2018-11-08 09:37:28 科普好健康
健康陰道含有益乳酸菌 還有人拿來做優格與啤酒
11/5愛家公投所提出的第10案「你是否同意民法婚姻規定應限定在一男一女的結合？」昨天進行辯論，正方代表政大商學院助理教授許牧彥在辯論會中表示陰道無菌「陰道是由40層的皮膚所組成，接近是無菌的狀態」今
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![陰道菌裡有很多益生菌。]()
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![川普長期睡眠不足被認為影響決策品質。]()
2018-11-06 09:31:03 科普好健康
這7張臉看了就討厭嗎？醫學研究：因你沒睡飽
五十肩的三大症狀角度受限、活動疼痛以及夜間壓痛，常會讓肩友把家庭氣氛弄得烏煙瘴氣，看誰都討厭、全部都走開！ 您覺得下面七張臉，都是有敵意的嗎？ 如果您覺得都是不懷好意，現在有醫學研
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![地中海飲食被公認是最具保護作用的飲食。]()
2018-11-04 11:00:37 科普好健康
科學研究 防認知退化這樣吃
近來天氣明顯降溫，節慶氣氛愈來愈濃，溫熱紅酒等時髦飲法重返餐桌。紅酒是地中海飲食的一員，在心血管、阿茲海默症、失智症等相關科學研究不少，綜合整理近幾年國內外專家的研究發現：地中海飲食被公認是最具保護作用的飲食，與降低心臟疾病、壽命增長有正向關聯。
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![自發性氣胸的成因，為肺部的尖端有不正常的氣泡導致。]()
2018-10-28 13:37:48 科普好健康
自發性氣胸 微創手術減少復發風險
「糟糕，這孩子馬上就要考大學學測了，怎麼會氣胸發作？該怎麼辦？」
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![青花南瓜沙拉含有大量膳食纖維。]()
2018-10-19 11:51:50 科普好健康
膳食纖維別亂吃！最新研究：可能誘發肝癌
現代健康飲食講求多吃膳食纖維，有助促進健康，但最近一項最新研究指出，攝入某些膳食纖維，在腸道會引發菌群失調，進而誘發肝癌。 據學術期刊《細胞》（Cell）的文章，美國托雷多大學（Universi
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![孩子沉迷網路遊戲 是熱中還是成癮？]()
2018-10-14 11:50:17 科普好健康
孩子沉迷網路遊戲 是熱中還是成癮？
近年來，常遇到父母帶懷疑有遊戲成癮的孩子來看診，被帶來的孩子在父母眼中，有幾個共同的特徵：晚睡、不讀書、花很多時間上網玩遊戲、對其他事好像沒興趣。
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![透過穿戴式裝置24小時偵測腎友血液透析通路的血流量，蒐集到的大數據資料也可回饋給醫療團隊，針對每位腎友的血壓及血管狀況，提早偵測出血管通路的問題，及時提供解決方案。]()
2018-10-07 11:26:48 科普好健康
洗腎也可AI 智慧偵測及時救命
透過大數據掌握洗腎過程風險 解決病友2痛點 「第二床洗腎的王婆婆抽筋了！」洗腎中心醫護人員趕緊調整血液透析儀器，放慢透析速度，王婆婆的血壓才又慢慢回復正常。 這是洗腎過程中常見的低血壓現象，根據統
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![玻璃體剝離時病患所見
內視現象
視網膜看到自己眼內的「雜質」，病患可能看到幾點黑點或者眼前一個小圈圈，即是飛蚊症(右上）
光視現象
視網膜感覺到玻璃體的拉扯，病患往往有看到閃電的感覺，這就是所謂「光視現象」(右下）]()
2018-09-30 14:54:33 科普好健康
右眼看到閃光 左眼出現飛蚊…玻璃體剝離和視網膜剝離不一樣
69歲劉女士，一天發現右眼看到閃光，左眼出現飛蚊，檢查後被診斷為右眼玻璃體退化、急性玻璃體剝離，左眼則是有視網膜裂孔和玻璃體雜質。乍聽醫師說明，家屬緊張地問：「玻璃體剝離？和視網膜剝離一樣？需要開刀嗎？」
