2025-05-06 癌症.抗癌新知
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攝護腺癌
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2025-05-04 醫療.骨科.復健
負重運動能增骨質密度 豆類補鈣要選傳統豆腐
媽媽總是抱怨睡不好、腰痠背痛、忘東忘西……隨著年齡增長,媽媽的健康存款逐漸變少,尤其女性更年期後,受荷爾蒙變化影響,骨質、眼力、腦力到睡眠品質都逐漸流失。下周就是母親節,送給媽媽最好的禮物,就是補足她的健康存款。隨著年齡增長,媽媽的「健康存款」逐漸變少,女性更年期後,受荷爾蒙變化影響,骨質流失加速,骨質疏鬆風險大增。亞洲大學附屬醫院副院長、復健醫學中心部長周立偉說,不只保骨本,也要同時增加肌力,也建議停經後婦女定期做骨質密度檢測,才能養好骨質、存好骨本。適度曬太陽,保骨本和增肌力必須同時進行。周立偉說,日常生活中,「保骨本」、「增肌力」要同時進行,每天養成適度曬太陽習慣,增加維生素D,並規律、漸進式增加負重運動(抗阻力運動);飲食上,多補充高鈣、維生素D及蛋白質食物,例如乳品類、起司、高鈣的豆製品(如傳統豆腐、五香豆干)、深綠色蔬菜等。周立偉建議,停經後婦女可進行骨密度檢測,男性也可在60歲至70歲左右進行檢測,必要時可以在醫師的處方下配合藥物改善。此外也要改善居家環境安全,增設扶手、防滑設備,外出時多使用拐杖、助行器等輔具,降低跌倒的風險。負重運動可增骨質密度,慢跑、爬樓梯都不錯。周立偉說,至於哪些類型運動可增加骨質密度?適量且持續之運動,尤其負重運動,是預防骨質疏鬆最有效之方法,因為骨骼必須在有持續受力的運動下,才能強化骨質,尤其有計畫且安全的重量訓練,可減少骨質流失,且強化附於骨骼外的肌肉強度。適當運動應是每周3次,每次達30分鐘,每次運動心跳達每分鐘120下至130下。建議類別如下:● 成年人:做一些負重型態的運動,如慢跑、跳繩、快走、爬樓梯等運動。● 停經後女性:瑜伽或健走。● 老年人或已患有骨質疏鬆症者:可打太極拳或踩固定式腳踏車,避免太激烈。骨質疏鬆病人應避免背部過度屈曲運動(如常見的下腰運動),以避免脊椎壓迫性骨折。過量咖啡、酒精、吃太鹹,都是破壞骨骼殺手。周立偉提醒,要避免骨骼殺手,包括過量咖啡、酒精、高鈉飲食。骨鬆可能會發生在所有人身上,預防永遠勝於治療,飲食部分要注意避免過度節食,不吃太鹹、含磷、咖啡因過量的食物,避免服用會增加骨鈣再吸收(bone reabsorption)的藥物,可與醫師溝通用藥訊息,當然更要做到飲酒不過量、不抽菸,才能減少骨鬆風險。定期骨密度檢查,五類人符合健保給付資格。周立偉說,定期骨密度檢查相當重要,很多人詢問「骨密度檢查掛哪一科?需要自費嗎?」建議可掛骨科、復健科或家醫科醫師諮詢,其中骨密度檢查需滿足以下五種適應症,才能符合健保給付資格,其餘均需自費檢測,費用約1000元至1500元,五種適應症分別是:1. 非創傷性的骨折患者。2. 內分泌失調可能加速骨質流失者。3. 先天造骨細胞不全的人,即「成骨不全症」。4. 50歲以上婦女或停經後婦女接受骨質疏鬆症追蹤治療者。5. 攝護腺癌病患在接受男性荷爾蒙阻斷治療前後,得因病情需要施行骨質密度檢測。常見骨質密度檢查方法有兩種:● 超音波(QUS):測量腳踝、手腕或手指的骨質密度。儀器小可以移動、沒有輻射、過程快速,適合初步篩檢。● 低劑量X光(DEXA):可檢查腰椎或大腿骨。受檢者必須到醫院放射科,躺在軟墊床上針對特定的身體部位做掃描,像脊椎和髖關節,需要15至20分鐘,準確地測量骨質密度。補鈣小知識:豆漿含鈣量僅牛奶的1/7有些人認為,只喝豆漿也能補充足夠鈣質,事實上豆漿所含鈣質非常少。根據食品營養成分資料庫,每百公克的黃豆(乾重)有194毫克鈣質,但做成豆漿後,每百公克的豆漿約含10公克的黃豆,且因加工過程流失,鈣質僅有14毫克,而等量的牛奶則有100毫克的鈣質。比起同樣重量的牛奶,豆漿的鈣質含量僅牛奶的1/7,因此對於素食者或不攝取乳製品的人來說,豆漿並非良好的鈣質來源。但如果是添加食用級石膏做成的豆製品,例如:板豆腐、豆干,鈣質含量就十分豐富,因此板豆腐可作為素食者等族群很好的鈣質來源。資料來源╱衛福部國健署
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2025-04-27 焦點.健康知識+
健保大數據/診治重大傷病4大醫院
全國排名No.1林口長庚/治癌成效名列前茅 院內儀器不斷精進健保署統計,113年全國各醫院申請重大傷病核定的新件數,林口長庚拔得頭籌,多達1萬2,225件,該院教學副院長林永昌表示,在癌症、自體免疫疾病、器官移植等急重症方面,醫院收治人數占比均位居全國之冠,因此,在新申請重大傷病件數上,也會多於其他醫院。林永昌指出,在全國癌症治療人數上,林口長庚醫院始終保持第一,在整體癌友占比超過8%,等於每10名治療中的癌友,就有將近1人是在林口長庚就醫,主要原因在於醫院擁有堅強團隊,提供完善的抗癌治療。這也表現在治癌成效,國健署統計各大醫院收治乳癌、肺癌、口腔癌、大腸直腸癌、攝護腺癌、胃癌等患者的五年存活率,林口長庚表現傑出,癌友存活率明顯高於整體醫學中心的平均值。林永昌說,除了癌症,自體免疫疾病、器官移植等急重症領域,林口長庚同樣表現傑出,而這些患者幾乎都會申請重大傷病證明。林口長庚多年來持續添購新進儀器,例如,續命的葉克膜,以及提高手術精準度的達文西機器手臂等台數均高於其他醫院。再者,加護病房達299床亦為全國之冠。全國排名No.2台北榮總/去年新收癌患9千多人 肩負照顧急重難罕大任衛福部健保署統計,去年新申請重大傷病核定件數,台北榮總達8,067件,全國排名第二。台北榮總副院長李偉強說,北榮受理重大傷病核定件數多,「可見來到醫院就醫的患者,病情都是嚴重的」,代表醫院確實落實分級醫療,著重收治重症患者,達到一定的成效,這是最大的意義。李偉強說,無論是新申請或展延重大傷病核定,這是病人的權益,且行之多年。台北榮總身為國家級醫學中心,肩負照顧「急重難罕」患者的重責大任,據統計,北榮去年新收治癌症患者高達9,400多人,收治住院患者中高達四成是屬於重大傷病的病人。「重大傷病核定件數多,反映出醫院收治重症病人的比例。」李偉強指出,重大傷病常見為罹患癌症、罕病、兒童先天性重大疾病、自體免疫疾病,甚至洗腎,或嚴重中風、肝硬化、全身癱瘓等患者,核定過程嚴格。李偉強說,領有重大傷病的病人,病情都十分嚴重,北榮盡力協助需要幫忙的病人,申請通過後,健保署就會將其重大傷病資格註記在健保IC卡內,往後病人無論到那一家醫療院所就醫,可以免部份負擔,讓病人省下大筆的醫療費用。全國排名No.3高雄長庚/癌症照護體系完善 南台灣重症照護據點根據健保署最新統計,高雄長庚紀念醫院在113年新申請重大傷病證明核定件數中總計7,791件,名列全台第三,反映在重大疾病診療領域,高雄長庚具備高度專業實力,並以完善癌症照護體系與前瞻醫療技術,穩居重大傷病病人的重要依靠,成為南台灣的重症照護據點。高雄長庚癌症中心副主任暨血液腫瘤科副教授陳彥豪指出,癌症照護「多癌別整合」與「跨團隊合作」是癌症中心的醫療特色。該中心設有多專科整合團隊,由腫瘤內科、外科、放射腫瘤科、影像診斷與病理科等不同專業組成跨領域醫療團隊,透過每周召開病例討論會,共同擬定個人化治療計畫,提升治療成效與就醫品質。治療創新上,高雄長庚積極導入精準醫療與全球性臨床試驗,針對特定癌別進行基因檢測,搭配標靶藥物與免疫療法,有效提高治療成效,並改善患者生活品質。陳彥豪說,其中肝癌肝臟移植推展釔90降階治療,大大提升存活率,同時推動「癌後整合照護」服務,提供癌症病患心理諮詢、營養評估及社工支持,協助病患回歸正常社會生活。全國排名No.4台中榮總/致力提升醫療品質 拚重大傷病患者存活率健保署統計,113年新申請重大傷病核定件數,台中榮總以7,307件居全國第四名。台中榮總門診部暨血液腫瘤科主任滕傑林說,台中榮總在前院長陳適安、現任院長傅雲慶的帶領下,積極發展智慧醫療、精準醫療,躍升全國唯一全球百大智慧醫院。台中榮總除了守護一般民眾健康外,更進一步致力於「急、重、難、罕」的疾病治療。其中,癌症新診斷個案從一年5,500人次躍升到6,500人次,增幅高達17%,癌症病患為重大傷病申請之大宗。新診斷癌症病患的增加,必然也會帶動重大傷病核定件數的增加。另外,台中榮總也是全台免疫風濕疾病與器官移植的重鎮。這些病患也都符合重大傷病身分,增加了重大傷病申請的數量。台中榮總並積極參與各項國際性的臨床試驗,包括了各式標靶治療與細胞治療。讓病患在現有標準治療之外,亦能有其他治療的選擇。良好的醫療品質增加了重大傷病病患的存活,在第一次重大傷病身分到期後,許多病患也有機會能第二度、甚至第三度重新申請重大傷病,這也是重大傷病核定件數上升原因之一。113年新申請重大傷病核定通過案件醫院統計
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2025-04-27 醫療.肺纖維化
肺活量雪崩下降與常人差7倍 菜瓜布肺死亡率與肺癌相差不遠
你的肺如果變成菜瓜布的話,會怎麼呢?原本呼吸時有大範圍的氣體交換,會因纖維化的過程,用力呼氣肺活量(FVC)從正常一年減少30ml雪崩式下降200ml,肺功能下降速度與正常人差距7倍。由於肺纖維化(俗稱菜瓜布肺)的病程難測,其5年存活率約34%,與肺癌的20%相去不遠,更高於大腸直腸癌及乳癌。醫師呼籲,民眾若出現「喘、咳、累」達8周以上,盡速到胸腔內科檢查。台灣胸腔暨重症加護醫學會與聯合報健康事業部26日共同舉辦「肺心為你健康纖維持」中區肺纖維化衛教講座,有60位患者與7位中部權威醫師共同參與,包括中國附醫睡眠醫學中心主任杭良文及胸腔內科主治醫師陳家弘、臺中榮總間質性肺病整合照護中心主任傅彬貴、澄清醫院中港分院胸腔內科主任劉杜鎮及胸腔內科主治醫師劉旭崇、中山附醫胸腔內科主治醫師陳世彬、亞大醫院胸腔內科主治醫師謝逸安等。台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長陳育民以錄影現聲,他提及,經由三場的醫病講座交流,讓患者可以獲得更多疾病的管理及知識,有助於病情控制。台灣胸腔暨重症加護醫學會間質性肺病及罕見肺疾病委員會召集人林鴻銓則是線上參與,林鴻銓及杭良文指出,肺纖維化已有藥物可以治療,能延長存活期及提升生活品質,目前正向健保署申請特發性肺纖維化為重大傷病,希望可以即早獲准通過,讓患者可以有更好的醫療資源可以使用。陳世彬指出,菜瓜布肺的肺功能下降速度,與正常差距7倍,會從每年減少30ml到大幅下降200ml,不只日常生活都受影響,有些人還可能突然因肺衰竭過世,而菜布瓜肺有兩大特質,吸氣時像是撕開魔鬼顫的爆料音及杵狀指,而蜂巢般的影像也是診斷的依據之一,因此,詳細的檢查及診斷非常重要。實際上,菜瓜布肺的死亡率與肺癌同等嚴重,也比其他如乳癌、大腸直腸癌及攝護腺癌還高,且不只會增加肺癌機會,還同時有多重共病症。謝逸安指出,菜瓜布肺共病愈多5年存活期愈短,歐洲研究有7成病人合併共病症,共病發生機率隨著診斷時間愈久而上升,共病包括兩大部份,呼吸相關共病及非呼吸共病,如三高、缺血性心臟及心衰竭,甚至患者也會合併憂鬱、焦慮等。治療上,從十年前醫師兩手一攤,嚴重患者存活期甚至只有3、4個月,到現今已有抗肺纖維化藥物,陳世彬指出,抗肺纖維化藥物配合氧氣治療,有治療及沒有治療者,一年後52週兩者的用力呼氣肺活動量相差125ml,有效減緩惡化速度,減少急性惡化的比例也達62%。現場也有三位平均七十歲的患者現身說法,大家的共同點都是因為感冒而發現肺功能下降,進而確診為肺纖維化。楊先生是因感冒改善後仍持續咳嗽,去藥局拿慢性處方箋的藥物時,被藥師發現不對勁,建議楊先生去看胸腔科而找出病因。林先生則是感冒去耳鼻喉科看診,醫師聽診後覺得肺音有問題,建議他去大醫院檢查而發現,幸運的是,後來林先生順利加入新藥臨床試驗,在治療後一週後,已能從地下室走上五樓都沒問題。7年前因走路會喘而求診的陳先生,配合醫囑長期的治療追蹤,也發現自己會因為溫差過大造成感冒,因此,在洗澡前會先開暖氧,減少浴室內外的溫度差。三人的主治醫師傅彬貴建議患者,要接種肺炎鏈球菌及流感疫苗避免呼吸道感染,若有機會可以參加國際臨床新藥試驗,能幫助患者有更好的治療。劉杜鎮及劉旭崇則強調病友應加強照護認知,劉旭崇指出,患者平常可以進行呼吸訓練減少發作,營養補充須要少量多餐,採取高熱量高蛋白,至於活動上,須要有技巧上的安排,可採「慢、穩、計畫、休息」的原則,降低身體耗能,更能維持日常生活。病友會有呼吸困難的問題,陳家弘及中國附醫呼吸治療師李靜美也希望患者平常就要進行肺部復健運動。靜美指出,患者須要學習腹式呼吸及噘嘴呼吸,能改善呼吸的效率及形態,增加運動耐力提高生活品質。由於菜瓜布肺的黃金治療期極為重要,能減少肺功能損傷及共病症的產生,且須多專科的醫療團隊共同診治,一般基層診所較難處置,因此現場多位醫師也呼籲,民眾若出現喘、咳、累達8周以上,儘速到胸腔內科檢查。
