皮膚過敏 相關文章

• 2014-09-23 健康百科.皮膚

  蚊咬抓破皮 別擦類固醇

  【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 夏日蚊蟲增多，一旦遭叮咬抓到破皮，別使用類固醇或刺激性的植物精油類藥膏。北市聯合醫院藥師陳麗如表示，破皮塗抹類固醇反而增加感染風險。陳麗如藥師指出，家庭常備藥膏成分包括薄荷腦、樟腦油、丁香油、尤加利油、甲基水楊酸，這些成分在一般人最常使用的面速力達母、萬金油、白花油、綠油精等具有清涼感的產品中出現，擦了可以暫時止癢，但消腫效果有限，所以比較適合輕微的蚊蟲叮咬。同時，這些成分有刺激性，要避免塗抹在有傷口的地方以及眼睛、嘴巴周圍。此外，有蠶豆症、孕婦、兩歲以下嬰幼兒也需避免使用含有薄荷腦、樟腦油、甲基水楊酸、冰片等產品。有些人可能會對其中的成分過敏，容易皮膚過敏者碰到沒用過的產品時，最好先抹在手臂內側測試一下。至於含類固醇成分的藥膏，藥師表示，止癢效果明顯，若出現嚴重紅腫甚至冒出小水泡時，使用這類藥膏，能讓腫脹地方較快消退，但類固醇藥膏是藉由降低皮膚免疫力來消炎，因此不可擦在已經抓破皮的傷口上，以免讓細菌更容易感染。藥師進一步指出，含類固醇的外用藥膏因吸收量極少，不必擔心會造成全身性的副作用，但如果不當使用下，局部皮膚有可能產生萎縮、多毛症、血管擴張、瘀青、痤瘡，甚至黴菌感染。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.皮膚

  皮膚醫師：9成國人不會洗臉

  【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】皮膚科醫師估計，90%國人不會洗臉。有人過度清潔、清潔不當，反破壞角質層造成敏弱肌膚。有人是防曬後未徹底卸妝，以致冒痘痘、皮膚過敏。皮膚科開業醫師唐豪悅指出，清潔是臉部肌膚保養的第一步，如果清潔不足，臉上的殘妝、油汙及空氣中髒東西堆積在臉上，就會引發痘痘、粉刺等問題。但若是過度清潔，一天洗好幾次臉，反而可能刺激皮脂腺分泌過多油脂，以致滿臉油光，呈現過敏狀態。唐豪悅說，洗臉不應只是表面功夫，應該要排除毛孔髒污，才能做到深層清潔。觀察門診患者發現，真正會正確洗臉的人少之又少，約僅一成民眾洗臉方式正確，高達九成民眾不懂得洗臉。不少人洗臉時間相當短，還沒有搓揉就急著沖水。台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊指出，氣溫炎熱，最近門診中長痘痘、過敏等個案明顯增加，許多患者都與防曬有關，有人選擇質地過油的防曬產品，有些人是擦了防曬乳，卻疏於清潔，以致皮膚出問題。邱品齊表示，許多人擔心曬黑，出門前習慣塗抹防曬乳液，擦上防曬產品後，洗臉前應先卸妝，否則皮膚容易過敏、長痘痘。一名勤擦高防曬係數乳液的年輕美眉，就因沒有徹底卸妝，險些毀容。邱品齊說，塗抹防曬產品後，務必做好臉部清潔，尤其高係數、可防水等防曬品因含有較多的化學物質，質地通常較油，應先卸妝再洗臉，避免毛孔被堵塞。如何正確洗臉？皮膚科醫師趙昭明建議，夏天用冷水，冬天用溫水，一天只要早晚使用兩次清潔產品洗臉，白天覺得臉油，只要用清水沖洗。洗臉時間至少三分鐘，切記泡沫要沖乾淨。【2014/07/17 聯合晚報】

