健康醫療網
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![地表超強水果！ 運動後吃「它」體能恢復更迅速]()
2018-04-21 00:10:00 聰明飲食
地表超強水果！ 運動後吃「它」體能恢復更迅速
一提到莓果，大家都會立刻想到藍莓、蔓越莓、覆盆莓，有助於健康的好處；現在更有一種在歐美被稱為「超級水果」的巴西莓，究竟它有什麼別於莓果的功效，讓歐美人士無不對它讚譽有嘉呢？
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![這不是胸肌！是乳房！ 男性女乳症到底該怎麼辦？！]()
2018-03-30 10:59:23 整形美容
這不是胸肌！是乳房！ 男性女乳症到底該怎麼辦？！
別懷疑，男生也會有大咪咪！有位32歲的Eason，高中時就對胸部突出的徵兆感到困擾，也因此受到校園霸凌，捏奶頭、背後熊抱抓胸、取暱稱開玩笑..等，已成了同儕間最司空見慣的嘲諷以及玩笑，心理承受極大壓力；Eason在穿著上都以寬大上衣或是外套包覆隱匿，更別說夏天穿著背心或上空玩水。Eason最近終於求助醫師，期盼能藉由整形外科技術，解決他十多年來的心頭負擔。
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![你吃錯了嗎？ 益生菌迷思一次解答]()
2017-08-29 14:08:01 保健食品瘋
吃益生菌就不會便秘？ 益生菌迷思一次解答
隨著腸道健康及防癌意識抬頭，益生菌產品成為國內外保健食品市場成長最快的品類之一，然而市面上益生菌產品琳瑯滿目，你真的吃對、選對了嗎？有亞洲益生菌之父稱謂的陽明大學蔡英傑教授，他從2005年開始推動腸道健康公益活動，就發現國人對於益生菌有許多迷思，以致不知如何選購，甚至是吃錯益生菌，反而沒有獲得保健效果。
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![發燒、咳嗽別以為是無害的感冒！]()
2021-02-02 00:45:00 心臟血管
發燒、咳嗽別以為是無害的感冒！出現「4大症狀」很致命
隨著冬季來臨，流感病毒又開始蠢蠢欲動，除重視流感外，也不可忽視恐致命的疾病「心肌炎」，其症狀如發燒、咳嗽、喉嚨痛、嘔吐、腹瀉、疲倦乏力等容易與流感、感冒或腸胃炎相混，因此經常被民眾忽略，往往病情轉趨嚴
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![睡眠呼吸中止+鼻炎+胃食道逆流 惡性循環三毛病]()
2017-03-27 00:29:06 耳鼻喉
睡眠呼吸中止+鼻炎+胃食道逆流 惡性循環三毛病
別以為肥胖才會導致睡眠呼吸中止症！很多人覺得胖子才會打鼾，其實，瘦子也有可能會打鼾，而且也會出現睡眠呼吸中止症，甚至會因為慢性鼻炎，以及胃食道逆流，導致這三種病況互相影響，進而導致惡性循環。
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![高齡又卵巢衰退 中醫助她自然懷孕]()
2018-01-11 11:50:26 中醫精髓
高齡又卵巢衰退 中醫調理自然懷孕
高齡又卵巢功能衰退的女性，究竟還能否自然懷孕？答案是肯定的。中醫師林襄穎近來收治一名44歲不孕患者陳太太，卵子庫存量AMH指數為0.4，卵巢功能嚴重衰退，所幸，經由中藥調理4個月，順利自然懷孕！
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![腸胃堵堵好不了？ 當心是這個原因所致]()
2018-06-08 10:54:26 胃癌
腸胃堵堵好不了？ 當心是這個病所致
現代人平時工作壓力大，加上三餐不正常，對於胃痛與腹脹等症狀早習以為常，而現今市售治療胃痛、腹脹的產品也相當廣泛，不少人只要腸胃有不適，便會自行前往藥局購買成藥服用，以緩解這些惱人的腸胃疾病；醫師提醒，若在飲食時，常常吃沒幾口就覺得飽，甚至腸胃道不適狀況，持續兩週以上未見改善，當心可能是胃癌所致！
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![解酒藥真能解酒？ 藥師：沒這種藥]()
2014-12-09 17:55:53 用藥停看聽
解酒藥真能解酒？ 藥師：沒這種藥
