者當中，有百分之十五到百分之二十五的人會出現眼部帶狀皰疹
2014-12-04 16:00:13 中醫精髓

用鐵器煎藥可能改變藥性降低作用

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】古代中醫常用水煎藥，煎煮過程常會飄出濃濃中藥味。新北市中醫師公會理事長陳俊明醫師表示，通常久病、重病、急性病患者必須使用水煎藥，因為藥效相對快速、
2014-09-23 14:26:02 乳癌

交通空汙乳癌風險倍增

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】停經女性最好少接觸交通空氣汙染，因為交通空汙對乳房健康「傷很大」。加拿大研究發現，交通空氣汙染嚴重的地方女性罹患乳癌比率幾乎多了一倍。二氧化氮濃
2014-09-23 12:59:45 骨科．復健

腰椎間盤突出患者常彎腰易性發作

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】腰椎間盤突出症為骨科的常見病和多發病，通常是腰腿痛的常見病因。中國陝西省銅川市中醫醫院院長董志超表示，這種病症好發於青壯年人身上，患者常承受極大痛苦，對工作

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