2021-11-21 14:17:11 專家觀點
獨／台大醫團隊聯手微軟揭祕：基因解釋6成新冠死亡
台大醫院提案探討「新冠肺炎宿主易感性基因」獲得微軟「AI for Health 」專案贊助，接軌全球運算資源與技術專家，...
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![台大醫院智慧醫療中心副主任李建璋。本報資料照片]()
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![海苔粉奶油馬鈴薯 圖/出版社提供]()
2021-11-21 14:16:58 營養食譜
露營杯料理 走入山林的簡單美味
「Sierra cup」名稱源自於美國自然保護團體「山巒俱樂部」的會員證，指的是兼具調理工具和容器的「露營杯」。單人露營...
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![國高中組金獎╱黃鈺淇-青銀同拍 要你好看！圖╱臺北市政府衛生局提供]()
2021-11-21 12:26:00 長期照護
青銀時光作繪拍 祖孫同樂共創世代美好生活
你曾想像自己老後的生活樣態嗎？你希望未來居住環境有哪些友善創新？人口結構快速老化，「高齡友善」是安心變老的應對之策，為扎...
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![台北市後山埤文化發展協會的高齡爺奶，今年仍獲得台北市「樂齡巨星秀」創新特色團隊。圖╱臺北市政府衛生局提供]()
2021-11-21 12:15:39 長期照護
高齡友善、打造不老城市 爺奶顛覆老年想像
老化是人生必經過程，每個人都希望能走得慢一點、順一點，不斷「進化」激發生命的熱情。目前國內人口老化呈現加速現象，台北市衛...
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![北投光明里食育課程。臺北市政府衛生局/提供]()
2021-11-21 11:55:49 長期照護
北市跨域創新高齡營養友善服務 爺奶吃好、吃飽、呷百二
臺北市長者對於營養最大的困擾有哪些？根據臺北市政府衛生局調查，這些「老大人」常見問題多為不清楚餐盤口訣、不了解優質蛋白質...
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![社區認知促進活動，促進民眾大腦健康。臺北市政府衛生局/提供]()
2021-11-21 11:48:12 長期照護
北市超前部署高齡營養政策 長者病得少、老得慢、活得健康
臺北市近年在國內外健康宜居城市評比屢獲肯定，為台灣首善之都。隨臺北市人口快速老化，面對老化所帶來的問題，臺北市政府衛生局...
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![鄒頡龍／007特派員也用的「心臟電擊去顫器」]()
2021-11-21 11:27:56 鄒頡龍
鄒頡龍／007特派員也用的「心臟電擊去顫器」
賭牌桌上，爾虞我詐，瞬息萬變。英國007特派員詹姆斯・龐德面對陰狠狡詐的對手，卻保持一貫優雅自信。他啜飲一口侍者送來的雞...
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![楊定一／正確鼻呼吸 修正身心壓力反應]()
2021-11-21 11:18:30 楊定一
楊定一／正確鼻呼吸 修正身心壓力反應
心浮氣躁，已經是現代人普遍的身心狀態。無論是一時氣憤、心急、擔心，在現代人腦海發達的記憶和聯想作用下，透過身心的壓力反應...
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![保持好奇與學習心，生命才有新活水。]()
2021-11-21 10:17:51 人生智慧
金氏世界紀錄認證！最高齡上班族玉置泰子：工作讓我有被需要的快樂，又何必退休？
編按：大多數人到了一定年齡就退休告別職場，但也有人將工作視為樂趣與挑戰！今（2021）年91歲的玉置泰子，在大阪市一家螺絲製造公司已經服務65年，目前擔任總務課長的她，去年獲得金氏世界紀錄認證為「最高
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![駐日代表謝長廷表示，日本對台灣提供疫苗的事，算是告一段落；他還說，這跟外務大臣更迭沒有關係，而是台灣疫情穩定。本報資料照片]()
2021-11-21 10:06:04 COVID-19疫苗
「台灣已無急需」 謝長廷：日本贈台疫苗 算告一段落
駐日代表謝長廷表示，日本對台灣提供疫苗的事，算是告一段落；他還說，這跟外務大臣更迭沒有關係，而是台灣疫情穩定。
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![中央疫情指揮中心發言人莊人祥說明，台大混打研究與瑞典研究，分別為實驗室數據與真實世界數據，有所差別。圖／指揮中心提供]()
2021-11-20 18:45:05 COVID-19疫苗
國內稱混打保護力多5倍？ 莊人祥：瑞典數據最貼近現況
台大醫院日前公布「AZ混打莫德納」疫苗的研究結果，產生的中和抗體效價高於二劑AZ疫苗，且顯示對Delta變異株的保護力可...
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![彭汪嘉康溫柔問診、視病如親的形象，深植病患心中。記者胡經周／攝影]()
2021-11-20 16:00:00 人生智慧
因喪弟之痛決定踏上從醫路！88歲彭汪嘉康行醫一甲子從未停下腳步，想為病人多做點
中研院院士彭汪嘉康現年88歲，自1956年台大醫學院畢業起，行醫超過一甲子，仍堅持每日若非進診間看診，就是在辦公室閱讀研...
