親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

陳潮宗/柯建銘的眼睛青了 眼針針灸紅了

2017-04-25 09:08聯合報 陳潮宗

少用眼,多吃水果,才能真正護眼。 本報資料照片
少用眼,多吃水果,才能真正護眼。 本報資料照片
近日知名政治人物接受中醫眼針,治療眼底黃斑部病變,引起眼周瘀青出血得到媒體關注,因為眼睛周圍微血管密布,使用針灸難免有機會扎到微血管,導致眼睛周圍有出血瘀青,估計要一至二周瘀青才會完全消失。

在治療眼疾上,不論中西藥物,皆很難到達眼底、發揮作用。

而眼針針灸治療,針對眼疾有極佳的效果:如視疲勞、乾眼症、兒童假性近視、視神經萎縮、黃斑部病變、弱視、青光眼、白內障、飛蚊症或眼球血管中風等。

當針灸改善眼睛周圍循環,若導致微血管出血,不用太過擔心,因其滲出血管外之血液中的血小板會釋放再生因子,可加速修復受損的眼底組織以及促進新血管的生成。但因針灸具有侵入性及危險性,建議尋求專業及有經驗的中醫師為佳,目前眼針治療除微血管出血外,嚴重的副作用及併發症很少見。

而平時作息正常不要熬夜,熬夜會產生虛火,眼睛易疲勞;情緒波動不要太大,肝開竅於目,暴怒則傷肝;飲食都該避免煎、炸、辛辣,刺激性的食物與菸酒;建議用眼半小時後需適量休息外,有空多看遠處及綠色植物等。

為了預防視力受損,平時就應該要多重視眼睛保健。建議每天最少吃1碗深綠蔬菜如菠菜、芥蘭等富含葉黃素,能保護水晶體和視網膜,有助延緩黃斑部退化。另紅橘色食物如紅蘿蔔、南瓜、地瓜等富含β胡蘿蔔素,可保護眼睛視網膜、視神經、維護視力;而芭樂、奇異果等富含維生素C,可降低自由基對眼睛的傷害。

花青素增夜視力:紫色食物如藍莓、葡萄、紫地瓜等,富含花青素,可以增強眼睛感光物質「視紫質」的生成,其掌管視覺敏銳度,有助促進夜間的視力。

編輯推薦

針灸
黃斑部病變
瘀青
陳潮宗
醫師公衛

陳潮宗

陳潮宗中醫診所院長
專長中醫藥、針灸、減重、轉骨、中醫美容等,著有《一整年都有用跟著24節氣吃不生病》、《轉大人》等20餘本書。

相關文章

猜你喜歡

陳光超/十根壓舌板

8年前罹肺癌 蕭萬長靠這個找回健康

潘懷宗/喉嚨痛該怎麼辦?讓紅綠燈號告訴你

天天吃易得大腸癌!醫師點名:早餐店裡最NG的2種食物

出現這些症狀恐是麻疹!別自行就醫,速打防疫專線

好傷身!醫生營養師不吃的六種「路邊小吃」

苦茶油和橄欖油那個比較好?苦茶油真的能顧腸胃嗎?

台灣潮溼多雨 室內晾衣就等於慢性自殺?

感冒藥混著吃 27歲研究生就醫才7天就不治身亡

麻疹疫苗我需不需要打?一張圖表秒懂

身體有濕氣,讓你一身都是病!北京最貴中醫師,教你從3個地方判斷濕邪

藉喝咖啡快速提神 冰咖啡較有效還是熱咖啡?

多喝水沒事?專家警告這些時刻喝水危險

潘懷宗/濕疹讓你奇癢難耐?少吃這3類食物

年過40開始有「加齡臭」?老人味究竟是怎麼來的?

把皮包塞屁股口袋也算!骨科醫說這些動作最傷髖關節

運動無法減輕體重?醫師:靠運動減肥可能只是幻想

一餐吃這種份量是要做仙?盤點5女星減肥血淚史

早餐店奶茶引腹瀉不光是成分 這3點也相當關鍵!

上廁所還在滑手機?你的7個器官正在慢慢受損

哈佛研究:這五個好習慣 可讓你多活十年

好食課/咖啡讓身體缺水?喝咖啡容易利尿、脫水嗎?

美研究「百大最營養食物」排行榜 第8名跌破眼鏡!

網傳晚上運動有害健康 何時是運動最好的時間?

水喝的少反讓你更有尿意!10個讓你頻尿的原因

歐美日本人天天喝冰水、生理期照喝 為何都不會體虛?

廚餘老是臭烘烘?日本料理專家:在垃圾袋中撒這2種粉,比用除臭劑效果更好!

情侶喝甘蔗汁中毒險送命!甘蔗有這些表徵千萬別吃

不沾鍋「掉漆」有害健康嗎?動物實驗告訴你

葉黃素真的能保護眼睛?專家教你葉黃素怎麼挑怎麼吃

這六種超市食物 專家建議你別買!

政府將要禁止的食物 肉桂粉、艾草粿都不能吃了嗎?

挑食、別餓、喝純水 外食兩月輕鬆減8公斤

補充B群可消除疲勞?藥師:少做這件事也起不了作用

牙刷先沾水、刷完反覆漱口? 7個刷牙習慣錯了嗎

胃痛和腹痛如何區分?醫師教你從6方向分辨腹痛位置和可能疾病

「生命自己會找到出路」子宮外孕33週生下孩子 台灣孕婦創世界紀錄

早餐吃蛋餅、蘿蔔糕、三明治?營養師說太油膩,建議這樣吃

不只大冰奶!這6種傷肝食物常被忽略,許多人都愛吃

贊助廣告

留言