2024-12-17 09:54:51 健康你我他
毛小孩的陪伴/四點就提醒放飯 瘦弱犬變小公主
這隻米克斯膽小瘦弱,若沒人收養,隔天就送收容所。聽見這消息,家中雖有兩犬,還是決定收編,我們叫牠小白。 小白對著原住狗親親嗅嗅,翻肚打滾討牠們歡喜,牠諂媚撒嬌趴地求饒,不停地擺尾。一段日子後,牠
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2024-12-17 09:54:51 健康你我他
這隻米克斯膽小瘦弱,若沒人收養,隔天就送收容所。聽見這消息,家中雖有兩犬,還是決定收編,我們叫牠小白。 小白對著原住狗親親嗅嗅,翻肚打滾討牠們歡喜,牠諂媚撒嬌趴地求饒,不停地擺尾。一段日子後,牠
2024-12-17 09:46:01 精神.身心
「我這陣子心情不好,能陪陪我嗎?」「對人生無望,每天都不知道為了什麼而活⋯⋯」你曾聽過身邊人說這些話嗎?當家人、親朋好友發出求救訊號,我們如何傾聽及回應,給予正確的情緒價值與支持,對於能否幫助他們度過
2024-12-17 09:38:58 心臟血管
冷氣團接力,中央氣象署持續發出低溫特報,本周開始,冷空氣一波接一波襲來。萬芳醫院急診醫學科主治醫師林樹基表示,氣溫驟降,醫院急診室湧現患者,以心血管疾病患者最多,包括心絞痛、急性腦中風、心肌梗塞、主動
2024-12-17 09:30:13 耳鼻喉
人生有三分之一時間在睡覺,有人一覺到天亮,有的人睡醒卻驚覺流了一攤口水,因此會感到尷尬、沮喪,甚至懷疑是病兆嗎。醫師指出,睡覺流口水,可能與睡姿、鼻過敏、吞嚥能力、睡眠呼吸中止症等都有關,應找到確切原
2024-12-17 08:45:57 健康知識+
冬天到了氣溫驟降,許多保暖的器具都出籠,其中平常拿來吹乾頭髮的吹風機也有妙用,對著背部特定部位吹可以有效驅寒讓感冒早點好,一名五歲娃的媽媽實測有效。
2024-12-16 19:11:13 元氣新聞
台灣冬季不時有冷氣團報到,常發生氣溫驟降攝氏10度以上,近期全台冷颼颼,局部地區更有攝氏10度以下低溫,心血管及腦中風病...
2024-12-16 17:55:31 消化系統
儘管有的時候會很臭,放屁是每個人正常會發生的身體現象。但是,如果你覺得自己放屁的頻率過高,並且感到不舒服,甚至為此感到尷尬,有改善的方法嗎? 什麼原因導致氣體產生? 專家指出,放屁是透過腸道釋
2024-12-16 17:51:09 生活智慧王
我們都知道出去外面很多細菌病毒,但其實我們每天待的家裡,也有很多接觸到毒素的機會。外媒《Fortune Well》列舉6種可能危害健康的常見家庭毒素,包括不沾鍋、香氛蠟燭。每天吃蔬果原是很健康的習慣,但農藥污染最嚴重的幾種水果和蔬菜竟也可能是毒性最強的來源之一。
2024-12-16 15:34:36 聰明飲食
香蕉是營養豐富的水果,一年四季都有生產而且價格相較其他水果穩定。即使近期價格飆漲仍很多人每天都要來上一根。然而不同品種的香蕉售價落差頗大,它們之間的營養成分會有區別嗎?
2024-12-16 14:22:13 全球頂尖科學家
史丹佛大學於今年9月下旬發布最新「全球前2%頂尖科學家榜單」(World’s Top 2% Scientists),長庚...
2024-12-16 14:11:44 杏林.診間
編者按:本週的兩篇文章一篇是實習醫學生從一位酒精成癮病人的追蹤訪談引起反思,寫出非常令人驚豔的學習心得,透過深度的聆聽才悟出自己在沒有同理他人的情況下就先下了批評,在自己腦中替對方描繪出人格特質,忽略
2024-12-16 12:11:00 生活智慧王
多數飯店旅館的浴室裡,都會提供房客毛巾、浴巾等等用品。然而這些毛巾用完之後,到底該放在哪裡比較好呢?近來就有日本飯店業者,特別拍片說明這個問題,同時也顯露出背後的辛酸秘密。 根據日本媒體「まいど
2024-12-16 12:03:20 活動最前線
華泰銀行為響應節能減碳愛地球,於今年初舉辦「不紙愛地球、帳單e化好處多」抽獎活動,該活動於113年12月13日在律師見證下舉行公開抽獎,中獎人名單將公佈於華泰銀行官網及各別通知得獎人。 近年全球
2024-12-16 11:44:06 精華區
隨全球氣候變遷日益嚴峻,永續發展已成各界共識,在去年聯合國氣候變化大會(COP28)上,健康議題首次被納入討論議程,凸顯...
