三采
多元又靈活的特質,讓三采無論在版權與作者經紀、品牌信賴度等,都成為華人出版中少數能堅持理想,也能兼顧成長與創新的出版理想國。
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多元又靈活的特質,讓三采無論在版權與作者經紀、品牌信賴度等,都成為華人出版中少數能堅持理想,也能兼顧成長與創新的出版理想國。
2015-05-02 05:50:54 聰明飲食
【文、圖/摘自三采文化出版《請你跟我這樣過 3 安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!》,作者超級電視台】 食物中的化學物質一旦進入人體之後,會處在一種氧化的狀態,一般胃酸夠的人
2015-05-01 06:42:09 聰明飲食
【文、圖/摘自三采文化出版《請你跟我這樣過 3 安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!》,作者超級電視台】 蔬菜類放太久,最擔心的問題之一是硝酸鹽會增加,因為台灣栽種時用氮肥比較
2015-04-30 09:00:19 健康知識+
【文、圖/摘自三采文化出版《請你跟我這樣過 3 安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!》,作者超級電視台】 ①冷凍庫上層: 先做好食材的分類管理,將食材分裝每餐所需的食
2015-03-29 00:27:31 健康瘦身
【文、圖/摘自三采出版《一流男人就該沒肚子》,作者小林一行】 不是不吃主食 而是換個吃法 碳水化合物不見得都會讓血糖值上升,這是什麼意思呢? 舉例來說,平常吃的白米一百克大約含有37.1克的碳水
2015-03-28 00:57:19 健康瘦身
【文、圖/摘自三采出版《一流男人就該沒肚子》,作者小林一行】 一流的商務人士通常善於時間管理。明明應該很忙碌,卻能兼顧自己的工作和私生活,過著充實的人生。相反地,工作能力不強的人,反而會經常把「忙死
2014-09-23 16:45:11 家庭婚姻
【內容摘自《教孩子最重要的事:每天5分鐘 養成自動自發一生受用的好習慣》,作者今村曉/譯者伊之文,三采文化出版】 不同的孩子,集中精神的「標準規範」也不一樣 要讓孩子集中精神時,有件事情必須注
2014-09-23 16:45:10 家庭婚姻
【內容摘自《教孩子最重要的事:每天5分鐘 養成自動自發一生受用的好習慣》,作者今村曉/譯者伊之文,三采文化出版】 要增加「振奮因素」,提升孩子的拚勁,有六個要點。現在立刻來看看吧! 1
2014-09-23 16:45:10 家庭婚姻
【內容摘自《教孩子最重要的事:每天5分鐘 養成自動自發一生受用的好習慣》,作者今村曉/譯者伊之文,三采文化出版】 「說好話」也是養成好習慣的重要「標準規範」之一。具體的例子有:進教室時精神充
2014-09-23 16:43:37 家庭婚姻
最近卻流行吃起不太需要咀嚼的「柔軟食物」,這實在是很令人惋惜的一件事。尤其是成長期的小孩,讓他們吃牛排其實比吃漢堡肉來得好。
2014-09-23 16:43:37 兒科
小朋友在這段叛逆的時間,是他自己在進行一種「建立自我」的過程,就是從小朋友終於脫離一個母體,到現在要成為自己一個人,心理上會有一些想要獨立的過程,這個過程當中,他會比較喜歡用這種言語表達的方式,讓別人知道,我是我,我是人...
2014-09-23 16:43:37 兒科
小朋友若在正餐與正餐之間喝了含糖飲料的話,血糖就會飆的很快,等到了吃正餐的時候,血糖還在高檔,不會有飢餓的感覺、不想吃,只能在半推半就吃了一點點...
2014-09-23 16:34:53 兒科
【內容摘自《增強孩子免疫力6倍的體溫祕密》,作者石原新菜/譯者石玉鳳,三采出版】 流鼻水有什麼症狀? 流鼻水或鼻塞,是當身體受寒時為了排出水分、讓身體保持溫暖的一種反應。嬰兒的鼻孔很
2014-09-23 16:34:53 兒科
【內容摘自《增強孩子免疫力6倍的體溫祕密》,作者石原新菜/譯者石玉鳳,三采出版】 連小孩也OK的「中藥」 中藥是由天然素材所組成,是一種對身體很溫和的藥物,所以小孩子當然也可以服用,
2014-09-23 16:29:06 愛情診療室
【三采出版╱摘自《學習。在一起的幸福》,作者鄧惠文】 溝通就像蓋房子一樣,雙方必須先建立好的關係地基,逐步豎起樑柱,接著固化填充物質,最後才加以整飾。許多人問我,為什麼與伴侶「溝通」那麼困難
2014-09-23 16:29:06 愛情診療室
【內容摘自《學習。在一起的幸福》,作者鄧惠文,三采出版】 伴侶之所以結合,並不只是根據理性的選擇,未經覺察的內在意識可能驅使我們投向某些理性上無法解釋的伴侶。 【場景一】 老婆吃
2014-09-23 16:23:43 性福教戰
【內容摘自《女醫師與整復師傾囊相授:每次都像20歲般的高潮性愛》,作者松村圭子 中?正/譯者李伊芳,三采文化出版】 性慾與歡愉的感受度,隨生理週期而改變 許多女性容易因生理期而心情煩躁
2014-09-23 15:54:03 健康瘦身
【內容摘自《運動黃金20分鐘:前20分鐘效益最大,練核心肌群非必要,伸展反而帶來反效果》,作者Gretchen Reynolds/譯者詹雅惠,三采出版】 以運動控制體重的5種方法 一、試試
2014-09-23 12:04:32 一般內科
中醫將「外邪」分為風、寒、暑、濕、燥、火等「六淫之邪」,其中感冒常以「風邪」為先導,又夾雜有其它外邪合併出現。臨床上感冒主要分為「風寒型」和「風熱型」,其中,咽喉疼痛及發燒與否,常可作為風寒、風熱的重要辨別指標。
2014-09-23 12:04:31 一般內科
檸檬跟橘子一樣都屬於芸香科柑橘屬的植物,功效性質也與橘子類似。檸檬的新鮮果肉富含維他命C、檸檬酸,維生素C 可以參與膠原蛋白形成、維護血管彈性、抗老、抗氧化、幫助美白,在中醫是屬於涼血止血、清熱解毒、滋陰潤膚的寒涼食物。
2014-09-23 12:04:30 一般內科
很多教師、電話客服人員或銷售員,因為需要長時間不斷地說話,過度使用的結果是喉嚨乾澀、聲音沙啞,許多人的應變方法是三不五時含一顆喉糖來保養喉嚨,尤其在需要講話的日子,更是一顆接一顆,幾乎是把喉糖當飯吃,喉糖這樣吃沒關係嗎?