2022-01-20 16:15:00 元氣新聞
腸胃炎拉肚子喝運動飲料補充電解質！腸胃炎飲食原則醫師這樣說
季節轉換是腸胃炎好發高峰期，進入容易感冒的季節，常見腸胃炎症狀如嘔吐、腹瀉都有可能造成脫水。如何正確搭配運動飲料來補充電解質？家醫科醫師洪暐傑提供腸胃炎飲食正確原則，供民眾遵循。 腸胃炎飲食原則
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![電解質是腸胃炎期間人體中的重要物質，選擇符合國家標準真正的運動飲料，才足夠補充水份及電解質。]()
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![大寒期間是各種病毒最活躍的時節。圖／聯合報系資料照]()
2022-01-20 16:09:29 抗老養生
今年最後一個節氣「大寒」，養生先養腎！做好9件事，教你保陰潛陽固陽氣
今（20）日是24節氣中最後一個節氣「大寒」，同時大寒也代表最寒冷的時節已經到來，過了大寒天溫度就會逐漸溫暖，是一年中陰陽轉換的重要時機，是冬天結束，春季到來的轉折點。過渡時期，寒暖交接，人體最易受到
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![元氣網於新年度新增會員專屬一日課程服務，可彈性規劃個人健康學習表。繪圖/汪勝宏]()
2022-01-20 14:43:12 抗老養生
元氣一日線上課程 教你增加抗寒力與免疫力
24節氣來到大寒，古云：「大寒大寒，防風禦寒」，又濕又冷的天氣提醒大家做好保暖準備。元氣網於新年度新增會員專屬一日課程服...
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![「數位新冠病毒健康證明」有三大功能，包括所有在國內接種者皆可下載、符合歐盟規範的查驗程式，可驗證60國的證明，並提供具實名制的APP作為證明載具。圖／指揮中心提供]()
2022-01-20 14:30:09 預防自保
指揮中心推數位新冠病毒健康證明明天上午啟用 3步驟教你下載
因應新冠肺炎本土疫情升溫，日前雙北便稱要推出「疫苗護照」。指揮中心指揮官陳時中今天也宣布，將於明天上午8時開放「數位新冠...
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![癌變1年成晚期胃竟破洞 醫師提醒3點保胃健康]()
2022-01-20 13:29:55 胃癌
癌變1年成晚期胃竟破洞 醫師提醒3點保胃健康
57歲許先生2年多前檢出0期胃癌，但怕開刀未治療，1年後因腹痛就醫，竟是晚期胃癌，甚至胃還破洞。醫師提醒，注意飲食、留意...
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![解憂雜貨店劇照]()
2022-01-20 12:25:14 人生智慧
從《茶金》落魄茶葉大王到《解憂雜貨店》爺爺…75歲張復建不設限：年紀大不是干擾是優勢
「年齡也許是一種限制，內心卻可以海闊天空，而無論什麼年紀都該擁抱不完美的自己，將人生起伏、蜿蜒當成風景，在隨遇而安中等待天晴。」 由果陀劇場推出、改編自日本作家東野圭吾作品的《解憂雜貨店》近日加
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![亞洲大學附屬醫院婦產部內視鏡微創科主任高惠芬表示，女性朋友平時應紀錄月經出血時間，若出現異常應就診。圖／亞洲大學附屬醫院提供]()
2022-01-20 09:53:10 婦產科
「好朋友」天天來 醫查出是瘜肉惹的禍
1名33歲未婚女性半年來月經不規則，還伴隨陰道斷斷續續出血，棉墊片刻不離身，不僅會陰濕疹搔癢難耐，更影響生活品質和睡眠。...
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![全國首例 三總團隊從眼眶拔牙]()
2022-01-20 09:11:47 牙科
全國首例 三總團隊從眼眶拔牙
居住澎湖的23歲許小姐，青春期開始牙齒鬆動，近年情況加劇，下顎四顆門牙被推到變形，出現咬合困難、說話流口水、牙齒磨破嘴唇...
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![國際Omicron變異株疫情升溫，躍升為各國主流株。路透]()
2022-01-20 09:09:57 預防自保
一傳十，Omicron傳播超快速！專家教冬季防疫自保3招
●新冠病毒Omicron在密閉空間裡，透過氣溶膠傳播速度快
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![我的退休分數68分，屬於「暖男水豚」，整體平均分數57分。圖／趙翠英提供]()
2022-01-20 09:00:26 來測你的退休力
我的退休力／暖男水豚 喜學書畫
做了退休力調查後，我的退休分數68分，屬於「暖男水豚」，整體平均分數是57分。以往我很喜歡欣賞畫作，如今我在長青大學，學...