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2025-04-22 醫療.泌尿腎臟
攝護腺肥大頻尿 多攝取茄紅素抗發炎
58歲李先生夜間頻尿4、5次,卻要好久才能解得出來,嚴重影響睡眠品質,就醫診斷為「攝護腺肥大」。台中榮總嘉義分院泌尿科醫師謝享宸表示,隨著年齡增長,男性常見攝護腺肥大問題,李先生透過飲食調整及藥物治療後,症狀獲得明顯改善,終於可以一覺到天明。攝護腺又稱為「前列腺」,謝享宸指出,據統計,40歲以上的中年男性,容易開始有攝護腺肥大問題;60歲以後,一半以上男性會罹患攝護腺肥大;80歲以後,8成以上男性患有此症。到榮民醫院就醫男性,老年患者比率尤其高。一般男性在青春期後,攝護腺就維持一定的大小,隨著年紀的增長,大約45歲前後,攝護腺組織就開始增生,逐漸出現攝護腺肥大問題。常見症狀:尿流細小無力、小便時必須等待才能解得出來、老是覺得尿排不乾淨、剛解完小便後很快又需再次小便、要用力才能解得出來、解完後還會滴滴答答、時有尿急感、半夜需起身小便數次等。謝享宸問診發現,李先生的飲食習慣不健康,經常食用高脂肪和高熱量的食物,因此建議患者改變飲食結構,增加蔬果的攝取,並減少食用紅肉及加工食品。於是李先生每天會吃一些富含番茄紅素的番茄,對於減緩攝護腺肥大有不錯效果,也多攝取魚類、堅果和亞麻籽等富含Omega-3脂肪酸的食物,有助於抗發炎並促進攝護腺健康。謝享宸建議,50歲以上男性,每年應至泌尿科門診進行攝護腺特定抗原抽血檢查(PSA)及肛門指診,透過這樣的檢查方式可得知攝護腺的現況及是否有疼痛感或腫瘤,攝護腺癌也可藉此檢查出來。平時飲食可藉由攝取含茄紅素、鋅、大豆異黃酮等食物來延緩攝護腺肥大問題,富含茄紅素食物如番茄、甜椒、西瓜、芭樂、木瓜等,可幫助抗氧化、抗發炎,減緩攝護腺肥大、預防攝護腺癌。當藥物治療無效,或症狀嚴重、引起併發症(尿滯留、膀胱結石、腎功能損傷等) 的患者,謝享宸建議,此時須手術治療,以經尿道微創手術為主,使用的手術方式包括經尿道攝護腺切除術(TURP)、雷射攝護腺手術,其他手術形式則有攝護腺拉提手術(UroLift)、水蒸氣消融手術、水刀消融手術(Aquablation Therapy)、短暫性尿道支架撐開術(Itind)等,應與醫師討論後,制定出最適合患者的治療方案。謝享宸呼籲民眾,除了藉由日常飲食保養攝護腺外,如果出現尿不乾淨或尿不出來情況時,建議要及早就診檢查並接受治療,才是抑制狀況惡化的最佳解決之道。
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2025-04-18 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇/基因檢測助精準治療 虞凱傑:攝護腺癌邁向合併療法
林口長庚紀念醫院泌尿腫瘤科主任虞凱傑指出,隨著基因檢測技術的進步,近年來攝護腺癌診斷與治療有突破性發展,不僅提升治療精準度,治療策略也從單一用藥邁向合併藥物治療。早期侷限型攝護腺癌主要採手術或放射治療,若局部控制失敗且癌細胞活性升高,則進入第二線治療。雖然對荷爾蒙療法的反應減弱,甚至癌細胞出現轉移,仍有多種藥物可用,然藥物選擇須因人制宜,是精準治療的挑戰。臨床研究顯示,治療進入後線後,患者存活率明顯下降,因此現行策略強調於第一線即採最具療效方案。研究顯示,患者應在尚未接受第一線治療前進行基因檢測,此時基因狀態未受藥物影響,檢測結果更具參考價值,有助於精準選擇最適合的治療方式。臨床實證指出,相較傳統單一荷爾蒙治療,結合荷爾蒙抑制劑與基因標靶藥物的雙重療法,可同時抑制荷爾蒙對癌細胞的刺激,並阻斷癌細胞修復與增生機制。隨著基因檢測技術日益成熟,醫師能更全面掌握病患的腫瘤特性,依據基因變異制定個別化治療計畫,即使某項治療反應不佳,也能快速透過後續檢測調整用藥方向,提升療效並延長存活率。
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2025-04-18 癌症.攝護腺癌
PSA指數升高4原因!攝護腺PSA異常 及早治療未必罹癌
52歲謝先生健康檢查報告發現,攝護腺特異性抗原(PSA)指數異常,必須回門診接受進一步檢查,他很驚嚇又焦慮,懷疑是否得了攝護腺癌?事實上,PSA指數偏高意味攝護腺有問題,但不一定是癌症,也可能是慢性攝護腺炎、攝護腺增生或其他非癌性疾病的徵兆。攝護腺癌好發於50歲以上男性,但近年50歲以下男性罹患攝護腺癌的比率也有增加的趨勢。據衛福部112年統計資料顯示,台灣每年逾4000人新診斷為攝護腺癌。國人十大癌症死亡率排行,攝護腺癌位居第五名,且在年齡愈高的族群排名愈是上升,攝護腺癌已成為男性常見的泌尿道癌症。常見攝護腺癌有小便困難、頻尿、尿流細小、夜尿等症狀,以及血尿、精液帶血,骨頭疼痛、腰痠背痛、體重減輕、食欲不振等症狀。國內外學者專家建議,50歲以上的男性,應每年接受PSA的血液檢驗和常規的肛門指診。特別是家族中有攝護腺癌患者,應從45歲開始積極接受年度檢查。攝護腺特異性抗原(PSA)是一種只存在於攝護腺上皮細胞的蛋白質,可以抽血檢測。PSA指數可作為早期偵測攝護腺癌的工具,在還沒有任何臨床症狀之前,就能早期發現攝護腺病變,以便早期治療,提高治癒率。PSA正常值是小於4.0ng/ml,若是介於4.0至10ng/ml之間,罹患攝護腺癌的機率約為25%,超過10ng/ml時,攝護腺癌的機率則超過30%。PSA指數升高4原因:1.尿道發炎、攝護腺炎症。2.長期置放導尿管。3.剛進行完膀胱尿道鏡檢查。4.肛門指診。攝護腺癌5種檢查:1.肛門指診:醫師觸摸攝護腺,檢查是否有硬塊或腫大。2.攝護腺特異性抗原(PSA)檢查。3.經直腸超音波檢查:利用超音波檢查攝護腺是否有腫瘤。4.切片檢查:若懷疑罹患攝護腺癌,需進行切片檢查確定診斷。5.影像檢查:電腦斷層(CT)、核磁共振(MRI)或全身骨骼掃描。若是PSA指數異常,建議盡早就醫做進一步檢查,以確定病因。
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2025-04-18 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇/國衛院癌研所長查岱龍:攝護腺癌應公費篩檢
攝護腺癌是台灣男性第三大癌症,更名列癌症死因第五位。衛福部最新統計數據顯示,新增個案人數達1萬958人。國家衛生研究院癌症研究所長查岱龍表示,男性常諱疾忌醫,即使一晚上要起床小便四、五次,在診間仍嘴硬稱沒有問題,導致確診時多已晚期,第三、四期患者占半數以上,籲男性發現異狀時應積極接受治療。查岱龍說,國內攝護腺癌新診斷病人,近三成已是第四期,反觀日本攝護腺癌死亡率已在下降,美國則早已啟動全國性篩檢,抽血檢測攝護腺特定抗原(PSA),最初攝護腺癌人數增加,但隨診斷、治療進展,後續人數減少,死亡率顯著下降。晚期攝護腺癌患即使全身骨轉移,PSA數值達1萬ng/mL以上,遠超出正常數值4ng/mL,仍可能沒症狀,即使有排尿頻繁等典型症狀,與良性攝護腺肥大症狀也類似,導致診斷時間晚,無法治癒。查岱龍表示,攝護腺癌未納公費篩檢,篩檢普及率低,建議政府將一等親內有攝護腺癌病史高風險族群,納入早期篩檢對象,在國家給付前,高風險族群應主動接受PSA篩檢,50歲以上男性每年一次,高風險者則45歲起開始受檢。目標是將攝護腺晚期診斷比率,由三成降至一成以下。
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2025-04-15 癌症.攝護腺癌
攝護腺癌術後復發 PSMA正子攝影揪病灶
62歲的江先生,10年前曾接受根除性攝護腺切除手術,術後PSA一度下降,但後來數值逐漸上升,雖以荷爾蒙去勢治療仍無法穩定控制病情。經由PSMA正子攝影後,精準揪出隱藏在骨盆腔內的病灶,經放射線治療後,PSA指數下降至接近零,追蹤一年半未復發,目前已脫離「男性荷爾蒙睪固酮去除治療」。台北榮總泌尿部主任黃逸修表示,攝護腺癌即使經過手術治療,仍可能復發。其復發機率要看確診及開刀期別,若病程在二期內,術後復發機率約2%至3%左右;第三期復發機會就達10%以上。一旦發生手術後局部復發情形,可考慮接受輔助性荷爾蒙治療或局部放射治療,可得到不錯控制率。黃逸修說,早期攝護腺癌治療方式,包括外科手術、放射線治療及荷爾蒙治療等,患者在治療後,一般會以血液中攝護腺特異抗原PSA來追蹤療效。但是,PSA可能產生假陽性或假陰性的反應,影響檢查準確度,加上傳統影像檢查無法精確找出病灶的位置,導致醫護團隊難以評估進行下一步治療。「有些患者在接受根除性攝護腺切除手術後,若懷疑腫瘤復發,經檢查卻不一定能確認復發部位,增加治療困境。」黃逸修說,最新攝護腺細胞膜抗原(PSMA)正子攝影(PET)能在體內尋找並標記攝護腺癌細胞,再搭配數位化正子電腦斷層、正子核磁共振,助攻醫師鎖定轉移的部位,精準下刀。PSMA正子攝影的應用範圍除了局部復發的攝護腺癌患者,對於轉移性攝護腺癌的病患也有極大助益,提高病患治癒機會。黃逸修指出,PSMA正子攝影可說是現今偵測攝護腺癌復發轉移最準確的一種檢查,適用於復發及監測,輔助臨床醫師確認病灶的部位,並調整治療計畫。台灣正逐漸邁入老年人口超過20%的超高齡社會,攝護腺癌侵襲中高齡男性毫不留情,50歲以上的中壯年族群發生率持續上升。根據衛福部「112年十大癌症死因」,攝護腺癌排行第五,死亡人數1815人。在最新的癌症登記報告中,攝護腺癌每年新增約7000名新病患。「過了50歲應定期檢查」,黃逸修提醒,男性的中年危機不容忽視,早期攝護腺癌通常沒症狀,患者大都無感。當腫瘤逐漸侵犯尿道、膀胱時,會發生頻尿、夜尿、解尿不順等症狀,千萬不要以為是正常老化現象,錯過黃金治療期。
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2025-04-15 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇/精準醫療新突破,多癌種導入基因檢測與個別化治療
