健康醫療網
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![醫美開業診所醫師周哲毅]()
2016-04-21 00:54:01 整形美容
醫美價格殺很大！ 「山寨玻尿酸」一周就失效
醫學美容產品多元，施打肉毒桿菌素及玻尿酸是近年來熱門的微整項目，坊間醫美診所眾多、競爭激烈，價格殺很大！但醫師提醒，愛美必須斤斤計較，產品成分是否純正、是否為原廠藥品，消費者在施打前都要再三確認，以免無法達到變美目的反而傷身。
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![精準效果佳 無刀雷射白內障手術成趨勢]()
2015-03-18 09:14:19 眼部
精準效果佳 無刀雷射白內障手術成趨勢
高齡化社會來臨，使得做白內障手術的人越來越多，已成為眼科手術第一名；根據健保署統計，一年大約有14-16萬例白內障手術。眼科醫師林浤裕表示，目前眼科八成病人是做白內障手術，雖然超音波乳化術的微創手術傷口小，但是關鍵步驟是得要醫師的熟練技巧，而無刀雷射白內障手術則是有3D電腦斷層掃描導引，可使手術準確度提高，也提升了手術安全及對術後視力的預期性。
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![異位性皮膚炎許多成年人也會發作到全身]()
2015-06-11 09:09:10 皮膚
面對炎夏 異位性皮膚炎如何接招？
台灣氣候開始進入炎熱階段，在梅雨季節的前後更是先感受到悶熱氣候，豔陽高照，氣溫動輒飆破35度，雖不少人期待夏日的海洋渡假，但這樣的氣溫對有異位性皮膚炎的大小朋友卻是苦不堪言。因為流汗、日曬對他們脆弱的皮膚可是嚴重傷害，不但白天發癢，更可能在深夜癢到不能入眠，許多父母更是天天開冷氣減緩小孩發病的可能，一旦發癢起來，小朋友全身抓到破皮，身上的痕跡讓孩子們平時不敢穿短衣短褲，更不敢放鬆迎接夏日。
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![停經後婦女貧血 小心是大腸癌徵兆]()
2016-01-20 00:30:00 大腸直腸癌
停經後婦女貧血 小心是大腸癌徵兆
許多女性都有貧血，月經前後感覺頭暈、無力更是常見現象；不過，4、50歲婦女若是停經後，卻突然有貧血，小心可能是大腸癌上身。醫師指出，大腸癌早期症狀有慢性出血，容易造成貧血，千萬要特別留意。
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![多吃蔬果增呼吸道抵抗力 防空污傷身！]()
2015-03-05 09:15:42 營養食譜
防空污傷身！多吃蔬果增呼吸道抵抗力
大陸霾害紀錄片《穹頂之下》，引起民眾關注，人人害怕嚴重的空氣汙染，危及身體健康。營養師黃淑惠指出，要預防空污傷身，最重要的是，應多攝取富含維生素A、C的蔬果，如奇異果、草莓、柑橘類，以及深綠色葉菜類，可增加上呼吸道的抵抗力。
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![運動胸悶卡卡 全吸收模架治心病]()
2015-01-29 08:59:47 心臟血管
運動胸悶卡卡 全吸收模架治心病
一名四十歲的上班族，有吸菸習慣，平時喜歡打籃球來調劑工作壓力，近日運動時都會感到胸部具有壓迫感，胸悶不適、體力大不如前，就醫後透過心導管影像診斷，發現他的血管嚴重狹窄；因此，醫師建議採用全吸收式生物血管模架治療，來改善病況及幫助修復血管。
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![照顧好身體上的小問題，才不會成為大問題。]()
2015-10-30 00:30:02 健康知識+
六項擾人小毛病 預防有撇步
根據美兆國際健康管理機構所發表的「血型與健康」的跨世代研究中發現，在受訪的近48萬民眾中，覺得「眠、澀、痛、癢、脹、躁」是最困擾的健康問題；而其中，女性感受的程度都比男性強烈，「眠」和「痛」的差異更大，女性幾乎是男性的兩倍，顯示女性對於身體小毛病的敏感度普遍比男性為高。專家提醒，千萬別小看身體上的這些小毛病，可是會成為大問題喔！
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![要避免蛀牙上身，使用的牙膏含氟量是關鍵！]()