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![Omicron社區疫情擴大，如果出現類似感冒症狀，要不要自行或到醫院採檢？專家看法大不同。本報資料照片]()
2022-01-20 08:52:05 專家觀點
Omicron社區疫情擴大 感冒了要不要採檢？ 專家這樣說
國內Omicron社區疫情爆發，就國內外觀察發現，感染Omicron後，多出現流鼻涕、頭痛、全身疲勞、打噴嚏和喉嚨痛等類...
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![台大公衛學者指出，Omicron有3特性，英美日都縮短確診者或接觸者的隔離天數並增加快篩頻率，建議台灣可參考。]()
2022-01-20 01:09:03 全球疫情
針對Omicron3特性 美英縮短居隔天數、增加快篩頻率
本土Omicron變異株疫情嚴峻，台大公衛流病與預醫所教授陳秀熙表示，十二月九日至一月十八日累計一一二九境外移入、一三五...
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![台灣動作障礙學會理事長、高雄長庚醫院神經內科主治醫師林祖功說，國內健保給付一種緩釋型巴金森氏病新劑型藥品，利用特殊的藥物製劑技術，改善傳統左多巴製劑藥效太短及藥物濃度波動太大的問題。圖片來源/林祖功]()
2022-01-20 00:00:02 巴金森病
緩釋型巴金森氏病新劑型藥品 減少異動症和斷電症狀
在中老年人常見的巴金森氏病，病患可能因為漸進性的神經退化與長期使用藥物的結果，出現運動併發症像是異動症，使得手腳或身體的不自主運動，或藥物波動而產生的動作開關現象（on-off），去年十一月台灣健保給
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![帛琉的旅遊泡泡是台灣唯一回台不需要隔離的境外旅遊行程，從疫苗旅遊轉型為潛水度假旅遊。圖／帛琉觀光局提供]()
2022-01-19 20:52:13 全球疫情
帛琉不是零確診！暴增逾百例 旅行業者證實
本報接獲投訴指出，原以為帛琉是零確診，未料當地現在疫情嚴峻，國民僅逾1.9萬人，卻出現上逾百位確診、500多人隔離，比例...
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![愛喝飲料、晚睡小心釀牙周病！牙醫師：莫忽視5個危險警訊]()
2022-01-19 18:10:46 牙科
愛喝飲料、晚睡小心釀牙周病！牙醫師：莫忽視5個危險警訊
年輕人也會得牙周病！日前1名年紀不到30歲的年輕女性，平日把喝手搖飲視為上班時的小確幸，但不久前發現自己牙齒疼痛、牙齦微發黑，疼痛到請假去看診，她懷疑是牙周病復發，這讓同事們非常訝異：牙周病不是40歲
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![使用電暖器需注意通風及用電安全。]()
2022-01-19 15:16:02 新手照顧
生活照護／銀髮族4大保暖要訣 注意溫差及電器使用安全
強力大陸冷氣團來襲，造成各地氣溫將下探 10 度以下而且越晚越冷，這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗，如何在寒冷天氣中讓長者，或是特別是有心血管疾病者要注重保暖健康，將是大家關心的議題。 衛生福
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![圖為香港漁護署人員18日在傳出疫情的寵物店內進行疫調，這家寵物店有7隻倉鼠被驗出11個樣本對新冠病毒初步呈陽性反應，寵物店及倉庫多個環境樣本也是陽性。美聯社]()
2022-01-19 13:08:21 全球疫情
香港出現「倉鼠傳人」新冠疫情 專家稱恐是全球首例
香港一家寵物店員工與消費者近日相繼確診新冠肺炎，這家寵物店內的倉鼠經檢測初步呈陽性反應，港府為此宣布將撲殺逾2,000隻...
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![中研院院士陳培哲。本報資料照片]()
2022-01-19 10:23:55 肝病清除
院士級B肝治療辯論／陳培哲：不能菁英觀點看治療 中斷用藥將增風險
對於「用藥可中斷」的治療策略，中研院院士陳培哲認為，「這是菁英學者的看法、研究型的治療」，國內大部分B肝患者住在偏鄉，依...
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![林口長庚副院長簡榮南。本報資料照片]()
2022-01-19 10:21:55 肝病清除
院士級B肝治療辯論／簡榮南：服藥52年才能根治 病人長期用藥有困難
林口長庚副院長簡榮南指出，治療B肝，「用藥三年停藥觀察」比「長期用藥」治癒率更高；根除B肝，最重要的是將「四成的潛在患者...
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![B肝治療國內二派專家意見不一。圖／123RF]()
2022-01-19 10:19:04 肝病清除
B肝應該長期用藥？院士級權威專家3月辯論
今年3月消化醫學會將舉辦一場前所未見的院士級辯論會議，主題為「治療給付超越台灣肝臟研究學會指引」，討論重點在於是否放寬B...