癌症治療正邁入精準與個別化新時代,如透過基因檢測掌握肺癌、攝護腺癌病灶特性,搭配標靶、免疫療法等,制定最適合個別患者的治療策略;利用血癌、晚期肝癌病患的免疫細胞反擊癌細胞;使用免疫檢查點抑制劑、抗體複合體藥物等治療泌尿上皮癌。此外,胃癌、大腸癌的介入時機也很重要,透過幽門桿菌篩檢及早期診斷手術切除,皆有助於預防或提升療效、延長存活並改善生活品質。聯合報連續七年與國衛院攜手舉辦癌症論壇活動,今年以「精準抗癌 暖心陪伴」為主題,規劃「擴增癌篩」、「早晚期治療策略」與「提升癌友生活品質」三大主軸,邀集25位重磅級專家學者,分享最新癌症政策、精準醫療技術與臨床實務發展,現場吸引逾300位民眾熱情參與。肺癌標準化死亡率位居整體癌症第一,已取代肝炎、肝癌成為新國病。台北慈濟醫院胸腔內科主治醫師黃俊耀指出,研究顯示,即使是早期肺癌病患,也可能復發,以非小細胞肺癌中的肺腺癌為例,早期病患在接受手術之後,體內可能還有肉眼看不見的癌細胞,且術前可能已有潛在轉移病灶。但黃俊耀表示,若透過化療、放療、標靶治療與免疫治療等術後輔助治療,肺癌病患便有機會遠離癌復發威脅;甚至盡早接受基因檢測而發現有EGFR、ALK等基因突變,並運用對應標靶藥物進行精準治療,有望降低復發機率,減少腦轉移風險。台灣臨床腫瘤醫學會理事長、大林慈濟醫院副院長賴俊良則指出,次世代基因定序是近年癌症診斷的重要突破,找出驅動基因如同遇見好醫師。一名61歲的肺腺癌患者在第一線治療失敗後,透過定序發現EGFR E20突變,使用小分子標靶藥物治療仍然無效,但改用雙標靶抗體後,兩周即見療效,十個月內穩定控制病情。相較傳統化療,賴俊良表示,精準治療效果可提升一倍,但也有患者反而使用傳統化療的效果好,因此唯有依據個別基因特性與環境條件,制定客製化療程,才能達到最佳療效。除了基因檢測逐漸普及於癌症治療外,創新治療也是抗癌一大利器。台灣癌症研究學會理事長蘇柏榮說,泌尿上皮癌包含腎盂、輸尿道、膀胱、近端泌尿道等區域腫瘤,若將膀胱癌、上段泌尿道癌症合計,111年泌尿道上皮癌患者新發個案數達4千3百餘人,可列入十大癌症第8位。泌尿上皮癌患者常合併腎功能低落問題,使用鉑金類化療受限,即使可用化療,病人存活中位數也僅約一年。蘇柏榮指出,近年免疫檢查點抑制劑、抗體複合體藥物等可用於泌尿上皮癌治療,病人順活時間可達30個月,甚至有治癒機會。不過,病人常出現皮膚搔癢、血糖不穩、手腳神經發麻等副作用,且部分藥物需要自費,建議患者綜合療效、副作用、生活品質、治療費用等,與臨床醫師共同決定治療方式。近年來,攝護腺癌也在診斷與治療領域取得顯著進展。林口長庚泌尿腫瘤科主任虞凱傑指出,基因檢測的應用提升了治療的精準度。早期侷限型攝護腺癌主要以手術或放射治療,當局部控制失效且癌細胞活性增加時,則進入第二線治療,若癌細胞已轉移,仍有多種藥物可供選擇。臨床顯示,僅49%的第一線治療患者能撐到第二線,而後續撐到第三線的比例更降至40%,第三線後僅16%能接受進一步治療。因此,現行治療策略強調於第一線即採用最佳療效的治療方案。對於荷爾蒙抗性患者,虞凱傑說,結合荷爾蒙抑制劑與基因藥物治療,能有效抑制荷爾蒙對攝護腺的刺激,並阻斷癌細胞的自我修復機制,達到更佳的治療效果。「細胞治療,可為晚期肝癌治療帶來新曙光!」林口長庚紀念醫院副院長李威震指出,每個人體內都有免疫監視系統,當系統失靈便無法有效抑制癌細胞,若運用樹突細胞「最強的抗原表達細胞」、「可激活T型淋巴球」的特色,腫瘤有機會縮小。其原理為當癌細胞壞死會釋放腫瘤抗原,樹突細胞擷取後用以訓練T型淋巴球細胞,讓這些免疫軍團更有效的辨識、攻擊癌細胞,治療重點在強化樹突細胞上述能力,部分病患因而享有更多存活希望。結合細胞療法、基因療法與免疫療法CAR-T治療是血癌治療的新希望,2023年已有條件納保。花蓮慈濟醫院幹細胞與精準醫療研發中心暨國際醫學中心主任李啟誠表示,健保署與藥廠議價後,原價每劑千萬以上的CAR-T治療降低為每劑819萬元,不僅造福國內病患,也吸引不少東南亞病患跨海自費就醫。據統計,2020年至今已有15位越南孩童遠渡花慈,接受骨髓移植或CAR-T治療,李啟誠分享,有位14歲越南女童,自6歲起反覆復發,化療、骨髓移植皆無效,又合併急性盲腸炎無法開刀,最終只好來台就醫進行CAR-T治療,透過1億4千萬顆改造過的CAR-T細胞,去年終於康復回國繼續學業,凸顯台灣癌症治療的卓越能力。而傳統手術仍在癌症治療有一席之地,林口長庚紀念醫院直腸肛門科醫師許祐仁指出,雖然精準治療是趨勢,但在大腸直腸癌中,實際能受益者不多,真正關鍵仍是早期診斷與完整手術切除。目前大腸直腸癌可透過大腸鏡切片與電腦斷層、內視鏡超音波等影像工具確認位置與嚴重程度,許祐仁表示,早期階段(前3期)若能順利手術切除,仍有5年存活率。林口長庚已有九成手術,採用腹腔鏡與達文西機器手臂進行微創手術,除提升術後恢復效率,也降低併發症風險。台大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師李宜家則回歸預防策略,他指出,1994年幽門桿菌就已被世界衛生組織列為第一級致癌物,現也有越來越多證據證實其與胃癌發生有關。而台灣自2004年起,先針對幽門桿菌盛行率64.2%的馬祖,進行多次篩檢與治療,不僅盛行率現已降至10%,胃癌發生率也下降56%,兩者成績皆優於台灣本島。繼2018年幽門桿菌篩檢推廣至全國55個原鄉,李宜家指出,今年國健署於全國20縣市試辦45至74歲民眾篩檢,預計明年全面開放;再加上去年健保給付檢測陽性治療,成功率高達九成以上,相信未來胃癌將成罕見癌症。
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2025-04-15 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇/癌藥給付趨勢變,陳建仁:治癌個人化醫療,非1套西裝給所有人穿
癌症是國人第一大死因,聯合報今天與國家衛生研究院舉辦2025癌症論壇「精準抗癌 暖心陪伴」,衛福部健保署秀出最新統計,健保癌藥給付標靶藥物遠超傳統化療。前副總統、中研院士陳建仁致詞時表示,癌症治療應依照病人基因、腫瘤特性發展個人化醫療,「不是做一套西裝給所有人穿」,並呼籲不論健康與否,民眾都應積極照顧自身健康。本次論壇主題涵蓋「擴增癌篩」、「早晚期治療策略」與「提升癌友生活品質」三大主軸,邀集25名醫界專家學者,分享最新癌症政策、精準醫療技術與臨床實務發展,現場共計逾300位民眾參與。國家衛生研究院院長司徒惠康表示,今年是第7年與聯合報共同舉辦癌症論壇,就國內具重要性、迫切性、前瞻性醫藥議題,集結產、政、學、研、醫界,共同面對問題、解決問題。聯合報社長游美月表示,她的一名親近好友近期健檢時發現肺部陰影,回家後與家人抱頭痛哭,她也在健康檢查時,發現肺部陰影,於是開始研究肺癌治療相關議題,「真的遇上,才知罹癌時有多驚慌」。從身邊案例可見,癌症其實離大家都很近,聯合報舉辦癌症論壇,不僅是醫界交流,更要分享政策趨勢,並關注病友需要,成為防癌平台,與癌友共同面對癌症挑戰,尋求解方。游美月說,抗癌過程中,除精準有效的醫療資源外,也要有「溫暖透明」醫病關係,國家則應建立完整的醫療社會安全網,今年論壇主軸「精準抗癌 暖心陪伴」,呼應政府健康台灣三支箭,盼讓治療更有效公平,需要的人得到力量。聯合報明年邁入75周年,將站在守護社會第一線,持續推動醫療永續發展,讓台灣變得更好。陳建仁2015年發現罹患肺癌第0期。他表示,不少癌友不如自己幸運,罹癌時已是晚期,治癌趨勢是依病人基因、腫瘤特性,給予標靶治療、免疫治療、細胞療法等不同醫療資源,健保署從善如流,納入各式癌症新藥,但健保經費有限,賴清德總統推出癌症新藥基因,他在行政院長任內,已先編列50億預算,逐步朝向百億規模邁進。立委王正旭表示,陳前副總統是癌症康復者,他則是癌症候選人,家中半數以上親人罹癌,所幸在台灣健保制度下,家人都以康復。除完善精準醫療、精準篩檢外,須結合各界力量,陪伴癌症家庭、罹癌者克服心中焦慮,告訴社會「罹癌雖艱辛,有溫暖陪伴就能克服。」自己將在立法院全力監督,確保政府更多經費用在對的地方,提供民眾更好醫療,保障國人健康。司徒惠康表示,根據最新統計,台灣每9分53秒即有1名癌症病人死亡,「每一秒鐘都牽涉民眾性命及生活品質」,對國人健康至關重要,全民都必須謹慎面對。國衛院2024年建置台灣首座本土癌症基因資料庫,累積逾6000筆資料,涵蓋超過12種主要癌症類型,有助新藥開發與健保給付評估,呼籲政府加速基因檢測與藥物補助、立法推動資料開放共享,真正落實全民精準醫療。健保署長石崇良說,治癌趨勢改變,健保收載標靶藥物品項共76種,已超越傳統化療62種,且支出金額懸殊,標靶藥費支出每年高達290億元,形同每項癌症標靶藥物,需4億元醫療費用支出,健保署透過癌症新藥基金,支持癌症藥品收載,並提出接軌國際指引,優先納入國際指引實證證據較高藥物。另,石崇良說,癌症微創手術、精準放療等,健保也與時俱進,納入給付,且為有效利用資源,去年起成立健康政策與醫療科技評估中心,目前正進行立法程序。「亞洲、不抽菸女性,罹患肺癌的風險,和亞洲抽菸男生相比,罹患肺癌的風險是一樣的。」中研院士、台大學醫學院內科教授楊泮池表示,在東亞,女性不抽菸族群為肺癌重要高風險族群,主因以基因、家族史、暴露於空汙環境為主。而根據統計顯示,透過低劑量電腦斷層掃描(LDCT)篩檢,有助早期發現肺癌病灶,當影像學顯示為比較硬的「毛玻璃病灶」,只要在2公分以上,便建議盡快治療、處理,以降低惡化、死亡風險。國泰綜合醫院呼吸胸腔科兼任主治醫師、台北榮民總醫院教授級教職醫師蔡俊明表示,以肺癌篩檢來說,目前主要對象多在45歲以上,但臨床上,也常出現30、40歲的年輕病患,期待多鼓勵年輕人也能定期接受肺部健康檢查,以早期發現病灶、早期治療。此外,電腦斷層檢查雖可有效診斷出早期肺癌病灶,但有些人擔心可能引起過度診斷、過度醫療,蔡俊明說,從數據上來看,若透過電腦斷層檢查發現異狀,約只有1%為惡性腫瘤,建議民眾不要太過恐慌,必須找出真正原因,才能擬訂正確對應之道。國衛院癌症研究所所長查岱龍表示,攝護腺癌已是台灣男性第三大癌症,發生率正快速上升,許多男性諱疾忌醫,即使一個晚上要起床小便4、5次,在診間仍嘴硬稱沒有問題,導致發生時多已晚期,第3、4期患者占半數以上,呼籲男性別再堅持,盡早接受治療,避免落入晚期,增加社會、國家資源,同時呼籲有家族病史的高風險民眾,主動接受攝護腺特定抗原檢查(PSA)。國際研究顯示,台灣乳癌病人5年存活率逐漸追上日韓,但與美國仍有明顯落差。台北榮總醫院副院長曾令民分析,台灣乳癌死亡率與1995年相比增加1.5倍,與生活與生育模式改變導致發生率增加3.9倍,民眾憂心年紀、副作用、外觀與生育導致晚期乳癌診斷比率居高不下有關。為鼓勵民眾接受篩檢和治療,各界竭盡心力,除了國健署擴大乳癌篩檢年齡為40至70歲,健保去年至今擴大給付3乳癌新藥、新增4乳癌新藥,醫界也擴大乳癌醫療給付改善方案參與,全台94家非營利組織則提供病友服務。「確診那一刻我沒有崩潰,而是問醫師『現在該怎麼處理?』」女星林利霏分享自己罹患大腸癌第一期的經歷,呼籲民眾不要害怕癌症,更強調要學會面對,並把病情交給專業醫療團隊處理。她早期曾有便秘與出血症狀,卻誤以為是內痔,直到與丈夫一起進行健康檢查,才意外發現惡性腫瘤,術後她曾痛到狂按13次嗎啡,卻堅持每天下床走路、努力復健,只為更快康復。林利霏也分享,自己原本個性急躁,但罹癌後反而學會放慢步調,並提醒大家40歲以上,務必定期做大腸鏡檢查,強調「癌症不可怕,怕的是忽略,愈早發現愈能掌握主導權。」當回答民眾問題時,國健署署長吳昭軍說,民眾千萬不要認為「沒檢查就沒事,一檢查就一堆事」,事實上,如果沒有篩檢、檢查,就永遠不知道問題所在,政府在癌篩經費的挹注上,目前已從28億增加68億,明年依然會繼續提升,期待未來可以達到早期癌症確診倍增目標。司徒惠康說,雖然適當癌症篩檢是必要策略,但有時,「檢查數據出來後,反而是麻煩的開始」,不少民眾可能產生恐慌心態,若可以推出後續因應相關指引、建議,相信可幫助舒緩民眾恐慌情緒,民眾了解後,也會比較安心。在癌症治療的過程中,精準檢測是重要一環。對此,健保署醫審及藥材組組長黃育文表示,在所有檢測項目中,「次世代基因定序」(NGS)檢查只是一部分,目前健保給付項目也含括單點基因檢測,只要檢測結果顯示,有對應藥物可用,精準檢測項目即有機會納入健保給付。
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2025-04-13 養生.聰明飲食
喝牛奶到底選全脂還是低脂?專家曝喝全脂4個好處及潛在風險
