2024-07-19 14:55:14 醫聲
肺癌治療缺口系列／肺癌死亡率要降1/3，醫提關鍵解方
賴清德總統上台後，提「2030癌症死亡減3分之1」願景，在所有癌症種類中，肺癌的發生率、死亡率都名列第一，扮演「牽一髮而動全身」關鍵角色。臺大醫院新竹臺大分院院長余忠仁指出，想盡快達到上述目標，必須從「擴大肺癌篩檢」、「補足晚期肺癌藥物缺口」與「第二、三期病患及時用藥」三方向做起，治療用藥必須接軌國際治療指引，讓該用藥的人都可以用到藥，才是真解方。
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![作為一名醫院的管理者，工作與生活的哲學以及行醫的核心價值是什麼？余忠仁說，在工作上他講求實事求是，一定要找出問題，務實分析並求得解方。圖／余忠仁提供]()
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![台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟。拍攝／蘇湘雲]()
2024-07-19 14:51:07 醫聲
肺癌治療缺口系列／晚期治療給付限縮，癌友深陷三大困境
肺癌是台灣新國病，大約每兩名確診病患中，就有一人已是晚期，台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟觀察到，不少晚期肺癌病患除了面臨「疾病本身煎熬」，同時也承受「有藥卻用不起、沒能力用」與「無法參與後續新藥國際臨床
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![62歲退休翁征服海內外高山！圖／Freepik]()
2024-07-19 14:10:00 自在獨立
62歲退休翁征服海內外高山！行前就醫評估，備妥「1物」再出發
62歲的洪先生已退休，平時有運動及登山習慣，這次與朋友相約去非洲旅遊，準備挑戰海拔高達5,895公尺的吉力馬札羅山。他在出發前特別就醫諮詢需準備的藥品，經醫師詳細詢問過去病史、過往登山症狀、身體檢查及
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![胃痛還是肚子痛？胃鏡、超音波...要做哪種檢查？示意圖／ingimage]()
2024-07-19 12:30:00 消化系統
胃痛還是肚子痛？胃鏡、超音波...要做哪種檢查？醫師公開3大胃部檢查與治療方法
根據衛福部公布的癌症登記報告，胃癌（stomach cancer、gastric cancer）在所有癌症中發生率為第8名，癌症死亡率排名第8名，好發年齡大部分在50歲到70歲之間。 胃癌是胃長期
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![中研院分子生物研究所助研究員陳昇宏與研究團隊，首度發現「活性氧化物」所造成的「鐵死亡觸發波」（ferroptosis trigger wave），是造成大規模細胞死亡之因，為胚胎發育提供了一種新的解釋。記者林澔一／攝影]()
2024-07-19 11:31:12 抗癌新知
中研院最新研究登上頂尖「自然」期刊：研究解釋細胞大量死亡的原因？未來有望應用在這兩方向！
為什麼細胞會大量死亡？中研院揭密其中的原因 生命發育過程中，細胞迅速增生，分化出各種組織與器官，但增生的同時也伴隨大規模細胞死亡，這現象過去在雞胚胎中被發現，2012年正式被命名為「鐵死亡」。中研院
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![大林慈濟醫院副院長、台灣臨床腫瘤醫學會理事長賴俊良指出，要達成賴清德「2030年癌症死亡率降低1/3」願景，必須補足晚期治療各族群缺口。本報資料照片]()
2024-07-19 11:21:41 癌症防治
肺癌治療缺口系列／治療用對藥，病患有望恢復工作、生活
賴清德總統上任後，提出「2030年癌症死亡率降低1/3」願景。大林慈濟醫院副院長、台灣臨床腫瘤醫學會理事長賴俊良指出，若要達到上述目標，必須補足晚期治療各族群缺口，才有可能達標，像有EGFR基因突變的晚期肺癌患者，如果在第一線就使用第三代標靶藥物，除了存活期有機會延長，甲溝炎、腹瀉等傳統藥物副作用也會大幅減少，過去原本可能連出門都困難，用藥後可望恢復工作、生活，對家庭、社會也可以有貢獻。
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![影后陳淑芳號召大家響應台北市失智友善推廣活動。圖／台北市政府衛生局提供]()
2024-07-19 10:26:03 失智資源
北市「微笑樂智號」 認識失智症 國民阿嬤陳淑芳邀您參加互動體驗
台北市政府衛生局主辦「2024台北市失智友善推廣活動」即將於27日登場，以「友善台北 愛在一起」為主軸，邀請市民參加巡迴...