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![第三劑疫苗為何要混著打？要怎麼打？]()
2022-01-19 10:04:47 COVID-19疫苗
第三劑為什麼混打比較好？一張圖看懂應該打AZ或莫德納還是BNT
近日新冠變種病毒Omicron來勢洶洶，全球各地疫情不斷升溫，台灣也無法自身事外，面對此情勢，近日第三劑疫苗討論度也相當高，和前兩劑「有什麼打什麼」稍有不同的是，這次也要注意「混著打」，美國毒物理學教
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![東元綜合醫院小兒神經科醫師郭憶霆，鼓勵父母和照顧者在家無須戴口罩時能多與寶寶親密的互動，在日常生活或遊戲時，利用圖像、聲音、肢體、表情的刺激，訓練幼兒的語言學習和情緒認知。圖／東元綜合醫院提供]()
2022-01-19 10:03:12 兒科
長期戴口罩影響幼兒語言發展 小兒神經科醫師給7項建議
防疫期間民眾需保持社交距離並佩戴口罩，就連幼兒也不例外，小兒神經科醫師分享，有些爸媽會擔心戴口罩的防疫措施，是否對孩子的...
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![我從事教職31年，即將屆退。原以為退休生涯規畫妥當，未料完成「退休力大調查」後，成績只得61分，是一隻「自在飛舞卻輕盈脆弱」的蝴蝶。圖／余英馨提供]()
2022-01-19 09:56:04 來測你的退休力
我的退休力／我是愛獨處蝴蝶 社會連結需加強
從事教職31年，即將屆退。原以為退休生涯規畫妥當，未料完成「退休力大調查」後，成績只得61分，是一隻「自在飛舞卻輕盈脆弱...
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![貝爾氏麻痺]()
2022-01-19 09:53:55 腦部．神經
臉歪嘴斜不一定是中風 醫詳解顏面神經麻痺症狀、治療及危險因子
潘律師有人稱現代潘安的英俊臉孔，加上一向能言善道，雖然年紀已近60歲，但仍活躍於職場上。這天早上準備要進事務所前，覺得左臉好像怪怪的，但也不以為意。進事務所後，秘書驚訝地問：「老闆，你的臉今天看起來有
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![淡水馬偕醫院醫務部主任鄭世榮。記者葉信菉／攝影]()
2022-01-19 09:27:50 心臟血管
服用保健食品能防範腦中風嗎？醫揭預防關鍵
Q：市面上各種降血糖、降血壓、降血脂的保健食品正夯，若每天食用保健品攝取營養，應該不是罹患腦中風的高危險群吧？
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![本土疫情擴散，該不該禁止餐廳內用的討論再起；指揮官陳時中表示，不會因一家餐廳有人染疫就禁止所有餐廳內用。圖為中壢區大江購物中心餐飲業者在用餐區設置隔板。記者季相儒／攝影]()
2022-01-19 00:48:04 台灣疫情
升三級？禁內用？快過年了好掙扎 2時間點最有可能
新冠肺炎本土疫情延燒，已從桃園擴大到雙北、新竹等鄰近縣市；桃園市政府及行政院防疫會議都曾討論是否要禁止餐廳內用，討論後決...
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![圖片來源／freepik]()
2022-01-18 17:43:00 其他癌症
疲倦、血尿小毛病？30多歲教師竟是罹患晚期腎臟腫瘤
30多歲陳姓男老師因疲倦、血尿等症狀而就醫，檢查後意外發現腎臟腫瘤，且為腎細胞癌第三期。雖然接受手術移除腫瘤組織，但追蹤...
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![肩關節是人體活動度最大，也是唯一可以720度轉動的關節，為應付這樣大角度的轉動，相對也讓其失去了穩定度，因此，肩關節常處在一個容易受傷的狀態。]()
2022-01-18 17:35:26 骨科．復健
日常一姿勢超傷肩關節 醫：開車、拖行李箱得當心
肩關節是人體活動度最大，也是唯一可以720度轉動的關節，為應付這樣大角度的轉動，相對也讓其失去了穩定度，因此，肩關節常處在一個容易受傷的狀態。而日常生活中最常見的NG姿勢第一名，就是「開車、拖行李箱時
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![指揮中心記者會，出席名單由左到右中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥、指揮官陳時中、醫療應變組副組長羅一鈞。記者謝承恩／攝影]()
2022-01-18 16:07:04 台灣疫情
銀行員、顧客、歌友會、司機確診！本土相關個案破百例
國內今日有本土個案17例，其中有6例為聯邦銀行確診相關個案，5例為西堤餐廳確診相關個案，另有新竹一家4口確診，1例防疫計...
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![有些疾病學家擔心，一旦防疫鬆懈可能發生意想不到的後果，不該太早放棄抗疫。圖／路透社]()
2022-01-18 15:20:00 全球疫情
與病毒共存？ 科學家警告：別太早放棄抗疫
新冠肺炎疫情爆發至今長達兩年，政府與民眾面對病毒的態度正逐漸改變，有些國家繼續執著清零，但也有國家開始放寬防疫限制，美國...
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