2015-07-31 00:42:13 牙科
孩子齒歪、營養不良 乳牙清潔不徹底
新手爸媽們以為寶寶沒長牙，就不用清潔牙齒。但許多研究指出，寶寶乳牙期若是沒有徹底清潔而導致蛀牙，帶來的不只是牙齒痛，還可能導致寶寶體重過輕、營養不良，甚至影響日後咀嚼、發音功能與外型美觀。
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![亂補更傷身！ 經中醫建議之補品才安心]()
2016-10-27 00:13:10 中醫精髓
入秋進補夯 中醫籲：避野生稀有補品
一入秋即可感受進補風氣四起，舉凡薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等吃補餐館高朋滿座，不少人也會到中藥行採買中藥袪寒補身。台灣人喜愛進補，甚至不少人認為稀有的少見，或難以取得的野生補品更補。也有少數人費心網羅武俠小說中出現，可增加功力或道行的深海、孤島等動植物，深信這些人煙罕至「補品」，更是補力強大；但中醫師表示，有些稀有食材本質不是不好，而是這些補品可能會導致人體「免疫爆炸」。
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![天冷易感冒，吃彩色蔬果預防。]()
2015-11-11 08:59:13 抗老養生
天冷易感冒 吃彩色蔬果預防
立冬一過，天氣馬上變冷。家長最怕小朋友感冒，除了做好保暖準備外，該如何預防生病呢？營養師鄭欣宜建議，多吃蔬果且顏色愈多元愈好，不同顏色的蔬果具有不同抗氧化的植化素，可增強免疫力，達到預防感冒的功效。
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![暖冬還要進補嗎？中醫師提醒，中醫藥膳進補應由合格中醫師開立方劑，千萬不要自行到中藥房抓藥，以免補過頭反而傷身。]()
2016-12-21 15:51:00 中醫精髓
暖冬還要進補嗎？ 中醫師解答
明明進入冬季，有時仍豔陽高照，還有民眾換上短袖短褲，這樣的暖冬還需要進補嗎？中醫師林展弘指出，進補確實應該依照節氣，不過，也不是人人都需要，寒涼體質者最適合進補，燥熱體質者則應該清熱。
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![正確美白三步驟 不傷肌膚]()
2016-04-10 11:30:00 皮膚
追求速效美白 小心美白不成變大花臉
一名中年婦女聽說檳榔葉可以美白，使用一次果然肌膚變亮白，沒想到過一陣子整臉變更黑；還有一名小資女用水果自製面膜，敷完當下美白效果顯著，但皮膚卻出現紅腫、刺痛，變成大花臉。醫師強調，速效美白的方式通常為強鹼、強酸，容易傷害肌膚造成反黑、過敏，呼籲民眾千萬不要輕易嘗試。
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![左起：楊長豪醫師、鄭成國醫師]()
2015-06-01 09:09:50 眼部
低頭族眼早老 眼科防盲教育醫學會籲護眼
老年性黃斑部病變會隨著年齡增長，逐漸出現視網膜中央部位的退化，眼睛所見物體變形、變大或變小，最終可能造成視力喪失。台灣眼科防盲教育研究醫學會為了告訴民眾黃斑部病變正確治療觀念，日前舉辦「低頭族眼疾Eye注意！健康講座」邀請台大醫院眼科主治醫師楊長豪、新光醫院眼科主治醫師鄭成國演講，主題為「沉迷3C，低頭族眼早老」及「老人頭號視力殺手：黃斑部病變」。
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![3撇步保腸止瀉，享美食護健康。]()
2016-01-06 00:24:00 消化系統
應酬尾牙不停息 保腸止瀉3撇步
歲末年初，正是朋友相聚，公司尾牙、應酬的旺季，喝酒，大魚大肉在所難免，滿足了口慾，卻讓腸胃負荷過重，容易發生腸胃不適的情形，甚至覺得胃脹到快要爆炸，引起腹瀉，面對這些情況，甚至無所節制的飲食方式，就會成為疾病上身的最後一根稻草。
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![同樣一公斤的肌肉，一天可以消耗12大卡的熱量，但若是脂肪只能消耗4大卡]()
2015-07-23 00:06:03 運動天地
運動後愈慢吃東西愈好？ 破除迷思輕鬆瘦