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![滑鼠點一下 窺探本草綱目奧祕]()
2018-09-28 14:30:44 科普好健康
滑鼠點一下 窺探本草綱目奧祕
《本草綱目》是重要的中醫藥學典籍，台北醫學大學研究團隊建置成互動資料庫，在畫面點擊疾病類別，就可查出當時建議的藥方，或點擊藥材項目就能看到當時用來治什麼病。
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![90％東亞人乳糖不耐！持續練習喝牛奶能扭轉嗎？]()
2018-09-27 12:34:42 科普好健康
90％東亞人乳糖不耐！持續練習喝牛奶能扭轉嗎？
在這篇文章開始之前，需要先分享一本書——《寫在基因裏的食譜》（以下簡稱《食譜》），在這本書中，作者加裏·保羅·納卜漢講述了一個核心觀點，人類的食譜是經歷了成千上萬年食物壓力選擇而形成的，每個區域的
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![免疫療法流程圖]()
2018-09-23 14:54:09 科普好健康
治癌變控癌 讓它變成慢性病
衛福部最近公布了最新數據，2015年台灣「癌症時鐘」又再快轉6秒，縮短成5分鐘！而且在2017年，癌症連續36年蟬聯10大死因首位，也難怪大家聞癌色變。其實癌症不一定是絕症，尤其近來新治療策略—免疫治療的出現，讓治療並不只是狙殺癌細胞，甚至讓癌症成為一種可控制的慢性病。衛福部也於日前「全民健保藥物共擬會議」中同意給付免疫治療藥物；並在9月6日公告《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法》，開放特定病人自體免疫細胞療法，造福病患。
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![毒藥、劇毒示意圖。ingimage]()
2018-09-18 14:42:55 科普好健康
危害健康之物也能幫助長壽？淺談「毒物興奮效應」
日前第二屆金海湖·世界抗衰老論壇在北京舉行。論壇以“讓健康綻放生命力”為主題，針對乾細胞研究、衰老的奧秘、營養健康、康養社區等內容進行了研討。其中，世界抗衰老生物醫學會聯席主席、德國預防與抗衰老協會主
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![秀傳亞洲微創手術訓練中心開辦課程。]()
2018-09-16 11:14:23 科普好健康
分離後腹壁結構 減少腹壁疝氣復發
70歲江女士於23年前採傳統手術切除膽囊和取總膽管結石，造成20公分傷口，術後腸粘連，需要再次開刀治療。不幸的是，開刀三年後，腹壁切口裂開，腸子從缺口蹦出，肚皮上明顯看到凸出的肉團小丘。她常常肚子痛、腹脹、嘔吐、消化不良，20年來進出醫院多次，雖然進行三次腹壁修補術，但切口疝氣太大，每次都不到一年就復發，直到接受「腹腔鏡後腹壁結構分離術後」，腹壁切口終於不再裂開。
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![當跌倒意外發生時，人往往會反射性的以手撐地（圖1），手腕部位接受高度反折的碰撞力量造成骨折，即為遠端橈骨骨折，這是人體最常發生骨折的部位。]()
2018-09-09 10:40:48 科普好健康
遠端橈骨骨折 積極復健有訣竅
阿亮邊走路邊滑手機，一時沒注意到腳下的大石頭，「碰」的一聲身體往前撲，瞬間手機飛了，自個兒也跌坐在路邊，阿亮一邊哀號著：「我的手機～」，也驚覺右手腕處疼痛不已。
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![三立、八大戲劇「珍珠人生」裡，李亮瑾生孩子橋段。三立電視提供]()
2018-09-07 11:38:14 科普好健康
終極疼痛對決！生孩子vs.踢到蛋蛋 哪種比較痛？
對女人來說，生孩子可能是這輩子最痛的時刻，而對男人來說，則是下體遭到撞擊時會有痛不欲生的感覺。這兩種大眾公認的疼痛，究竟哪種比較痛呢？ 「科学性」主编姬哥在《丁香醫生》專欄寫道，網路上謠傳，人類
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![瓶裝飲料跟你想的不一樣！這些設計都是有原因的！]()
2018-09-07 00:18:00 科普好健康
瓶裝飲料跟你想的不一樣！這些設計都是有原因的！