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![趙卿惠副市長(左)昨(18)日參訪《臺南400健康福祉展》，圖為藥舖的復刻場景區。圖/臺南市政府衛生局]()
2024-07-19 10:19:24 元氣新聞
趙卿惠副市長參訪健康福祉展 對齒科先鋒何瑞麟印象深刻
臺南市趙卿惠副市長前往東區耘非凡美術館參觀「臺南400健康福祉展」，對於臺灣口腔健康領域有著卓越貢獻的何瑞麟醫師印象深刻。何瑞麟醫師於日治時期長大，憑藉對齒科的熱愛、對患者的關懷，開拓了一條改變臺灣口
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![夫妻應該分房睡嗎？]()
2024-07-19 10:01:12 家庭婚姻
夫妻一定要一起睡？看看為何專家說適時分床睡有益處
夫妻分開睡覺越加普遍，專家建議，夫妻兩人因為作息或嚴重打呼等原因而分房睡覺可讓彼此睡眠品質獲得提升，反而有助維持更健康的關係。 美聯社報導，66歲的索倫德(Michael Solender)因為
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![又到檢測「六種動物測退休力」時刻，檢測結果，竟從去年「暖男水豚」，今年進步為「王者獅子」，健康面向的提升是關鍵因素。圖╱小妹提供]()
2024-07-19 09:36:51 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／練功改善健康 水豚變成獅子
又到檢測「六種動物測退休力」時刻了，檢測結果令我驚喜，竟從去年「暖男水豚」，今年進步為「王者獅子」，健康面向的提升是關鍵...
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![從事戶外運動，眼睛易受到紫外線傷害，容易罹患白內障。圖／123RF]()
2024-07-19 09:25:33 眼部
紫外線傷害眼角膜，突然眼前一片黑！護眼4招延緩白內障
近年戶外運動風氣盛行，眼睛易受到紫外線傷害，加上過度使用3C產品，白內障患者逐漸年輕化。振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛...
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![常見10大生活習慣竟潛藏致癌危機。]()
2024-07-19 08:00:00 抗癌新知
癌症是「養」出來的？常見10大生活習慣竟潛藏致癌危機
近年來，癌症在國人死因中佔據首位，而醫學研究已明確指出，多數癌症與日常生活習慣息息相關。除少數遺傳因素外，生活環境、飲食與其他不良習慣可能導致潛在的癌症風險逐漸升高。有位六旬婦人因吞嚥困難，連稀飯也難
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![日本一位A先生和父親關係疏遠，某天對方突然離世，他從一家金融機構得知老父正在經營公寓，儘管每個月仍需支出貸款，A先生依舊選擇繼承公寓。情境示意圖／Ingimage]()
2024-07-18 18:05:00 元氣新聞
老父驟逝留1公寓…7旬翁為繼承拼命兼職還房貸！多年後見父日記悔不當初
長輩仍在世時需珍惜與對方相處的時光，莫要到天人永隔再後悔未盡孝心。日本一位A先生和父親關係疏遠，某天對方突然離世，他從一家金融機構得知老父正在經營公寓，儘管每個月仍需支出貸款，A先生依舊選擇繼承公寓…
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![蛋白質是身體正常運作所需的重要營養素，通常雞肉和魚肉是許多專家優先推薦補充的選項。]()
2024-07-18 17:39:25 聰明飲食
雞肉與魚肉，哪個是比較健康的蛋白質？脂肪含量低的竟是它！
蛋白質是身體正常運作所需的重要營養素，通常雞肉和魚肉是許多專家優先推薦補充的選項，此二者被認為是完全蛋白質，能提供身體無法自行產生的必需胺基酸。 食用富含蛋白質的食物可以提高飽足感，而攝取足
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![日圓匯率不斷貶值，讓許多人三天二頭就往日本跑。]()
2024-07-18 17:26:37 生活智慧王
現金先留著！實測日本消費用「行動支付」超划算 低匯率.免手續費.現金回饋一兼三顧
