林靜芸／如何作個迷人的母親

阿珍是我過去的同事，她個子不高，五官輪廓明顯，上班的時候，長髮紮成兩條瓣子，戴上護士白帽，是醫院出名的美女。周末除了依醫院規定進修外，阿珍與一群年輕夥伴努力遊玩。有一陣子她的困擾是三個男人喜歡她，她不知道該如何選擇。

那時候的阿珍好漂亮，她的手巧，長髮髮型千變萬化，加上化妝服飾時髦，說話有獨特的嗲聲，大家都喜歡她。

阿珍後來嫁給在竹科工作的丈夫。除了必穿的白紗禮服，她在婚禮敬酒預計要穿的露肩露背的大紅禮服，是她多年前出國買的，阿珍必須減肥兩公斤，才塞得下，我們這些同事陪她吃了一個月減肥餐。阿珍在婚禮上事業線深邃、三圍傲人，竹科工程師站在她旁邊顯得有點笨拙。

阿珍婚後生了兩個小孩，聽說兒子有氣喘，阿珍辭職顧小孩。阿珍婚後住新竹，我十年後與她見面，第一眼看到阿珍，以為她變男人了。她剪短髮，沒化妝，穿格子上衣、牛仔褲、運動鞋。她說生完第二個小孩才發現夫妻個性不合，三天一小吵，五天一大吵，她沒有一天睡得好，快瘋了！兩個人現在為孩子勉強在一起，作無性夫妻。

阿珍不是我碰過的第一例，類似的狀況很多，女人經常是拍婚紗時最美，之後慢慢凋萎；反而男人沒有生兒育女的負擔，婚後男人常更成熟，充滿魅力，有的還被稱為精品男人。

母親一定要燃燒自己、犧牲奉獻、放棄年輕時的夢想才是好媽媽嗎？也未必。依我的觀察，迷人的母親有以下共同特色：

1.檢查自己是否有足夠經濟能力：不管是否有工作，母親們需要確認自己在經濟上的獨立性，甜言蜜語不可靠。穩定的收入是尊嚴生活的基本條件。

2.塑造自己成為性感的愛情偶像，而不是令人望之生畏的虎媽：我聽過很多男人炫耀母親漂亮。卻沒聽男人說過，他有今天的成就是被虎媽打出來的。

3.做自己喜歡的事：傳統的母親把全副心力放在子女身上，其實有待商榷。世界上許多成功的女性CEO，他們教養了傑出的子女，她們的共同點是忙著做自己有興趣的事。她們認為與小孩在一起的時間長短並不重要，但是做什麼事很重要，她們的經驗是「做給小孩看！」或是「帶著小孩做！」

4.斷捨離：斷是斷絕不需要的東西，捨是捨棄多餘的廢物，離是脫離對物品的執著。該丟的丟，可以送人的送人，物質欲望降低，生活單純，心靈層次會提高。

5.運動：走路，尤其快走，是母親們最好的運動，記住一星期至少需要150分鐘的運動。

6.性生活：許多女人生完小孩就以為不需要作愛了，這是非常錯誤的觀念，正常的性生活可以協調人體各種機能，是健康必備的標誌之一。

7.投資自己：花錢培養孩子學才藝的同時，也該花點錢培養自己，打扮自己。我聽過男人炫耀自己太太的才藝或美貌，也聽過男人嘲笑太太的吝嗇及捨不得，卻從沒聽過男人花錢時感謝太太的節儉。

8.管控體重及身材：母親們無法阻止年齡增加，但是可以避免體重增加，管控自己的體重及身材，使妳在任何年齡都可以優雅迷人。

9.吃得健康：花點時間研究怎麼吃、吃多少、何時吃。母親們正確的飲食觀念能夠帶給全家人健康。

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