2024-12-16 11:32:56 聰明飲食
讀者Will Wu在2024-12-8利用本網站的與我聯絡詢問:教授您好,這是我第一次跟您聯繫,如有冗詞贅句,請見諒。我近期看到一些危言聳聽抖音網紅聲稱:「千萬別吃超商麵包,因為有脂肪酸甘油酯及麥芽糊
2024-12-16 09:54:44 精神.身心
生活壓力大,明明沒吃什麼卻一直發胖,這種情況被稱為「壓力肥」。家庭、工作重擔易使睡眠品質不佳,發生「壓力失眠」,提高心血...
2024-12-16 09:49:51 健康你我他
2014年夏天,在家母大腸癌離世的前半年,家中迎來新生命,是妻與兒去台北火車站接回從台南來的博美狗「不不」,從此我的日常...
2024-12-16 09:36:29 眼部
生活中也有一些情形會出現暫時性眼壓高,例如在健身房練舉重,必須憋氣,這類動作會影響血液循環,眼壓會短暫性升高;又如瑜伽的倒立動作,當頭朝下時,血液積在頭部,也會使得眼壓升高。
2024-12-16 09:25:57 聰明飲食
甜椒富含維他命及抗氧化物,有益身體,但能天天吃嗎?營養師表示,甜椒嚴格來說不屬蔬菜,而像水果,大多數人可以,但有胃食道逆流、消化敏感問題的人,吃了會不舒服。另外,食物來源總之多多益善。 甜椒三種
2024-12-16 09:15:19 風溼過敏免疫
近期正值歲末年終,尾牙、耶誕、跨年、春酒接力上場,加上冬令進補、吃火鍋聚餐不斷,小心痛風發作!
2024-12-16 08:54:21 聰明飲食
豆漿是常見的飲品,對健康好處多多,但仍有些該注意的事,包括四種族群不適合飲用,以及喝豆漿時要與其他食物搭配,才能將營養更好地吸收利用。
2024-12-15 22:30:56 元氣新聞
俗話說,腳是人的第二顆心臟,承受全身力量,於行走、跑步、跳躍等活動更加重了數倍的身體重量。日本足鞋權威阿部薰說,選擇合適...
2024-12-15 20:27:51 元氣新聞
如果票選大家最害怕的疾病,失智症一定名列前茅。如果太晚知道罹患失智症,將難以逆轉,資深醫藥記者洪素卿主持全新網路節目「健...
2024-12-15 16:16:04 牙科
前言:這篇文章原來的標題是《飲水中的氟,天然的,添加的》,但我後來決定提供較多跟台灣有關的資訊。 在一周前發表的自來水加氟,有健康風險嗎裡我有說(1)美國是在1945年在一個叫做Grand Ra
2024-12-15 15:12:13 生活智慧王
出外旅遊雖然開心,但最怕的就是在旅遊途中,不小心忘了什麼東西沒帶走,特別是昂貴的物品或是重要證件掉了,更是會讓人焦慮不已。近來日本旅館業者,就分享了在客人離開後,有哪些物品最容易被遺留在房間內。
2024-12-15 13:57:33 大腦健康
張玉玲/國立臺灣大學心理學系特聘教授 隨著年齡增長,由大腦前額葉所主控的高階認知功能,包括工作記憶與認知轉換的能力會逐步退化,因此非常需要鍛鍊。交替使用不同的語言,就是很好的訓練方法。 對
2024-12-15 12:34:43 罕見疾病
第1站確診之後 Q:發現孩子罹患血友病,一定要馬上用藥嗎? 侯人尹/馬偕兒童醫院兒童血液腫瘤科資深主治醫師 血友病患多在年幼時確診,成長過程中可能因為避免出血而不能劇烈活動,時常遭受
2024-12-15 12:18:47 罕見疾病
避免出血或關節零出血是血友病最主要的治療目的;定期補充凝血因子,維持血中凝血因子濃度,則是治療血友病的主要方法。補充凝血因子,過去倚賴捐血者的血液或血漿,隨著科技進步,透過基因合成的凝血因子製劑成為主
2024-12-15 12:05:46 罕見疾病
一跌倒就血流不止、不能從事較激烈的運動,是許多人對血友病的刻版印象。血友病是一種遺傳性的血液凝固異常的疾病,患者先天性缺乏第八或第九凝血因子,因此無法維持正常的凝血機轉,導致輕微碰撞就出血,甚至有自發
2024-12-15 11:50:26 黃斌洋
〈漱口水百百問 PART II 〉 藥用漱口水 在《Scientific Reports》雜誌有一篇追蹤176位個體的研究發現,如果透過含「氯己定」漱口水來抑制後天型糖尿病患者口腔與牙周病相關