2024-07-18 08:00:00 癌症防治
總統希望降癌症1/3死亡率 醫籲:「救命錢」不能省
日前衛福部部長邱泰源指出，3年內百億癌症新藥基金將逐步到位，引發各界討論，認為時間拖太長了，尤其「健康台灣」是賴清德總統的施政方針，新政府還宣示降低癌症1/3死亡率，新藥政策已然成為醫療體系的轉捩點。
-
![賴清德總統宣示2030年癌症死亡率要減少1/3，包含百億癌症新藥基金的新藥政策已成醫療體系轉捩點，癌友等待救命政策，盼能早日有相關完整配套政策，圖為就醫示意圖。記者杜建重／攝影]()
-
![「我與臺北跨時光的回憶明信片大募集」邀請失智症者/關心失智症者/失智症家人，分享您們在臺北與失智症家人共同度過的回憶故事。]()
2024-07-18 00:00:01 精彩回顧
【得獎名單】我與臺北跨時光的回憶明信片活動大募集
【得獎名單公佈】 感謝大家對【我與臺北跨時光的回憶明信片活動大募集】的熱情支持，得獎名單如下： ▲7-ELEVEN 咖啡提貨券，共30名 1.王O誠 2.郭O軒 3.陳O婷 4.林O珠
-
![研究表明，排便頻率與長期健康有關。]()
2024-07-17 17:27:42 消化系統
為何每天大便對健康很重要？最新研究從腸道微生物組成揭關鍵
每個人都會大便，但不是每天都會。不過一項發表在《細胞報告醫學》(Cell Reports Medicine)期刊的研究表明，排便頻率與長期健康有關。 在該項研究中，以色列理工學院領導的研究團隊
-
![營養師高敏敏盤點「６類易引起牙敏感食物」，告訴你哪些食物容易導致琺瑯質受損。圖／ingimage]()
2024-07-17 17:19:38 聰明飲食
不只吃冰會牙齒痠痛！營養師盤點6類超傷牙食物，肋排、白飯、麵包竟都上榜
在炎熱的夏天裡，吃冰消暑是一大享受，但對有些牙齒敏感者來說超級不友善，無論吃酸的、吃冰涼的，都很容易牙齒敏感無力。營養師高敏敏盤點「６類易引起牙敏感食物」，告訴你哪些食物容易導致琺瑯質受損，造成你的牙
-
![泰國曼谷愛侶灣君悅酒店昨日傳出毒殺案，初步研判死者皆飲用含有氰化物的飲料。我國先前也發生過蠻牛、保力達B遭到下毒，圖為示意圖。 本報資料照片]()
2024-07-17 17:18:29 元氣新聞
曼谷飯店毒殺案／醫：中藥內也有氰化物 劑量多寡是關鍵！氰化物中毒有哪些症狀？
泰國曼谷愛侶灣君悅酒店16日傳出外籍旅客遭毒殺案件，初步研判死者皆飲用含有氰化物的飲料，泰國警方懷疑其中一名死者就是凶嫌...
-
![破布子蒸午魚 圖/黃義書]()
2024-07-17 17:18:04 營養食譜
阿嬤才知道的古早味！煮魚加「破布子」鹹香開胃超下飯，但2種人慎食
你有沒有吃過一道家常料理「破布子」水煮魚，煮或蒸出來的魚，味道鹹香甘甜，配飯吃特別開胃。這種古早味，只有媽媽或阿嬤知道，他們用的秘密武器，就是破布子。 破布子 蒸魚、炒蛋、炒菜好幫手 農糧署說明，
-
![今年退休力四項差強人意，「自在獨立」顯然準備不足，再三檢視思考，真的蠻準的。
圖／讀者提供]()
2024-07-17 16:26:38 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／生活起居全靠太太 自在獨立準備不足
「我今年退休力得幾分？」經過仔細測量，剛好60分及格，只比整體分數多一分，其中四項差強人意，但是「自在獨立」顯然準備不足...