• 2014-09-23 健康百科.皮膚

  衣服不透氣 濕疹抓不停

  【聯合報╱柯王正／彰濱秀傳醫院皮膚科主任】 天氣悶熱，因為皮膚發癢、發紅就診患者增多，濕疹患者約占三分之二。提醒民眾多穿棉質衣服、注意皮膚清潔和舒爽，且皮膚發癢時不要過度搔抓，以免細菌感染或引起蜂窩性組織炎。33歲的鍾先生是快炒店師傅，由於工作環境悶熱，他常常一餐煮下來，衣服乾濕好幾回，最近發現背部和腰圍起了紅紅的疹子，癢得全身不舒服。16歲的小偉放學後一定和同學打籃球，打完球才去補習，這幾天身上起了疹子，又紅又癢，忍不住搔抓，不料紅腫處更腫，還有濕濕熱熱的感覺，趕快就醫。鍾先生和小偉的皮膚症狀都是濕疹的表現，此症狀最近在皮膚科門診很常見，患者包含大人和小孩，每個人都癢得受不了，少數人更抓破皮引發蜂窩性組織炎。夏季是皮膚過敏的好發季節，濕疹尤其好發，剛開始可能只是單純的汗液積留在皮膚表層內，形成痱子，接著可能引起皮膚發紅、發癢及發炎反應，若是抓搔過度，則容易加重病情。通常急性發作期最癢，患者常會忍不住去搔抓或摩擦，可能發生抓破皮以及續發性的細菌感染，皮膚若有傷口或是續發細菌感染時，會有紅、腫及疼痛或壓痛的症狀，併發症包括癤、癰、蜂窩性組織炎等。濕疹引發的原因是在高熱環境下，穿著悶不通風的衣服或因劇烈運動而大量出汗。另外，溫度急遽變化也是引起濕疹的原因。要預防濕疹，應注意環境及衣物吸汗、通風與舒適，保持身體清潔乾爽。盡量避免穿化纖合成衣料及緊身衣物，宜穿棉質衣服，因為棉質較柔軟，不會引起皮膚發癢，最好能多帶幾件替換，保持乾爽。治療濕疹可使用類固醇藥物局部塗抹，嚴重時可口服抗組織胺止癢，提醒患者不要亂塗偏方，以免加重病情，別用太熱的水洗澡，才不會加重症狀。【2014/08/20 聯合報】

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  小弟弟奇癢無比 床墊惹的禍？

  【聯合晚報／記者李樹人／整理；諮詢醫師／三軍總醫院泌尿科主治醫師莊豐賓】問：我男性45歲，結婚多年，只跟老婆一人有性生活。幾年前陰莖出現騷癢，外表看起來並無異樣，醫生診斷為濕疹，接受藥膏塗抹來改善，但一直未根治。前陣子自行買多種成藥塗抹，不但沒有藥效，反而症狀更嚴重。塗抹醫生處方藥也沒效。到了半夜簡直是騷癢無比，整個陰莖、陰囊都快抓破皮，嚴重影響睡眠作息。奇怪的是，白天症狀倒還OK，但到了半夜，就癢到睡不著，看過多位醫生，也難有效改善。請問，長期抹藥膏，對陰莖是否有影響？這個癢真的讓我難以忍受。（台北市、45歲、王姓男子）答：建議先檢查一下臥室內環境，包括床墊以及被套、床單等寢具，或許是這些貼身的物品不乾淨，才會造成陰莖夜間搔癢的狀況。陰莖、陰囊搔癢的原因大致有兩種，一為濕疹，穿上不透氣、吸汗的內褲，加上天氣又熱，時間久了，就可能出現濕疹，癢到令人受不了。另一原因則是皮膚過敏，而部位就剛好發生在性器官上。曾有一名70多歲的老伯伯因為氣喘，，醫師查不出過敏原。一次兒子檢查父親所睡的床墊，發現墊子裡面長滿了黴菌，原因就是臥室過於潮濕，連寢具也會受潮長出黴菌，或許這就是導致該名讀者陰莖陰囊搔癢的主要原因。或許換了床墊，多裝一台除濕機，這些惱人症狀就會不藥而癒。欲問診者寫下姓名、病症、年齡和職業寄到uen.money@udngroup.com.tw電子信箱或傳真(02)27639283。【2009/09/29 聯合晚報】

