表／經濟日報提供
他表示，引發他焦慮的主因是不切實際的工作要求。他試圖隱藏症狀，以免被認為不適任，因為他所在公司盛行的文化是埋頭苦幹，絕不示弱，他希望自己被視為有效率、能抗壓的員工。
別人只發現他受影響的是工作，而非心理。他說：「我向來被視為『金童』，老闆批評我的工作表現時，我就發作了。」他擔心別人認為他虛有其表，在這樣心理的折磨下，他考慮自殺，所幸在接受協助後，他已重回工作崗位，成了研判其他人焦慮徵兆的專家。
造成壓力的精神疾病，可能正是高成就者爬上目前地位的原因，他們帶有完美主義，願意滿足變強的需求，對出現的各種威脅特別警惕。
雇主對員工出現焦慮與壓力的關注已經提高。
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這些現象常被歸咎於現代工作型態，包括簡訊、電子郵件以及推特訊息如影隨形，機器人的使用減少就業機會、新技術讓企業消失，工作難以安穩，企業凝聚力不足。
一旦員工健康狀態不佳，雇主的問題除了他們曠職，還有「假性出席」（presenteeism），也就是在健康狀態不佳時勉強上班，表現低於標準。有些企業已引進各種方案，協助員工處理壓力及焦慮。包括財務上的援助以及諮詢輔導。
焦慮常被描述為不適、擔憂或恐懼的感覺，但也有論點認為這是人類狀態的特徵，每個人均有某種程度的焦慮。有時甚至能提升表現，但過度焦慮具傷害力，有時會讓人酗酒或濫用藥物。
據統計，過去20年來美國企業推行此類計畫的比率已倍增至74%；擔心耗損生產力的老闆聘請顧問協助員工處理職場焦慮及壓力，這些顧問已經發展為非正式的產業之一。
「正念」（mindfulness）減壓課程，如今被Google、蘋果等企業採用，讓員工冥想、專注，提高生產力及工作滿意度。
專家建議，雇主應避免以電子郵件、簡訊等形式過度干擾員工，公司提供之協助也不該過於制式化，以免淪為形式，甚至不公平地在提供協助後就將解決焦慮的責任推給員工。
鼓勵員工分享經驗，也是處理焦慮症的重要一環。
高層主管如果願意談談個人的焦慮現象，有幫助降低其他員工不願尋求幫助的意願；許多人對自己的焦慮難以啟齒，企業應設法讓他們更容易開口。
圖／路透、美聯社
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