碳酸飲料瓶口上的螺旋紋路會有缺口的設計，是為了避免在開蓋的過程中，因瓶內壓力過大，造成瓶蓋失控向外噴出。
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![蔥薑蒜。報系資料照]()
2018-09-06 10:32:02 科普好健康
蔥薑蒜能殺菌…為啥吃了上千年 細菌沒產生耐藥性？
先說細菌的抗性是如何產生的。至少有兩個條件。 1.足夠大的細菌基因庫。 2.足夠強的抗生素作為選擇壓力。 簡單來說，用越來越強抗生素不斷選拔細菌中的優秀選手，以致於出現了超級細菌，這
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![示意圖。
圖擷自<a href="https://twitter.com/NatashaSteer/status/1034530433164292096?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1034530433164292096&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.mirror.co.uk%2Fnews%2Fuk-news%2Fikea-offers-200-people-beds-13156073" target="_blank"><font color="#0074ad">Twitter</font></a>]()
2018-09-04 11:25:04 科普好健康
懶不是罪？美研究：「懶惰」更有益生物活下來
「懶惰」被視為人類的劣根性之一，世俗標準總要求勤勞才是美德。但最新科學研究指出，懶惰反而有益物種生存，比起適者生存，這項研究證實「懶者生存」，又或是「慢者生存」。 美媒報導，最新一項科學研究發現
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![2002年9月上海復旦大學新生體檢，醫護人員用三角板充當量身高器具。]()
2018-09-03 14:51:00 科普好健康
人的身高也會改變！一天中何時是你最高挑的時候？
體重會隨著早晚而有所不同，其實身高也會！一名健身員分享了關於身高的冷知識，身高會隨著姿勢而有高矮些微變化。 有「健身圈彭于晏」之稱的陸籍健美先生沈越，在微博分享一段影片，他表示又到了求職季，很多
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![圖一]()
2018-09-02 16:47:43 科普好健康
超音波乳化術的背後功臣 壓電效應
治白內障 超音波縮小傷口 在1967年凱爾曼醫師發明白內障超音波乳化手術前，都是直接將硬化的白內障晶核直接取出，因此患者在手術後都能拿到一顆「內障子」回家做為紀念。但要在直徑約24毫米的眼球，將大小
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![眼藥水瓶蓋顏色不同，可降低用錯藥的機率。]()
2018-08-26 12:36:17 科普好健康
解開眼藥水 瓶蓋顏色的祕密
在看青光眼特別門診時，常有在別的醫療院所就診的患者尋求第二意見，或要求進一步處理，但當問到目前用藥的狀態時，至少有二分之一的患者不知道自己目前用藥的類型或藥名。
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![影像經醫師與人工智慧判讀，藍色為醫師判讀，綠色為人工智慧判讀，紅色為兩者皆判讀。]()
2018-08-19 14:29:48 科普好健康
AI判讀醫學影像 醫師好幫手
交給AI判讀 增效能、降誤差 過去所有胸部X光、腹部、腦部電腦斷層、磁振造影等醫學影像檢查，產生的影像資料都必須交由醫師判讀。但是，一次電腦斷層掃描或磁振造影會產生大量影像資料，為了從中找出異常的影
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![續發性白內障 囊外手術後會因為水晶體後囊上細胞增生造成混濁，圓圈指出白白處，稱為「續發性白內障」。]()
2018-08-12 12:40:48 科普好健康
續發性白內障 二次手術就能解
65歲的王先生深受白內障所苦，在醫生的建議下動了白內障手術，開完刀後果然眼睛變得一片明亮，不過才過幾個月又視力模糊，他覺得一定是手術出了問題，氣得去找醫生理論，不過醫生卻告訴他，這並非是手術沒開好，而是「續發性白內障」。