喝牛奶到底選全脂好還是低脂好,一直是備受討論的問題。美國註冊營養師Jillian Kubala分析全脂牛奶的4大好處,但也同時提醒它可能帶來的潛在健康風險。全脂牛奶(Whole Milk)是指未去除乳脂的牛奶,依規定每100公克中至少需含3.25%的乳脂。它富含蛋白質、鈣質、維生素B12等營養素,對骨骼健康、疾病預防及體重管理皆有正向影響。1.可能降低多種疾病風險研究發現,每天飲用一杯牛奶(包含全脂牛奶)與較低的心臟病、中風、新陳代謝症候群、高血壓、肥胖、大腸癌與骨質疏鬆風險有關。牛奶中豐富的營養成分,例如鈣質,可結合腸道中的膽汁酸等潛在致癌物,保護腸道黏膜,可能進而降低大腸癌風險。2.富含有益脂肪酸全脂牛奶含有超過400種脂肪酸,其中許多對健康有益,可能具抗發炎、細胞修復與降血脂的功能。另外,以草飼飼養的牛所產的牛奶中,含有較高濃度的Omega-3脂肪酸與共軛亞麻油酸(CLA),這些脂肪對心血管健康具保護作用,可能降低動脈粥狀硬化的風險。3.維持骨骼健康全脂牛奶是維持骨骼健康的重要來源。一杯牛奶可提供每日鈣質建議攝取量的23%。此外,牛奶中還含有蛋白質、磷與鎂,這些都是骨骼礦化不可或缺的營養素。經強化的全脂牛奶也含有維生素D,有助於鈣質吸收,可預防骨質疏鬆與骨折。4.可能有助體重管理儘管全脂牛奶熱量較高,但研究指出,其實喝全脂牛奶與體重較輕、腰圍較小與肥胖風險降低有關。有研究指出,與低脂奶相比,全脂奶可降低孩童39%的過重或肥胖風險。這可能與全脂奶使人更有飽足感、延緩消化及減少攝取含糖飲料等機制有關。牛奶中的CLA與丁酸等脂肪酸,亦可能幫助燃燒熱量。全脂牛奶的營養成分(每杯240毫升).熱量:149大卡。.碳水化合物:11.3克。.脂肪:7.81克(其中的飽和脂肪4.54克)。.蛋白質:7.98克。.維生素B12:1.32微克(每日建議量的55%)。.鈣:300毫克(每日建議量的23%)。.其他:磷、鋅、核黃素等多種營養素含量亦高。此外,全脂牛奶提供完整的蛋白質(含9種必需胺基酸),對肌肉生成、免疫系統與神經傳導均有幫助。全脂奶潛在風險與注意事項儘管全脂牛奶營養豐富,但也存在一些風險。研究顯示,高量攝取牛奶可能與攝護腺癌、巴金森氏症、痤瘡(青春痘)風險增加有關,但尚需更多研究佐證。另外,乳糖不耐症者因缺乏分解乳糖的酶,飲用牛奶後可能會出現脹氣、腹瀉等不適。此類人群可選擇無乳糖牛奶或替代品。此外,全脂奶的飽和脂肪與膽固醇含量較高,對於有高血脂或家族性高膽固醇症的人,建議選擇低脂奶類。如何聰明喝全脂奶?全脂牛奶口感濃郁,可加入早餐穀片或燕麥、拿來烘焙甜點,加入咖啡或茶,用來製作濃湯或醬汁,或在運動後補充蛋白質。建議選購有機、草飼來源的全脂奶,這類牛奶含有較多抗氧化劑(如維生素E、β-胡蘿蔔素),同時也更注重動物福利。
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2025-03-31 焦點.元氣新聞
中年男性危機福音 複方攝護腺治療藥物趨勢:精準與高效
你會因為頻尿常跑廁所嗎?你會因尿尿滴滴答弄髒褲子而尷尬嗎?攝護腺肥大是台灣中年男性常見疾病,根據衛福部門診主要疾病就診率資料推估,112年「攝護腺肥大」 (BPH)就診人數達825,927人,50 歲以上男性約有6成有攝護腺肥大情形。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示,上門求診治療攝護腺肥大的病患,從40多歲的中壯年到70歲的資深熟男都有,該年齡層不乏企業中高階主管,普遍因長期工作忙碌,健康管理意識低落,隨著更年期來臨,產生攝護腺肥大、尿不乾淨、頻尿等下泌尿道症狀(LUTS)。同時有不少患者反映,除了有口難言的解尿困擾,更介意的痛點反倒是傳統藥物可能會帶來性功能障礙的副作用,擔心影響伴侶的性福生活。中年男性開始BPH隱憂 專家建議早診早治根據衛福部112年公布的國人死因統計,攝護腺癌在十大死因排名攀升至第五位;而根據《美國泌尿科學會》指出,攝護腺肥大(BPH)在中年以上的男性普遍存在,盛行率從 40-45 歲開始增加、60歲達到60%,80歲時甚至達到80%。攝護腺肥大的原因與生活習慣息息相關,主因與年齡增長、荷爾蒙變化及家族病史關聯較為密切,並且肥胖、久坐不動、不均衡飲食與吸菸飲酒等不良習慣也會增加風險。林口長庚紀念醫院泌尿科系副系主任陳煜醫師建議,改善方法包括多攝取富含茄紅素與鋅的健康食物、規律運動、避免久坐及保持良好的作息,有助於預防和緩解症狀。此外,若出現頻尿、排尿困難或夜尿增多等症狀,應及時就醫,接受專業醫生的診斷與建議,及早處理,避免延誤治療。攝護腺肥大患者吐心聲 除頻尿困擾,介意影響伴侶性福至於「攝護腺肥大」會影響性功能嗎?高雄醫學大學泌尿學科教授暨衛生福利部屏東醫院泌尿科主任劉家駒醫師表示,攝護腺肥大雖不會直接影響病患性功能,但常見的攝護腺肥大治療用藥可能造成病患產生逆行性射精(射不出來)、陽萎等症狀,因此常會造成在治療排尿問題時,反而產生性功能障礙的難題,所以選擇適合的治療方案和醫病共同決策(SDM)便是相當重要的一環。近年來國人對於攝護腺健康的保養防護及治療議題的關注度提升,各種新的治療技術推陳出新,市場對於更全面、更高效的治療選擇,需求正在快速增長。由於過往傳統治療藥物難以雙全,「排尿困難」加上「性功能障礙」的共病隱憂成為患者痛點,如今透過醫藥技術進步,可望借助最新複方攝護腺治療藥物,成為侵入性治療前的全新選擇。輔仁大學醫學院院長廖俊厚醫師提到,為患者提供選擇治療方案的時候,通常會評估病患攝護腺肥大程度及藥物或手術治療對於病患的生活影響程度,進而選擇最適合病患的治療方式。另外,複方藥物治療也是最新的趨勢,透過一錠雙重成分的治療以提升病患服藥的方便性及順從度,進而達到治療效果。目前台灣最新問世的複方型攝護腺治療藥物,以四周短期快速緩解病患攝護腺肥大症狀、長期縮小攝護腺體積為主要優勢,透過治標又治本的方式改善病患23% BPH/LUTS症狀,且其複方成分,能減輕傳統藥物帶來的性功能障礙之副作用影響,有助生活品質提升。透過新型藥物的問世,不僅為攝護腺肥大患者提供了更多元的治療選擇,也代表早期診斷與治療的重要性。未來,隨著醫學技術的進步,攝護腺健康管理將不斷往更加精準與高效的新紀元邁進。
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2025-03-14 醫聲.Podcast
🎧|2025癌症論壇/半夜跑廁所跑不停?夜尿、排尿困難恐是「熟男隱形殺手」信號!
根據衛福部最新統計,攝護腺癌已成為台灣男性癌症發生率的第三大癌症,並且每年不斷攀升。林口長庚醫院泌尿腫瘤科主任虞凱傑表示,對於年齡介於65至75歲之間的男性來說,攝護腺癌被稱為「熟男隱形殺手」,其症狀在早期往往不明顯,易被忽視。隨著基因科技與精準醫療的進步,攝護腺癌的治療選項變得越來越多樣,從手術、放射線治療到荷爾蒙療法,現在更加入了精準治療的選擇,而PARP抑制劑與新一代荷爾蒙療法結合,更能成功延長轉移性去勢抵抗性攝護腺癌(mCRPC)患者的存活期。🎧立即收聽 按右下角播放鍵↓虞凱傑指出,隨著健康意識的抬頭,越來越多男性進行健康檢查,導致早期攝護腺癌的發現率逐年上升。根據最新的統計,2022年攝護腺癌的確診個案數已達9,062例,年增長率高達21%,這樣的增長速度,使得攝護腺癌成為男性癌症中增長最快的一種。 「攝護腺癌的症狀多為頻尿、夜尿、排尿困難等,這些症狀往往與良性前列腺肥大相似,因此許多患者容易忽視。」虞凱傑表示,50歲以上的男性若出現類似症狀,就應該及時就醫,進行攝護腺特定抗原PSA的篩檢,若PSA值異常,應該進一步進行超音波檢查、核磁共振或是攝護腺切片檢查來確診。隨著篩檢技術的普及,更多患者得以在早期發現癌症,這樣不僅能夠選擇更多樣化的治療方案,還能減少患者痛苦,提升治療效果。最新標靶藥物造福末期患者虞凱傑提到,過去攝護腺癌的治療主要依賴手術切除、放射治療和荷爾蒙療法等傳統手段。然而,隨著基因科技的發展,精準醫療已成為癌症治療的主流,根據基因檢測結果,可以為每一位患者定制最適合的治療方案,從而最大限度地提高治療效果。他更表示,「早期的侷限性攝護腺癌,大多可通過手術或放射治療有效控制;隨著癌症進展至晚期,治療重點轉向使用賀爾蒙抑制劑,並結合化療或新型賀爾蒙療法。這些治療方法可以有效延長患者生命,甚至在第四期全身骨轉移的情況下,也能達到3到5年的良好控制效果。」他更以一位70歲的男性患者為例,患者在5年前被診斷為攝護腺癌,當時他接受傳統的荷爾蒙治療及新型荷爾蒙治療,病情得到了控制。然而,3年後,患者的PSA值開始上升,並且出現骨頭上的病變和疼痛。經過進一步檢查,醫師發現該患者的病情已經進展為mCRPC。在這種情況下,基因檢測雖顯示該患者未擁有BRAC1/2等基因突變,但在使用PARP抑制劑的治療後,PSA值大幅下降,病情得到了很好的控制,生活品質也得到顯著改善。然而,虞凱傑也指出,基因檢測將在未來的癌症治療中扮演越來越重要的角色。儘管精準醫療已帶來顯著成果,但仍有不少挑戰需要克服,特別是在健保給付方面,如何將新一代治療方法及早納入健保範圍,減少患者的經濟負擔,讓更多患者能夠接受最先進的治療,仍是醫療界需要解決的重要問題。2025癌症論壇暨工作坊「精準抗癌 暖心陪伴」論壇時間:免費參加●4月12日(六)9:00-16:15(8:30開放入場)●4月13日(日)9:00-12:00(8:30開放入場)地點:政大公企中心A2國際會議中心(台北市大安區金華街187號2樓)工作坊時間:(二擇一,一場一百元)●4月13日(日)14:00-16:00(13:30開放入場)【癌友吃出好營養】 政大公企中心A939會議教室【癌後運動處方 有動「5」保庇】 政大公企中心 A937會議教室電話報名:02-8692-5588轉5616、2622網路報名:https://event-health.udn.com/campaign/health_2025cancer-171虞凱傑小檔案現職:林口長庚醫院泌尿腫瘤科主任林口長庚醫院達文西機器人手術中心副主任林口長庚醫院泌尿道癌團隊召集人經歷:林口長庚醫院泌尿科系病房主任林口長庚醫院泌尿科總醫師林口長庚醫院泌尿腫瘤科主治醫師學歷:國立臺北科技大學博士美國安德森癌症中心進修(2015-2017)Podcast工作人員聯合報健康事業部製作人:蔡怡真主持人:許凱婷音訊剪輯:陳函腳本撰寫:許凱婷音訊錄製:蘇湘雲特別感謝:林口長庚醫院
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2025-03-06 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇/攝護腺癌年增2成 PSA檢查應普及化
隨著高齡化社會來臨,依最新111年癌症登記報告,以中老年男性為主的攝護腺癌,在男性新發癌症排序躍升至第三名,新增個案數突破9,000人。國衛院癌症研究所所長、台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍示警,攝護腺癌絕不是生長緩慢及惡性度不高的癌症,實際上,台灣30%是晚期患者,美國只有3%,5年存活率也只剩兩成,國人應重視攝護腺特定抗原PSA的篩檢。2025癌症論壇暨工作坊「精準抗癌 暖心陪伴」將於4月12日、13日舉行,查岱龍將發表「攝護腺癌發生率上升 精準篩檢的必要性」,歡迎民眾報名參加。PSA是一種只存在於攝護腺上皮細胞的蛋白質,可以被當作早期偵測攝護腺癌的工具。查岱龍指出,美國泌尿科醫學會早在1986年就建議50歲男性進行PSA篩檢,找出很多早期患者,美國晚期患者只占3%,因此出現過度診斷治療的疑慮。但台灣的民情不同,PSA檢查並不普及,五成患者被診斷時就已經是三、四期了,沒有過度診斷的問題,如何阻止或減少晚期患者才是重要課題。男性新發癌症第三查岱龍提醒,南韓的男性癌症第一名是攝護腺癌,台灣最新的癌症登記報告,攝護腺癌也從男性新發癌症第五名爬到第三名,新發生人數從110年的7,481人增加到111年9,062人,年成長21%,成長速度非常驚人,而且隨著超高齡化社會來臨及飲食西化,台灣恐怕也會走向韓國的發展趨勢,國人不得不重視。美國將PSA列為普篩,但台灣沒有相關政策,是否列為常規可以討論,但國人對於抽血驗PSA仍不重視,也錯失發現早期癌症的機會。查岱龍強調,這是成本很低的醫療投資,尤其是有家族史或有症狀者都可以檢測PSA數值。攝護腺癌的診斷並不會太難,查岱龍說,除了男性可將PSA列為檢查項目之一,肛門指診及經直腸超音波檢查都是協助診斷的工具之一。但是,晚期病人太多的另一個原因,是來自於國內男性健康意識不夠,關於泌尿道的問題都視而不見,錯失發現早期癌症的機會。年紀大勿放棄治療查岱龍舉例,有調查指出,台北市民50歲以上男性有泌尿道問題,例如頻尿、夜尿,五成都認為正常,也不認為需要就醫,會到醫院看診的人,多數都是被伴侶拖到診間,有些患者自述,一個晚上起來尿尿次數偏多也是正常沒問題,怎麼突然就尿不出來了。一直以來,攝護腺癌被認為是長壽癌症,也被衛教是「生長緩慢及可長期存活,追蹤就可以的癌症」,而這些文字來自很多的衛教內容。查岱龍提醒,攝護腺癌是樣態很多的癌症,有些確實是積極追蹤就行,但有些腫瘤容易轉移也會致命,更不代表患者年紀大了,就要放棄治療,這些錯誤觀念都須要導正,而與醫療團隊積極配合,找出最好的治療方式,才是最好的方式。2025癌症論壇暨工作坊「精準抗癌 暖心陪伴」論壇時間:●4月12日(六)9時至16時(8時30分開放入場)●4月13日(日)9時至12時(8時30分開放入場)地點:政大公企中心A2國際會議中心(台北市大安區金華街187號2樓)免費報名工作坊時間:●4月13日(日)14時至16時(兩場擇一參加,13時30分開放入場)每場報名費100元1.【癌友吃出好營養】政大公企中心 A939會議教室2.【癌後運動處方 有動「5」保庇】政大公企中心 A937會議教室報名:02-8692-5588轉5616、2622
