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近百歲人瑞有何長壽飲食秘訣?答案可能讓人大失所望

氣喘應強化體質 與環境過敏原共存

2014-09-23 12:07聯合新聞網 台灣新生報

【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】

根據統計,台灣約有一百多萬人陷於氣喘病的痛苦煎熬。中西廖桂聲表示,氣喘是慢性病當中相當難纏的疾病,除了藥物濫用原因外,罪魁禍首在於空氣汙染,所以,在空氣污染嚴重的地方,氣喘的發生率,也相對提高,建議培養抵抗力來適應過敏原,如此才能和過敏原和平共存。

廖桂聲醫師指出,氣喘的症狀包括感覺呼吸急促、呼吸有喘鳴的哮吼聲、感覺胸悶、反覆咳嗽、久久不癒,或是在夜間咳嗽,甚至起床時還是咳個不停,或是激烈運動後頻頻咳嗽,呼吸也有明顯的哮吼聲,這謝就是罹患氣喘的徵兆,氣喘是一種慢性的呼吸道疾病。

廖桂聲醫師舉例指出,許多因素都會誘發氣喘發作,例如像是過敏性鼻炎,常會導致氣管的發炎反應,當氣管黏膜會分泌含有細菌、病毒及過敏原的黏液時,產生黏稠的痰無法順利藉由咳嗽,將氣管內的痰排出,像這樣就常導致氣喘發作。

當氣喘發作時,民眾可用熱的濕毛巾,摀住口鼻,以吸收熱蒸氣,緩解過敏性鼻炎與氣喘的不適,如果,鼻炎獲得妥適的治療,對氣喘也會有很大的療效,因為這些都是呼吸道的發炎現象。氣喘的病因,有九成跟遺傳過敏有關,氣喘既然與遺傳過敏有很大的關係,所以婦女在懷孕的四個月後,應避免接觸過敏原。

闢如環境中的'蟑螂及其排泄物或貓、狗、鳥等寵物的毛都應該盡量遠離,以避免產下遺傳性過敏體質的嬰兒,避免接觸過敏原,以免產下遺傳過敏體質的嬰兒,理念上是絕對正確的,但是,在周遭的生活環境上,這些過敏原隨時都存在且是無法絕對避免,這時只能培養抵抗力來適應過敏原,同時和過敏原和平共存才是上上之策。

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過敏性鼻炎

台灣新生報

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