最新文章｜元氣網

2020-08-23 11:41:50 張天鈞

張天鈞／阿輝伯的小故事

最近阿輝伯過世，不禁讓我想起我所認識的阿輝伯，以及他生前的幾個小故事。

2020-08-23 11:31:24 營養食譜

朱慧芳／舒肥不一定要靠舒肥機電鍋也能舒肥封存原味

「舒肥」是法文Sous vide的直接音譯，意思是把食物用真空袋密封後，放入定溫的熱水中，靠長時間低溫受熱的方式，將食物...

2020-08-23 11:18:07 性福教戰

少女氣味沐浴乳助性福？專家：費洛蒙喜好因年齡而異

日前網路社群有個熱議商品，號稱經科學研究，開發出能夠帶來「年輕少女的氣味」、驅逐「老人味」的沐浴乳。媒體報導，此沐浴乳受...

2020-08-23 09:10:00 時尚橘

李芳雯S曲線30年不變笑靠「豬睡眠豬食量」養成

56歲女星李芳雯身材火辣，早期她代言內衣一炮而紅，還因此博得第一代內衣皇后稱號，出道30多年，她保養得宜，體重維持50～52公斤，更令人驚訝的是衣服仍穿S 號，30年不變。

2020-08-23 09:09:07 長期照護

嘉義老翁灌妻又自飲鹽酸不治旁人嘆「夫妻倆感情好」

嘉義市范姓老翁昨晚近8時帶疑似鹽酸液體，到張姓妻子住的長期照護中心，先拿酸液灌妻子，再以床單悶住妻口鼻，范也自飲鹽酸送醫...

2020-08-23 09:05:00 愛吃橘

41歲辣媽靠超市料理，日日減醣狠甩18公斤！

很多人為了保持身材想減醣，但卻常在減醣、爆醣的循環中無限輪迴，也不知如何製作好吃的減醣料理。成功減重18公斤的網路名人「圈媽」分享，只要充分利用家庭附近的超市採購平價食材，就能做出豐富多變的餐點，只要有效控制熱量與份量，輕鬆實踐想嘗試減醣飲食的願望喔。

2020-08-23 09:00:00 好學橘

人生舞台從退休開始／設計下半場藍圖：安可職涯不是夢

歐盟針對全球性的人口老化，於2006年提出「活得愈久，做得愈久」的政策主張，鼓勵大家繼續工作。身處百年人生的長壽社會裡，首先要讓「退休」的概念「退休」，「退休」只是離開一份工作，而不是退出人生舞臺，從一份工作退休，是為了完成另一個自我實現。

2020-08-22 23:43:55 新手照顧

生活照護／失智者多疑照顧宜「順勢而為」

許多人照顧失智長輩，遇上他們多疑，或出現妄想、幻覺等精神症狀，往往希望把他們拉回現實世界，結果卻引發更多爭執、衝突。臨床...

2020-08-22 17:05:06 泌尿腎臟

尿尿顏色太黃可能是水喝太少！當心下一秒「這病」就來襲

夏季天氣很多人都想要躲在冷氣房中，晚上找三五好友聚餐，來上幾杯冰冰涼涼啤酒消暑，沒想到一不小心就陷入痛風危機！國泰醫院風溼免疫學科主任醫師陳堃宏提醒，身體水份減少尿酸結晶發生機率就會上升，啤酒又特別會

2020-08-22 16:30:00 皮膚

讓牙齒變黃！醫師分析導致牙齒染色的幾大地雷

有些人可能會有疑問，覺得自己已經天天照三餐刷牙了，為什麼還是無法擁有亮白的牙齒呢？牙齒被染色的原因有很多種，除了牙齒脫鈣或是其它外在因素使牙齒染色，你知道其實飲食習慣才是關鍵嗎？張凱榮院長說明

2020-08-22 16:00:00 皮膚

狂流手汗不敢跟人握手中醫師建議1湯藥助改善

蔡先生是房仲業者，天性樂觀開朗，適合業務、開發客戶，但他最怕2件事情，一是遇到凶宅或有阿飄的物件，另1個就是跟人握手。他從小就容易流汗，大熱天頭頂直冒汗，連掌心也溼溼的，跟人握手時，對方常是眉頭一皺，

2020-08-22 15:35:14 營養食譜

「米粉」如何炒得絲絲美味？達人教你５道養生米粉料理

只要是台灣人，味覺記憶裡都少不了「炒米粉」這一味，它幾乎可說是古早版的速食麵。其實，台灣招牌小吃之一的「米粉」，製作技術承自福建省惠安縣，新竹幾大米粉世家，祖先也都來自惠安；據說五胡亂華時，北人南遷，

2020-08-22 12:01:30 用藥停看聽

跳島旅行「偽出國」正夯，出遊常備藥該如何準備?

新冠肺炎防疫期間，民眾搭郵輪在臺灣各島之間「跳島」旅行，成了一種「偽出國」的旅遊方式，為了避免在旅途中被小病痛干擾，食品藥物管理署（下稱食藥署）特地請到義大醫院家醫科陳昱彰醫師，為大家分享「出遊藥品準

嘉義縣立委蔡易餘(右)感恩父親的台大主治醫師徐紹勛(左)，讓父親換肺重生。圖／取自蔡易餘臉書

2020-08-22 09:49:02 呼吸胸腔

蔡啟芳病危受洗基督徒換肺重生蔡易餘見證感恩台大醫

嘉義縣前立委蔡啟芳上個月嚴重肺阻塞病危，受洗成為基督徒，在台大醫院接受長達12小時換肺手術，手術隔天正好是他66歲生日，...