運動與飲食控管是減肥的不二法門，「運動」更是瘦下來後，hold好身材的方法，但是到底運動前後，該如何正確的飲食，才不會讓自己，因為吃錯方法，最後功虧一簣？
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![<div style="text-align: center;">天冷使用暖暖包 直接接觸皮膚恐灼傷]()
2014-11-17 11:00:16 抗老養生
天冷使用暖暖包 直接接觸皮膚恐灼傷
【健康醫療網／記者郭庚儒報導】 東北季風影響，氣溫明顯下降，氣象局預估北部最低溫下探17度，不少怕冷的民眾已經開始使用暖暖包取暖。不過，醫師提醒，使用暖暖包時，最好避免直接接觸皮膚，以免發生灼傷
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![<div style="text-align: center;">減肥不吃米飯 恐傷腎傷心]()
2014-11-21 16:01:52 健康瘦身
減肥不吃米飯 恐傷腎傷心
【健康醫療網／記者郭庚儒報導】 許多減肥人士，為了控制熱量攝取，常會不吃米飯，其實不只不利於減重，還可能傷腎又傷心。營養專家表示，米飯富含碳水化合物，是提供人體熱量的主要來源之一；若攝取不足，會
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![粽子熱量高，營養師呼籲可多吃蔬果]()
2015-06-10 09:24:58 聰明飲食
粽子熱量破六百！ 聰明吃不怕胖
端午佳節即將來臨，從傳統市場到各大連鎖超商、賣場及飯店推出琳瑯滿目的粽子，主打傳統、養生概念應有盡有。但你知道嗎，一顆肉粽的熱量與兩碗白飯差不多，共超過六百大卡！到底要怎麼挑選市售粽子，健康吃肉粽，就讓營養師來告訴你。
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![若身上長小疹子，要小心就有可能是帶狀疱疹]()
2015-04-08 08:46:06 皮膚
清明節掃墓奔波操勞！ 當心免疫力降累出皮蛇
一連四天的清明連假已結束，民眾紛紛返回工作崗位，但心情還沒調適好，身體累積的「疲勞債」卻已發酵。雙和醫院神經內科主治醫師陳龍表示，門診曾收治一名60歲女性，就診時戴著口罩、十分虛弱，連話都講不出來，直到她拿下口罩後，才發現其下半臉竟長滿水泡、紅疹，嘴巴腫得像豬腸一般，原來是得帶狀疱疹且已發病3天，細問後得知女子有三高慢性病史，本身免疫力就較一般人差，使得潛藏在體內的帶狀疱疹病毒發威。
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![美國研究顯示，部分乳癌患者吃黃豆，似乎有助延長壽命。]()
2017-03-14 00:54:00 乳癌
研究：部份乳癌病友吃黃豆 有助延長壽命
黃豆不只是安全的食物，美國一項研究更發現，部分乳癌患者攝取豐富黃豆製品，似乎有助延長壽命。這項研究成果已發表於美國癌症學會（American Cancer Society）所出版的線上版〈癌症〉（CANCER）醫學期刊。
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![<div style="text-align: center;">起床大口飲水 擺脫便祕小訣竅]()
2014-11-17 10:56:15 消化系統
起床大口飲水 擺脫便祕小訣竅
【健康醫療網／記者郭庚儒報導】 你有便祕問題嗎，其實大口喝水就能擺脫！許多人都有便祕的困擾，而長期便祕不只會長痔瘡，甚至增加罹患大腸癌的機率。醫師指出，起床後馬上喝下足夠的水，藉由刺激腸胃蠕動，
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![國民美食鹽酥雞吃到大？ 年輕人腸癌占比增至7%]()
2016-11-22 00:54:00 大腸直腸癌
國民美食鹽酥雞吃到大？ 年輕人腸癌占比增至7%
台灣是美食王國，但不少招牌的「國民美食」卻恐怕是害台灣年輕人罹癌的推手！ 國內大腸直腸癌權威、中國醫藥大學附設醫院外科部副主任王輝明說，近年統計， 國人40歲以下罹患大腸直腸癌的年輕人口，占比增至7%，背後原因推估跟從小愛吃鹽酥雞、香腸、燒烤等國民美食吃到大脫不了關係。
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![停經後婦女是骨鬆症的高風險族群]()