• 2014-09-23 健康百科.心臟血管

  急性腦中風 小心併發症

  【聯合晚報／記者林進修整理】 問：我是個中年人，沒有特殊疾病史或用藥史，平常從事勞力密集工作，最近因工作量增加且天氣炎熱，比較容易疲倦，也容易口渴。不久前，上工時突然覺得右側肢體無力、口齒不清，經腦部影像學檢查，確診為左側中大腦動脈栓塞，也就是所謂的急性腦中風，抽血檢查意外發現血小板偏高約70萬左右，高出12萬至40萬的正常範圍一大截，請問該怎麼辦？(王先生，新北市，38歲）台北市立聯合醫院陽明院區血液腫瘤科主任黃俊登答：聽起來，你有可能罹患原發性血小板增多症。臨床統計，半數以上原發性血小板增多症患者並無症狀，年輕患者也不常發生栓塞的併發症。血球異常增生的原因大多是次發性，比如腫瘤、細菌性感染、使用類固醇，或是注射白血球生長激素等，都會讓嗜中性白血球上升。此外，氣喘、藥物過敏、皮膚過敏、寄生蟲感染、自體免疫性疾病或淋巴癌等，也可能會造成嗜酸性白血球增多。對病患來說，正常生活作息與補充水分很重要，當全血球計數出現異常時，不論高或低都應諮詢主治醫師探究原因。如果一時無法確定病因，不妨請血液科醫師做進一步檢查，避免延誤診斷及併發症。台北林青穀家庭醫學專科診所院長林青穀答：血液中的多種成分中，只有血小板一項指數偏高，最好再清查一下，因為有些人的血小板指數原本就高，不見得和這次的急性腦中風有關。根據統計，約有7成的腦中風是阻塞型中風，一定要趕在黃金8小時就醫，並將造成栓塞的血塊溶解掉，才能避免進一步的傷害。救回一條命後，我建議王先生應積極復健，並將血壓控制下來，以免二度中風。

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  摘芒果起水泡 可能是過敏

  【聯合報／記者劉惠敏／台北報導】有些人吃芒果易過敏，甚至連接觸芒果樹汁液或是果皮也可能造成接觸性皮膚炎，皮膚科醫師提醒，有類似過敏體質者要小心。張先生的皮膚長出小水泡，起先是發癢、紅腫、出現刺痛感，想到前幾天摘芒果，以為是被蟲咬到，沒想到一起摘芒果的另外兩個朋友，隨後也出現同樣問題，發現起水泡處都是芒果樹汁液濺到處，噴到哪長到哪，臉部也遭殃，懷疑是芒果惹的禍。最近為芒果盛產期，不少人因吃芒果或過量引發蕁麻疹，但有人則是因接觸而引發皮膚炎，長庚醫院皮膚科醫師張學倫表示，若發炎處是芒果樹枝汁液、果皮接觸處，可能是「芒果皮膚炎」，患者會癢、痛，甚至紅腫、起水泡，之後則可能因色素沈澱留下黑色疤痕，需要一段時間才能淡化。對果皮過敏者，雖然還是可以吃芒果，但最好不要接觸到果皮，而摘芒果時，可穿長袖衣物、手套來保護。張學倫說，過敏症狀與環境、皮膚狀況以及接觸時間有關，若有過敏史者，接觸過敏原後應立即以清水沖洗，可減少過敏發作；因芒果造成接觸性皮膚炎，急性期可以止癢、消炎或局部類固醇緩解症狀，其後若想更快解決色素沈澱，可使用除斑藥物等。此外，張學倫也提醒說，常見造成接觸性皮膚炎的還有檸檬，特別是在烤肉季，有不少病人因接觸灑在烤魚、肉品的檸檬汁，日曬後引發黑色、紅色的皮膚過敏症狀；大多是手指發黑，也有人嘴唇周圍「一圈黑」，但多數人一開始並沒有想到芒果、檸檬汁是禍首而避開，常因此重複發作。 ※延伸閱讀》．陽光過敏 曬出皮膚病．牛仔褲金屬扣環 可能引發過敏【2009/07/09 聯合報】

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  五成幼兒 對蟑螂過敏

  【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】許多過敏問題常見幼兒時期就開始發作，究竟居家常見的過敏原有哪些？亞東醫院小兒科醫師陳家駿表示，除了本身體質因素，家中環境是否適宜，對於家中幼兒是否容易發生過敏現象也有很大的關聯。像是皮膚過敏、呼吸道過敏等，都常見與家中環境是否有過敏原有關。小兒科醫師醫師陳家駿表示，常見的過敏原包括像是有塵蹣，這也是國內最常見的過敏原，臨床上有九成以上的氣喘幼童，會對於塵蹣過敏，通常塵蹣常生長在床上、地毯、枕頭、衣服、有毛的玩具或窗簾，通常在溫度約攝氏25度，相對濕度80%的環境生長的最好，繁殖也最快。另外，醫師指出，還有蟑螂，過敏病童幼童中，約有五成患者對蟑螂過敏，包括糞便及蟑螂屍體都有可能是過敏原，所以維持家中清潔，減少蟑螂生成也很重要。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  減少塵蟎防氣喘／做好打掃、除濕降塵

