2023-02-07 17:56:03 大腦健康
空氣汙染、心血管疾病增加罹患失智症風險！保護大腦健康這樣做
2017和2020年在刺絡針雜誌上所發表的重要研究中，分別指出每個人生命歷程中的9項及12項失智症風險因子與風險比例。 而針對區域和國家的進一步研究，可以發現拉丁美洲、印度和中國，在各項危險因子
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![失智症的預防方法絕對不是從單一方面或個人著手而已，必須從更多面向並經過有效性的實驗證明。圖／Freepik]()
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![中年發福除了在體型上有變化之外，也與罹患阿茲海默症或失智症的風險增加有關，不過一項新的研究指出，肥胖者的大腦變化與部分阿茲海默症病患者相似。]()
2023-02-01 12:59:40 大腦健康
肥胖者大腦出現類似阿茲海默症患者的變化！研究：大腦變薄了
中年發福除了在體型上有變化之外，也與罹患阿茲海默症或失智症的風險增加有關，不過一項新的研究指出，肥胖者的大腦變化與部分阿茲海默症病患者相似。該項研究發表在《阿茲海默症期刊》上，科學家稱分析了1300多人的腦部掃描，以直接比較肥胖者和阿茲海默症患者的腦萎縮模式，發現兩組人在與學習、記憶和判斷相關的區域都有類似的大腦變薄現象。
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![記憶儲存對應穴位 圖╱林舜穀提供]()
2023-01-16 09:36:52 大腦健康
改善健忘、增強記憶力 中醫授如何按壓健腦穴位延緩大腦退化
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師林舜穀說，記憶力減退是正常老化現象，民眾不用過度擔心，若是出現認知功能障礙，例如：語言能力、判斷力、抽象思考能力退化以及個性改變、有妄想或幻覺，就要小心大腦神經細胞病變導致腦部不正常衰退。想要活化大腦、提升記憶力，可運用穴位按摩改善注意力與思考力，也可改善確診康復後的腦霧後遺症。
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![新英格蘭醫學期刊29日刊登備受關注的阿茲海默症新藥「Lecanemab」的研究細節，數據顯示可以減緩認知衰退。美聯社]()
2023-01-10 16:15:16 大腦健康
對哪些人最有效？關於阿茲海默症新藥Lecanemab該知道的事
備受期待的阿茲海默症新藥Lecanemab在2023年1月6日獲得FDA的批准，這為受這種毀滅性疾病影響的患者及其家人帶來希望。它是針對澱粉樣蛋白β的單株抗體，學術名是Lecanemab，而商品名是L
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![健康大腦與阿茲海默症患者大腦。製表／元氣周報 圖／123RF]()
2023-01-08 14:02:05 大腦健康
美FDA批准阿茲海默症新藥 專家曝適用於哪些人身上
美國食品暨藥物管理局（FDA）本月6日批准一款阿茲海默症的新藥「Leqembi」，在1年半的臨床試驗中延緩衰退27%，一...
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![FDA於6日批准的名為Leqembi的阿茲海默症新藥。(美聯社)]()
2023-01-08 09:37:28 大腦健康
1年治療費用約2.65萬美元 教授解析FDA批准阿茲海默新藥詳情
美國FDA今天（2023-1-6）宣布加速批准一個治療阿茲海默症的新藥。它是針對澱粉樣蛋白 β的單株抗體，學術名是Lecanemab，而商品名是Leqembi。請看FDA Grants Acceler
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![大腦不會再生，趁還來得及時存記憶老本。]()
2023-01-02 09:45:21 大腦健康
晚上睡太少、午覺睡太多都會提高失智風險！專家教你如何睡得剛剛好
睡眠好壞，和日後罹患失智的機率密切相關！近年研究顯示，夜間睡眠剝奪、白天睡眠頻率過高的人，日後罹患失智的比例偏高。大腦無法再生，失智預防非常重要。怎麼睡，才能保護大腦？
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![故宮x北榮推出「今牌人生」認知牌卡，特別設計為大字、色彩鮮豔，便於長者閱讀。圖／故宮提供]()
2022-12-28 10:21:46 大腦健康
玩故宮牌卡 失智嬤想起人生點滴
全台失智症人口逾30萬人，96%是65歲以上長者，因此預防、延緩失智成為社會一大挑戰。「社交」對長者的情緒穩定、語言表達...
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![午餐蔬菜 圖/123RF]()
2022-12-25 09:32:03 大腦健康
預防失智、減緩認知衰退的祕訣 最新研究發現與這類食物有關
一項新研究指出，早餐喝杯茶、午餐吃一把蔬菜、晚餐喝杯葡萄酒佐餐，是成功預防失智的祕訣。研究人員說，多攝取含有抗氧化物黃烷...
