2015-08-04 運動養生.有元氣
餐桌上最美的風景 玻璃罐吹甜點風
透明且密封的玻璃罐,一直以來都是收納的好幫手,拿來裝餅乾、義大利麵透視感更美觀,不過,在掀起一陣沙拉罐風潮後讓玻璃罐身價大漲,搖身一變成為最美麗的容器,除了沙拉之外,在家拿來盛裝甜點,一層一層地疊上去,看起來十分可愛。★優格水果穀片材料 玻璃罐、穀片、優格、蘋果、奇異果、藍莓、果醬準備 蘋果、奇異果去皮切小丁。做法 Step1 罐子的1/5倒滿優格,依序放入蘋果、奇異果、藍莓。Step2 灑上穀片和一匙果醬,就完成了。完成 是甜點也是早餐的優格穀片,營養滿點。★冰淇淋巧搭餅乾屑材料 玻璃罐、消化餅乾3片、草莓冰淇淋2球、棉花糖6個做法 將消化餅乾壓碎放在底層,疊上冰淇淋,最後擺上棉花糖,可愛度破表。★雪碧寒天凍材料 玻璃罐、寒天藻5g、水500c.c、奇異果丁、藍莓、雪碧、細砂糖、檸檬汁做法Step1煮滾 寒天藻剪小段,放入滾水中,煮至融化,加糖、檸檬汁。Step2入模 將水果放入製冰盒中,倒入寒天水。Step3 凝固放涼凝固後可直接品嘗,也可放入冰箱冷藏。完成 寒天凍加入雪碧中,就是夏天最清涼的小點心。