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![圖經怪奇事物所 Incrediville臉書授權。]()
2018-08-08 09:15:00 科普好健康
夫妻其中一人減肥 另一個躺著不動也能瘦！
美國研究發現，只要夫妻當中有任一人用心在減肥，那麼他們的另一半會有超過三成，能在半年內減掉3%的體重，而且這些另一半全都沒有刻意去減肥。 換句話說，只要老公／老婆有在減肥，那另一個廢物好像啥都不
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![沒有B、C肝也可能罹患肝癌！肝癌3大危險因子：脂糖肝]()
2018-08-05 12:03:35 科普好健康
沒有B、C肝也可能罹患肝癌！肝癌3大危險因子：脂糖肝
沒有B肝帶原，也沒有C肝，依然有可能罹患肝癌嗎？答案是肯定的。國家衛生研究院使用人體生物資料庫「台灣肝癌網」，收集大量肝臟腫瘤病人的生物樣本及臨床資料進行分析研究顯示，代謝性疾病風險因子與非病毒性肝癌有顯著相關，其中最重要的3個風險因子分別為脂肪肝（由超音波檢測）、糖尿病史、三酸甘油酯過高（Triglyceride簡稱TG，大於160 mg/dL）。
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![圖1 經多次手術，造成的超長節「開放性後側脊椎固定」與「骨融合手術」。]()
2018-07-29 12:42:47 科普好健康
脊椎壓迫性骨折 常見手術解密
因戰爭減少、科技進步、農產充足、醫療普及，全球邁入高齡社會。老年人因骨質流失，常發生骨質疏鬆症而併發脊椎壓迫性骨折。多數病人可在數月內自行癒合，然而在恢復期間內，年老病人常因持續腰背疼痛、神經壓迫而活動不便、臥病在床，甚至併發褥瘡、肺炎、尿路感染等。
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![壓克力材質適合製作光學鏡片且具有生物相容性，是目前人工水晶體主流。]()
2018-07-22 16:16:51 科普好健康
二戰飛官苦半世紀 成就人工水晶體
白內障手術植入人工水晶體已是例行公事，而且藉著高端的人工水晶體光學設計，患者不但在置換水晶體後能夠復明，更可能消除原有的近視、遠視、散光、老花等屈光異常，可說造福全人類。人工水晶體的問世還不到一百年，台灣使用人工水晶體的歷史也不超過40年。人工水晶體如何問世，談起來可是一頁傳奇。
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![有些心理學家認為出生順序是決定個性的一大因素。圖／ingimage]()
2018-07-19 21:02:59 科普好健康
出生順序影響小孩個性？ 心理學家：確有此事！
出生順序是否真的會影響到小孩子的個性呢？實際上一些心理學家真的相信出生順序是決定個性的一大因素，隨著出生順序的不同，父母管教小孩的方式以及小孩子的個性也會隨之不同。
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![美國疾病管制與預防中心數據顯示，自1980年之後新上市的抗生素數量持續減少。]()
2018-07-15 15:47:33 科普好健康
賠錢生意沒人做：抗生素的研發困境
抗生素是使用最廣，救人最多的藥物之一，但使用抗生素必然會造成抗藥性。隨著抗生素藥價下降、患者壽命延長，抗生素用量無可避免地上升，導致全球的高抗藥性，也造成全球龐大的經濟與醫療負擔。會造成如此大的影響，除了大量使用抗生素以及細菌適應能力強之外，與新型抗生素的研發過於緩慢也有非常大的關連。
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![註：空氣中懸浮粒子對呼吸道產生刺激
註：有口罩可以降低刺激，讓呼吸道可以修復]()
2018-07-08 12:55:54 科普好健康
慢性咳嗽無解？也許你只需要口罩！
前陣子有個朋友問我：「阿梅，我從南部回來之後，咳了兩周了，怎麼辦？」我說：「那我們用七分篩檢法評估一下吧！」
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