-
![台中榮總嘉義分院骨科主任孫弘諺醫師為患者診療。圖／台中榮總嘉義分院提供]()
2024-07-17 16:24:17 骨科．復健
為老年健康「存骨本」 醫師建議3要領運動、高鈣、日曬
76歲張姓婦人感覺自己身高變矮，常感腰酸背痛，沒有特別在意，直到有次半夜起身要上廁所時跌傷，送至台中榮總嘉義分院，經X光...
-
![台灣心肌梗塞學會理事長黃群耀說，高血脂、高血糖、高血壓、高密度脂蛋白膽固醇過低和腰圍過寬，具有三項以上即算罹代謝症候群。記者賴昀岫／攝影]()
2024-07-17 15:36:18 心臟血管
吃完燕麥再吃降血脂藥可能影響療效！3大常見食物與藥物交互作用一次看
心血管死亡是台灣國內第二位死因，膽固醇及三酸甘油酯過高，常為許多慢性疾病的前導風險因子，導致心臟血管疾病的發生，如心肌梗...
-
![是雞眼還是厚繭？雞眼比較小、厚繭面積較大。圖／ingimage]()
2024-07-17 15:15:15 皮膚
腳底小硬塊是雞眼還是厚繭？ 雞眼比較小、厚繭面積較大，「1方法」是最直接的改善方式
女人不僅衣櫥裡總是少一件衣服，就連鞋櫃裡也是！每天穿搭衣服，總是少了一雙鞋子，是不少愛美女性的心聲。正因為如此，每天穿不同的鞋，使得足底碰觸的部位不同，長期下來就容易產生雞眼與厚繭。
-
![失眠有分急性失眠、慢性失眠。圖／ingimage]()
2024-07-17 14:00:05 精神．身心
失眠有分「急性、慢性」！失眠多久沒處理，會變成慢性失眠？腦神經外科醫師傳授2大好眠撇步
累了一天，躺到床上準備睡覺，卻又翻來覆去睡不著...你失眠了嗎？壓力大到睡不著、長期失眠找不到改善方法，不只無法一夜好眠造成無精打采，甚至會影響白天工作效率。而且，很多人失眠會變成習慣、甚至養出壓力，
-
![腦下垂體腫瘤導致內分泌紊亂產生的疾病，是一天一天累積的，真的不容易發現。]()
2024-07-17 09:52:58 新陳代謝
「月亮的臉偷偷在改變」 比對照片揪元兇 新陳代謝醫謝明家：腦下垂體瘤生長激素過高，外觀改變，還會短命
「月亮的臉偷偷的在改變，月亮的臉偷偷的在改變」這是80年代孟庭葦火紅一首歌《你看你看月亮的臉》內歌詞，意味著月亮「月相」盈虧圓缺之變化。而現實生活中，罹患腦下垂體腫瘤也會造成「臉偷偷的在改變」。 台
-
![玉米是一到完美夏季菜餚，且最佳烹煮方法，就是用水煮熟就好。]()
2024-07-17 09:42:15 聰明飲食
玉米是夏季最棒食物 專業農民傳授玉米怎麼煮最好吃秘訣
根據食譜網站Simply Recipes撰稿人狄羅娜多(Mary Jo DiLonardo)，玉米是夏季最棒的食物，而她最喜歡的吃法，就是簡單的將玉米煮熟，然後塗上奶油和灑上少許的鹽。 而玉米農
-
![示意圖。]()
2024-07-17 09:13:03 杏林．診間
醫病平台／原來我的話語有醫治的力量
【編者按】：本週的主題是「病人的照顧」。一位退休醫師由對年老父母的照顧，領悟到「與長者溝通的能力」的重要。母親在父親病故之後，不願離開熟悉的家，當家人需要兩地奔波，他才深刻理解蠟燭兩頭燒的感覺與長照與
-
![過於頻繁地洗衣會耗費更多水電、增加開銷。示意圖／ingimage]()
2024-07-17 08:54:23 生活智慧王