2020-08-22 09:11:03 科普好健康

與病毒的戰爭！從預防到治療，台灣如何安度後疫情時代

統計至8月20日，全球新冠肺炎感染確診人數已達2260萬人，死亡人數為79.2萬人，台灣因超前部署，全民配合政府防疫政策...

2020-08-22 08:59:02 好學橘

怕晚年淪詐騙肥羊？ 4個法律動作守住養老錢

律師鄭嘉欣曾經陪伴失智母親長達9年的時間，當年媽媽因為失智受到詐騙，讓一家人吃了不少苦頭，但也使鄭嘉欣後來運用自己的法律...

2020-08-22 08:50:00 好學橘

詐騙血淚史劉慧芳10年追討耗盡心力

遭受詐騙，毀掉的不只是一個人的人生，後來傾家蕩產、家破人亡的案例不在少數。如何察覺家人受騙？如何求助？如何尋求資源重新站...

電話打進來，也不表示你一定要接！過濾詐騙電話，也不要回電，時時刻刻都要保持警覺！

2020-08-22 08:42:00 好學橘

學會10招破解詐騙高手陷阱

法蘭克・艾巴內爾曾是一名全球知名的詐欺犯，經歷被改編成電影「神鬼交鋒」，而今，他是詐騙、偽造、網路安全領域最受敬重的權威...

2020-08-22 08:31:03 健康橘

七夕情人的甜言蜜語愛就在身邊

「如果我們想要愛，80歲也不算晚！」來自日本情愛文學作家渡邊淳一，他告訴我們面對愛情從來沒有年紀的保存期限。七夕情人節即...

2020-08-22 00:30:00 中醫

體內濕氣是吃飯吃出來的？中醫教把白米變「焦米」，可健脾、緩解寒濕體質

米會生濕，炒米卻是去濕茶有朋友問我，說米會生濕，因為水稻長在水裡。身體有濕的人，是不是就不能吃米飯了？這個問題有幾點特別值得回答。長在水裡的東西就容易生濕嗎？絕對不是！如果說長在水裡的東西就容

2020-08-22 00:21:00 愛情診療室

不用去羨慕別人，妳也能過的很好！記得常問自己：結婚後的妳，過得好嗎？

當時戀愛，總覺得誰若用真心對我，我便拿命去珍惜，這句話永遠不會過期。但結婚後發現，能珍惜的只能珍惜當下的每一天，與相愛的人好好生活，靜靜領悟生活，其實妳也知道，根本不用去討好任何人，就算妳瘦了，變好看

2020-08-22 00:03:00 抗老養生

「處暑」酷熱溫差大飲食忌辛辣、顧肺管

處暑酷熱「毒如虎」今天(8/22)是24節氣的「處暑」，「處」有止的意思，指暑氣到此打住，它屬於秋天的第二個節氣。雖然前有「立秋」，理應感受到秋意，但在台灣，即使處暑仍火傘高張，也就是人們常說的「

2020-08-21 19:20:04 大腸直腸癌

春風吹又生！醫師提醒，小心腸瘜肉，切了又長！

從 2006 年起，大腸癌就成為國內罹癌人數第一名的癌症，但直到最近多位名人，如前總統李登輝、屏風創辦人李國修、資深法醫楊日松等知名人物相繼傳出罹患腸癌的新聞曝光後，很多民眾才開始正式「腸癌」的嚴重性

2020-08-21 18:01:24 新陳代謝

不愛吃甜卻得糖尿病是吃甜食引起的嗎？

前陣子門診來了一位30歲左右的男性病人，他帶著公司的體檢報告，一臉垂頭喪氣的走進來診間，問我說他被診斷出糖尿病，該怎麼辦？他還跟我強調公司為了他的健康著想，希望他儘快將血糖控制到正常，他很擔心沒控制好

弘道老人福利基金會舉辦的「仙角百老匯」，不僅已連續9年帶領長輩站上臺北小巨蛋最高殿堂舞臺演出，更是世界最大的銀髮舞臺秀。

2020-08-21 17:19:26 愛玩橘

仙角百老匯9　世界最大的銀髮舞臺秀！

弘道老人福利基金會舉辦的「仙角百老匯」，不僅已連續9年帶領長輩站上臺北小巨蛋最高殿堂舞臺演出，更是世界最大的銀髮舞臺秀，迄今已帶領2千多位國內外一般長者與失能長者成功攻蛋演出，並捲動近10萬名觀眾現場感受不老精神帶來的感動。今年10月31日(六)將在臺北小巨蛋持續舉辦的「仙角百老匯9」（免費索票：https://hdpr.page.link/qL6j），亦獲得知名設計師方序中團隊打造華麗舞臺的演出視覺及動畫，並與長輩共同出席宣傳記者會。歡迎民眾踴躍免費索票，一起進場觀看這場超乎想像的華麗、精彩、動人的演出饗宴，並為演出長輩喝采鼓舞。