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![李偉文（右二）與雙胞胎女兒建立良好的親子關係。圖／李偉文提供]()
2021-11-20 15:29:04 人生智慧
「你過的是你的人生嗎？」 第三人生對李偉文來說是禮物，也是追求夢想的另一個起點！
如果65歲退休，按現在平均壽命81歲計算，大約還有近20年的時光可以按照自己的意思好好過！熱愛生活的李偉文，早已啟動退休進行式，秉持著「一生玩不夠」的座右銘，第三人生擘畫了玩樂藍圖，其中也包括學習、放
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![40歲之後，肌肉流失的速度會加快，因此年紀越大更不能忽略肌力的鍛煉。圖／123RF]()
2021-11-20 15:15:07 骨科．復健
原來練肌力也能提升免疫力？醫師教你兩招養出好肌力
秋冬是流感的好發季節，提升免疫力更顯得重要！說到提升免疫力，大家腦中想到什麼方法呢？像是吃保健品、多吃蔬果等等... 但其實還有一個方法是大家經常忽略的，那就是「鍛煉肌力」。陳志銜醫師分享：「肌肉能
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![新冠疫苗副作用]()
2021-11-20 14:40:07 COVID-19疫苗
注射疫苗後副作用，發燒休克怎麼辦？醫師詳解
根據台大醫院設立的COVID-19疫苗專區，最新資料顯示，打完疫苗後的不舒服症狀：注射部位疼痛、發燒、休克，民眾應該怎麼反應跟處理呢？ Q：打完疫苗後注射的手臂很痛，我該怎麼辦？ A：注射部位疼痛
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![國內第15輪將開放疫苗BNT、莫德納第一、二劑施打及AZ疫苗第二劑施打。圖／指揮中心提供]()
2021-11-20 14:26:04 COVID-19疫苗
第15輪疫苗開放AZ、BNT及莫德納 11/23起分流預約
中央流行疫情指揮中心今天表示，「COVID-19公費疫苗預約平臺」（ https://1922.gov.tw/ ）第15...
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![一名網友透露，自己認識的姊姊被「養兒防老」的觀念害慘，父母限制她不能化妝、保養，目的是要讓女兒照顧自己一輩子。圖片來源／ingimage]()
2021-11-20 14:16:33 家庭婚姻
爸媽堅持「養兒防老」 故意斬女兒桃花只為「照顧自己一輩子」
「養兒防老」是華人社會傳統的觀念，許多父母生養孩子，希望將來孩子能夠有所回報，負擔起照顧自己晚年生活的責任，但若太過極端，恐會危及兒女的幸福。日前一名網友在臉書分享，朋友的父母竟為了要女兒持續供養父母，故意不讓女兒跟異性接觸，導致她「無法找到另一半」。
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![退休力應變沙龍！11/22看直播填問卷抽好禮]()
2021-11-20 12:54:27 活動快訊
退休力應變沙龍！11/22看直播填問卷抽好禮
你有想過退休嗎？別以為退休離你很遠，面對比想像中還長的人生下半場，退休規畫必須提前部署。聯合報舉辦「疫變下的退休力應變沙龍」，為您請到三位專家：宏碁集團創辦人施振榮、關渡醫院院長陳亮恭、旅居波蘭作家葉
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![肺纖維化的早期症狀並不明顯，常會因為出現咳、喘等症狀，而誤認是支氣管炎、氣喘或是心臟相關疾病，若延誤治療，其死亡風險甚至比肺癌還高。圖╱123RF]()
2021-11-20 12:08:10 自體免疫
慢病主題館【肺纖維化】沉默的重症 早期「喘、咳、累」竟比肺癌更致命
肺是人體重要的器官，受損嚴重可能致命。肺纖維化的早期症狀並不明顯，常會因為出現咳、喘等症狀，而誤認是支氣管炎、氣喘或是心臟相關疾病，若延誤治療，其死亡風險甚至比肺癌還高，發生急性惡化的病人，平均存活率
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![肝是人體化學工廠，有解毒、製造酵素之用。圖／ingimage]()
2021-11-20 10:10:03 許金川
許金川／治病之道 猶如夫妻相處之道
二位好友同時得獎。
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![熟女頻尿、血尿不敢出遠門，透過2種中藥擺脫困擾]()
2021-11-20 09:58:00 中醫
熟女頻尿、血尿不敢出遠門，透過2種中藥擺脫困擾
50多歲的林女士長年為反覆泌尿道感染所擾，因為擔心出門頻尿、狂找廁所，總是限縮活動範圍，直到療程結束尿液檢查已無細菌，卻仍有頻尿、下腹悶痛等症狀，加上停經後，每次泌尿道感染都會出現血尿，讓她很緊張。還
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![進補因人而異，盲目進補恐傷身！醫：把握４觀念更養生。]()
2021-11-20 09:30:00 中醫
進補因人而異，盲目進補恐傷身！醫：把握４觀念更養生。
天氣轉涼變冷時，民眾多會吃麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等進補，不過奇美醫學中心中醫部總醫師梁祐爾提醒切勿盲目進補，進補方式因人而異，亂補恐怕僅會造成身體負擔，越補越糟。 養生進補４觀念，並非吃鍋就
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![麻醉醫師就像機長一樣，必須熟稔各種監測儀器時刻緊盯，如有異常要迅速反應且正確判斷，才能保障病患安全。圖／123RF]()
2021-11-20 09:18:25 科普好健康
82歲阿嬤切除甲狀腺腫瘤！ 透過「精準麻醉」 術後恢復較快、不會惡心嘔吐
精準醫療的時代來臨！其中「麻醉」是外科手術成功與否的重要關鍵，近年也走向「精準麻醉」配合外科手術的治療方式，可透過腦波監...
