【元氣周報／記者王紀青／報導】 有「南方小巨人」雅號的高雄縣長楊秋興，平日公務繁忙，但他總是精神抖擻、神采奕奕；五年前，他以無比的意志力與信念，戰勝了大腸癌。如今的「小巨人」比以往更健康、更有活力。...

【元氣周報／記者林宜靜／整理；資料來源／陽明大學生化暨分子生物研究所教授蔡英傑】 《飲食篇》1.每天喝6杯以上的水2.每天攝取足量乳酸菌3.每天攝取30公克以上纖維質4.細嚼慢嚥5.吃八分飽就好6....

【元氣周報／記者施靜茹、胡宗鳳、莊琇閔、魏忻忻／報導】 ●諮詢對象／台北醫學大學附設醫院消化內科主任張君照、台中榮民總醫院大腸直腸外科主治醫師陳周斌、台北市立聯合醫院仁愛院區腸胃內科主治醫師陳冠仰大...

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】 產後最佳的減重時機是什麼時候？中醫師陳玫妃表示，一般來說，產後3~6個月內是減重瘦身的黃金時期。若代謝較差者，可在坐完月子後，利用針灸來調整內分泌、促進基礎代...

【聯合晚報／記者劉開元／整理】 「107-47=60」這是個簡單的減法，這個數字卻也讓「瘦松」非常欣慰，因為這是他減肥成果的數字。瘦松現年50歲，身高約168公分，體重只有60公斤，雖稱不上是標...

【聯合報／記者潘欣中／龜山報導】 男性脊髓損傷患者高達近七成有勃起障礙，生育率不到2%，讓男患者談「性」色變；林口長庚醫院復健主治醫師朱岳喬說，口服勃起藥物對七成患者有效，另透過電激或振動取精和...

【聯合報／鐘國軒／台北醫學大學附設醫院精神科主治醫師】 身材瘦弱，看似弱不禁風的李太太，在診間非常激動地說自己是如何需要安慰，從對失眠的恐懼、無法與先生溝通的憤怒，到成為目前景氣寒冬受害者的悲苦...

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】 若男性重複發生勃起障礙，可能是早期心血管疾病徵兆，病灶可能先於其他胸痛等症狀，最常甚至可維持3年之久。專家警告，在床上如果老是面臨勃起障礙窘境，除了服用...

【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】 許多人都以為巴金森症只發生在老年人身上。但台大醫院卻收治了不少10幾歲巴金森症患者，念書時，腳不由自主地抖動、打拍子。為了降低患者抖動的頻率，台大引進「無框架...

【元氣周報／駐站記者／張耀懋；解答／北市聯醫皮膚科醫師張宜菁、中國醫藥大學附醫台北分院皮膚科主任張少平】Q：炎炎夏日腳步近了，擦了隔離防曬的保養品和蘆薈凝膠，可以預防臉上黑斑嗎？擦防曬要卸妝嗎？是否...

【聯合晚報／記者林進修／整理；諮詢醫師／台安醫院皮膚科主任沈兆煇】問：錢大夫您好，我想請教的問題如下：我有數年的灰指甲毛病，經醫師診斷後，服用「療黴舒」已一個月。上周末，醫師安排抽血檢查，肝功能指數...

【聯合晚報／記者林進修／台北報導】 婦產科醫師提醒卵巢長了腫瘤的婦女，最好別嘗試太激烈的運動，做愛做的事時，也儘可能放慢點，以免卵巢因過度扭轉而壞死，喪失生兒育女的機會。26歲的林小姐不久前右下...

【聯合晚報／記者林進修／台北報導】 「小頭不硬，大頭不保。」泌尿科醫師提醒成年男性，如果已出現勃起功能障礙，就要留意心臟血管的健康狀況，及早防範，免得併發心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病、腦中風。「...

【聯合報／蘇鴻文／北市萬芳醫院婦產科主治醫師】 據統計，半數以上孕婦會遭遇程度不同的下背痛，但常被告知是懷孕正常現象，只能默默承受。其實，在日常生活中保持正確姿勢，學習產前產後運動，下背痛是可以...

【聯合報／記者施靜茹／台北報導】 大腸癌來勢洶洶，有人不到〺歲就罹病，醫師建議民眾，少吃高油脂食物及紅肉，多吃蔬果加運動，有助遠離大腸癌。台北醫學大學附設醫院消化內科主任張君照說，研究顯示，不少...

【聯合報／記者施靜茹／台北報導】 環境與發展基金會董事長柴松林去年底意外發現罹患零期大腸癌，昨天以自身經驗提醒國人，即使平日飲食多蔬果、有運動，也要注意大腸癌的預防篩檢。衛生署日前公布，九十五年大...

【元氣周報／戴定國／譯寫】 健忘、失憶是老年人最常面臨的問題。部分的生理原因在於人類形成記憶主要的大腦區域海馬回（hippocampus），在年過50歲後，以每年1~2%體積的速度逐漸萎縮。而研究發...

【聯合報／記者胡宗鳳／台中市報導；資料來源：奇美牙科陳冠良、格林牙科陳亦舟】台中市一名國三男生在打籃球時，兩次撞落門牙；第二次撞掉的牙齒救不回來，只能改裝假牙。澄清醫院中港院區牙科主任黃彥彰表示，喜...

【聯合晚報／記者韋麗文／台北報導】 走路傾斜的77歲老翁，不肯就醫，直到中風症狀越來越明顯，家人強迫就醫，才發現右腦有一顆大腦膜瘤，有立即生命危險。豈料，住院後又發現心臟右冠狀動脈已經100%阻...

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】 運動可以養臟氣！中醫師李思儀表示，老年人運動時可練習採用鼻吸口呼方式，同時動動身體筋骨，也補臟氣。想要補肝氣可以鼻吸氣，呼氣時兩目圓睜睜大反覆行六遍。這個功...