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2025-03-03 醫聲.癌症防治
2025癌症論壇 / 精準抗癌 暖心陪伴
「精準醫療是未來治療的趨勢,台灣必須擁有自己的本土資料庫。」國衛院院長司徒惠康強調,國衛院積極投入資源,購置多台超級電腦,致力於本土資料的研究,透過建立本土癌症基因庫,推動台灣精準醫療生態圈的發展。國衛院癌症研究所所長查岱龍則指出,隨著超高齡社會來臨,年長者的癌症如攝護腺癌,在最新的癌症登記報告中從第五名上升至第三名,如何利用現有工具進行精準診斷,找出高危險群患者,更是刻不容緩。「精準醫療已是癌症治療的依據,當治療方式愈來愈多元的情形下,醫師及病人都須了解,所有的治療計畫都要在科學根據下進行,才能符合病人權益,達到精準醫療生態圈的目的。」查岱龍強調,在治療方式日益多元化的今天,科學依據與數據支持成為最關鍵的指引。國衛院30周年 分享癌症新知2025年適逢國衛院成立30周年前夕,為持續推動癌症防治與精準醫療,國衛院第七年與聯合報攜手合作舉辦「2025癌症論壇暨工作坊:精準抗癌 暖心陪伴」,於4月12日、13日隆重登場。論壇涵括「擴增癌篩計畫」、「癌症早晚期痊癒治療方法」、「癌友提升生活品質」三大主題,預計邀請25位專家與會分享最新癌症新知。論壇更安排「精準醫療生態系」演講,聚焦基因科技與個人化醫療,結合最新的大數據分析與人工智慧輔助診斷,將為癌友帶來更精準、更有效的治療方案。除了司徒惠康及查岱龍的演講外,健保署長石崇良也將帶來最新治療給付策略。為有效應對癌症發生率上升,今年國健署預計增加40億元擴大癌症篩檢,希望透過精準篩檢技術,達到「預防勝於治療」的目標。國健署長吳昭軍將說明「健康台灣,擴大癌症篩檢計畫」的最新進展。去年癌症論壇有消化道系權威醫師呼籲大腸癌糞便潛血檢查年齡往下修,今年政策落實;面對試辦的「第六癌胃癌篩檢」,也將有專家帶來最新的研究數據。麻辣鮮師抗癌 慶幸健檢篩出論壇也邀請抗癌名人「麻辣鮮師」女星林利霏、知名球評潘忠韋,與大家分享心路歷程,盼能互相勉勵,讓癌症家庭從中獲得一絲勇氣與希望。「確診大腸癌後,最困難的不是身體的疼痛,而是怕離開家人。」林利霏說,知道罹患大腸癌第一期後,「我的反應其實很平靜。當時覺得與其害怕,不如勇敢面對,愈早發現愈早治療,才是最好的辦法。」她很慶幸自己能因為健檢而早期發現癌症,並強調「每年一定要做健檢,不要因為害怕結果而逃避,愈早發現,生存希望就愈大。」正面的態度,讓她在抗癌路上更加堅定。吃對營養加運動 健康有活力癌後生活,不僅需要醫療上的支持,更需要全人照護與心理陪伴,癌症論壇持續與台灣癌症基金會、HOPE癌症希望基金會及亞太心理腫瘤學交流基金會三大癌團合作,給予癌友心理支持及社區資源連結。今年首度推出 「癌友吃出好營養」、「癌後運動處方 有動『5』保庇」工作坊,每場50人為上限,針對治療後的癌友設計,營養師劉怡里以科學營養知識,幫助癌友重拾健康與活力。2025癌症論壇暨工作坊「精準抗癌 暖心陪伴」時間:●4月12日(六)9時至16時(8時30分開放入場)●4月13日(日)9時至12時(8時30分開放入場)工作坊時間:●4月13日(日)14時至16時(13時30分開放入場)地點:政大公企中心A2國際會議中心(台北市大安區金華街187號2樓)電話報名:02-8692-5588轉5616、2622線上報名:https://event-health.udn.com/campaign/health_2025cancer-171
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2025-03-02 養生.聰明飲食
植化素有「紅、橙、黃、綠、紫、黑、白」7種顏色 一次看懂有哪些功效及代表蔬果
蔬果中的「植化素」是天然色素,許多研究證實植化素可預防癌症,其中黃橙色植化素可減少黃斑部病變、白內障;紅色植化素可降低罹患攝護腺癌、胃癌風險,也有保護心血管的作用。營養師建議,植化素要從新鮮蔬果中攝取,才能得到全方位的營養。紅色食物● 植化素種類:茄紅素、花青素、辣椒素等。● 作用:張矞婷表示,紅色植化素有強效抗氧化,降低癌細胞變異風險的功能,尤其茄紅素的抗氧化能力比β-胡蘿蔔素高2倍,可降低細胞突變的可能性。還有保護心血管的作用,能減少動脈硬化,降低心血管疾病風險。也有癌症預防研究顯示,高茄紅素攝取可降低攝護腺癌、胃癌與胰臟癌風險。另外,茄紅素與花青素有抗發炎的功能,可降低慢性發炎對癌細胞的促進作用,減少癌細胞增殖。花青素可增強微血管彈性,減少血管內皮損傷,降低動脈硬化風險,在保護血管健康上發揮重要作用。● 代表蔬果:茄紅素有番茄、西瓜、紅甜椒、紅葡萄柚等;花青素有紅石榴、蔓越莓、草莓、覆盆子、紫甘藍等。● 最佳攝取方式:營養師建議,茄紅素需加熱並搭配油脂,像是番茄煮熟或熬煮成醬汁,再加上橄欖油,可提高茄紅素吸收率2至3倍。而富含花青素的莓果則建議生食,避免高溫破壞花青素的抗氧化力,也記得均衡攝取多種紅色食物,不同的植化素可產生協同作用,提升人體健康。黃橙色食物● 植化素種類:β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、薑黃素、黃酮素、檸檬黃素等。● 作用:張矞婷指出,黃橙色食物含有的β-胡蘿蔔素,有抗氧化的作用,可清除自由基,保護細胞DNA,降低細胞癌變風險,增強免疫力;也能促進視力健康,葉黃素與玉米黃素可減少黃斑部病變與白內障發生機率,還可轉化為維生素A,提高癌細胞清除率。有流行病學研究發現,高β-胡蘿蔔素攝取者,罹患肺癌、乳腺癌與結直腸癌風險較低;但吸菸者應避免額外補充β-胡蘿蔔素,只要高於15毫克,就有可能增加得到肺癌的風險。● 代表蔬果:胡蘿蔔、地瓜、玉米、南瓜、芒果、木瓜、鳳梨、黃椒等,而雞蛋的蛋黃也有黃橙色植化素。● 最佳攝取方式:張矞婷建議,可搭配健康脂肪,如橄欖油、堅果、酪梨,主要原因是其中的β-胡蘿蔔素為脂溶性,與油脂一起攝取可提高吸收率。也要適度加熱,像是胡蘿蔔、地瓜經過燉煮加熱後,可釋放更多營養。現代人追求健康飲食,植化素成為科學界與營養學界關注的焦點。亞東醫院傳統醫學科廖國帆醫師說,植化素與維生素和礦物質等不同,植化素不是人體必需品,而是對健康有益的補充品;亞東醫院營養師張庭瑜也說,植化素具有功能性而非必需性,種類繁多,每種功能也不同。白色食物● 植化素種類:大蒜素、槲皮素、蘿蔔硫素、大豆異黃酮等。● 作用:白色蔬果富含蒜素與槲皮素,對於增強免疫力與預防癌症有顯著功效。廖國帆指出,大蒜素具有抗氧化作用,能清除自由基,進而降低胃癌的發生風險。而更年期女性也適合多攝取大豆異黃酮,以幫助調節荷爾蒙平衡,減輕更年期症狀並降低骨質疏鬆風險。張庭瑜表示,白色蔬果含有豐富的抗發炎成分,能夠幫助身體調節免疫反應,減少發炎相關疾病的風險。大豆異黃酮有助於乳癌預後並降低復發。● 代表蔬果:大蒜、白花椰菜、洋蔥、山藥、菇類、豆腐、豆漿等● 最佳攝取方式:女性可透過天然食物如豆腐、豆漿等食物補充大豆異黃酮。另外,提醒服用抗凝血藥物者,需留意大蒜素與其他含硫化合物,避免影響血液凝固功能。綠色食物● 植化素種類:葉綠素、兒茶素、吲哚、多酚類、葉黃素等。● 作用:廖國帆說,綠色蔬果含有葉綠素與兒茶素,能夠幫助調節膽固醇水平與促進腸道健康;此外,綠色蔬果中的植化素對於調節身體機能有幫助,例如兒茶素具有抗發炎與提升新陳代謝的效果,適量攝取有助於維持健康。● 代表蔬果:菠菜、綠花椰菜、奇異果、甜豆、青椒、小黃瓜、茶葉、蘆筍、酪梨等● 最佳攝取方式:老年人適合攝取富含葉黃素與玉米黃素的深綠色葉菜,如菠菜與綠花椰菜,以保護視網膜,減少黃斑部病變與白內障的風險。然而,廖國帆提醒,甲狀腺功能低下者應避免過量攝取十字花科蔬菜,如綠花椰菜、白菜與芥蘭,因為其中的異硫氰酸鹽可能干擾碘的吸收,影響甲狀腺功能。藍紫(黑)色食物● 植化素種類:花青素、白藜蘆醇、類黃酮、異硫氰酸鹽等。● 作用:藍紫色蔬果含有大量花青素,能促進體內循環並強化免疫系統。張庭瑜表示,花青素能抗發炎,對大腦有保護作用,適合經常熬夜或壓力較大的族群。廖國帆說,花青素能干擾細胞訊號傳遞路徑,從而抑制癌細胞的增長;異硫氰酸鹽則能促進癌細胞的凋亡。● 代表蔬果:藍莓、茄子、紫甘藍、葡萄、紫洋蔥、紫薯、黑木耳、黑豆等● 最佳攝取方式:高壓族群與運動族群應攝取富含花青素與β-胡蘿蔔素的食物,如藍莓、胡蘿蔔與番茄,以減少氧化壓力、提升專注力並促進肌肉修復。人工色素NG,植化素要從原型食物攝取。門諾醫院營養師張矞婷說,植化素是蔬果中的天然色素,會讓顏色有顏色、香氣,有益健康;人工化學合成色素,攝取過多容易會有發炎反應、免疫調節不佳的問題,應減少攝取。她建議要多吃原型食物,不要吃太多加工品,即使是市售的蔬果汁,也有可能會有糖分過多的問題,可自己搭配蔬果打成蔬果汁,能確保蔬果新鮮度與食品安全。她同時提醒,不新鮮的蔬果,或是過度的高溫油炸,植化素都會流失;而市面上標榜含有各種營養的健康食品,則需要看其中的劑量是否適合自己,有任何疑慮可徵詢營養師意見,攝取營養仍以新鮮食物為主。至於一般人植化素的攝取劑量,張矞婷表示,不是強調一定要吃多少劑量,而是多元多方面攝取,顏色色彩愈豐富愈好。她以自己的飲食習慣舉例,早餐會吃地瓜、香蕉、葉菜類,像是生菜、胡蘿蔔等,或是打一杯蔬果汁;午、晚餐則會攝取多種顏色的蔬果,均衡營養才有健康的身體,抵抗癌症與病菌。植化素攝取提醒1.糖友與腎友留意攝取量因為大多植化素是由蔬菜、水果、全穀物、堅果而來,建議糖尿病友避免大量攝取水果類和全穀雜糧類,因為較容易影響血糖;另外,腎臟病友避免大量食用生菜、堅果以及高鉀蔬菜,建議病友與醫師或營養師諮詢個別化建議。2.植化素非萬能營養素專家提醒,雖然植化素對健康有諸多好處,但它並非萬能,亦不能單獨取代其他營養素或醫療手段。坊間有些誤解認為,植化素是人體必需營養素,或單一種類的植化素能夠解決所有健康問題,這些觀點皆有所偏頗。3.透過天然食物攝取張庭瑜及廖國帆均表示,植化素盡量透過天然食物攝取,才不會有過量的風險,若是透過補充劑加強攝取,務必聽從專業醫師的建議,以免過猶不及。4.搭配良好的生活習慣除了多樣攝取植化素外,更要做到均衡飲食,且搭配良好的生活習慣,如規律運動、充足睡眠與壓力管理,才能真正發揮植化素防癌與保健的效果。責任編輯:辜子桓
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2025-03-01 養生.聰明飲食
為了在中年保持健康 專家建議50歲後應該多攝取的5種常見食物
每個年齡階段有不同的營養需求,尤其中年以後會隨著肌肉量的流失而能量下降,吸收營養的能力也會減弱。就其結果是,一旦過了50歲後,需要從較少的卡路里中獲取更多的營養。專家建議,選擇營養密集的全食物,特別是含有健康脂肪、蛋白質、膳食纖維以及關鍵微量營養素,例如維生素B群、維生素D和鈣。為了在中年保持健康,以下5大常見食物可考慮優先食用。雞蛋維持肌肉質量專家指出,將雞蛋納入中年飲食中是很有益,因為雞蛋不僅含有維生素B群,還是蛋白質的極佳來源,而蛋白質對於預防與年齡相關的肌肉萎縮至關重要。事實上,動物性蛋白質像是雞蛋,含有人體所需的9種必需胺基酸,這些胺基酸對我們的健康至關重要。其他重要的蛋白質來源還包括優格、魚類以及瘦肉,如雞肉或火雞肉。需要注意的是,大多數植物性蛋白質,包括豆類、堅果和種子,因為不含人體所需的9種必需胺基酸,被稱之為「不完全蛋白質」,需要混合搭配食用。黃豆、奇亞籽和藜麥則是少數的例外,含有9種必需胺基酸。沙丁魚預防認知能力下降專家表示,就大腦健康而言,中年時期的關鍵營養素之一是油性魚類中所含的Omega-3脂肪酸,這些脂肪酸能夠支持並加強血腦屏障,有助預防失智症。另外,油性魚類還含有維生素D,對維持認知功能有幫助。在油性魚中,專家推薦吃沙丁魚,包括魚骨在內可以整隻食用,而魚骨也富含鈣質,和維生素D一樣對骨密度至關重要,因為隨著年齡增長,骨密度會逐漸下降,進而患有骨質疏鬆症。番茄有益攝護腺健康大多數攝護腺癌的診斷通常發生在50歲後的男性,為了促進攝護腺健康,專家建議可以遵循地中海飲食,該飲食法包含大量色彩鮮豔的蔬菜,例如番茄、甜菜和紅椒,這些食物富含強效抗氧化劑茄紅素。有研究表明,飲食中攝取茄紅素與降低罹患癌症的風險有關。越來越多的證據也顯示,茄紅素可能在預防攝護腺癌方面發揮一定作用。豆類可改善心臟健康膳食纖維在預防心臟問題中扮演著重要角色,隨著年齡增長,大多數人攝取的纖維實際是不足的。專家表示,纖維有助於清除體內的膽固醇,並且已經被證明有助於降低血壓、幫助體重管理,還能減少罹患大腸癌的風險。羽衣甘藍強健骨骼除了富含抗癌的抗氧化劑和增強免疫力的維生素C外,一份50克的羽衣甘藍葉就能提供你一天所需的全部維生素K。維生素K對年長者而言是一個至關重要的營養素,缺乏維生素K與多種慢性疾病有關,包括骨質疏鬆症、心血管疾病和骨關節炎。其他十字花科蔬菜,例如青花菜、菠菜和高麗菜,也具有類似的益處。【資料來源】.The five foods that every midlife man and woman should be adding to their weekly shop