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![清大周卓煇（前排中）OLED照明團隊師生、台大醫院新竹分院眼科主任葉伯（前排左二）廷與曙光女中校長姚麗英（前排右二）師生19日招開聯合記者會，呼籲避免使用「過亮」照明才能護眼，同步展示無藍害的燭光色檯燈。記者李珣瑛／攝影]()
2021-11-20 02:13:11 眼部
藍光是危害視力元凶 宜避免使用「過亮」照明
「何以重度近視者，會是多項眼睛重大疾病的好發者？」清大周卓煇OLED照明團隊師生、台大醫院新竹分院眼科主任葉伯廷與曙光女...
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![聯合報健康事業部與元氣網舉辦疫變下的退休力應變沙龍，旅居波蘭的作家葉士愷線上參與。 圖／取自「波蘭女孩x台灣男孩 在家環遊世界」臉書專頁]()
2021-11-19 23:20:22 來測你的退休力
退休力應變沙龍4-4／世代退休觀不同 保持學習成共識
你想要過什麼樣的退休生活？旅居波蘭的作家葉士愷說，新世代對退休想像是可以健康自在過生活，不需要為了經濟煩惱；關渡醫院院長...
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![聯合報健康事業部與元氣網舉辦疫變下的退休力應變沙龍，邀請關渡醫院院長陳亮恭（左起）、宏碁集團創辦人施振榮與主持人蔣宗裕對談，旅居波蘭的作家葉士愷線上參與。記者葉信菉／攝影]()
2021-11-19 23:20:20 來測你的退休力
退休力應變沙龍4-1／退休準備方程式 落實健康是重點
退休準備是老後生活的基石，今年影響退休準備最重要的變數就是新冠疫情，聯合報十三日舉辦「疫變下的退休力應變沙龍」，邀請專家...
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![聯合報健康事業部與元氣網舉辦疫變下的退休力應變沙龍，聯合報社長游美月代表民眾對專家提問。
記者葉信菉／攝影]()
2021-11-19 23:19:11 來測你的退休力
退休力應變沙龍4-3／疫情衝擊 健康、財務、社交皆重整
疫情改變了大家的生活習慣，更凸顯退休準備需隨時調整，隨機應變。宏碁創辦人施振榮雖然最年長，善用科技的他享受視訊帶來的便利...
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![中信銀行個人金融執行長楊淑惠提醒，投資行為不完全等於財務準備，退休財務準備必須有完整規畫。圖／本報資料照片]()
2021-11-19 23:18:12 來測你的退休力
退休力應變沙龍4-2／疫情激發危機感 趁早規畫退休財務
財務準備是退休準備的第一步，中信銀行個人金融執行長楊淑惠分享疫情下的觀察發現，疫情使股市大熱，不少年輕人認真開始規畫財務...
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![天冷進補小心愈補愈傷身！ 中醫警告：「這幾樣食材」有慢性病勿碰]()
2021-11-19 17:57:27 中醫
天冷進補小心愈補愈傷身！ 中醫警告：「這幾樣食材」有慢性病勿碰
立冬補冬，補嘴空！近日寒風驟起，冬天的氣息漸濃，台灣也即將邁入冬令季節，俗話說的好「冬令進補，來年打虎」，所以冬季正是進補最佳的時刻。但小心冬季常吃的藥燉排骨、薑母鴨、四物湯、十全大補等，卻有可能讓慢
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![許多疾病造成睡眠品質差，其根源可以說是因為「肥胖」，因此，醫生告誡：「想要睡個好覺，就該減肥了。」]()
2021-11-19 17:09:53 精神．身心
越睡越累，竟是肥胖惹的禍！ 醫師教你「睡眠呼吸中止症」該如何改善
睡覺打呼好危險，竟會睡到沒呼吸？ 許多成年人都有睡眠障礙，其中又屬中高年齡層的失眠情況最為嚴重，不僅如此，還會有各種病痛輪番找上門，甚至造成肥胖。 「發福不是因為一直喝酒、吃宵夜造成的嗎？」有時候
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