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![跳舞和打乒乓球，不止有運動效果，還能訓練反應能力，也能與人互動；與朋友相約打麻將也優於打線上麻將；參加課程學習編織、烹飪、插花、樂器演奏也是好選擇，這些活動的認知複雜度比較高，還能兼顧社交、娛樂性和成就感。]()
2022-11-28 20:00:00 大腦健康
失智症只能預防和延緩 專家曝最能降低患病風險的3大類活動
●多從事休閒活動，可降低17%失智風險 ●認知活動有助延緩退化，降低23%失智風險 ●跳舞、打乒乓球等複合式活動，具運動、訓練反應能力、與人互動效果 台灣2025年將邁入超高齡社會，目前失智症人
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![根據統計，年輕時長期失眠，晚年罹患阿茲海默症、大腦退化的機率大增，應該提早建立規律的生活。圖／123RF]()
2022-11-28 09:20:14 大腦健康
冬天反而睡不好？醫教你如何按摩不同穴位改善4類失眠問題
●常見睡眠問題：入睡困難、斷斷續續、過早醒來
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![「十二井穴」，幫助清熱安神健腦、調五臟。圖／聯合報系資料照片]()
2022-11-16 17:10:00 大腦健康
一圖看懂人體的「十二井穴」，幫助清熱安神健腦、調五臟
《難經》：「所出為井，所流為滎，所注為俞，所行為經，所入為合。井主心下滿，滎主身熱，俞主體重節痛，經主喘咳寒熱，合主逆氣而泄。此五藏六府其井滎俞經合所主病也。 由此可知，上古先人的養生智慧，認為身體
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![圖／Ingimage]()
2022-11-15 17:57:07 大腦健康
預防失智怎麼做？專家：8種腦補食物+10個健腦好習慣，助你提早護腦！
依據國際失智症協會（ADI）在《2022年全球失智症報告》中表示，全球超過五千萬名失智者，2050年將成長至一億三千萬人，等於每三秒就有一人罹患失智症。 2011年，台灣衛生福利部委託台灣失智症協會
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![人上了年紀肌肉量快速流失，就容易罹患肌少症。／圖片來源：freepik]()
2022-11-04 16:00:00 大腦健康
走路沒力、容易跌倒，小心是「肌少症」！從飲食、運動2方面改善
長期活動量不足、沒有運動習慣，隨著年齡增長，開始出現走路沒力、容易跌倒的情況，小心是被「肌少症」找上門了！研究顯示，人過了30歲後，肌肉質量每10年流失3至8%，70歲以後，每10年更以約15％的速度
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![台中榮總內科部部主任、腎臟專科醫師吳明儒。圖／台中榮總提供]()
2022-11-01 21:19:50 大腦健康
顯影劑與失智症相關但「非因果」 醫強調2件事最關鍵
今有媒體報導台中榮總、中國醫藥大學、國家衛生研究院合作分析10年健保資料，發現相較於未曾使用顯影劑做檢查的146萬人，曾...
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![醫師吳明儒說明，研究團隊發現，顯影劑與失智症有關，建議和醫師多溝通、了解，減少非必要的檢查。圖／台中榮總提供]()
2022-11-01 19:24:50 大腦健康
國內首見！顯影劑使用陷失智危機 醫：失智風險高達2倍
國衛院、台中榮總合作的最新研究首度發現，民眾接受電腦斷層造影CT、磁振造影(MRI)使用到的顯影劑與失智症有關。台中榮總...
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![圖／Ingimage]()
2022-10-26 16:50:00 大腦健康
不是只有上了年紀才會失智！ 「極早期失智症篩檢量表」8題中2題建議檢查
台灣在2018年轉為高齡社會，推估將於2025年邁入超高齡社會，而失智人口也逐年攀升。根據台灣失智症協會的推估，65歲以上的老人約每13人即有1位失智者，而80歲以上的老人則約每5人即有1位失智者。
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![喝柳橙汁降失智風險47％？圖／ingimage]()
2022-10-26 09:39:25 大腦健康
喝柳橙汁可降失智風險47%？教授揭為何不能當作飲食指引原因
我在2022-9-29發表每天喝1公升啤酒可降低失智風險？。讀者惠群在2022-10-12在回應欄留言：「請問教授，今天 (2022/10/12) 又看到一篇新聞，說喝柳橙汁可以降地失智風險，是哈佛大
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![失智症的問題，不只是個人身體上的疾病，因為照護而衍伸出來的家庭問題、社會問題，更是許多家庭的痛。]()
2022-10-20 17:08:38 大腦健康
「他們都想害我！」…不想成為醫院每天上演的失智混亂戲碼，預防失智你該馬上做的7件事
案例一 「你們都得寸進尺！」老先生躺在病床上大聲叫著，接著又說：「我謝謝你啦！謝謝啦！」老人雙手被套上約束手套，雙手綁在床的兩側。即便如此，他還是扯掉了身上的鼻胃管，並且拒絕護理師裝設鼻胃管。聽到看
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![久未露面的瓊瑤日前出席「瓊瑤的拼圖世界」揭幕活動，談及憂心失智症問題，後續更於臉書上更新近況，表示自己赴醫院做檢查，也做了MRI，「我沒有失智症，也沒有失憶症」。資料照 記者王聰賢／攝影]()
2022-10-18 13:33:50 大腦健康
瓊瑤MRI檢查自認沒失智 醫曝3程序「不是做MRI就沒事」
84歲的知名言情小說作家瓊瑤，日前透露自己擔心失智症，引發書迷擔心，她17日在臉書透露，今年5月27日鼓起勇氣去台北仁愛...