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2025-02-28 癌症.攝護腺癌
曾找上余天、李敖的攝護腺癌 醫提醒「2症狀」別輕忽
前列腺癌有「熟男隱形殺手」之稱,包含藝人余天、知名作家李家同、李敖,及前衛生署長楊志良等都曾罹癌。醫師指出,由於早期症狀不明顯,患者多在排尿異常、夜間頻尿或背部疼痛時才就醫,導致3成患者確診時已為第4期,風險因素包括年齡、家族病史、肥胖與飲食習慣,建議50歲以上男性每年篩檢,有家族史則提前至45歲。台灣泌尿科醫學會理事長查岱龍指出,前列腺癌個案年齡中位數為72歲,死亡率在過去10年間增加 44%,已成為全國癌症死亡率第5名,最新癌症登記報告更指出,前列腺癌已成男性癌症發生率第3名,2022年確診個案數達9062例,年增長率高達21%,為所有癌症之冠。查岱龍說,前列腺癌的風險因素包括年齡、家族病史、肥胖與飲食習慣,男性50歲後罹患前列腺癌的風險會大幅提升,研究也發現,家族中有父親或兄弟曾罹患前列腺癌,個人罹癌風險將提高3.9倍。前列腺癌「2症狀」別輕忽早期前列腺癌通常沒有明顯症狀,查岱龍指出,患者多半在出現排尿異常、夜間頻尿或背部疼痛時才就醫,因此有約33%患者,在確診時是已經出現遠端轉移的第4期。前列腺癌的治療方面,台灣泌尿科醫學會泌尿腫瘤委員會主任委員吳俊德表示,早期前列腺癌治療以積極監測、手術還有放射線治療為主,若病程進展至末期就會需要全身性的治療方式,主要以荷爾蒙療法為主,但多數患者在治療的2至3年會產生去勢抗性,約6成CRPC患者則會在治療3年內進展成轉移性去勢抗性前列腺癌(mCRPC)。吳俊德說,過去mCRPC患者只能尋求第二線的標靶、化學、免疫治療,不過近年新型抑制劑問世,搭配新一代荷爾蒙療法作為第一線治療,最新臨床研究證實,可顯著提升mCRPC患者整體存活期近9個月,延長病患生命。PSA應從45歲起定期篩檢查岱龍提醒,邁入超高齡社會,國人前列腺癌的發生率恐持續升高。建議50歲以上男性,每年至少檢驗一次攝護腺特異抗原(PSA)檢測,若有家族病史,則應從45歲起定期篩檢,以及早評估罹病風險,目前NGS基因檢測中針對前列腺病患可能發生的BRCA1/2變異,已部分納入健保給付,輔助醫師制定個人化的治療方案。
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2025-02-21 醫療.泌尿腎臟
90歲男輕鬆打高球 關鍵在睪固酮濃度
一名90歲的男性病患,竟然還能打高爾夫球、輕鬆揮桿,完全顛覆一般人對高齡者有年老力衰、步履蹣跚等印象。阮綜合醫院泌尿科主治醫師簡邦平指出,這名高齡病患是公司的大老闆,腳步穩健的走高爾夫球場18洞,多數球友都看不出他已90歲了,對於他可以維持這種狀態,相當佩服、驚嘆不已。簡邦平說,這位大老闆平常很重視養生,對於飲食、運動都非常重視,不過,有一陣子精神不太好,肌力有點衰弱,在一次接受檢查的過程中,發現他有「男性睪固酮低下」問題,建議可以補充睪固酮,不久之後,他的精神、肌力就逐漸好轉,重新恢復活力。體力肌力 受睪固酮左右「男性睪固酮不只和『性事』有關,也是維持男性肌力、活力與骨骼健康的重要關鍵。」簡邦平分析,男性睪固酮雖然會影響性欲,但重點在於這種荷爾蒙的影響遍及全身,更與男性的生活品質息息相關,像男性肌力、精神或骨骼健康等,都會受睪固酮左右。有不少研究顯示,睪固酮濃度與血糖控制、血糖高低也有一定關聯性,而這些深遠影響常被忽視,很多人以為體力衰弱、精神不好、肌力減退等是自然老化現象,其實背後真正原因是來自於睪固酮低下、不足。每位男性的睪固酮濃度,依年齡等因素而有不同標準,簡邦平指出,當出現體力不濟、肌力衰弱或性欲低下、情緒低落等困擾,抽血檢查發現有睪固酮低下問題,並排除腫瘤等疾病因素,若醫師建議需補充睪固酮激素,便可考慮進行補充。目前補充睪固酮的方式,有口服、凝膠、針劑等劑型可供選擇。口服劑型的效果多為短效,國內使用較普遍,但可能要留意肝毒性機率;凝膠是每天塗抹於皮膚,較不易有肝毒性,極少數可能過敏,由於使用較方便,有點類似乳液,較受國內外病患的青睞;針劑則需定時注射,可能刺激紅血球增多,但不同劑型各有特色、風險。補充睪固酮 要遵照醫囑一篇2024年12月31日發表在「新英格蘭醫學期刊(NEJM)」的研究指出,2023年美國研究團隊所發表的TRAVERSE研究,追蹤5204名年齡介於45到80歲男性約8年後發現,睪固酮替代療法並不會增加攝護腺癌、心血管疾病發生風險,後續追蹤亦同。簡邦平強調,若遵照醫師指示補充睪固酮,多半不會有問題,但要注意紅血球升高問題,每年需追蹤兩次,如果想要生小孩,則不建議額外補充睪固酮,以免影響生育。此外,少吃、多動、良好睡眠品質,都是重要環節,而提升體內睪固酮濃度,可幫助增強活力、肌力、體力與骨骼健康,對於達到健康老化的目標,可發揮事半功倍的效果。
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2025-02-20 癌症.肺癌
16歲高中生肺癌0期 醫揭肺癌「年輕化」原因
一名有肺癌家族史的16歲男高中生於半年多前接受肺部斷層掃描,檢查出毛玻璃結節,化驗結果為惡性,確診罹患肺癌0至1期,所幸及時經手術消除病灶,痊癒後重返校園生活。肺結節良性率高 毛玻璃結節較可能成癌中山附醫胸腔外科主治醫師陳志毅表示,直徑大於3公分是腫塊,小於3公分是結節,其中肺結節的良性率高,也不會無故增大,但若是毛玻璃結節,較可能惡化成癌症,就有許多年輕的患者,經斷層掃描檢查出肺部有陰影後,沒過多久甚至等化驗結果出爐後就被診斷為癌症,慶幸的是,相比已有胸痛、咳嗽、疲勞等症狀才就醫的肺癌中晚期患者,能更快接受治療,預後良好。肺癌年輕化 主因篩檢工具增陳志毅指出,多數檢查出肺癌的民眾是介於40歲至50歲,但也如同大腸癌、攝護腺癌等癌症,有年輕化的趨勢在於,當今的醫療制度提供不少早期篩檢服務,使人不像以往等有不適症狀才對外求援,「如果癌症要等到有症狀,就是邁入第三、第四期時,最可怕的是沒有症狀的惡化,讓人無法及時發現與治療。」國人平均發生癌症的年紀是63歲,但自衛福部國健署2022年7月1日起針對具肺癌家族史的高風險族群,提供符合資格者2年1次的免費低劑量電腦斷層(LDCT)篩檢,他也發現,患者的平均年齡降至53歲,提早約10年。陳志毅表示,空氣或環境汙染、吸菸、老化等都可能是肺結節的形成原因,其中有家族史者仍是最主要的肺癌高風險群,但「結節大小不是判斷有無惡化的唯一指標」,還需綜合其他病理才能下定論,但對民眾而言,一旦發現病灶時就應就醫並遵照醫囑定期追蹤檢查,才是幫助預防疾病惡化的上策。
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2025-02-05 醫療.泌尿腎臟
一表自測男性荷爾蒙是否不足!對抗男性更年期 運動強度要夠、避高油脂食物
男性也會有更年期問題,只是客觀上,男性更年期不像女性那麼明顯,所以較常被忽略。男性若進入更年期階段,會有許多身心方面的症狀,「元氣最愛問」節目邀請泌尿科醫師戴槐青,詳細說明男性更年期症狀與治療方式。女性更年期的界定很明確,台灣女性大約50歲開始出現症狀,而且百分之百每一位女性都會進入更年期,相較之下,一般人對男性更年期的認識較少。戴槐青說,通常男性從40歲開始就會有男性荷爾蒙不足的情況,跟女性不同的是,男性荷爾蒙不足的症狀會拉得比較長,數年到數十年不等。此外,並非所有的男性都有更年期,戴槐青指出,臨床上,大約四分之一到三分之一的男性才會進入更年期階段。男性更年期10症狀常見男性更年期會出現哪些症狀?是否需要就醫?戴槐青建議,可先做透過「男性荷爾蒙低下量表」(見右表)自我檢視,男性荷爾蒙低下會有10個症狀,只要出現3種以上,就有可能是更年期。戴槐青強調,自覺有症狀一定要求診,醫師會進一步安排抽血檢測睪固酮,若抽血結果數據偏低,就是進入男性更年期了,後續會討論如何緩解更年期症狀,但提醒抽血一定要在上午11點前進行,若下午或晚上抽血,數據可能會失真。3招補充男性荷爾蒙目前臨床上有3種補充男性荷爾蒙方式,一是打針,長效針的藥效可維持約3個月;其次是外用藥,塗抹在胸口、肚子上;三是使用鼻噴劑。男性荷爾蒙的作用有三個面向:生理促進發育、調節心理平衡、性功能。補充1至3個月可恢復性欲,補充半年以上可明顯改善勃起功能,也有些人覺得睡眠情況變好。常有人擔心補充男性荷爾蒙將會提高罹癌風險,戴槐青說,目前並沒有證據顯示兩者相關,不過,若有4種情況要特別留意:1.有嚴重攝護腺問題的人,像攝護腺癌患者、攝護腺肥大者。2.體質對男性荷爾蒙過敏者。3.本身血紅素高,有呼吸中止症或心臟衰竭者。4.有生育需求的人也不能打男性荷爾蒙,打了就不能生了。避開高油脂類食物「高油脂類的食物別吃。」戴槐青表示,沒有任何食物可以提升男性荷爾蒙,也不要相信偏方,因為食物經過腸胃道就已經消化掉了,飲食上唯一的方法是適當補充蛋白質、多吃蔬菜水果,避免攝取過多脂肪類、高油脂類的食物,以免降低男性荷爾蒙。此外,適當的運動可提升男性荷爾蒙,比如負重運動、有氧運動,但戴槐青提醒,需做到中強度以上運動,才能增加荷爾蒙。或是至戶外走走,讓心情變好,荷爾蒙也會適當提升。
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2025-02-02 癌症.攝護腺癌
76歲男下巴出現不明疼痛「竟是癌症」醫:擴散到這部位不樂觀
許多人牙齒或下顎疼痛時,多半會以為是口腔問題,因此求助牙科,然而國外就有一起案例,是名76歲的男子出現牙齒鬆動和下巴疼痛的情況,看了牙醫拔掉鬆動的牙齒後,下巴腫脹狀況卻沒有消失,之後進一步斷層掃描,才發現竟是「晚期前列腺癌」。該名患者的醫療案例被發表在《澳洲牙科雜誌》上,文章中表示腫瘤轉移至下顎部位的情況雖並不常見,但出現時通常代表癌細胞已經廣泛擴散,癌症預後較為不利,因此牙醫發現病患牙齒問題並沒有在預期時間內獲得解決時,就應該保持警惕。克羅埃西亞牙醫診所的醫師Andrej Bozic接受《太陽報》採訪時表示,不論是前列腺癌或是其他癌症,都可能發生癌細胞轉移到下顎的情況,這是因為下顎骨中的骨髓血液供應活躍,成為有利於轉移性癌細胞定居和增生的部位。除了下顎,前列腺癌也可能擴散到其他部位的骨骼、淋巴結、肝臟和肺部,像是蘇格蘭奧運選手克里斯·霍伊就向外界透露自己感覺到肩膀和肋骨疼痛,沒想到後續竟被診斷為前列腺癌晚期。前列腺癌又稱攝護腺癌,好發於中高齡男性,早期的前列腺癌症狀不明顯,但如果民眾出現頻尿、夜尿、排尿困難或疼痛、勃起困難等狀況,建議及早就醫檢查。
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2025-01-25 焦點.健康知識+
半夜跑廁所一定是身體出問題?專家:70歲夜尿兩次都算正常
