2020-01-03 16:22:45 科普好健康
O型血真的是「萬能血」嗎？其實沒有這麼神
大家好，我是O血型，在我們ABO血型系統裡還有我的三個好兄弟：A血型、B血型和AB血型。通常大家都習慣稱我為“萬能血”。在影視劇中，也經常會聽到有人說:“我是O型血，是萬能血，快用我的血吧！”但事實上
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![血漿、輸血示意圖。報系資料照]()
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![咖啡。報系資料照片]()
2020-01-03 15:44:21 科普好健康
靠咖啡提神醒腦 喝下去要多久才能見效？
很多人都靠「咖啡」來讓神智更清醒，但是咖啡畢竟跟藥物不同，喝下去要多久才能發揮提神醒腦的效用？ 植物學博士史軍指出，通常來說，最有效的時間是喝咖啡之後半小時到一個小時。因為咖啡因吸收代謝需要時間
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![親人不願請看護，父親堅持兒子辭職照護...張曼娟：每人都要學拒絕的勇氣]()
2020-01-03 09:26:40 長期照護
親人不願請看護，父親堅持兒子辭職照護...張曼娟：每人都要學拒絕的勇氣
我走進辦公室，看見其中一位同事擰著眉頭講電話，另外兩位同事用一種同情的眼光看著我，就知道發生了什麼事。講電話的同事正在解釋：「不是只有短短兩個小時的問題，加上來回車程也要大半天，而且，老師每一場演講都
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![維他命D。]()
2020-01-02 15:54:59 科普好健康
紫外線照射過就能治病？維他命D的離奇身世
我在這個網站已經發表了大約50篇維他命D相關的文章。第一篇維他命D這個怪咖是在2017-1-26發表，而第二篇綿羊，紫外線，維他命D則是在2017-1-31發表。我之所以會把維他命D叫做怪咖，是因為第
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![理財示意圖。]()
2020-01-02 09:27:32 生死議題
斷捨離也適用理財！50後該做「財務健檢」少點負擔
常常覺得不知道錢花到哪裡，荷包卻越來越瘦？ 未經整理而紊亂的財務流向，不知不覺中讓可運用資產打了折扣，日後家人處理財產移轉繼承時，也可能徒增不必要的困擾。年過50後，不妨利用機會徹底檢視整理身上大大
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![咖啡豆示意圖。圖／聯合報系資料照片]()
2019-12-31 10:42:51 食安拉警報
摻假咖啡的黑歷史 台灣也出過「土裡長的咖啡」
日前西雅圖咖啡才因為使用羅布斯塔咖啡摻入號稱100%阿拉比卡咖啡中，而被媒體踢爆。韋恩認為這是件當之無愧的食品詐欺事件，也就是掛羊頭賣狗肉，就算不見得造成安全問題，讓消費者的健康受到影響，但是買到這種
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![台灣每年約七千多病患等待腎臟移植，位居移植等候器官首位。]()
2019-12-30 09:00:00 器官捐贈移植
你家腎臟沒我家大… 一腎換一腎 卡在這個人性陰暗面
有些人結婚，講究門當戶對，但器官捐贈也需如此斤斤計較嗎？衛福部今年二月發布「活體腎臟交換捐贈移植手術管理辦法」，開放非親屬家庭可相互交換捐贈腎臟，截至目前，僅三組家庭成功申請，但配對後卻因為血型不同而告吹。
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![你是不是經常這樣一邊喊癢、一邊忍不住伸手去抓呢？]()
2019-12-29 15:48:58 用藥停看聽
皮膚一直癢起來到底該怎麼辦？日名醫教你緊急止癢法
【文、圖／摘自蘋果屋《自己的皮膚自己救！》，作者豊田雅彦】 皮膚一直癢起來，到底該怎麼辦？ 「嗚、好癢喔……」 你是不是經常這樣一邊喊癢、一邊忍不住伸手去抓呢？ 就算努力實行肌活，難以
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![類風濕性關節炎自然病程
類風濕性關節炎病程依據時間分為6個面相：
診斷為類風濕性關節炎為面相F，面相D、E則為早期關節炎，危險因子遺傳基因為面相A，吸菸列為面相B，自體免疫抗體為面相C。所以吸菸為罹患類風濕性關節炎重要的危險因子。]()
2019-12-29 11:51:50 科普好健康
類風濕性關節炎 跟吸菸有關？
吸菸增加肺癌及心血管風險已是共識，最新研究顯示，吸菸跟類風濕性關節炎也有密切相關性。
