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體重是衡量指標?3數字決定「健康與三高的距離」

血栓嚴重恐致命,最年輕才25歲!原因竟是「喝水喝錯」

2019-04-22 00:11每日健康 葉韋廷/採訪報導

據研究調查指出,約30%的成年人在被診斷為深層靜脈血栓(DVT)和肺栓塞(PE)後1個月內死亡。其最主要的危險因素之一,便是血流量減少,這可能是長時間久坐所造成。除此之外,也發現以往常見好發年齡為45歲,近年來已下修至25歲!究竟是為什麼?血栓真的有這麼嚴重?該如何治療和預防呢?今天每日健康請到了國泰綜合醫院心血管中心張嘉修醫師,來教大家如何防範這恐怖的致命殺手!

血栓年紀發生大部分都在45歲以上,但現在已經有非常年輕的族群,是發生在25歲以下...
血栓年紀發生大部分都在45歲以上,但現在已經有非常年輕的族群,是發生在25歲以下!這樣的族群通常有個共通點,就是「沒有做好補充水分」! 圖/ingimage

血栓年齡層下修至25歲!關鍵在水!

血栓年紀發生大部分都在45歲以上,但現在已經有非常年輕的族群,是發生在25歲以下!這樣的族群通常有個共通點,就是「沒有做好補充水分」!

醫師也表示,尤其是在夏天,活動量消耗量又較大,若沒有好好補充水分,再加上這年齡常常會不清楚身上是否有些疾病,也會容易好發!

血栓的好發族群

大部分血栓原因,包含了血流停滯、血管受傷、凝血問題3種。而長時間飛行,久坐沒有起來活動的「經濟艙症候群」、久站久坐、懷孕、服用口服避孕藥、年齡45歲以上,經過重大手術、行動不便、癌症、或有在做化學藥物治療、年紀過大等,都容易形成血栓。

血栓如何治療?

目前有兩項最新利器,最主要是新型抗凝血劑。而更大型、單靠藥物無法控制的血栓,則可以考慮使用血管清除的一種抽吸裝置,此裝置可以減少手術傷口過大,同時對於血栓的清除效果非常好,之後在以藥物輔助,讓病人能在三到半年內就可以把全部的血栓清除乾淨。

對付血栓要注意!把握黃金治療期!

1.預防勝於治療、多補充水分

2.多留意症狀、不可輕忽

3.把握治療黃金期

4.治療新利器,快又有效

中高年齡層平時如何補充水分?

最後醫師也建議,一般正常人每天可以服用至少2000CC的水份,若一般長輩如果沒有心血管疾病、腎臟疾病,一天補充2000CC的水份是比較合理的。反之,就需要跟專業醫師討論一天需要補充多少水份。

本文出處,更多資訊請上《每日健康》、《每日健康》粉絲團。】

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