半夜起來上廁所除了對睡眠造成干擾之外,許多民眾也會因此擔心是不是自己身體狀況出了問題,然而,國外醫師就指出夜尿行為不一定是生病了,對某些年齡層來說其實是一種正常現象。英國護理師Davina Richardson在一間改善膀胱和腸道健康的機構「Bladder and Bowel 」任職,專門處理失禁以及兒童夜尿問題,她在每日郵報報導中表示,有時候晚上喝太多酒,或是喝太多含咖啡因的飲品,都可能導致夜尿,然而如果每晚超過一次,就要注意是否是泌尿道感染、糖尿病、高血壓、攝護腺癌等疾病徵兆。小便頻率正常值隨年齡不同不過,頻尿與夜尿的「正常」閾值會隨著年齡增長而變化,根據英國國民保健署 (NHS)的數據,對於70歲以上的民眾來說,每晚醒來小便兩次相對正常,到了90歲,每晚的次數甚至可能會增加到四次,這是因為隨著身體老化,身體的抗利尿激素 (ADH) 會減少。夜尿可能是糖尿病、心臟病、泌尿道感染警訊如果頻尿、夜尿之外還連帶出現:嚴重口渴、體重不減反增、視力模糊等狀況,就要小心是糖尿病,因為高血糖會刺激膀胱,導致需要經常跑廁所。而如果頻尿、夜尿伴隨:胸痛、腳踝腫脹和流汗,則可能是心臟疾病警訊,心臟病會使血液循環不良,進而導致腳踝腫脹。另外,如果小便時伴隨灼熱感、尿液渾濁或有異味,就要小心是泌尿道感染、腎結石或膀胱過動症。該如何改善夜尿情況?Davina Richardson指出,夜尿症會嚴重擾亂睡眠,長期下來對生活品質和健康產生負面影響,她建議民眾可以調整生活方式來改善夜尿情況,包括以下3種做法:1.避免刺激性飲品夜尿症患者應盡量減少咖啡因、碳酸飲料和酒精的攝取量,並且避免在晚上喝大量的水以及高蛋白飲食。2.注意飲水時間許多人怕睡眠期間水分不足,因此會在睡前喝水,但如果是夜間會起來上廁所的人,最好在晚上8點後就不要再喝水了,盡量在更早的時候把一天的水分喝夠。3.確保睡眠品質良好夜尿有時可能是睡眠品質不佳的徵兆,因為當人清醒或淺眠時,會更容易感覺到夜間的尿意,因此規律作息以及良好的睡眠環境對改善夜尿也有幫助。
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2024-12-29 醫療.泌尿腎臟
健保大數據/性功能障礙3.1萬人就醫遠低於實際人數
性功能障礙對男女來說,都是羞於啟齒的疾病,除了影響伴侶間的情感維繫,對男性來說更可能是心血管疾病的警訊。今天的「聰明就醫╳健保大數據」,帶您了解國內因性功能障礙就醫的人數與年齡層,也提醒務必找專業醫師診斷、切勿尋求偏方。心因性引起的障礙不易評估,藥物難納入健保給付。性功能障礙長年以來在亞洲地區都屬於「難以啟齒」的疾病,健保署署長石崇良表示,據健保資料庫統計,112年有3.1萬多人因性功能障礙就醫,實際上有性功能障礙的人數恐遠高於3.1萬人。引發性功能障礙分為器質性與心因性,依過往文獻指出,心因性引起的性功能障礙占大宗,也使患者主訴的性功能障礙變得「主觀」,健保難評估罹病範圍時,也就難納入給付,不過會考慮將治療器質性性功能障礙評估納入給付。男性性功能障礙可粗分為勃起功能障礙與早洩,面對性事無力,多數男性不願啟齒,選擇尋求偏方。石崇良表示,過去在急診擔任醫師時,就曾遇過多起「陰莖異常勃起症」的患者,私下購買具有壯陽功能的偽劣藥,服用後確實改善勃起功能障礙,但劑量過高或是與其他藥物產生交互作用,「升旗」長達四小時不下降,險些讓海綿組織壞死,醫師緊急使用鬆弛劑,才成功搶救其生殖功能。女性患者常被忽略,112年就醫僅1,396名。相較於男性,女性在性功能障礙上更是難以啟齒,甚至被社會認為是「不需要」的功能。石崇良說,112年因性功能障礙就醫的3.1萬人中,僅有近1,396名患者是女性,凸顯女性的性功能障礙被忽視;他認為,無論男女,如果長時間性功能或性生活出現異常都應就醫,由醫師協助診斷,後續再探討引發性功能障礙的原因是心因性還是器質性。石崇良表示,目前健保並未給付治療性功能障礙的藥物,民國86年健保開辦不久時,曾討論過是否將疾病引起的性功能障礙列入藥物給付,如威而鋼、犀利士等,但當時並沒有結論,加上國外皆採取自費的方式,後續也沒有任一醫學會提案,使得該議題至今都沒有重啟討論。進入超高齡社會,因疾病引發的患者將增加。不過,隨著台灣進入超高齡化社會,因疾病引起的性功能障礙將會愈來愈多。石崇良說,常見的疾病如高血壓、高血糖、高血脂,以及攝護腺肥大等,如果已經控制好疾病源頭,但性功能障礙未改善,健保署可以考慮是否給付威而鋼、犀利士等藥物。另外,部分的癌症也可能會因為癌症細胞阻塞生殖器的血管,導致生殖器異常充血,如膀胱癌、大腸直腸癌、攝護腺癌、腎癌等,石崇良表示,現行的醫療健保已給付相關藥物;至於民眾「主觀」認定的性功能障礙,如性功能無異常,但自認硬度或持久度不足,這絕對不會在健保給付的範疇中。防三高除了避免中風,也能降低性功能障礙發生。石崇良認為,許多疾病的發生應著重於預防,以三高引起的性功能障礙為例,如果能預防三高,不只能避免中風、心肌梗塞,也能降低性功能障礙的發生。近期,衛福部推動代謝症候群防治計畫,就是著重於預防,除了從飲食著手以外,也需要調整生活習慣,充足的運動以及足夠的睡眠,都能降低性功能障礙的發生。但是身體任何器官的變化,背後都可能代表疾病的發生,如精神疾病或是心血管疾病引起的性功能障礙,第一時間應立即就醫,找出導致障礙的根本原因,透過醫療手段逐步改善。石崇良提醒,千萬不要隨意找尋偏方或是向地下電台購買藥物,偏方也許一時有用,但藥劑量錯誤,都可能引發更大的反效果,還可能會導致洗腎,後續花費的成本恐會更高。據台灣地區成人性福調查研究顯示,40歲以上的男性勃起功能障礙的盛行率約17.7﹪,但僅一成多的患者願意就醫;根據健保資料庫調查近三年因性功能障礙就醫人數,110年就診人數為2萬5,440人,112年增加到3萬1,806人,且就醫年齡層高峰從50歲到59歲降至40歲到49歲。民眾就醫意願提高,數周不舉就會找醫師。林口泌尿科系副系主任陳煜表示,性功能障礙好發的年齡以50歲以上最多,主要是性功能障礙的發生仍與三高有直接關係。生殖系統是血管分布最多的器官之一,加上男性生殖器與其他器官如肝腎相比,較能直接觀察出症狀,不少患者不舉後才發現自己是三高患者。醫學上,時常將陽痿當作三高的先驅疾病。健保資料數據中,110年因性功能障礙就醫的患者,以50歲到59歲最多,到了111年及112年,人數最多的年齡層降至40到49歲。陳煜表示,近年因性功能障礙就醫的年齡層確實愈來愈年輕,主要與「就醫觀念改變」有關,10年前因性功能障礙就醫的患者,通常是不舉超過五年以上才就醫,現在多數是三到五周不舉,就到門診報到。心血管疾病年輕化,陽痿是三高的先驅疾病。不舉年輕化的另一個原因是「心血管疾病」年輕化,陳煜表示,高血壓、高血糖、高血脂等三高疾病中,與性功能障礙最有關係的就屬「糖尿病」,近年飲食西化等因素,糖尿病患者明顯有年輕化趨勢,也讓性功能障礙的患者愈來愈年輕。曾有一位年僅19歲的大學生,因不舉求診,極為年輕的患者通常是心因性引起,但排除心因性因素後發現,該名患者是因第二型糖尿病引起的性功能障礙。健保署醫務管理組專門委員陳依婕表示,分析110年到112年主診斷為性功能障礙的共病情形,其中「攝護腺肥大伴有下泌尿道症狀」連三年都占共病第一位,且前四名的共病都以泌尿科疾病為主。高血壓則是連續三年都位居性功能障礙共病第五位,接續則有頻尿、糖尿病、末梢血管疾病以及焦慮症。不舉患者多找泌尿科,可一併抽血檢查三高。陳煜說,數據顯示泌尿道疾病為最常見共病的現象,是因為性功能障礙者,多數會掛泌尿科看診,泌尿科醫師除了看不舉,同步會診察患者是否有泌尿道疾病。僅有少數醫師會一併檢查是否有心血管疾病,甚至確認患者是否有身心問題。實際上,性功能障礙者多數都是三高患者,近年在男性學醫學會的積極宣導下,泌尿科醫師較會主動針對不舉的患者,抽血檢查是否有三高問題。112年度因性功能障礙就醫人數為3.1萬多人,執行檢驗檢查人數1.6萬人,約占就醫人數一半,檢查做最多的層級為區域醫院5,804人。陳依婕表示,若要釐清性功能障礙者是否有心血管疾病,可透過血液檢查、尿液檢查等確認。性功能障礙治療多為自費,避免藥物濫用。陳煜表示,性功能障礙者近年接受治療的意願愈來愈高,赴泌尿科就醫雖然可診斷出不舉,若醫師沒有多一分心力協助確認不舉的原因是疾病引起還是心因性,恐會反覆發生。他提醒,不舉除了可赴泌尿科就醫,也該提高警覺,到心臟科或家醫科確認是否有心血管疾病。國內對於性功能障礙的治療多採自費,未納入健保。陳煜表示,國外也採取相同的做法,性功能障礙有時候很主觀,加上改善的主要藥物為威而鋼、犀利士等藥物,實質上這類藥物就是一種春藥,如果納入健保給付,百分之百會被濫用,且會造成健保財務沉重的負擔。女性就醫者少,常直接放棄性生活。至於女性因性功能障礙就醫人數遠低於男性,112年僅有1,396人,台北秀傳醫院院長鄭丞傑表示,就醫率恐不到1%。引起女性性功能障礙有四大因素,性欲低落、高潮障礙、單純性交疼痛、陰道痙攣引起性交疼痛。女性在停經後,常出現性欲低落、高潮障礙,主要受荷爾蒙影響,臨床並無藥物治療,多數需要透過心理治療達到改善,這類患者通常選擇「不就醫」,直接放棄性生活。臨床上就醫最多的就是陰道痙攣以及性交疼痛,陰道痙攣發生率低、但就醫率高,而性欲低落、高潮障礙反而盛行率高,但就醫率低。
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2024-12-27 焦點.元氣新聞
男性癌威脅攝護腺擠入第三名 新一代口服荷爾蒙治療藥物健保延長給付一年
衛福部公布111年台灣十大癌症發生人數,攝護腺癌新增9062名病患,排名第五位,單看男性則立刻上升到第三位,相對110年多了1581人,能看出一年期間,攝護腺癌對健康威脅持續加重;另外在臨床統計中,有三分之一患者確診已是晚期,可藉新一代口服荷爾蒙治療藥物治療能降低三成死亡率,為支持病友持續治療,健保於今(113)年8月1日起 ,新一代口服荷爾蒙治療給付年限從2年延長至3年,呼籲患者可主動與醫師討論繼續申請健保的可能,減輕治療負擔,並爭取延長存活的機會。 骨骼疼痛恐怕已罹患攝護腺晚期 高風險轉移性死亡率高三成振興醫院微創手術科主任醫師蔡昇翰表示,攝護腺癌早期幾乎無症狀,當腫瘤影響到尿道與膀胱頸時,會出現頻尿,排尿不順等下泌尿道症狀,與攝護腺肥大表現相似,難以早期發覺,至於晚期攝護腺癌則容易侵犯骨骼,患者的表現差異極大,從慢性下背痠痛,多發性劇烈疼痛甚或更嚴重的發生病理性骨折與脊隨壓迫;攝護腺癌晚期,由於癌細胞已經轉移它處,不適宜再以手術治療,須仰賴荷爾蒙治療,遏止癌細胞擴張。蔡昇翰主任提到,確診攝護腺癌後,會根據病況區分高低風險 : 格里森分數大於等於8分,癌症轉移到內部臟器(例如肝臟,肺臟等),三處(含)以上骨骼轉移(一處以上在脊椎與骨盆這些中軸骨以外);以上三個條件符合兩個,就屬於高風險轉移性攝護腺癌,平均餘命明顯短於低風險族群,幸好目前有新一代口服荷爾蒙治療藥物針對高風險族群能夠加強癌病的控制。封住癌細胞的「嘴」阻擋男性荷爾蒙 新一代口服荷爾蒙治療藥物減少三成死亡率蔡昇翰主任指出,攝護腺癌好比攻城掠地的軍隊,行軍所需糧草就是男性荷爾蒙,使用手術或藥物去勢,雪崩式降低男性荷爾蒙對攝護腺癌刺激,讓癌細胞部隊就像缺糧般凋零,一直是治療晚期攝護腺癌的軸心;但總有些頑強的癌細胞只需要微量男性荷爾蒙,能夠挺過去勢這種荷爾蒙稀缺的環境,發展出荷爾蒙抗性抗再次壯大,因此醫學界想出封住癌細胞的「嘴」,一丁點男性荷爾蒙也不讓癌細胞吸收,以期加強癌症控制力道。蔡昇翰主任解釋,癌細胞吸收男性荷爾蒙,需要仰賴接受器,就像人類用嘴巴吃飯,新一代口服荷爾蒙治療藥物,有效擋住癌細胞表面與內部接受器,全面阻斷男性荷爾蒙刺激細胞分裂分化,提高癌細胞控制力道。研究發現高風險荷爾蒙敏感性轉移攝護腺癌接受去勢療法外合併新一代口服荷爾蒙治療藥物,明顯減少三成死亡率;同時能夠有效延緩疾病進展與臨床症狀惡化。新一代口服荷爾蒙藥物延長給付至3年 減輕藥費負擔穩固治療效果蔡昇翰主任強調,新一代口服荷爾蒙治療藥物針對高風險荷爾蒙敏感性轉移攝護腺癌患者目前已納入給付,健保署自113年8月1日開始,更將給付年限由2年延長至3年,讓患者對生命更有希望。蔡昇翰主任提醒,部分末期攝護腺癌病患,在延長給付時限前,按原規定停止藥費給付,因此健保署設立彈性條件,如果3個月內病況未惡化,就能繼續給付新一代口服荷爾蒙治療藥物12個月,呼籲已停止給付病患,可以主動詢問主治醫師,是否符合延長12個月條件,能減輕醫藥負擔外,也能讓治療更穩固。
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2024-12-21 醫聲.Podcast
🎧|男人「精」力大退,竟然和這些冬季習慣有關!