確切掌握日常事務真正花費！4個居家習慣恐讓你多花錢
一些居家習慣可能會讓荷包在不知不覺中失血更多，如果能留意水電等支出，掌握日常事務的真正花費，就能以更精明、更省錢的方式過日子。以下是理財網站Go Banking Rates指出應留意的四個「破財」居家
-
![你有運動的習慣嗎？世界衛生組織指出，身體活動不足，已成為全球死亡率第四大危險因子。]()
2024-07-17 08:52:00 運動健身
活動不足容易早死！醫師授3招幫助養成規律運動
你有運動的習慣嗎？世界衛生組織指出，身體活動不足，已成為全球死亡率第四大危險因子，每年有6%的死亡率與不運動有關。明明知道運動的好處，為什麼還是不動如山？根據教育部體育署的「112年運動現況調查結案報
-
![胃食道逆流患者常常有一個共通的特點，看起來容易緊張，生活或是工作上有很大的壓力。]()
2024-07-17 08:23:00 健康知識+
久咳不癒的二十種可能／一緊張就咳嗽，胃食道逆流惹禍！調整生活步調及避開這些食物
來診間的胃食道逆流患者，常常有一個共通的特點，看起來容易緊張，生活或是工作上有很大的壓力。症狀表現為容易腹脹，咳嗽容易在吃完東西時發生，晚上躺下來時，常突然覺得喉嚨好癢，有時候甚至會咳到睡不著。把枕頭墊高可能可以改善這種狀況。
-
![電腦及手機長時間使用造成眼乾，要靠點眼藥水滋潤。圖／蘇紋如提供]()
2024-07-17 07:52:14 風溼過敏免疫
以為乾眼症 她咳血3天查出乾燥症
一位48歲女性長期面對電腦螢幕，感到眼睛不舒服，經眼科診斷為乾眼症，提供眼藥水保養。但近半年卻出現咳嗽不止，並且咳血3天...
-
![長庚醫院名譽副院長郭承統為每一張數位化的皮膚組織玻片，下了詳細註解。記者廖靜清／攝影]()
2024-07-17 07:43:48 皮膚
長庚皮膚病理數位化 疾病診斷加速
過去臨床上無法直接診斷的皮膚疾病，或是嚴重疾病多種用藥的皮膚病變、特殊反應，都要藉由皮膚切片取得病灶樣本，再進行病理檢查...
-
![血栓性血小板低下紫斑症(TTP)病友會，吸引台、港兩地病友及家屬參與。張羽萱╱攝影]()
2024-07-17 07:42:23 罕見疾病
血栓性血小板低下紫斑症TTP 病友生活陷3難關
血栓性血小板低下紫斑症（TTP）是一種罕見的血液疾病，發病原因不明，症狀不具特異性，不易在第一時間診斷，若無及時治療，恐...
-
![夏夜濕熱悶好難睡！你的床墊恆溫透氣嗎？]()
2024-07-16 22:08:09 生活智慧王
夏夜濕熱悶好難睡！你的床墊恆溫透氣嗎？
好熱！即使太陽下山，夜晚依舊熱烘烘，吹冷氣雖能降溫舒緩，卻也容易在入睡後感覺涼意，忽冷忽熱，一下蓋被、一下流汗，寢具床墊及身體接觸面間的溫溼度一晚數變，造成不適感，導致睡眠斷斷續續，一晚好眠竟是奢侈。
-
![醫師廖本立說明，這名年輕男病患硬腦膜下出血位置（紅圈處）。圖／澄清綜合醫院平等院區提供]()
2024-07-16 18:02:24 腦部．神經
20多歲男不菸不酒竟被診斷「年輕型腦出血」！ 醫曝：與這3生活習慣有關
台中1名20多歲男性上班族原有頭痛宿疾，以為工作壓力大，直到1個月前突左側嘴角、舌頭發麻、左眼視力模糊，就醫發現是硬腦膜...
