2022-01-22 16:11:00 人生智慧

婚前遠庖廚，婚後變掌勺！王偉忠妻林慧晶教你料理美味的螃蟹花雕蒸蛋、毛豆燒茄子

人稱「小慧姐」的林慧晶，與「綜藝教父」王偉忠結婚20餘年，因王偉忠是有名的老饕，王家媽媽與姊姊的廚藝都是一把罩，因此兩人...

2022-01-22 15:01:00 牙科

同樣是植牙價格為何落差大？ 牙醫師告訴你關鍵4環節

植牙是近幾年來缺牙重建的普遍技術，坊間也推出不同類型的植牙，對於正在考慮是否要植牙的民眾，在各家診所植牙價格戰開打下，該如何選擇才能保障自身權益？牙醫師蔡濰仲醫師表示，通常植牙前必須依據患者個人健康狀

2022-01-22 14:23:11 預防自保

疫情升溫 交通部：明起大眾運輸運具內禁止飲食

國內疫情升溫，行政院長蘇貞昌院長今上午召開擴大防疫會議，針對高雄港感染，要求交通部確實檢討防疫措施未盡完善之處，並研議列...

2022-01-22 11:31:13 元氣一日課

【元氣一日課】失眠讓你免疫弱又健忘？小心「腦霧」症狀找上你！

工作壓力大、精神耗弱，讓你健忘失神狂當機？搶救健忘、對抗「腦霧」，飲食、運動、健腦活動缺一不可📢教你7招，訓練腦力運動｜提升記憶力｜開發你的潛能！快跟著元氣網一起培養生活好習慣，讓大腦健康、持續升級

2022-01-22 10:23:00 來測你的退休力

我的退休力／提早規畫退休藍圖！知道自己的不足之處，還能有時間補強

去年11月中旬我離開位高、薪水高、權力高的人人稱羨三高工作，原因無他，金錢很可愛，健康卻無價，家庭更是無可取代；日前我投...

2022-01-22 10:11:04 許金川

「又來了！癌症又復發了！」疫情期間的防疫及防癌之道

「又來了！」

2022-01-22 09:55:00 中醫

中醫詳解9大體質養生食材各不同！郭祐睿院長：補得多不如吃得巧

國人注重健康，習慣養生、進補，大多會著重在各種食材對健康的好處，不過一般人除了選好的食材以及營養均衡，了解自己的體質也相當重要，澄明中醫診所院長郭祐睿醫師就指出了９大體質，適合的食材也有所不同。

2022-01-22 09:33:04 領袖開講

院長講堂／精神科不是賺錢行業！北市聯醫松德院區院長楊添圍照顧弱勢，盼透過治療減少犯罪

「我不喜歡當典型醫師，精神科也不是賺錢行業，但正因我是老台北人、老萬華人，能在台北市不可或缺的市立醫院服務故鄉，是我的榮...

2022-01-22 09:30:00 泌尿腎臟

醫師揭冬天4大傷腎行為！腎臟保護從日常做起

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 高銘鴻醫師授權引用 冬天氣溫低，妳是否因為活動力減少，而沒有感覺到口渴？在戶外運動因為上廁所不方便，所以選擇憋尿？天冷吃鍋，覺得昆布鍋清淡無味，一定要吃

2022-01-22 09:15:00 人生智慧

「李安老婆」連生孩子都不通知李安！林惠嘉的人生哲學：不對別人說我希望，只對自己有期望

李安背後重要的推手：妻子林惠嘉 李安在成為國際知名導演之前，曾過著6年失業的生活，這期間生活所有支出，都是由妻子林惠嘉負責，也被大家稱為「李安背後重要的推手」。由女人負責家中所有支出，這樣的生活型態

2022-01-21 22:52:04 台灣疫情

疫情失控！桃園工廠廣篩1500人 晚間暴增60例確診

西堤餐廳今天出現二名用餐移工確診，因之前未被匡列，由醫福會執行長王必勝一早就前往現場，針對公司進行千人篩檢，今天下午指揮...

2022-01-21 17:33:18 新陳代謝

如何了解自己是否有肥胖問題？醫：可從2方面來評估，4種飲食策略助改善

常常遇到來做健康檢查的民眾，看到抽血或影像檢查的紅字十分擔心，但提到體重或是腰圍的異常，卻常常羞赧的一笑置之。許多人都以為，體重過重或是腰圍過大，只是視覺上不好看、或單純是外表的問題，其實過重或肥胖所

2022-01-21 16:30:00 家庭婚姻

婆婆要求早起拜拜，媳婦回「等我睡醒」 夫因此提離婚遭法院駁回！

農曆年要到了，各位媳婦是否又想起，每到過年就會被一堆拜拜支配的恐懼呢？ 前年過年期間，發生一起婆婆要媳婦早起拜拜而引發的婆媳問題，進而讓先生憤而向妻子提出離婚的家庭糾紛，對此法官的判決認為夫

2022-01-21 13:51:05 COVID-19疫苗

非莫德納不可？BNT真的比不上？台大醫教第三劑挑選重點

Omicron疫情持續擴大，接種第三劑疫苗再次成為全民運動，但第三劑疫苗要如何選擇，仍有許多民眾不清楚，甚至各專家看法也...