日本一向是台灣人最愛去的旅遊國家，近期更因日圓匯率不斷貶值，讓許多人三天二頭就往日本跑。但不知道你去日本怎麼消費，過去很多人出國前就先換好一堆現金帶出去用，不過現在行動支付普及，不止在台灣到處可用，到
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![女人要結婚才有依靠？步入婚姻前思考5問題。]()
2024-07-18 17:21:16 家庭婚姻
女人要結婚才有依靠？大齡剩女沒人娶？網友公認「xx才是最真實的依靠！」步入婚姻前思考5問題
在傳統觀念「男主外，女主內」盛行的時代，女性被認為結婚後該待在家相夫教子、負責打理家務，工作養家是男人的責任，因此老一輩多覺得女人要結婚才有依靠，女人婚後要靠男人養，認為女人一定找個好歸宿託付餘生，人
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![退休力檢測，今年和去年一樣都是「翩翩蝴蝶」。但「輕盈脆弱」這點，可能是用詞及理解有所差異，我並不認同。圖／紀昭秀提供]()
2024-07-18 17:06:27 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／蟬聯翩翩蝴蝶 但沒輕盈脆弱
我的退休力檢測，今年和去年一樣都是「翩翩蝴蝶」，測得分數52分，5項核心能力中，「健康」明顯準備不足。測量結果評語：你是...
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![身體太濕不只少吃會胖、小腹出現三層肉。示意圖／ingimage]()
2024-07-18 14:10:04 中醫
身體太濕不只少吃會胖、小腹出現三層肉！脹氣、便祕都是症狀 中醫師推2湯品改善虛胖
是否有年輕朋友白天與晚上體重差異到1-2公斤呢？還是人到中年身體的一切都開始橫向發展呢？抑或是隨著年紀增長，感覺吸空氣都會讓體重增加呢？ 造成發炎的元兇⎯「濕」 中醫師許名鈞指出，隨
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![李先生(右二)說，接受脊椎微創內視鏡減壓手術後恢復很好，走路很輕、很快，緊繃感消失。記者沈能元／攝影]()
2024-07-18 12:07:23 骨科．復健
骨刺壓迫舉步維艱 北榮微創手術病人福音
雙側下肢麻痛，導致間歇性跛行，走不到5分鐘、10分鐘就要休息，小心罹患「脊椎狹窄症」。熱愛高爾夫球的70歲李先生，近年感...
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![課程工作人員也是CFP®國際認證高級理財規畫顧問，在現場幫助民眾計算退休所需金額。
施又慈／攝影]()
2024-07-18 10:21:34 理財準備
退休理財 投資開源切忌過度自信
「金錢要靠時間長期累積，須盡早規畫退休財務準備。」從公職退休的70餘歲陳奶奶，年輕時因持家而積極理財，目前除了保險、定期...
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![一顆蛋只要一茶匙番茄糊，讓你的早餐更具風味。示意圖。]()
2024-07-18 10:16:20 營養食譜
來個不一樣的荷包蛋 加入這個調味料讓你的雞蛋料理更有味
來個不一樣的煎蛋吧。試試看用烹調義大利麵的番茄糊(tomato paste，不是番茄醬)煎荷包蛋，讓你的早餐更具風味。 一顆蛋只要一茶匙番茄糊，先把鍋子加熱，將油和番茄糊混合均勻後倒入鍋中，敲開
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![榴槤。記者魏妤庭／拍攝]()
2024-07-18 09:49:24 營養食譜
榴槤滿身刺，怎麼切才省力？榴槤剛切開時最好吃，這樣處理可保存1個月
夏天是吃榴槤的季節，榴槤堪稱東南亞的水果之王，很多人一聞到就臭得逃離現場，但有些人卻被香到流口水，其宛如冰淇淋般的滑順口感，簡直讓人又愛又恨！《優活健康網》整理榴槤的相關知識，包括榴槤品種介紹、榴槤功
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![體適能教練徐棟英(左二)指出，超慢跑只要站得住就能做。記者蘇健忠／攝影]()
2024-07-18 09:30:53 運動健身
只要站得住就能做！知名教練徐棟英教你掌握超慢跑4訣竅：比散步多消耗2.5倍熱量
