好健康雜誌
全民健康基金會《好健康》雜誌
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![全身突然癱軟無力怎麼了？神經科醫師解析周期性麻痺]()
2020-03-12 00:44:00 腦部．神經
全身突然癱軟無力怎麼了？神經科醫師解析周期性麻痺
睡醒後突然發現全身癱軟？吃了一頓大餐後發現手腳無力？醫師說跟甲狀腺機能有關，這是怎麼一回事？
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![維他命B群。]()
2020-03-10 00:57:00 保健食品瘋
什麼情況才會缺乏？何時吃最好？營養師解答你對維他命B群的疑問
不少廣告宣稱開車疲勞、工作累了，喝一瓶含有維他命B群的飲料就可以精神百倍，上班族加班熬夜時也常準備一瓶提神飲料「隨時補充體力」，B群真的能帶給人「滿滿的正能量」？
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![膝關節若有受傷，才需配戴護膝。]()
2019-12-09 12:14:00 骨科．復健
深蹲到底有什麼好處？怎麼蹲才不會傷膝蓋？
在網路上搜尋「深蹲」，許多文章推崇這是個簡單又有許多好處的動作，形成一股健身潮流，然而，蹲這個姿勢不是很傷膝蓋嗎？究竟怎麼蹲才不會傷膝蓋？ 36歲的李小姐是上班族，平常沒有運動習慣，最近