  【台灣新生報／記者陳元春／台北報導】國內九成以上的氣喘患者，都是對塵蟎、灰塵過敏。診所家庭醫學科主任醫師康宏銘昨（二十三）日因而建議，因塵的特性是喜歡溫暖、潮濕環境，且仰賴吃動物、人的皮屑、頭髮維生，又愛躲牆角、毛毯滋生，建議民眾確實做好打掃、除濕，可降低因塵造成氣喘發作機會。診所家庭醫學科主任醫師康宏銘指出，會誘發氣喘、鼻過敏等疾病發作，主與吸入性的過敏原有關，如環境中的塵蟎、黴菌、貓狗等動物毛屑、蟑螂等，與飲食則較無關係，因飲食造成的過敏常是出現皮膚癢等皮膚過敏問題較多。且醫師康宏銘說，其中國內九成以上氣喘患者都是對塵蟎、灰塵過敏，只有少部份才是對黴菌、貓毛、皮屑及蟑螂過敏。也因國內多數氣喘患者是對塵蟎過敏，若能確實降低家中塵，可望對避免氣喘發作有很好的控制。家醫科醫師康宏銘補充，因塵蟎喜歡潮濕、溫暖的環境，尤其愛躲牆角，又仰賴吃動物或人的皮屑、毛髮維生，建議民眾確實做好除濕、清潔環境，有助降低塵滋生。除此，也因塵喜歡溫暖的環境，多纖維的毛毯、地毯也是塵蟎易滋生的地方，建議有氣喘體質的患者避免居家使用毛毯或地毯，必要時不妨使用防床被套等防蟎寢具。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  過敏症診斷 不要只看1種測試值

  【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】 美國小兒科醫學家提醒，進行過敏症診斷，最好不要只參考一種測試值，要綜和所有檢查數值，以免誤診。美國約翰霍普金斯兒童中心的羅伯特‧伍德與美國西奈山醫院的史考特‧席切爾在「小兒科」期刊發表研究指出，驗血、過敏源皮膚測試都可能出現誤差，因此醫師最好不要只看一種測試結果。若是沒有過敏症狀的患者，不宜隨便作檢查。檢查應該只用於確診用途。研究人員表示，許多人驗血發現IgE抗體過高，或作皮膚測試發現有過敏反應，但實際上並沒有過敏症。曾有研究發現，大約有百分之八的小孩作血液、皮膚過敏測試有陽性反應，但只有百分之一的小孩真正出現過敏症狀。研究人員指出，若小孩過去有過敏症病史，對特定食物有過敏反應，此時就不需再做過敏測試。另外，驗血、皮膚測試不能用來檢查藥物過敏，這類檢測無法了解身體對藥物是否有抗體反應。像血液測試、皮膚測試可讓醫師了解患者是否對某一特定物質過敏，但卻無法預知患者何時會實際出現過敏症狀，也無法事先知道患者過敏反應有多嚴重。研究人員建議，醫療人員應謹慎比對各項檢驗結果、實驗室分析結果。另外，實驗室其他因素可能影響分析結果，要公平比較各項數值，才能真正掌握患者病情。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  溫度？花粉？還是壓力？過敏要治本 先找過敏原

