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不是每個人都適合喝咖啡?中醫師教你從舌頭自行判別

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冬天凍出經痛 3招子宮溫暖操

【華人健康網╱記者駱慧雯/台北報導】 好冷!好痛!冬天氣溫一溜滑梯,許多女性不僅是手腳冰冷,就連子宮也深受寒氣所擾,血液循環變差,特別容易誘發惱人的經痛。對此,養身瑜珈老師打破一般人認為生理期不

抗寒健康新概念 好的膽固醇多一點

【華人健康網╱記者黃曼瑩/台北報導】 氣溫驟降像溜滑梯,有的人出現心絞痛、門診發現因心肌梗塞掛急診人數增加,可惜的是,有的患者來不及搶救而猝死。國內也有許多名人即因心肌梗塞猝死,包括歌手馬兆駿、

甲狀腺鬧脾氣!少吃堅果和海魚

【華人健康網╱記者駱慧雯/台北報導】 養生風氣盛行,堅果和魚類成為保護心血管健康的熱門食材,但中醫師提醒,流行病學資料顯示,20歲以上患有甲狀腺疾病的比例占3成,臨床卻發現許多甲狀腺疾病患者,天

白天補錯眠NG 百合蓮子湯助好眠

【華人健康網╱記者張世傑/台北報導】 俗語說:「前30年睡不醒,後30年睡不著」,許多老人常面臨失眠困擾。中醫師指出,造成銀髮族失眠的根本原因是「陰虛」,尤其是「陰虛陽亢」會加重陰虛症狀,導致失

天冷腎精不足 耳鳴眩暈按合谷穴

【華人健康網╱記者張世傑/台北報導】 天氣冷颼颼,年長者眩暈耳鳴不容小覷!中醫師指出,「腎精不足」是造成銀髮族容易有眩暈耳鳴的主因,其中勞累、失眠、菸酒等不良生活習慣,更會增加老化速度。建議平日

衣服晾室內 恐感染「麴菌」生肺病

【華人健康網╱記者趙萱/台北報導】 住在沒有陽台小小單身公寓的人,只能將洗完的衣服,直接晾在房裡,但是,國外研究發現,把濕衣服晾在房裡,會造成「麴菌」等黴菌微生物滋長,當吸入進肺部時,輕則引起氣

突然聽不清!當心聽神經瘤作祟

【華人健康網╱記者洪毓琪/台北報導】 最近老是覺得聽不清楚、頭痛暈眩嗎?當心!可能是聽神經瘤引起。1名31歲男子左耳突發性聽力不良,出現走路不穩、平衡感不佳的症狀,尋求醫師診斷後,發現左耳聽力損

天冷耳鳴天旋地轉 小心眩暈上身

【華人健康網╱記者駱慧雯/台北報導】 寒流來襲天氣驟冷,罹患眩暈症者大幅增加,其中又以年長者居多。醫師指出,眩暈大多是身體出現警訊,若生活中常覺得頭重腳輕、突發性耳鳴,或是短暫性聽力缺損,且症狀持續

無症狀≠沒事!防隅角閉鎖型青光眼

【華人健康網╱記者洪毓琪/台北報導】 如果眼睛沒有紅腫發痛的症狀,就代表眼睛很健康嗎?一名75歲的女性患者,因為突然視力模糊到眼科求診,檢測發現眼壓高達35毫米汞柱,被診斷為白內障合併慢性隅角閉

冬天乾癬爆發 4招護理撇步不惡化

【華人健康網╱記者洪毓琪/台北報導】 冬天乾燥氣候,恐使乾癬「大爆發」!皮膚科醫師表示,冬季病人接受日照的機會較少,幾乎所有的乾癬患者,都會有病情惡化的情形。醫師提醒,有的患者任意聽信偏方,甚至

12歲少女卵巢早衰 治療月經喜來潮

現在小孩營養好,發育也較早,彰化1名陳姓12歲女孩月經初來乍到,但是只維持1整年的時間,之後月經即不再報到,一直到16歲唸高二,足足4年時間沒有月經的消息。後來至婦產科診所求診,經醫師診斷發現,患者的

無痛血尿莫輕忽 恐尿路腫瘤惹禍

【華人健康網╱記者洪毓琪/台北報導】 莫名出現無痛「血尿」症狀?當心!可能是尿路腫瘤!1名53歲的郭先生上?所時,發現尿液後段出現鮮血,因無伴隨其他症狀,不以為意。經太太催促就醫後,求診泌尿科醫

吃鴨血致腸癌?錯誤迷思不如早篩檢

【華人健康網╱記者張世傑/台北報導】 國人聞癌色變,但對腸癌篩檢仍有許多錯誤迷思。新北市1名居住板橋的退休高中男老師,糞便潛血檢查為陽性,但堅持是吃麻辣鴨血所造成,拒絕大腸鏡篩檢,後檢查發現竟有

進補吃鍋不怕肥!選對湯底贏一半

【華人健康網╱記者駱慧雯/台北報導】 羊肉爐、薑母鴨、麻辣鍋、泡菜鍋、番茄鍋,台灣人愛吃火鍋,每種藥膳鍋和風味鍋都各自擁有一群「鐵粉」,但營養師表示,多數火鍋湯底,1個食用碗的量,熱量就超過20

豆腐摻工業石膏?3招辨火鍋料真假

【華人健康網╱記者洪毓琪/台北報導】 寒流來襲,揪三五好友一同吃鍋,再享受不過!除了各式湯頭,各類火鍋配料,也是必吃的食物。但是,專家警告,火鍋料屬於高度加工食品,其中又以常含有化學合成添加物磷

別讓滑鼠手纏上你!3穴位舒緩

【華人健康網╱記者馬婉娟/台北報導】 上班族用電腦時間長,加上有些人姿勢不良,發現手腕又麻又痛、有些無法使力嗎?小心是滑鼠手甚至是腕隧道症候群!以中醫來說,手腕痛的相關病症多用針灸、外敷藥加上內

莫名氣喘胸痛!巨大甲狀腺結節作怪

【華人健康網╱記者駱慧雯/台北報導】 胸痛不一定是肺部或心臟病變所引起的症狀!1名54歲張先生,近1個月來莫名出現連續氣喘和嚴重胸悶,後來甚至連心臟都感覺不舒服,就醫檢查卻發現是脖子甲狀腺結節異

寶貝常感冒好不了 7絕招增免疫力

【華人健康網╱記者洪毓琪/台北報導】 「唉!醫師,我家孩子好不容易感冒痊癒,怎麼幾天後又感冒了?」、「怎麼做才能提升孩子的免疫力?」這是許多學齡前家長常有的疑問。小兒科醫師表示,想要提升孩童免疫

吃出病!35%癌症起因「不挑食」

【華人健康網╱記者駱慧雯/台北報導】 吃什麼沒關係,美味又能吃飽就好?現代人飲食貪圖精緻和多重加工、對油炸鹹辣口味來者不拒,但營養師提醒,連續32年穩坐國人十大死因之首的癌症,調查發現其發生原因

吃鹹一點沒關係?低血壓飲食5原則

【華人健康網╱記者駱慧雯/台北報導】 冬天血壓一定會飆高嗎?錯!有一群人每逢氣溫下降,就容易出現疲倦、頭暈、頭昏眼花的症狀,當心這可能是「低血壓」,輕則感覺短暫性不舒服,嚴重時可能引發中風或心肌