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![做有氧運動，可同時照顧腸道、大腦健康。／圖片來源：freepik]()
2022-10-12 19:11:07 大腦健康
腸道不健康，竟會傷害記憶力？ 防失智不只靠飲食，還要多做一件事
腸道不健康，竟會傷害記憶力？近年來，越來越多研究顯示，腸道細菌生態與大腦健康有關，其中，根據國外研究人員進行動物實驗，先用抗生素將實驗鼠的腸道菌殲滅，再將實驗鼠分兩組，一組是飲食健康，另一組則相反，飲
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![每天喝1公升啤酒可降低失智風險？]()
2022-10-02 09:36:22 大腦健康
每天喝一公升啤酒可降失智症風險？喝酒到底對健康是有益還有害？
一位大學同學昨天（2022-9-28）在群組轉傳一篇文章，那是當天發表在東森新聞的研究顯示：每天喝1公升啤酒 可降低失智風險。它說：「根據《太陽報》等外媒報導，澳洲新南威爾士大學的研究團隊，收集過去1
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![今天是國際失智症日。示意圖，圖中人物與新聞無關。本報資料照片]()
2022-09-21 12:47:25 大腦健康
921國際失智症日 醫師：12項危險因子要避免
9月21日是國際失智症日，成大失智症中心主任白明奇表示，目前國際研究認為失智症有6成與基因等天生因素有關，但是4成是後天...
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![疫情期間居家或機構的社會隔離，可能加速認知功能、記憶力衰退。圖／123RF]()
2022-09-21 10:17:49 大腦健康
哪種方法預防記憶力衰退最有效？台大醫告訴你最實用建議
「記憶力減退」是老化過程中最令人關切的問題。一般人記憶力在60歲後開始退步，但某些層面的記憶早在30幾歲就開始衰退。記憶...
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![110年失智症就醫人數前20大院所 製表/元氣周報]()
2022-08-28 11:33:21 大腦健康
110年失智症就醫人數前20大院所
110年失智症就醫人數前20大院所
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![洪琪發
高雄長庚醫院精神部副主任
圖╱陳弘逸]()
2022-08-28 11:22:28 大腦健康
失智症治療特色院所
全國患者No.1
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![110年失智症患者就醫年齡層 製表/元氣周報]()
2022-08-28 11:15:08 大腦健康
只能延緩、不能治癒 失智症用藥時機仍有討論空間
老人家脾氣古怪、忘東忘西，可能不是老番癲、老頑固，而是罹患失智症。依照失智症盛行率7.78%推估，台灣約有30萬名失智症...
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![108-110年失智症人數變化 製表/元氣周報]()
2022-08-28 11:00:57 大腦健康
81～90歲就醫率最高 每100人有23人因失智症就醫
從健保數據分析近三年國內失智症就醫情況，發現就醫人數呈成長趨勢，但新診斷失智者卻減少。專家分析，老年人口逐年增加，新診斷...
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![健康大腦與阿茲海默症患者大腦 製表/元氣周報 圖/123RF]()
2022-08-28 10:51:39 大腦健康
認知下降未必是失智 醫師教4關卡檢測助釐清認知障礙原因
失智症分為「退化性」與「血管性」兩大類，退化性失智多於血管性失智患者，而退化性失智症中，以阿茲海默症最常見。目前失智症並...
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![血管型失智示意圖 製表/元氣周報 圖/123RF]()
2022-08-28 10:29:08 大腦健康
失智症患者同時患有心血管疾病為最多 醫師籲須妥善控制
根據健保署統計，110年約有29萬人被診斷為失智症患者，其失智症患者共病的情形，以心血管疾病最多，約有12萬1,609人...
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