  【聯合晚報╱彭宣雅】書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文表示，小花的狀況像是蕁麻疹，這種皮膚病是因患者體質過敏引起的，非常常見，發病時通常來得快、去得也快，像風一樣，所以又有一說是風塊疹，特別是最近季節轉換，皮膚科門診患者特別多。鄭惠文表示，花卉、寄生蟲、寵物等環境中的各種刺激物質，都會引起皮膚過敏，患者摸到、碰到或吸入，就會啟動體內過敏機制，血小管快速擴張，皮膚就會形成如蚊蟲叮咬的腫塊，會發紅、發癢，患者非常不舒服。此外，溫度變化劇烈，冷、熱、心情、壓力、陽光也可能誘發過敏，過敏體質的患者需時時警惕，找出引起過敏的原因與物質，才容易控制病情。特別是最近逐漸進入春天，花季開始，民眾喜歡到郊外走春賞花，但不少人對花粉過敏，一趟出遊賞花，回來全身紅通通。尤其是外露的手、頭、臉部位，過敏現象特別嚴重。但大多數患者起疹子後，24小時內都會消退，少數較為嚴重的患者，會癢到受不了，日常生活、工作都受到影響。鄭惠文建議患者，若只是一般皮膚過敏，應盡量避開可能引起過敏的物質，窗簾、地毯、絨毛玩具都應該定期清洗，甚至不要觸碰，做好環境控制及濕度控制，也避免去花、蟲較多的地方遊玩。若皮膚嚴重起疹、幾天都不見好轉的患者，鄭惠文表示，急性發作可趕緊到醫院求助，醫師會給抗組織胺口服藥物，減緩過敏症狀；也會給予止癢外用藥膏，解決患者不舒服的感覺。患者千萬別用民間偏方，亂擦醬油、米酒，這些都於事無補。鄭惠文也說，過敏患者保持良好日常生活習慣，也可減少過敏發生，衣服最好選擇天然的棉、麻材質，避免人造纖維，最好也不要配戴金屬飾品。菸、酒、辣椒等刺激物也盡量少接觸，保持心情愉快，可降低皮膚的過敏機率。

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  幼兒早晚咳不停 可能是過敏

  【聯合晚報╱記者黃玉芳整理】問： 天氣轉涼，兩個念幼稚園的小孩不僅容易感冒，而且咳嗽很難痊癒，給他們喝藥水也沒什麼改善，常一拖就是一、兩個星期才「收尾」，特別是早上起床、晚上睡前，常聽到孩子咳個不停，長輩總說，咳久了對氣管不好，是真的嗎？該怎麼改善？(39歲，李太太，台北市)書田診所家醫科主任康宏銘答： 咳嗽一直好不了，可能跟孩子上幼稚園的團體生活，容易反覆感染有關，也許感冒才剛痊癒，又被別人傳染。而且孩子較不懂得照顧自己，感冒不見得能好好休息，也可能照常吃甜食、冰品，因此病程容易拖得比成人久。另一個可能則是過敏體質，對氣溫變化比較敏感，容易流鼻涕、喉嚨有痰。如果觀察孩子精神、胃口都不錯，卻老是容易打噴嚏、流鼻水，可能就是過敏的問題了。林口長庚兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉答： 孩子「庫庫掃」會拖兩、三周，而且早晚特別明顯，要考慮氣管過敏的可能性。幼兒有過敏體質，皮膚過敏會比較早出現，但氣管過敏則常在幼稚園時期發生，這也會讓家長因為孩子過去沒過敏，而降低警覺心。至於「久咳對氣管不好」，並不是正確的說法。如果是氣管過敏，只以一般感冒的咳嗽藥水治療是沒用的，必須以氣喘藥物保養。可先帶孩子去過敏專科就醫，確定到底是一般感冒、還是過敏。如果是過敏，再瞭解是哪種過敏原，展開相關的防護。