【健康醫療網／記者許碩穎報導】 北市一名四十歲林姓記者，因交際應酬多，經常宿醉，在友人介紹下就到藥房購買解酒液，號稱在應酬前先飲用，不僅喝不醉，如果遇到警察酒駕臨檢也不會超標。林姓記者不疑有他，
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![黃斑部皺摺致視力模糊，張聰麒醫師經由新式手術讓治療現新曙光。]()
2017-01-25 08:55:42 眼部
黃斑部皺摺致視力模糊 手術治療新曙光
一名56歲婦人在診所做完白內障手術後仍然覺得視力模糊，至醫院進一步檢查發現，原來還有黃斑部皺摺的問題；所幸在進行黃斑部皺摺手術治療後，而且在皺摺處加壓，不但視物扭曲情況得以解決，就連視力也由0.1恢復到0.7。
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![休葛蘭氏症上身「欲哭無淚」 吃藥也是吃心酸？]()
2017-10-14 00:12:00 風溼過敏免疫
休葛蘭氏症上身「欲哭無淚」 吃藥也是吃心酸？
一名年約38歲的上班族林小姐，多年前開始為眼乾、肌肉痠痛所苦，一直以來都認為是工作久盯電腦所引起之文明病，幾度前往眼科診所，大多診斷為眼睛過度勞累、乾眼症或是結膜炎等症狀，直到身體健康檢查報告中顯示「類風濕因子」偏高現象，進一步到風濕免疫科門診，才確診是罹患了「休葛蘭氏症」。
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![婦女在更年期到來時，因女性荷爾蒙（雌激素）分泌量不足，容易引發生理上的不適！]()
2021-04-22 00:52:00 婦產科
更年期一定要補充荷爾蒙嗎？藥師解答正確觀念
婦女在更年期到來時，因女性荷爾蒙（雌激素）分泌量不足，容易引發生理上的不適！據統計，70%~80％的更年期婦女有明顯的熱潮紅及夜汗情形，導致睡眠品質降低、注意力難以集中、易怒，顯著影響身心狀態及生活品
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![罹腎細胞癌16年 他努力治療仍在教書]()
2017-11-23 08:24:02 其他癌症
罹腎細胞癌16年 他努力治療仍在教書
由於醫藥的進步，使得癌症就有如慢性病般得以控制。臨床上，就有一名65歲大學教授，在16年前健檢時得知罹患腎細胞癌2公分，經由手術切除，卻在8年前轉移頸椎淋巴和肺，以標靶藥物治療沒效後，今年開始使用新型癌症免疫治療藥物，竟使得癌細胞消失8成；目前他仍在大學教書，指導學生的博士論文。
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![新鞋子磨腳怎麼辦？]()
2020-09-22 00:45:00 指甲．足部
鞋子磨腳怎麼辦？皮膚科醫師列3實用方法避免起水泡
許多人買鞋雖然有試穿，回去後卻發現鞋子會磨腳，選鞋有什麼注意事項？快來看看日本皮膚科醫生永井真知子解析，如何選擇不會磨腳的鞋子、導致情形惡化的人有什麼特徵、以及該如何保養照護。 鞋子磨腳大多尺寸
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![巧克力。]()
2020-04-07 00:15:00 飲食與癌症
吃巧克力可以抗癌？美國癌症協會這樣說
巧克力抗癌的研究成果分歧，各種巧克力對於健康也有不同影響，快來看看美國癌症協會 （American Cancer Society）怎麼說。 多吃巧克力可以抗癌？網路上一直有報導指出，吃巧克力對心
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![胸悶、喘、冒冷汗 是心肌梗塞警訊]()
2017-07-03 09:10:27 心臟血管
心肌梗塞速就醫 謹記這三徵兆
很多人會記得腦中風的口訣FAST，但是卻由於心肌梗塞沒有口訣，往往就疏於防範；其實，心肌梗塞也是有警訊的，當出現心肌梗塞的警訊時，就要特別注意。心臟內科醫師提醒，尤其是三高病人，一定要謹記心肌梗塞三徵兆，那就是胸悶、喘及冒冷汗！
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![「渣是不分男女的」，很多人的在感情中沒有慧眼，總是「愛到了不該愛的人」。]()
2022-04-09 13:03:00 愛情診療室
「渣」不分男女，有這些共通人格特質！心理師不藏私分享「渣渣辨識法」