近年流行「超慢跑」運動，有人超慢跑半年就減掉20至30公斤。體適能教練徐棟英指出，「只要站得住就能做」，老年人或體弱者可扶著牆壁跑，以避免跌倒；年輕人如有減脂目標，可以將超慢跑穿插開合跳，每天累加運動
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![賴清德總統宣示2030年癌症死亡率要減少1/3，包含百億癌症新藥基金的新藥政策已成醫療體系轉捩點，癌友等待救命政策，盼能早日有相關完整配套政策，圖為就醫示意圖。記者杜建重／攝影]()
2024-07-18 08:00:00 癌症防治
總統希望降癌症1/3死亡率 醫籲:「救命錢」不能省
日前衛福部部長邱泰源指出，3年內百億癌症新藥基金將逐步到位，引發各界討論，認為時間拖太長了，尤其「健康台灣」是賴清德總統的施政方針，新政府還宣示降低癌症1/3死亡率，新藥政策已然成為醫療體系的轉捩點。
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![「我與臺北跨時光的回憶明信片大募集」邀請失智症者/關心失智症者/失智症家人，分享您們在臺北與失智症家人共同度過的回憶故事。]()
2024-07-18 00:00:01 精彩回顧
【得獎名單】我與臺北跨時光的回憶明信片活動大募集
【得獎名單公佈】 感謝大家對【我與臺北跨時光的回憶明信片活動大募集】的熱情支持，得獎名單如下： ▲7-ELEVEN 咖啡提貨券，共30名 1.王O誠 2.郭O軒 3.陳O婷 4.林O珠
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![研究表明，排便頻率與長期健康有關。]()
2024-07-17 17:27:42 消化系統
為何每天大便對健康很重要？最新研究從腸道微生物組成揭關鍵
每個人都會大便，但不是每天都會。不過一項發表在《細胞報告醫學》(Cell Reports Medicine)期刊的研究表明，排便頻率與長期健康有關。 在該項研究中，以色列理工學院領導的研究團隊
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![營養師高敏敏盤點「６類易引起牙敏感食物」，告訴你哪些食物容易導致琺瑯質受損。圖／ingimage]()
2024-07-17 17:19:38 聰明飲食
不只吃冰會牙齒痠痛！營養師盤點6類超傷牙食物，肋排、白飯、麵包竟都上榜
在炎熱的夏天裡，吃冰消暑是一大享受，但對有些牙齒敏感者來說超級不友善，無論吃酸的、吃冰涼的，都很容易牙齒敏感無力。營養師高敏敏盤點「６類易引起牙敏感食物」，告訴你哪些食物容易導致琺瑯質受損，造成你的牙
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![泰國曼谷愛侶灣君悅酒店昨日傳出毒殺案，初步研判死者皆飲用含有氰化物的飲料。我國先前也發生過蠻牛、保力達B遭到下毒，圖為示意圖。 本報資料照片]()
2024-07-17 17:18:29 元氣新聞
曼谷飯店毒殺案／醫：中藥內也有氰化物 劑量多寡是關鍵！氰化物中毒有哪些症狀？
泰國曼谷愛侶灣君悅酒店16日傳出外籍旅客遭毒殺案件，初步研判死者皆飲用含有氰化物的飲料，泰國警方懷疑其中一名死者就是凶嫌...
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![破布子蒸午魚 圖/黃義書]()
2024-07-17 17:18:04 營養食譜
阿嬤才知道的古早味！煮魚加「破布子」鹹香開胃超下飯，但2種人慎食
你有沒有吃過一道家常料理「破布子」水煮魚，煮或蒸出來的魚，味道鹹香甘甜，配飯吃特別開胃。這種古早味，只有媽媽或阿嬤知道，他們用的秘密武器，就是破布子。 破布子 蒸魚、炒蛋、炒菜好幫手 農糧署說明，
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![今年退休力四項差強人意，「自在獨立」顯然準備不足，再三檢視思考，真的蠻準的。
圖／讀者提供]()
2024-07-17 16:26:38 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／生活起居全靠太太 自在獨立準備不足
「我今年退休力得幾分？」經過仔細測量，剛好60分及格，只比整體分數多一分，其中四項差強人意，但是「自在獨立」顯然準備不足...
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