-
![在中年時期甚至更早就開始健康飲食，對於維持老年的大腦健康很重要。]()
2024-07-16 17:40:06 抗老養生
飲食影響大腦認知！研究建議健康飲食愈早愈好，「這個年紀」差不多就要開始
飲食是影響大腦健康的因素之一，根據一項新的研究結果表明，在中年時期甚至更早就開始健康飲食，對於維持老年的大腦健康很重要。 健康飲食愈早開始愈好 飲食是保持大腦敏銳的重要關鍵，例如國內外研究都證實過
-
![外國研究表明，年輕時多讀點書，可降低死亡風險。圖／ingimage]()
2024-07-16 17:08:31 健康知識+
年少不讀書，長大竟會短命！多讀書連兒孫都長壽，外國研究：讀書達「一學歷」，降低死亡風險達34.3%
古人云：「一日不讀書，言語乏味，三日不讀書，面目可憎」，讀書除了面相改變，也能影響壽命！胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，外國際期刊研究報告指出，「多讀點書者」其個人死亡風險降低，也就是說想活久一點書就多讀
-
![當談到管理血糖濃度時，多數人都會想到跟碳水化合物有關。]()
2024-07-16 16:43:00 新陳代謝
血糖不只跟碳水化合物有關 蛋白質和脂肪對胰島素影響可能同等重要
當談到管理血糖濃度時，多數人都會想到跟碳水化合物有關，但一項發表在《細胞代謝》(Cell Metabolism)的研究表明，對於某些人來說，考慮飲食中的蛋白質和脂肪可能同樣重要。 在該項研究中，
-
![間歇性斷食和生酮也有機會降失智風險！圖／ingimage]()
2024-07-16 14:10:00 聰明飲食
間歇性斷食和生酮也有機會降失智風險！醫揭「1因素」是關鍵
文／理查・瑞斯塔克 不少的研究人員指出，間歇性斷食法對阿茲海默症的患者有某些助益（稍後會更詳細討論），我們先將焦點擺在斷食過程中大腦所發生的變化。 在斷食十二至三十六個小時後，身體會進入「酮症
-
![未婚的我得自己養老，老本、老友、一生的興趣與旺盛的好奇心，加上健康的生活態度，是我為60歲後人生的準備。圖／尤其莉提供]()
2024-07-16 11:51:59 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／健康生活態度 為60後做準備
身為家中長女與大齡女子的雙重身分，除了短暫的大學四年住宿生涯，我未曾獨居過，一直在父母的羽翼之下快樂的生活，直到85歲的...
-
![台北榮總引進脈衝場導管消融手術，減少過去心導管電燒消融手術可能的併發症。圖／台北榮總提供]()
2024-07-16 11:01:42 心臟血管
心房顫動易中風、增心臟衰竭風險 北榮脈衝場導管消融術救命
心房顫動引發心律不整不可以輕忽，患者中風機率是正常人的3至5倍，也會增加心臟衰竭風險，死亡率更是正常人的2倍。53歲任職...
-
![《失智好好生活》Podcast邀請台灣失智症協會顧問湯麗玉，分享了令人欽佩的失智者故事。]()
2024-07-16 10:37:37 Podcast
【Podcast】EP.11守護台灣失智症家庭超過三十年 湯麗玉談國際新觀念、新作法及新興治療
Bill Yeates是一名年輕型的失智症患者，同時也是全球失智者聯盟的倡議者，他在2024年國際失智症全球大會上，以自己為例，分享失智者維持積極生活型態的策略，他罹患失智症後不僅維持游泳興趣，本身還
-
![豪華經濟艙真的值得花這麼多錢嗎？]()
2024-07-16 09:59:19 生活智慧王
價錢貴50%！搭機買豪華經濟艙位值得嗎？專家告訴你差別在哪
搭飛機經常給人感覺像是一場耐力測驗：擠在狹窄的座椅上，爭搶頭頂行李箱空間，還要在人來人往的航站穿梭。投資網站The Motley Fool報導稱，這就難怪宣稱有更寬敞空間與奢華享受的豪華經濟艙如此吸引
共
1233
頁