「渣是不分男女的」，很多人的在感情中沒有慧眼，總是「愛到了不該愛的人」，但是往往「愛到卡慘死」，明知對方是錯的人，卻難以割捨。 現實生活中，渣男、恐怖情人事件層出不窮，例如這陣子關注度極高的李靚
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![地瓜。記者游明煌／攝影]()
2025-04-23 07:00:00 聰明飲食
烤地瓜竟是升糖炸彈？地瓜一種吃法最能減少血糖波動
地瓜因為營養豐富，是許多民眾心中的養生必備。不管是當主食的澱粉替代品，還是下午茶點心，高纖、低脂的特性讓它人氣滿滿。不過，知名YouTuber「蒼藍鴿」（吳其穎醫師）提醒，其實烤地瓜跟水煮地瓜的升糖指數（GI值）差很大，不同的烹調方式，對血糖影響也完全不同！
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![頭暈、暈眩都看不好？可能是因為這些病引起的]()
2019-05-08 00:57:00 腦部．神經
頭暈、暈眩都看不好？可能是因為這些病引起的
暈眩是現代人常見的毛病，因為許多人常頭暈，但看了中、西醫仍治不好，病情時好時壞，困擾不少人。 西醫看暈眩時要掛什麼科？有耳鼻喉科、神經內科、眩暈專科，因為西醫對暈眩發生原因的觀點不同，一般頭暈常發生的原因是耳石脫落、半規管神經水腫、前庭神經功能紊亂等，所以一般醫院診所，暈眩常掛的是耳鼻喉科。許多腦部疾病的初期症狀不明顯時，病人常抱怨頭痛、頭暈，所以醫院都往惡性疾病想，認為需要看神經內科。然而病人看了多次門診，吃了好多藥仍無法緩解病情，所以又只好成立暈眩專科，可惜療效不佳，仍無法治療所有的暈眩病人，只好用鎮定劑、精神神經安定劑等。
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![卵巢早衰求好「孕」！ 可以這樣養卵積卵拼寶寶]()
2018-04-12 11:38:57 懷孕育兒
卵巢早衰求好「孕」！ 可以這樣養卵積卵拼寶寶
根據統計，台灣每7對夫妻就有1對面臨不孕問題，想要懷孕生子，可得要把握35歲前的黃金生育年齡，才是順利產子的秘訣。醫師提醒，女性35歲後卵巢功能會逐漸降低，加上現代生活外食多、壓力大，會加速卵巢老化，而實際年齡未必等於卵巢年齡。
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![營養師張涵雯說，吃對油脂比不吃還重要，適當適量最重要。]()
2020-11-17 09:25:58 聰明飲食
吃好油比不吃油重要 營養師教你挑選撇步
高油脂飲食容易引起肥胖、心血管疾病，許多追求健康、愛美人士對油脂直接敬謝不敏，三餐選擇水煮食物，但過與不及都不好，若油脂攝取太少會使肌膚乾燥無光、便祕、缺乏營養素，甚至影響神經傳導，導致情緒波動及注意
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![圖片來源 ／健康醫療網]()
2023-02-03 06:00:00 聰明飲食
喝無糖茶越喝越胖？營養師破解4個喝茶陷阱
「為麼喝了無糖茶還是變胖？」你是否也有這樣的困擾？營養師李芷薇提醒，有的民眾會有「代償效應」，覺得自己已經喝無糖茶有助於減肥，可以「心安理得」吃下更多零食，最終反而導致攝取更多的熱量，而引起肥胖。根據國外研究顯示，喝含糖飲料的人對於熱量攝取會有所節制，反而喝無糖飲料的人沒節制飲食，導致越減肥越胖。
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![子宮肌瘤想碰「孕」氣？ 醫：可以這樣做]()
2018-03-13 10:58:05 婦科
子宮肌瘤想碰「孕」氣？ 醫：可以這樣做
子宮肌瘤是女性最常見的腫瘤之一，台灣的盛行率隨著年紀而有所不同，在生育年齡的婦女，其發生率約為20%左右，雖然子宮肌瘤是常見的良性肌瘤，但有症狀的患者，通常伴隨不正常出血或經期較長或量較大的狀態，且易造成不孕；然而，目前針對子宮肌瘤的治療已很先進，只要正確治療，也能一圓懷孕生子夢。
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![甩開腰痛！ 醫創「薦髂關節操」跳給你看]()
2017-10-31 14:38:49 抗老養生
甩開腰痛！ 醫師自創「薦髂關節操」跳給你看
