2024-09-20 焦點.健康你我他
缺牙怎麼辦?/缺牙引發牙周病 從此每半年定檢
缺牙,很常見的牙齒問題,因為不疼不痛,經常被忽視而未能及時處理,結果愈拖愈久,也愈來愈糟糕,最後付出慘痛代價,再多的追悔,也無濟於事。當年剛退伍,邊教書邊進修,日以繼夜忙得不可開交,由於睡眠嚴重不足,火氣大,經常引發牙齦紅腫流血,某日在學校吃午餐,「喀擦」一聲,一顆牙齒掉了下來,雖然當下有點驚駭,但課務和學業兩頭燒,心想「沒疼痛」、「緩緩就好」,想不到,一場噩夢因僥倖心理而起。缺牙不補,除了引發嚴重的牙周病外,也造成前後兩顆牙齒的崩壞,為了一時的偷懶,付出三倍以上的代價,算是相當慘痛的代價。有了前車之鑑,我再也不敢怠慢,除了每半年到牙科做定期檢查外,只要牙齒稍有不對勁,馬上找牙醫師報到,果然「預防勝於治療」,我從原本的一口爛牙,慢慢診療修復到全口都沒有缺牙,這是值得欣慰的護牙成績。牙醫師提醒,護牙要努力做到「80/20」,當我們80歲時,還保有20顆真牙,目前我算及格,要持續努力保持下去。俗話說:「牙痛不是病,痛來要人命」,奉勸諸位讀者們,不要輕忽牙齒保健問題,特別是當出現缺牙時,千萬別「遇缺不補」,務必盡快進行補牙,否則就像台灣俗諺說的:「細孔毋補,大孔著艱苦」,缺牙不補,代價更高,恐追悔莫及。