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  改善過敏有撇步 嚴控環境、飲食調理

  【聯合晚報╱彭宣雅】根據台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會研究報告，台灣嬰幼兒過敏比率逐年攀升，每3人就有1人過敏，尤其在台北市等大都會區，兒童發生過敏機率更超過5成。北市聯合醫院仁愛院區中醫科醫師王志行表示，冬季與節氣交替時，因為日夜溫差大，加上台灣下雨潮濕與乾冷天氣交替頻繁，是各種過敏性疾病的好發時期。其中又以過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎最多，流鼻水、鼻塞、搔癢等過敏症狀，間接影響睡眠，妨礙孩子的發育，讓過敏兒比一般同年齡孩子瘦小，令不少家長憂心。 王志行表示，以中醫觀點來看，小朋友臟腑嬌嫩，還沒有長好，免疫力也不夠強，不足抵抗外在環境入侵，對外界的適應力也比較差，容易因為環境中的各種過敏原，誘發各式呼吸系統或皮膚過敏，必須適當調理補氣。過敏是外來物入侵人體時，免疫系統過度反應造成，特別是台灣氣候潮濕溫暖，適合黴菌跟塵蟎生長，加上空氣汙染、飲食習慣等原因，常會誘發各種過敏反應。除了環境因素，遺傳也是過敏的主要原因之一。通常父母其中之一有過敏性疾病，小孩罹患過敏性疾病的機會就有30%；若父母雙方都有過敏性疾病，小孩罹患過敏性疾病的機會則高達50至75%，是一般人的3至4倍。有些父母擔心孩子年紀小，不願長期讓孩子吃西藥，希望嘗試中醫治療。王志行說，過敏體質多半是免疫力失調，除了日常生活要盡量讓孩子減少接觸過敏原，增強抵抗力，也是收伏過敏性疾病的方式之一。中醫認為，幼童的五臟六腑形與氣都不足，肺、脾、腎又特別脆弱。調養小兒臟腑，著重宣在肺固表、和脾暖胃、固腎益氣，再搭配環境控制、飲食調理，能有效改善惱人的過敏。 ※延伸閱讀》‧慢慢吃 可降低熱量攝取‧黴菌、花粉、蟑螂都可能引發過敏‧過敏家族 能養寵物嗎？‧緩解鼻過敏／早晚按摩4穴位 通鼻舒暢‧過敏性鼻炎／避開過敏原運動調整體質

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  過敏原、內在誘導物、外來刺激物 別傻傻分不清

  【文、圖／選自天下雜誌出版《從現在開始，帶孩子遠離過敏》，作者黃瑽寧】很多人聽說家中有人吸菸會造成過敏，於是帶著孩子來醫院，希望抽血驗一下，知道孩子有沒有「香菸過敏」，順便警告一下爸爸趕快戒菸。到了我的門診，我跟家長說：沒有香菸過敏這種抽血檢驗啦！大家不覺得奇怪，為什麼抽血不能驗香菸過敏、冰水過敏、空氣汙染過敏呢？原來這些東西雖然跟過敏疾病都有關係，但卻不是「過敏原」。有三種物質和過敏疾病有關，請大家一定要記住，分別為：1. 過敏原。2. 內在誘導物。3. 外來刺激物。所謂的過敏原，就是當你接觸到這些物質的時候，如果身體對這個東西排斥、不喜歡，並且選擇過敏的方式把它趕走，那麼很快就會產生過敏的症狀。趕走討厭的過敏原有很多種方式，比如說：打噴嚏〈過敏性鼻炎〉、咳嗽〈氣喘〉、血便〈腸胃道過敏〉、出疹子〈過敏性濕疹、蕁麻疹、水腫〉，而且即便把過敏原移除了，身體還會繼續生氣、抗議，症狀可以持續好幾天不消失。這些過敏原大部分是蛋白質，所以我們可以利用抽血的方式，或者皮膚測試的方式，了解身體對這些「蛋白質類的過敏原」，是否會產生反應。內在誘導物則不同，它們引起過敏的段數更高，是從「過敏基因」的層面下手破壞。比如說，當一個孩子吸入二手菸，燃燒香菸裡面的有毒物質會直接進入血液，進而打開「過敏基因」的開關，讓身體的過敏機器因此轟隆轟隆的啟動。除了香菸之外，內在誘導物還包括塑化劑、零食和飲料裡面的色素、食品添加物、速食裡的反式脂肪，以及各種空氣汙染物質。這些內在誘導物的影響力，比過敏原還早開始〈懷孕期〉，而且造成的傷害更長久〈毒害甚至可達三代〉，比過敏原還可怕，也更難纏！最後所謂的外來刺激物，指的是像乾冷空氣、喝冰水、洗熱水澡、震動、抓痕等等。大家都知道氣喘的孩子，最怕吸到乾冷的空氣，一吸入可能就會發作；而皮膚過敏的人，用指甲輕輕刮一下皮膚，會產生一條明顯的蕁麻疹凸起，這些都是外來刺激物引起過敏發作的例子。然而外來刺激物〈乾、冷、刮〉並不會造成永久的傷害，更不可能殃及後代，所以當過敏體質被控制住之後，這些乾、冷、刮等等刺激，是可以不再造成症狀發作的。給各位來點腦筋急轉彎：兩個男人在路上打起來，需要什麼因素？第一，互看不爽〈把對方當做過敏原〉；第二，喝了酒情緒不穩〈內在誘導物〉；第三，身邊的朋友在旁鼓譟〈外來刺激物〉。若集滿這三大因素，肯定把人搞得心浮氣躁，怎麼可能不衝上前去，把對方打個你死我活呢？

