50多歲的林先生是公司主管，過年前為了趕出貨經常加班，加上負責業務，年節前應酬多。原本體型就略顯福態的他，上周覺得頭暈胸悶，起身時突然左側無力，整個人癱軟倒地；同事急忙將他送醫，檢查後醫師判斷他是腦中風。
最近冷氣團、寒流一波接一波，醫師發現，1月至今腦中風患者明顯增加，像林先生一樣突然倒下的病患不少。醫師表示，腦中風多非單一因素引起，可能原本血管就硬化，若又罹患腸胃型感冒腹瀉、脫水，或氣溫變化大血管收縮，都可能引起腦中風。
衛福部統計，腦血管疾病高居國人十大死因第三位，國泰綜合醫院神經內科醫師廖品雯表示，腦中風可分為缺血性腦中風及出血性腦中風，前者占20-30%，後者占70-80%。
腦中風會造成半癱、講話不清楚，初期無明顯症狀，若出現暫時性頭暈、頭痛、步伐不穩等症狀，即使半小時後又恢復，仍應盡速就醫，避免二次中風。
缺血性腦中風是動脈粥狀硬化，造成腦血管阻塞。腦組織一旦缺乏血液供應達三到五分鐘，就會留下不可逆的傷害；造成動脈硬化的危險因子包括高血壓、高血脂、糖尿病、心律不整或其他心臟疾病。頸動脈、椎動脈狹窄阻塞、抽菸及家族有腦血管、心血管疾病者也是高危險群。
出血性中風則常見於高血壓或腦血管構造異常病人，依出血部位不同，可分為腦內出血與腦表面出血（蜘蛛膜下腔出血）；前者症狀包括頭痛、噁心、單邊手腳無力，有時會昏睡，後者除頭痛、噁心、嘔吐外，有些患者會意識昏迷，死亡率高。
廖品雯說，冬天氣溫變化大，更易發生缺血性腦中風，主因是身體寒冷時周邊血管會收縮，造成血管阻力和血壓上升。另外，冬天常吃火鍋或進補，攝取過多熱量和鈉，加上排汗少、水分攝取少、少運動，都會讓血液黏稠度增加，易形成血栓，增加腦梗塞危險。
此外，冬天腸胃型感冒患者增加，腹瀉會使水分大量流失，血液過度凝血，也容易引起腦中風。
廖品雯表示，臨床上常有患者出現暫時性腦缺血突然半癱、說話不清，但過了十分鐘或半小時又好轉，患者輕忽未就醫，結果隔天發生更嚴重的缺血性腦中風，造成無法回復。
她提醒，冬天時應注意四肢及頭部保暖，早上起床時先被窩中稍微活動，等身體暖和再下床；老人家應避免太早或氣溫太冷時出門，如需外出應戴圍巾、帽子、手套，平時飲食勿太油太鹹，每天攝取足夠的水分；不要因天冷停止運動，保持良好的血液循環。
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