2022-01-21 10:04:36 防疫懶人包

懶人包／申請數位健康證明3方式 詳細教學步驟

2022-01-21 09:17:56 杏林．診間

名醫與疾病的對話／四肢皮膚癢宛如「螞蟻在爬」！泌尿科醫師骨髓纖維化 女兒捐髓讓他落淚

約莫10年前出現頭痛、頭暈症狀，檢查罹患「血小板過多症」，這些年持續吃藥、每三個月抽血追蹤，直到二、三年前四肢皮膚開始發癢，宛如「螞蟻在爬」，抽血報告發現血球細胞異常，比對各項研究文獻，研判自身症狀與

2022-01-21 09:00:24 來測你的退休力

我的退休力／翩翩蝴蝶很獨立 健康要加把勁

猶豫許久，終於提起勇氣進行「聯合報退休準備指標2.0」測驗，結果是「翩翩蝴蝶」，美麗的翅膀自在飛舞，從毛毛蟲蛻變後，重視...

2022-01-21 00:57:04 預防自保

12類娛樂場所 今起打2劑才能入場

國內本土疫情持續升溫，中央流行疫情指揮中心宣布國內版疫苗護照自今天上午八時起開放民眾申請使用，且今起，民眾前往歌廳、舞廳...

2022-01-20 18:05:00 中醫

從中醫五行看食物顏色養生！郭祐睿院長：吃對更有利健康

中醫講究五行，也將食物與五行比對，並通過顏色與臟腑對應達到養生目的，包括了青入肝、赤入心、黃入脾、白入肺、黑入腎，澄明中醫診所院長郭祐睿中醫師逐一說明，並提出正確的養生之道供民眾參考。 中醫五行看食物

2022-01-20 18:00:21 消化系統

腹脹、腹痛...你多久沒大便？ 專家認證「便祕救急法」：跟著做超順暢

根據國外研究數據，便祕盛行率高達15％。便祕，同時是年輕世代很常發生的胃腸科疾病。國內20至50歲年齡層有高達25％飽受排便不順之苦。但排除以上年齡層的便祕人口也不少。通常年紀愈大，狀況愈嚴重，65歲

2022-01-20 16:15:00 元氣新聞

腸胃炎拉肚子喝運動飲料補充電解質！腸胃炎飲食原則醫師這樣說

季節轉換是腸胃炎好發高峰期，進入容易感冒的季節，常見腸胃炎症狀如嘔吐、腹瀉都有可能造成脫水。如何正確搭配運動飲料來補充電解質？家醫科醫師洪暐傑提供腸胃炎飲食正確原則，供民眾遵循。 腸胃炎飲食原則

2022-01-20 16:09:29 抗老養生

今年最後一個節氣「大寒」，養生先養腎！做好9件事，教你保陰潛陽固陽氣

今（20）日是24節氣中最後一個節氣「大寒」，同時大寒也代表最寒冷的時節已經到來，過了大寒天溫度就會逐漸溫暖，是一年中陰陽轉換的重要時機，是冬天結束，春季到來的轉折點。過渡時期，寒暖交接，人體最易受到

2022-01-20 14:43:12 抗老養生

元氣一日線上課程 教你增加抗寒力與免疫力

24節氣來到大寒，古云：「大寒大寒，防風禦寒」，又濕又冷的天氣提醒大家做好保暖準備。元氣網於新年度新增會員專屬一日課程服...

2022-01-20 14:30:09 預防自保

指揮中心推數位新冠病毒健康證明明天上午啟用 3步驟教你下載

因應新冠肺炎本土疫情升溫，日前雙北便稱要推出「疫苗護照」。指揮中心指揮官陳時中今天也宣布，將於明天上午8時開放「數位新冠...

2022-01-20 13:29:55 胃癌

癌變1年成晚期胃竟破洞 醫師提醒3點保胃健康

57歲許先生2年多前檢出0期胃癌，但怕開刀未治療，1年後因腹痛就醫，竟是晚期胃癌，甚至胃還破洞。醫師提醒，注意飲食、留意...

2022-01-20 12:25:14 人生智慧

從《茶金》落魄茶葉大王到《解憂雜貨店》爺爺…75歲張復建不設限：年紀大不是干擾是優勢

「年齡也許是一種限制，內心卻可以海闊天空，而無論什麼年紀都該擁抱不完美的自己，將人生起伏、蜿蜒當成風景，在隨遇而安中等待天晴。」 由果陀劇場推出、改編自日本作家東野圭吾作品的《解憂雜貨店》近日加

2022-01-20 09:53:10 婦產科

「好朋友」天天來 醫查出是瘜肉惹的禍

1名33歲未婚女性半年來月經不規則，還伴隨陰道斷斷續續出血，棉墊片刻不離身，不僅會陰濕疹搔癢難耐，更影響生活品質和睡眠。...

2022-01-20 09:11:47 牙科

全國首例 三總團隊從眼眶拔牙

居住澎湖的23歲許小姐，青春期開始牙齒鬆動，近年情況加劇，下顎四顆門牙被推到變形，出現咬合困難、說話流口水、牙齒磨破嘴唇...

2022-01-20 09:09:57 預防自保

一傳十，Omicron傳播超快速！專家教冬季防疫自保3招

●新冠病毒Omicron在密閉空間裡，透過氣溶膠傳播速度快

2022-01-20 09:00:26 來測你的退休力

我的退休力／暖男水豚 喜學書畫

做了退休力調查後，我的退休分數68分，屬於「暖男水豚」，整體平均分數是57分。以往我很喜歡欣賞畫作，如今我在長青大學，學...