根據國外研究發現,全球男性的精子數正大幅衰退,從1973年到2018年,精液中的精子濃度減少52%,精子數更衰退62%,而天氣冷,許多人喜歡吃火鍋、羊肉爐、鴨母鴨、麻辣鍋等燒燙燙美食,聚餐後也不忘將湯底打包,而吃鍋打包習慣,也和精子健康有關!林口長庚紀念醫院泌尿科系副系主任陳煜提醒,男性吃麻辣鍋、火鍋,盡量別用塑膠袋打包,以免塑膠袋一接觸高溫湯底便釋出濃濃塑化劑,進而傷害男性精子製造、生殖健康。🎧立即收聽 按右下角播放鍵↓全球男性精子量下滑,背後原因百百種在2022年11月,一篇刊載於《人類生殖學快訊》(Human Reproduction Update)的研究顯示,在1973年,全球男性一毫升精液中,平均有1.01億個精子,到2018年,精子數量衰退到一毫升精液僅有4千9百萬隻精子,無論是精液中的精子濃度、精子數皆明顯下滑。對於這樣的趨勢,陳煜分析,近年來,世界衛生組織(WHO)將男性精子量標準值逐漸下修,代表全球男性的精子量、精子品質都在下降當中,這也呼應上述研究報告,而背後的原因,從環境、疾病到飲食等,錯綜複雜。陳煜解釋,事實上,很多原因都會傷害男性精子、生殖健康,像居家附近有高壓電設施,或像上述塑化劑等,都是可能原因。以塑化劑來說,由於塑化劑容易刺激、干擾體內荷爾蒙作用,男性的精子製造自然大受影響,像寶特瓶、塑膠容器裝熱飲,或老舊、受損的塑膠水壺、塑膠水瓶,都會釋出塑化劑,因此在使用上,要特別留意,千萬不要塑膠水壺、水瓶「用很久都不換」。大腦、睪丸,都需要細心保護「男性有兩個器官最脆弱,也最需要保護,就是大腦和睪丸。」陳煜指出,大腦時時都在活動,也非常脆弱,所以身體有「血腦屏障」保護,而睪丸則是一直忙於製造精子,有人估算過,每公克的睪丸組織,每秒可生產三百多個精子,生產量很大,且很怕高溫,像男性如果有不孕症,原本精子數量就很少,又常常泡溫泉,或常把筆電放大腿工作、常穿緊身、悶熱的褲子,讓睪丸常處於高溫環境,情況就會雪上加霜。在這集的元氣醫活Podcast當中,陳煜也說明如何從精液的外觀判斷男性生殖系統是否出現異狀。針對生殖系統保養議題,他也叮嚀說,過去也有研究顯示,男性定期射精、排精可以減少攝護腺發炎、罹患攝護腺癌風險,至於何謂「定期」射精、排精?重點在於,在合法、尊重的前提下「跟著感覺走」,而精子健康、能否順利進行性行為,同時也是全身健康重要指標,若有異常,建議諮詢專業醫師,這樣才能找到真正原因、改善之道。陳煜小檔案現職:林口長庚紀念醫院泌尿科系副系主任長庚紀念醫院助理教授經歷:第十屆台灣男性學暨性醫學醫學會理事長林口長庚紀念醫院男性學及婦女泌尿科主任長庚紀念醫院泌尿科主治醫師學歷:台大醫學院醫學系畢業Podcast工作人員聯合報健康事業部製作人:韋麗文主持人:蘇湘雲音訊剪輯:陳函腳本撰寫:蘇湘雲音訊錄製:許凱婷特別感謝:林口長庚紀念醫院
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2024-12-19 癌症.抗癌新知
癌症時鐘快轉!111年每4分2秒1人罹癌 第一名為肺癌
衛福部公布最新「111年癌症登記報告」,新發生癌症人數為13萬293人,相較於前一年增加了8531人。肺癌連續2年居首位、大腸癌則排第2位、第3名為女性乳癌,與110年序位相同。國健署署長吳昭軍表示,110年受到新冠疫情影響,民眾減少就醫、篩檢,但疫情過後,已預估111年癌症新發生人數一定會增加。快了17秒!平均每4分2秒有1人罹癌吳昭軍說,癌症已經連續42年蟬聯國人十大死因之首,每年約5萬多人死於癌症。111年國人癌症登記資料有上升趨勢,平均每4分2秒有1人罹癌,相較110年的4分19秒,又快了17秒。依據最新「111年癌症登記報告」,全癌症標準化發生率為每10萬人口323.3人,較110年增加16.8人。國健署癌症防治組組長林莉茹說,111年全癌症發生年齡中位數為64歲,與110年相同,各主要癌症發生年齡中位數,除了肺癌、皮膚癌及子宮體癌提早1歲,其餘與110年相同。男性新發癌症首位:大腸癌111年男性新發癌症人數為6萬7299人,年齡標準化癌症發生率為每10萬人口342.3人,較110年增加11.5人,男性標準化發生率順位與110年相比較,原為第5位之攝護腺癌前移2個名次至第3位,口腔癌及肝癌各往後1個名次。111年依序為大腸癌、肺癌、攝護腺癌、口腔癌、肝癌、食道癌、胃癌、皮膚癌、白血病、非何杰金氏淋巴瘤。女性新發癌症首位:乳癌111年女性新發癌症人數為6萬2,994人,年齡標準化癌症發生率每10萬人口311.2人,較110年增加22.8人。女性標準化發生率順位與110年相比較,原為第11位之子宮頸癌前移2個名次,胃癌下降1個名次。111年依序為乳癌、肺癌、大腸癌、甲狀腺癌、子宮體癌、肝癌、卵巢癌、皮膚癌、子宮頸癌、胃癌。林莉茹指出,癌症標準化發生率整體呈上下震盪趨勢,111年較110年每10萬人口增加16.8人;肝癌及口腔癌發生率下降,但是乳癌、大腸癌、肺癌、攝護腺癌、子宮體癌、胃癌、甲狀腺癌及皮膚癌發生率上升。其中,癌症發生人數多集中於50歲以上之族群,占8成3;癌症發生人數增加以60至79歲較明顯。癌症死亡率 肺癌連續奪冠依前三大癌症死亡率數據中,「肺癌」於去年首次超越大腸癌,發生個案達1萬6880人,今年肺癌連續奪冠,共有1萬7982人新發生個案。林莉茹說,女性肺癌發生率逐年攀升,今年達8565人,原因與女性自我健康意識較強有關,對肺癌檢查的接受度較高。至於,肺癌標準化發生率與死亡率趨勢,林莉茹表示,男性為上下震盪趨勢,女性為上升趨勢,但是標準化死亡率呈下降趨勢,跟111年7月1日起,開放肺癌高風險族群提供免費低劑量電腦斷層(LDCT)篩檢有關。雖然肺癌新發個案數增加,共1萬7982人,但0合併1期約35.5%,五年存活率超過9成。吳昭軍呼籲,政府提供5項免費癌症篩檢服務,符合條件的國人應積極參加篩檢,及早發現、及早治療。呼應「健康台灣」要於2030年達成癌症標準化死亡率降低三分之一,符合癌症篩檢條件的國人應積極參加篩檢。
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2024-12-13 養生.聰明飲食
吃鍋不健康?譚敦慈:你以為很營養的「一物」別吃!火鍋食材順序這樣煮
依據衛生福利部癌症登記報告,十大癌症發生人數依序為大腸癌、肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌(含口咽、下咽)、攝護腺癌、甲狀腺癌、皮膚癌、胃癌和子宮體癌,其實當中就有許多癌症和「吃」及生活習慣有關。病從口入,我們平常吃的食物你有注意過嗎?紅肉、加工肉品、火鍋真的很危險?除了飲食外,還有哪些地方可能會有致癌風險?就由長庚毒物實驗室兼任護理師譚敦慈來一一替大家解惑。日常生活中的毒物飲食中的毒素在日常生活中我比較害怕的是「黃麴毒素(編按:較常見於花生及其製品、玉米、開心果以及乾豆類。且黃麴毒素具有肝毒性,也已被證實為致癌物質)」,也因為台灣正處海島型、氣候屬屋暖潮濕的國家,就比較容易長黃麴毒素,其實我們平時只要控制在12度以下,食物買回家打開後放在冰箱、乾燥箱,降低溫度及濕度後,就算發霉,也不會有黃麴毒素的問題。香味的毒素許多人愛擦香水,或是在家中放置香氛增添儀式感,但這些持久不散的香味其實都可能加了定香劑(恐含有塑化劑或有機溶劑)。再來很多人擦香水喜歡擦在手腕,或是脖子、耳朵後面,但毒物學會建議若要擦香水,往上噴一下再走過去,香水落下來的味道不僅更適合你外,這方式對自己也比較不會造成傷害。生活用品中的毒素再來就是五顏六色的餐具、居家用品等,這些物品可能含有重金屬的定色劑,用久剝落就可能攝取到重金屬。想防癌,一定要吃或一定不能吃的食物?如同上面提到的黃麴毒素,許多人會認為病從口入,那飲食方面是不是也要特別注意?其實沒有什麼東西是絕對要吃跟絕對不要吃的,就算偶爾吃到加工食品也不需緊張。雖然紅色加工肉品被世界衛生組織列為致癌物質,高雄醫學大學和哈佛大學曾有個研究顯示,小孩子一個禮拜吃兩片火腿,就會增加兒童血癌的風險。能抑制亞硝胺的水果農委會也曾做過一項實驗,一顆芭樂解18根香腸的毒,這告訴我們,高維生素C含量的水果可以抑制亞硝胺。但其實亞硝酸鹽不是那麼毒,算是必要之惡,若香腸沒添加亞硝酸鹽我自己也不敢吃,因為就可能會生肉毒桿菌。再來,吃香腸的烹調方式不要直接炸或是烤,因為其中的亞硝酸鹽遇到高溫,就會變成亞硝胺,建議香腸先用水煮蒸過後,再稍微烤、煎一下,讓溫度的變化不那麼大,就可以減少亞硝胺的發生。另外,很多人會覺得酸的水果維生素C高,錯了!其實維生素C第一名的水果是芭樂,再來是釋迦、木瓜。還有要注意的是,醃漬菜類的製程需要發酵,若發酵時間過長,很容易產生黴菌,導致黃麴毒素的汙染,像是酸白菜、梅乾菜等,但如果黃麴毒素不小心入口也不用太緊張,只要多搭配深綠色蔬菜,就可將黃麴毒素加速排除掉。「濕式煮法」避免癌症威脅很多人養生都是清蒸、水煮、不加油和鹽,其實不需要不一定要這樣。我建議其實可以靠「濕式煮法」來烹調,濕式煮法顧名思義就是要有點水,像是炒菜加點水,不僅不會焦掉,也不會有因高溫產生的多環芳香烴碳氫化合物(對人體具有致突變性或致癌性)。至於調味料,我就會使用多一些九層塔和香菜。煮菜盡量要有多顏色的變化以及避免乾式烹煮。再來,以下列舉三種常見的加熱、烹調方式:・烤箱、氣炸鍋:溫度儘量設在120度以下,較不易產生有毒物質。若怕不熟,就延長烹調的時間。・微波爐:根據研究,微波爐是最能夠保留食物營養的方式,但微波爐的使用還是有一些禁忌需要注意。第一、溫度。微波爐是靠水分子撞擊產生熱,因此當超過500cc湯品放入後,可能會造成受熱不平均的問題。因此想要加熱完全,就一定要加熱一下,拿出來拌一拌再繼續加熱。第二、容器。微波容易生成有毒物質的容器包括塑膠製品、美耐皿、有金屬邊的、有顏色的,還有保鮮膜。第三、帶殼帶膜的食物(如荷包蛋)不放入微波爐。冬季必備的火鍋,需要注意什麼天氣漸冷、冬天要來了,許多人開始吃鍋,網路謠言總說吃鍋不好?過去有研究,火鍋湯煮了30分鐘後,亞硝酸鹽量增高,也可能會有致癌的風險,但陽明交大今年有項新研究發現,國人吃下最多硝酸鹽及亞硝酸鹽的食物來源並非加工肉類製品,而是來自蔬菜與米飯。調查也指出,吃香腸(硝酸鹽及亞硝酸鹽)對於降低血壓、預防心血管疾病有幫助。雖然亞硝酸鹽可預防心血管疾病,但是火鍋的湯還是不要多喝,很多人會認為湯很營養,我們就有遇過很多病人開刀、癒後不佳,其中的一個原因就是喝湯(沒吃料單喝湯)。我認為吃鍋就是在補充纖維素,菜吃得比較多,像我自己就特別愛吃麻辣鍋,我的點法是「麻辣鍋去油」,煮法的順序則是:青菜-海鮮、豆腐-肉。最後要特別留意的是,洗腎患者不要吃組合肉(會有磷酸鹽的問題),若一般人要吃組合肉,就要煮到全熟。延伸閱讀: 正常人不需要吃維他命,吃多了恐洗腎!營養博士揭開「維他命」真相
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2024-12-05 醫聲.癌症防治
沈默殺手卵巢癌/賴瓊慧:台卵巢癌類型療效差 需更精準治療救命
台灣卵巢癌病患,因癌症型別與用藥、檢測缺口等因素,導致在抗癌過程中,遠比其他國家病患來得辛苦。林口長庚紀念醫院副院長、東亞婦癌研究團體理事長賴瓊慧指出,台灣的卵巢癌病患組織型別,約有20%為亮細胞癌,與日本25%,分居全球前一、二名,在歐美,占比則只有5%不到,這種型別即使很早期發現,由於化療效果不佳,後續往往不是很樂觀,因此很需要精準檢測、用藥等更好治療模式,才有機會扭轉頹勢、力挽狂瀾。賴瓊慧解釋,卵巢癌並沒有很好的早期篩檢工具,英國過去曾進行20萬人的調查研究,結果發現,即使透過定期抽血檢查CA125、照超音波等方式,卵巢癌病患的死亡率並沒有因而下降。卵巢癌與致癌基因有關,以著名的致癌基因BRCA變異為例,這組基因與乳癌、卵巢癌的發生息息相關,男性若有這基因,也容易出現攝護腺癌,像林奇氏症(Lynch syndrome) ,除子宮內膜癌、大腸癌、甲狀腺癌、卵巢癌等,也都與基因變異有所關連。精準用藥,有助延長病患存活期事實上,在基因學領域,BRCA基因變異屬於「HRD陽性」範圍之一,HRD為「同源重組修復缺失」,這是指腫瘤細胞的雙股DNA有修復缺陷,若使用PRAP抑制劑,藥物就可以針對這樣的缺陷進行攻擊,以達到有效抑制腫瘤生長目的,並增加病患活命機會。以所有晩期卵巢癌病患來說,約一半患者為HRD陽性,其中4成屬於BRCA基因致病性突變;其餘6成為HRD陽性但無BRCA基因突變。在卵巢癌治療的歷程當中,若可以及早手術,手術仍為治療首選,之後則需要進行維持性治療。賴瓊慧進一步分析,近年來有國際性研究顯示,在卵巢癌術後進行化學治療,達到完全緩解後,可繼續維持性治療,若有BRCA致病性突變或為HRD陽性族群,使用PRAP抑制劑,可帶來不少助益,對降低復發風險,也有幫助,像BRCA致病性突變者用藥,復發風險可降低七成、HRD陽性者降低約5成;以延長存活期來說,BRCA致病性突變者用藥,可降低死亡率45%。 舉例來說,有一項大型臨床試驗證實,若HRD陽性病患使用血管新生抑制劑,搭配PRAP抑制劑,整體存活期中位數從57.3個月增加至75.2個月,死亡風險也降低達38%,已具明顯意義,而且這也列為國際治療指引重要選項。癌症死亡率下降1/3,用藥、篩檢都是重點雖然不少研究指出,使用PARP抑制劑對HRD陽性病患有利,但根據台灣目前的健保給付原則,卵巢癌病患中,只有帶有BRCA基因變異的病患,才有機會使用PARP抑制劑,其餘HRD陽性病患若要用藥,便必須自費,而HRD檢測部分,也是必須自費。賴瓊慧直言,在門診中,約有3成病患因無法負擔自費藥物而被迫只能接受不斷復發、反覆接受化療命運,若要達到賴清德總統所宣示「癌症死亡率下降1/3」目標 ,「只要政府願意投資,就可以達陣!」此外,在今年2月施行的的特管辦法中,衛福部為了提升檢測品質、維護病人權益而將實驗室開發檢測服務(LDTs)也納入管理,但因申請案件增加、流程需通過一道道關卡而造成審查塞車,卵巢癌相關HRD檢測也遭卡關,不僅如此,HRD因檢測較為複雜,檢驗認證上,各方也有不同看法。從檢測卡關到病患人權,皆須重視賴瓊慧認為,以往實驗室若已取得國內外認證,且已執行過許多相關基因次世代檢測,或已有大型臨床試驗證據作為擇選標準,以HRD檢測為例,可考慮是否先放行,並在三年後收集數據、真實世界治療成果報告,與國際數據進行比對,一旦差距太大,便取消續證資格。對於HRD等檢測項目,賴瓊慧也提醒,在歐美社會,現在已開始推行反基因歧視法,意思是說,保險業者不能把基因檢測結果列為拒保或提高保費的理由,這對病患、民眾都非常不公平,公司行號不能因基因檢測結果影響任用評估標準,希望台灣社會也可以盡早正視這項議題,並盡快跟上立法,以保障病患、民眾權益。