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明天冷空氣逐漸南下，影響仍以北台灣為主，高溫可能20度，其他地方22至25度。這波冷空氣最明顯是影響下周一至周二清晨，跨年夜各地感受上比較涼冷，各地低溫15至17度左右。圖為義大世界2023年跨年煙火。本報資料照片

2023-12-30 11:33:13 元氣新聞

影／玉山今飄雪元旦仍有機會明起轉冷恐淋雨跨年迎曙光

未來一周天氣受到兩波東北季風影響，中央氣象署預報員趙竑表示，今天東北季風稍微減弱，明天又有一波東北季風再度增強，預估影響...

2023-12-30 11:20:29 許金川

許金川／108新課綱：「清風徐來，『腦』波不興」何意？

古文：「清風徐來，水波不興。」這是古代赤壁賦中的詩詞，表示清風徐徐的吹來，水波上沒有激起一片漣漪。

2023-12-30 10:00:00 性福教戰

2024新年第一炮！許藍方傳授「2招性愛秘技」，餵飽伴侶不再讓她欲求不滿

元旦連假將至，許多伴侶會共度春宵，在床上狂歡一同從2023年跨至2024年！在這難得的時刻，男性一定會想好好表現一番，究竟如何在新的一年繼續「餵飽伴侶」？最美性學博士許藍方傳授性愛秘技，讓伴侶新的一年

2023-12-30 09:44:51 領袖開講

院長講堂／被病人需要是一種幸福！吳榮州「屏基需要我」打造急重症醫療重鎮

屏東基督教醫院在地深耕70年，從當年16床小診所蛻變為有600多床的區域醫院，守護屏東縣民健康。今年初上任屏基院長的吳榮...

2023-12-30 09:39:00 皮膚

灰指甲怎麼治療最快？一直復發怎麼辦？如何預防？完整解析3種治療方法

「灰指甲」就是甲癬的俗稱，因真菌感染所造成，其中皮膚癬菌就佔了大多數，皮癬菌感染一般發生在皮膚的角質層或是角質衍生物上，如毛髮或指甲。

2023-12-30 09:15:00 元氣新聞

19年才一次的天赦日「就在元旦」！把握4個轉運時機，新年祈福好運連連就靠它

即將邁入2024，除了跟親友狂歡跨年，命理師特別提醒，2024年第一次天赦日就在元旦，當天正是迎接大好格局的最好時機！迎接2024新年，除了跟親朋好友溫馨跨年，最重要的是祈求來年好運連連，

胡南西從菲律賓來台超過四十年，現在租了一間套房，覺得老後生活很沒有保障。記者邱德祥／攝影

2023-12-30 00:22:26 長期照護

新住民長照／新住民有身分證也能享長照2.0服務

全台有五十九萬的新住民。這幾年，台灣新住民增加人數趨緩，但是變老的速度卻很快。在老年照顧的議題上，他們很快要從「照顧者」...

李依宸（右五）創辦社團法人花蓮縣新住民人文發展交流協會，開辦培力課程，舉辦交流活動，也為新住民解決各種疑難雜症。圖／李依宸提供

2023-12-30 00:19:13 長期照護

新住民長照／老獨窮新住民長照問題浮現

卅年前，來自中國大陸的小玉（化名）嫁給比她大廿幾歲的榮民，先生過世後，小玉被先生前一段婚姻的子女趕出來，獨居在租屋套房中...

2023-12-30 00:19:12 長期照護

新住民長照／抱團養老讓姐妹互助安身

來自大陸江蘇省的李依宸，廿四年前嫁到台灣，在花蓮賣過小吃、做過保險業務，遇見許多和她有同樣生命歷程的新住民姐妹，去年創辦...

2023-12-30 00:19:11 長期照護

新住民長照／慢性病威脅先克服看診無通譯

據統計，台灣新住民人口近五十九萬人，若加上廿一萬名外籍移工，共八十萬人口交織出台灣的照顧者新面貌。尤其在台長居十年以上者...

2023-12-29 21:07:55 失智資源

不斷更新！2024高齡與失智補助懶人包助你省荷包

即將迎接2024年，失智·時空記憶的旅人粉絲專頁（簡稱失智旅人）盤點失智症者、65歲以上長者可申請的照顧資源、健康補助，照顧者們一定要積極善用政府資源、減輕照顧壓力，快一起來看看家中的長者、失智者符合

金管會保險局即將針對實支實付醫療險保單進行改革、調整，為了避免民眾「利用生病保險理賠賺錢」，也就是說業者將更能掌握保戶的整體保單、核保理賠狀況，實支實付醫療險也將回歸「損害填補」原則。金管會示意圖，本報資料照片。

2023-12-29 19:11:31 健康準備

不懂自己買哪種實支實付醫療險？小心一出事可能傾家蕩產

金管會保險局即將針對實支實付醫療險保單進行改革、調整，已有多家保險業者停售相關產品。對此，台灣理財規劃產業發展促進會理事長景肇梅提醒，民眾一定要多了解自己的保險產品，如果想購買實支實付醫療險等產品，也

2023-12-29 16:10:00 聰明飲食

血壓高如何改善？外國研究：別吃「鈉」麼鹹1週就見效！

高血壓患者通常被建議要限制食鹽攝取量，但低鈉飲食能否像藥物一樣有降血壓的作用呢？研究人員發現，每天減少1茶匙的鹽攝取量，可能與使用降血壓藥物一樣有效，此項研究結果發表於2023年的美國心臟協會科學大會

2023-12-29 16:00:00 性福教戰

跨年夜如何挑逗伴侶？專家傳授「陰道敏感帶愛撫密技」，圖解實用手指技巧

元但連假將至，許多伴侶會一起共度春宵，在床上狂歡一同從2023年跨至2024年！在這難得的時刻，男性一定會想好好表現一番，會想盡辦法讓女性伴侶舒服。只消慣用手的一隻中指—就可以愛撫她陰道內所有敏感

2023-12-29 14:10:00 性福教戰

元旦後不想當爸媽！5大避孕方式優缺點一次看，「這避孕法」恐致性功能障礙

一年一度的元但連假將至，許多伴侶在這時候會天雷勾動地火「做愛」纏綿一番，在床上狂歡一同從2023年跨至2024年！為了避免在發生性行為後，「意外懷孕」當上爸媽，會在事前做好避孕措施，有人會戴保險套、算

2023-12-29 11:55:51 Podcast

🎧｜不同體質冬令如何吃？中醫教你「養生3招」提高進補效果

「為什麼天氣一變就偏頭痛、乾咳不斷？」近年氣候極端變化，隨著季節的更迭，不少人的舊疾就跟發作，在寒冷的冬季，國人也習慣利用傳統中醫來養生，國家考試用書《中醫養生學》作者、台灣中醫臨床醫學會理事長陳麒方醫師指出，冬季是進行中醫養生的關鍵時刻，容易手腳冰冷體質且惡寒者，可適度進補像是燒酒雞、羊肉爐和麻油雞等養生鍋物來增強體質，提高對寒冷的抵抗力，一般人可以選擇平性藥材，例如四神湯即可。