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防水腫、降血壓和抗氧化！營養師曝小黃瓜不宜和2種蔬果一起吃
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梅子茶DIY
【元氣周報／記者羅建怡／報導，記者徐兆玄／攝影，示範／王民唯】
材料：糖漬梅子3-5顆、紅茶茶包1包、熱開水500c.c.
作法：
1.將糖漬梅子和茶包放在茶壺中。
2.沖入熱開水靜置3-5分鐘即可飲用。
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