洪惠風／網紅不是先知 治療指引才是明燈

「現在治療膽固醇有許多理論……」病人這麼說，我立即打斷他，「只有一個治療指引，哪來很多理論。」

「可是網路上說……」

「那不是理論，那是個人意見。你在網路上看到一個說法是不要闖紅燈，第二個說法是闖紅燈不要緊，你會覺得這是兩個不同理論嗎？」

「不會。」

「這就對了，當看到不同說法時，請去查《治療指引》，這是許多專家根據最新研究的證據，共同做出的結論，不屬於《個人意見》。」

狀況還不清楚時，像瞎子摸象，每個人說得都不一樣，在有那麼多資訊時，該如何理清頭緒呢？最好的方法，就是相信科學。

但什麼是科學？什麼是偽科學？又該如何判斷呢？

以心臟科來說，每年除有三大年會外，還有許多大大小小的會議，三大年會兩個在美國，一個在歐洲，以美國今年11月在芝加哥舉辦的American Heart Association's scientific sessions, AHA 2024來說，它的全名就是美國心臟學會「科學」會議。在這些數萬人參加的會議中，專家們會提出數據，接受挑戰，相互辯駁，雖不敢說當下的理論不會被日後的研究推翻，但至少都是以科學的方法，企圖找出真相；當有爭議時，醫學會也會遵循傳統，排出受歡迎的辯論，就如同當年「物種起源」的辯論。

達爾文提出進化論七個月後，英國牛津大學的博物館於1860年6月30日辦了一場「人類是否起源於動物」的大辯論，由牛津大主教威爾伯福斯大戰「達爾文的鬥犬」赫胥黎教授，雙方唇槍舌戰，真理越辯越明。

這是科學的傳統，會接受到同儕的嚴格檢驗，一層一層用科學態度接近事情的真相，當結論未明時，就會有後續的研究，一步一步「支持」或是「推翻」現在的理論。

專家們定期開會，綜合這些研究的結果，在當今的證據下，做出目前最佳的建議，寫進最新的《治療指引》中，如果是治療指引沒有，有時是醫師走在前面，有時是未經證實的醫療，有時是證實無效的醫療。

醫療指引有的，通常OK，沒有的，也不一定有問題，有時是時間問題，只是需要被證明，但費用太高時，就要提高警覺。

「A醫院建議我用╳╳治療，一個月一萬多，我該用這治療嗎？」

「這治療我不清楚，醫師怎麼說？」

「健康管理師拿了這份說明給我。」我看了看說明，但隔行如隔山，沒什麼概念，想了一下。

「妳可以上網查查，用這治療的名稱跟英文Guideline（治療指引）搜尋，看看上面怎麼說，要是治療指引上有提到這個╳╳治療還有背書，大概就是沒問題的。」

「要是沒有呢？」

「就要多做點功課囉，治療指引上有而且有建議的，通常已經被證實，沒有的，也許還沒被證實，也許已經被淘汰，就要多注意一下。」

「喔。」

「治療指引，雖然常常會有爭議，但總還是一盞明燈。」

網路時代，消息滿天飛，真偽難辨，如何分辨，靠的是智慧，治療指引是非常好的參考指南，不喜歡台灣的治療指引，就看美國的、歐洲的、日本的、英國的……不喜歡心臟科的，就看動脈硬化學會、糖尿病學會……如果所有的治療指引建議的都類似，就該相信已經趨近真相，總不致於全世界那麼多的專家都被騙，只有網紅才是先知吧。

責任編輯：辜子桓

偽科學

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