快訊

米酵菌酸有多毒?全面性細胞死亡,最快一天內發病致死!衛福部關鍵4大QA教你自保

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 聰明飲食

地中海飲食/料理DIY:法式焗蘋果

元氣周報

(圖/日月潭雲品酒店提供)
(圖/日月潭雲品酒店提供)

【元氣周報/記者劉惠敏、羅建怡/報導】

特色:堅果也能入菜,而且當主角、美味又可口。這道料理也走地中海風,加入開心果、核桃、杏仁等堅果,還有豐富的無花果、杏桃、蔓越莓等果乾,完全健康!

香草蛋奶醬材料:牛奶100cc、蛋黃2顆、糖10g、玉米粉15g

法式焗蘋果材料:蘋果半顆、開心果碎少許、核桃碎少許、杏仁碎少許、無花果乾少許、杏桃乾少許、蔓越莓乾少許、蜜棗乾少許、蜂蜜少許、奶油少許、萊姆酒適量

作法:
1.半顆蘋果中間挖空,並灑上肉桂糖及融化奶油。

2.將其他材料拌勻填入蘋果中,烤箱設定180度烤1小時,再將香草蛋奶醬的材料攪勻淋上即可。

【2009/10/25 元氣周報】

蘋果 核桃 香草 蔓越莓

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