久坐、久站、搬重物非常傷腰！因此，腰痛成了現代人的通病。根據全球流行病學統計，全世界有1/3的人都有腰痛的困擾，平均每5個年輕人就有2個腰椎提早退化。也正由於下背痛，在國內外都是一個常見的疾病症狀，我們更不能忽視。
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![乳癌容易早逝嗎？ 醫師分析原因]()
2017-05-09 12:03:51 乳癌
乳癌容易早逝嗎？ 醫師分析原因
台北市議員陳玉梅因罹患乳癌，年僅50歲病逝，星座專家薇薇安同樣因乳癌早逝，得年43歲，兩人年紀輕輕都因乳癌結束寶貴性命。乳癌是國人女性癌症發生率第一位，每天平均有5人因乳癌死亡，罹患乳癌真的容易早逝嗎？
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![蟲蟲危肌！ 「蟎」臉橫行痘痘粉刺治不好]()
2016-03-04 00:30:00 皮膚
蟲蟲危肌！ 「蟎」臉橫行 痘痘粉刺治不好
一名20多歲的年輕人，臉上都是大爛痘、黑頭粉刺，吃藥、抹藥治療都無效，就醫確診罹患毛囊蟎蟲病；還有一名70多歲老伯，手臂丘疹數月，擦藥久治未癒，就醫後經皮屑檢查，竟發現多量毛囊蟎蟲。
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![圖片來源 ／健康醫療網]()
2023-11-24 07:00:00 眼部
眼睛紅紅的「結膜下出血」是中風前兆？眼科醫列6可能原因破迷思
雙眼通紅的「結膜下出血」讓人怵目驚心，其成因與相關的眼睛保健為何？ 結膜下出血 血管破裂所致 臺北市立聯合醫院陽明院區眼科主任張延瑞說明，結膜下出血就是結膜下的血管破裂，造成眼白紅腫，類似皮膚上的
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![心臟示意圖。圖／ingimage]()
2021-01-29 10:14:00 心臟血管
心肌肥厚恐猝死！ 預防致命心律不整別忽略這項檢查
一般民眾對肥厚性心肌病變並不熟悉，但年輕人、小孩、甚至運動員，在運動後猝死的新聞常有耳聞。心臟外科權威振興醫院魏徵院長表示，這疾病常發生在有家族病史的人身上，體檢時只要加上心臟超音波檢查就能發現。
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![久坐不動加上愛吃零嘴，腹脹問題就可能找上身]()
2015-05-04 08:54:53 消化系統
傾聽身體的聲音 5招讓你排除一肚子鳥氣
你有多久不曾傾聽身體的聲音？根據美兆首創的「身體小毛病關鍵字」調查，超過13％參與者選擇「脹」字，其解為「腹部脹氣、打嗝」，這些不明不白的鳥氣，到底是怎麼出現的呢？
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![基礎體溫穩定與否也會影響受孕機率。]()
2015-04-17 00:39:01 懷孕育兒
基礎體溫立大功 不孕婦成功受孕
一名37歲的婦女，明明就沒有特別避孕，但結婚四年以來，肚皮卻一直沒有動靜。眼看連當高齡產婦的黃金時間都在一點一滴的流逝，心裡只能乾著急。所幸經過中醫治療，發現其基礎體溫異常，經過調理後，終於順利懷孕。另一位35歲婦女，有基礎體溫的高溫期偏低與過短的問題，漫漫五年求子不成，服用中藥細心掌控體溫後，現在是兩個小孩的媽了！
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![試管嬰兒失敗的下一步？ 醫師沒跟你說的事]()
2017-05-10 00:45:00 懷孕育兒
試管嬰兒失敗的下一步？ 醫師沒跟你說的事
從事不孕症治療以來，常遇到試管嬰兒失敗的病人問：「醫師為什麼我這次又沒有成功？」其實試管嬰兒的成功率並不是百分之百，這其中究竟有哪些你不知道的卻很重要的問題呢？面對各種治療方案，門診也常被問及「醫師我有需要存卵嗎？」、「網路上看到胚胎著床前染色體篩檢，我需要嗎？」、「醫師服用這些藥物的作用是什麼呢？」，從臨床醫師的立場來看，必須替病人篩選掉沒有價值甚至是有害的療法，免除走更多的冤枉路及不必要的花費。究竟這些方法的正確性及科學上的可信度如何呢？在實施這些治療之前，需要考慮的又是什麼？
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