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![痠痛貼布]()
2019-12-29 10:39:46 用藥停看聽
痠痛貼布也有中西醫區別 「新舊傷」是選擇使用的依據
合作撰寫： 好痛痛 (粉絲頁點此連結) 蔡育霖復健科醫師 (專欄點此連結) (粉絲頁點此連結) 痠痛貼布在台灣大概是僅次於口服止痛消炎藥物之外，最多人選擇的舒緩肌肉骨骼酸痛的方法。不只一般藥
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![咖啡。報系資料照片]()
2019-12-28 15:06:09 科普好健康
吃甜食怕胖？咖啡因或許是減肥藥以外的救星
高脂肪、高糖飲食是很多人減肥道路上的“絆腳石”。近日，伊利諾伊大學的科學家在一項對老鼠的研究中發現，咖啡因可通過減少脂肪細胞中脂質的儲存，限制體重增加和膽固醇的產生，抵消掉高脂肪、高糖飲食帶來的某些健
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![放山雞示意圖。]()
2019-12-28 09:30:08 食安拉警報
放山、有機比較安全？法國研究結果帶給我們的省思
之前我們常常在電視上看到一個畫面，尤其是政治人物特別喜歡作這樣的事，為了說明有機農場多安心，就一手拔起蔬菜(或是農場的雜草⋯⋯)，然後再一口送進嘴裡大嚼，然後再擺出笑臉，比個讚。不過對於比較了解食安的
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![苗栗縣京鼎傳愛社獲悉小宇的願望後，化身耶誕老公公，找來婚紗攝影禮服工作室，與苗栗家扶中心一同完成小宇的願望，留下美好回憶，苗栗縣長徐耀昌夫人蔡麗卿今獲悉後到拍攝地點鼓勵小宇一家人。記者劉星君／攝影]()
2019-12-27 13:24:40 生死議題
「想要完成媽媽的願望拍一張全家福！」小六童小小心願
「想要完成媽媽的願望，拍一張全家福！」小學六年級小宇的願望，小宇的媽媽身體虛弱，近6年來每周洗腎3天，貼心的小宇周六都會...
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![任爸。攝影／陳鴻文]()
2019-12-25 09:39:14 生死議題
經歷中年失業、女兒燒傷…68歲任爸：人上了年紀要有「五老」
今年68歲的任爸，在54歲以星爸身分「出道」。他妙語如珠、談吐間不忘幽默，也總是展現和家人之間的深厚感情。 採訪前一週，任爸才跟任媽去歐洲玩了一趟萊茵河遊輪，「趁著還有體力的時候，和太太一起到處
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![服藥時間影響藥效 藥師告訴你「飯前」、「飯後」正確時機]()
2019-12-24 15:37:03 用藥停看聽
服藥時間影響藥效 藥師告訴你「飯前」、「飯後」正確時機
門診開藥，都會註記服藥時間與規則，但就是有病人服藥後症狀控制不佳。高血壓病人小張，雖經醫師開立降血壓藥處方，但血壓值始終不穩定，在用藥諮詢時，他告訴藥師，因工作忙碌而常忘記吃藥，突然想起來就隨手拿咖啡
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![第三人生如果沒有朋友相伴，將會非常寂寞。圖／ingimage]()
2019-12-23 15:14:23 生死議題
人生無常，不要再跟老朋友說「改天」了
就算第三人生交不到任何一個新朋友，但老朋友總該有吧？ 最大宗的老朋友，當然非同學莫屬了。大家從小學，甚至幼稚園起，一直到大學或研究所，同學一定多達百人以上，而至交摯友少說也有幾個吧？所以真的要孤苦伶仃
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![鈣化性肌腱炎。]()
2019-12-22 14:57:38 科普好健康
鈣化性肌腱炎 超音波針刀可把鈣化沖洗出來
肩關節疼痛的原因相當多。人到中年，常覺得肩膀痠痛，但有些人覺得自己是「五十肩」，就每天拉筋、扭轉，想改善這種疼痛感，卻沒想到竟然愈動愈痛，看了醫師才知道自己其實是「鈣化性肌腱炎」。
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![台灣身心靈全人健康醫學會常務理事許添盛表示，生死大事是人終其一生都會面對的課題。記者簡浩正／攝影]()
2019-12-22 11:05:19 生死議題
臨終最合宜姿態 醫師：病主權讓人面對死亡時有選擇權
生死大事是人終其一生都會面對的課題，在面對臨終的過程裡，每個人都在尋找最合宜的姿態。台灣身心靈全人健康醫學會常務理事、賽...