2015-05-13 08:56:56 骨科．復健
婦女預防骨鬆 補充鈣質維生素CD不可少
據統計，國內骨鬆患者中，女性約占7成，65歲以上之女性，每4名就有1人罹患骨質疏鬆症。醫師指出，停經後婦女是骨鬆症的高風險族群，建議多攝取高鈣天然食物外，也要補充鈣片、維生素C、D，以及蛋白質，才能擁有完美強健的骨骼。
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![已婚夫妻須將卵巢品質作為判斷標準之一]()
2015-03-30 12:32:21 懷孕育兒
人工生殖補助 不孕治療選擇多負擔少
為解決不孕夫妻無法順利產子的困境，同時提升台灣生育率，國民健康署提出「三階段人工生殖補助」新政策，並於今年上半年度正式上路，且優先以中低收入戶及低收入戶夫妻，作為第一階段人工生殖治療補助對象，每年最高核給新台幣10萬元，預估可嘉惠391人次，並增加143名新生兒，提升0.06%出生率。
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![天氣乾冷吃麻辣鍋 恐大量掉髮]()
2014-12-25 00:12:02 皮膚
天氣乾冷吃麻辣鍋 恐大量掉髮
冬天寒冷，許多人喜歡吃麻辣鍋，不料卻引起頭皮發炎而大量掉髮。根據醫師診間觀察發現，冬天出現掉髮問題的患者增多，可能是單純的頭皮發炎問題，也可能是雄性禿；若外觀出現頭髮稀疏的情況，最好就醫找出病因、及早治療，以免秀髮不保。
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![林杰樑臉書：15招防霾害傷身]()
2015-10-28 07:57:01 呼吸胸腔
林杰樑臉書：15招防霾害傷身
霧茫茫！東北季風影響，挾帶中國大陸霾害境外污染物侵台。林杰樑臉書提醒，入秋後霾害來襲，空氣品質變差，而空汚指標PM2.5已被世界衛生組織認為對身體傷害大，林杰樑臉書建議外出戴口罩並常更換口罩，出門盡量搭大眾運輸工具，減少吸入廢氣量。
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![<div style="text-align: center;">乳牙蛀了沒關係？ 長大恐齒列不整]()
2014-11-17 11:01:54 牙科
乳牙蛀了沒關係？ 長大恐齒列不整
【健康醫療網／記者郭庚儒報導】 口腔保健要從嬰幼兒就開始注意！許多家長認為，嬰幼兒的乳牙會掉落，所以蛀牙也沒關係。開業牙科醫師王雲申指出，其實嚴重的齲齒會引發局部或全身性的感染，提早缺牙還會導致
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![BMI正常也有脂肪肝 竟因鮪魚肚惹禍]()
2016-04-26 00:06:00 消化系統
BMI正常也有脂肪肝 竟因鮪魚肚惹禍
肥胖會導致很多疾病，就連肝臟也會因為肥胖而出現脂肪肝；然而，也別以為體位正常就不會有脂肪肝，就有人是BMI正常，但是超音波檢查就發現有脂肪肝，原來問題是出在腰部的一圈肥油，肇因於鮪魚肚！
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![碘攝取不足 會影響胎兒發育]()
2016-06-01 00:42:00 健康知識+
碘攝取不足 恐影響胎兒發育
很多人都知道碘攝取不足會有大脖子的疾病，也就是會有甲狀腺腫大，造成甲狀腺亢進或是低下；殊不知，碘攝取不足，還會影響胎兒發育。醫師提醒，尤其是孕婦應該要攝取足夠的碘，而食鹽中含碘，是最好攝取的來源。
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![<div style="text-align: center;">秋季易乾咳 吃百合白木耳生津潤肺]()
2014-11-17 10:29:26 抗老養生
秋季易乾咳 吃百合白木耳生津潤肺
【健康醫療網／記者郭庚儒報導】 咳咳咳！秋天一到，許多人明明沒有感冒，卻會覺得喉嚨乾乾癢癢的，老是想要乾咳幾聲，就算喝再多水，過了一段時間還是口乾舌燥！中醫師指出，秋天的空氣濕度變小，呼吸道容易
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