• 2014-09-23 健康百科.呼吸胸腔

  調整體質 遠離過敏原

  【台灣新生報／記者萬鍾佩芳】 什麼是過敏？會有什麼症狀？過敏就是一種發炎反應，當一些外來因子侵入人體時，人體的免疫系統過度反應的現象。常見過敏原：塵蟎、花粉、寵物（如貓狗）皮毛、食物（海鮮）等。常見過敏部位：皮膚表層、呼吸道、腸胃道等。症狀：搔癢、紅腫、起疹、鼻塞、鼻過敏、腹瀉、噁心、嘔吐等。過敏吃藥有什麼副作用？改善過敏最簡單的方法就是避免接觸該過敏原，避免病情反覆發生、惡化。如果過敏症狀實在太厲害，可以考慮適當短暫地使用一些藥物（抗組織胺）來抑制過敏反應，避免反應太強而傷及正常組織與器官。第一代抗組織胺，特性：短效型。常見副作用：鎮靜、嗜睡、腸胃不適。第二代抗組織胺，特性：不嗜睡型。常見副作用：腸胃不適。旅行貼心小提醒藥師包哲鴻表示，過敏不能單靠藥物治療也要遠離過敏原。皮膚過敏時儘量不要抓，以免發炎，可以冰敷減少不舒服。營養建議調整體質前，建議媽媽儘量了解小朋友的過敏原，少吃易引發過敏的食物，像是蝦蟹、堅果類。台灣營養基金會在學術研究中發現可輔助調整過敏體質的「八大類關鍵食材」，並以「八大類關鍵食材」設計「敏感體質早餐食譜」，讓媽媽可輕鬆在家選擇合適的食材進行美味早餐料理，讓小朋友早上就有活力滿滿且健康的一天。相關更多「敏感體質食譜」資訊，可上台灣營養基金會網站查詢。http://www.nutritiontaiwan.org.tw/。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 新聞話題.醫藥新聞

  A健保5賤招！醫療院所兩頭賺

  【聯合晚報╱記者黃玉芳/台北報導】 就醫自費名目多，少數不肖醫療院所趁機動手腳A健保。有民眾到中醫診所自費埋線減肥，診所卻向健保申報「關節痠痛」；到西醫自費服用減肥藥物，診所又向健保申報「便秘」、「代謝症候群」等疾病兩頭賺；台灣醫療改革基金會表示，部分醫療院所詐領健保花招翻新，從過去多為刷健保卡換營養品，轉為虛報費用。 醫改會最近整理醫療院所詐領健保的手法，以往有醫療院所以換營養品等讓民眾刷卡換物，或是虛報人頭「假住院」的方式「退燒」；近來，自費虛報健保成為常見A健保手法。醫改會研究員趙孟捷說，時下流行的減肥、醫美，健保沒有給付，民眾已花數千元進行療程，卻有中醫診所以治療「關節痛」、「睡眠障礙」為由，向健保申請給付；西醫減重則以「暴食症」、「代謝症候群」、「便秘」等項目，向健保申請診療費用。民間監督健保聯盟發言人滕西華說，現在就醫自費項目繁雜，醫療院所要求需自費，若一次一、兩千元，金額不大，患者多半不會懷疑醫師；就有民眾長疣，皮膚科醫師要求做自費雷射治療，實際上仍然是進行健保有給付的電燒、冷凍療法，既向健保申請給付，又向民眾收費。健保署違規查處任務小組專門委員吳玲弟表示，進行醫美療程時，民眾報到時還是會先出示健保卡，有些醫師則會假借青春痘或皮膚過敏等理由，向健保申報費用。除了在自費項目上動手腳，盜刷健保卡也是常見手法；滕西華說，有醫師利用病人看病後兩周回診，趁機多刷一、兩次健保卡，假裝期間內病人曾就醫忘記帶健保卡需補卡，患者根本不會發現；後來因為醫師「呷好鬥相報」，還把這招教給其他同行，有人看不下去才檢舉。【2014/08/30 聯合晚報】