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![水煮蛋示意圖。圖／Getty Images]()
2019-12-21 10:22:16 食安拉警報
包裝水煮蛋染菌釀1死 醫提醒這些食物要留心
美國傳出包裝水煮蛋李斯特菌疫情，根據美國疾病管制與預防中心當地時間19日公布的疫報，已有五州共七人感染、一人死亡。
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![圖取自食藥署臉書]()
2019-12-21 09:14:13 用藥停看聽
天冷吃薑母鴨、麻油雞好暖？服用這些藥的人要避免
冬天天氣冷，很多人愛吃熱熱的薑母鴨或麻油雞暖身，但若是有在服用特定藥物，可能會和食物裡的酒產生交互作用，引發噁心、嘔吐、腸胃潰瘍、頭痛等症狀。 食藥署臉書列出五種會和酒產生交互作用的藥物，包括治
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![人類飢餓和口渴時，大腦會下達指令，讓人不由自主去找食物和水，但動機背後運作機制至今無解。]()
2019-12-20 14:23:45 生死議題
好想吃…誰在操控飢渴？中研院破解腦神經機轉
人類飢餓和口渴時，大腦會下達指令，讓人不由自主去找食物和水，但動機背後運作機制至今無解。中央研究院跨國團隊花費三年，每天對超過5000隻果蠅做實驗，發現果蠅腦內有一種神經傳導物質leucokinin，影響它們找水或找食行為，解開渴、餓訊號在腦中的神經機轉。研究團隊希望藉此，未來能更了解複雜的人腦，盼有助改善暴食症或厭食症。
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![當生病的孩子期望的治療方式跟家長不同，現況下，往往以父母的意見為意見。示意圖／ingimage]()
2019-12-20 12:49:24 生死議題
「可以不要再救我了嗎？」醫：不應只將病童意見視為叛逆
當生病的孩子期望的治療方式跟家長不同，現況下，往往以父母的意見為意見。曾有一名先天腎臟萎縮的孩子，因感染導致敗血症，在七...
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![左旋色氨酸是存在於魚、雞蛋、大豆和牛奶等食物中的氨基酸，可以促進人們的慈善捐贈行為，圖為蛋煎蛋豆腐。]()
2019-12-19 16:12:06 科普好健康
食物能使人變大方！攝取某氨基酸讓人更願意捐錢
左旋色氨酸是一種廣泛存在於魚、雞蛋、大豆和牛奶等食物中的氨基酸，荷蘭萊頓大學認知心理學系的研究者發現，補充左旋色氨酸—— 血清素（也稱為5-羥色胺，5-HT）的生化前體，可以促進人們的慈善捐贈行為，該
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![感冒藥示意圖。]()
2019-12-19 15:27:39 用藥停看聽
感冒藥＋咖啡治療效果更強？食藥署解析後果
Q:聽說感冒藥加咖啡效果會更強，是真的嗎？ 1.感冒是常見的上呼吸道感染疾病，大部份是由病毒所引起，一般感冒通常只需支持性療法及症狀治療即可。咖啡是常見的飲品，會與某些藥物形成交互作用，不宜與藥
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![綁鞋帶示意圖。本報資料照]()
2019-12-19 10:37:18 科普好健康
鞋帶為何老是自己鬆開？有時不能怪你沒綁緊
很多人都會遇到一個困擾，明明已經把鞋帶綁緊緊了，為什麼有時走沒多久又自己鬆開了？原來不是你沒綁緊，是受到物理作用力的影響。 科普中國報導，美國加州大學柏克萊分校利用高速運動攝影機，拍下一名研究員
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![吃藥示意圖。]()
2019-12-19 09:30:00 用藥停看聽
吃藥治病卻讓身體愈來愈糟！7種用藥迷思快改掉
吃藥是為了治病，但是，不正確的用藥方式讓人越來越破病！最近天氣陰冷，身邊越來越多人感冒，有些同事明明就看了醫生，卻拖沓沓地當了一個多月的病貓，讓你不禁想問：到底有沒有乖乖吃藥呢？！ 感冒藥、咳嗽
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![服用黃連素通血路藥示意圖。 圖／ingimage]()
2019-12-18 15:21:14 用藥停看聽
號稱中醫秘傳的黃連素能「通血路」？專家說這3招才有效
常被網路廣告「種草」的民眾注意，近期網上常出現號稱史上最強黃連素「通血路」藥能同時治療高血壓跟糖尿病，誇張形容是中醫秘傳...
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![一項研究表明常吃辣的人死亡風險更低。記者陳睿中／攝影]()
2019-12-18 10:07:29 科普好健康
常吃辣助長壽？最新研究：吃辣能降低死亡風險
辣，在不少愛好者心中是食物的靈魂。如果說辛辣還和健康有關，愛好者們也許更要欲罷不能。 可能還真是有這等好事。一項研究表明常吃辣的人死亡風險更低，還登上了美國心臟病學會的官方期刊JACC。
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![蘋果。]()
2019-12-18 09:57:21 科普好健康
每天2顆蘋果有助降膽固醇？英學者的試驗證實了
每天一蘋果，醫生遠離我。（An apple a day keeps the doctor away.） 除了一年四季都會出現在水果貨架上、實惠好吃，蘋果在大眾心裡還常常是健康的代名詞，有益血脂也是其
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![加在湯麵裡的蟹肉棒。本報資料照]()
2019-12-17 11:39:33 食安拉警報
火鍋裡的常客 蟹肉棒的塑膠膜到底該不該脫？
剛剛看到三立新聞說，火鍋常吃的蟹肉棒，不要脫去塑膠膜，直接下去煮，才不會散掉，說這是達人的作法。但是韋恩回頭想起，怪怪，之前三立新聞不是也教過大家，這個蟹肉棒的塑膠膜一定要脫掉，不然會有毒嗎? 所以同
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