親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

4種原因 害你難甩臭腳丫

A- A+
2016-07-27 19:00:30 世界日報 編譯宋凌蘭/綜合26日電

腳出汗造成的溼熱,會產生腳臭。此為示意圖。圖/ingimage
腳出汗造成的溼熱,會產生腳臭。此為示意圖。圖/ingimage

你脫鞋時,你或別人會無法呼吸嗎?腳科醫生說明原因並提供幾個方法,杜絕臭腳丫:

1.出汗:腳出汗造成的溼熱,會使皮膚細菌忙著吃死去的皮膚細胞,在分解汗水和死細胞時會產生味道。約翰.霍普金斯醫院醫生、美國足科運動醫學會會長柯爾(Alex Kor)表示,抗出汗臭味的最好方法,是經常換襪子,特別是變溼時。選擇能吸汗的質料,美麗諾羊毛特別好。若乾襪子沒用,試試防汗劑。

2.鞋子:很多足科醫生建議,不要每天穿同一雙鞋。如果你沒有第二雙鞋,或是礙於工作規定只能穿某種鞋,那就更要注意足部衛生,清潔擦乾腳,用浮石去死皮。穿何種鞋也有影響,柯爾說選擇會呼吸的質料。

3.壓力:你若感覺壓力增加,往往也會增加出汗。這種壓力造成的出汗,與炎熱造成的出汗成分不同,因為是由不同汗腺排出,通常味道較重。考慮在辦公室或你覺得壓力大的地方,放幾雙襪子。

4.真菌感染:足癬是上健身房的人最大的恐懼,除了不舒服以外,真菌也可導致腳臭。柯爾說,有些人一發癢就擦抗足癬藥膏,但藥膏的潮溼卻能使情況更糟。只在腳掌和腳側塗藥膏,腳趾之間灑藥粉,以免更癢。


▍按讚加入《元氣網粉絲團》,提供你最豐富的健康訊息:

腳臭
壓力
足癬

相關文章

猜你喜歡

加防腐劑?瓶裝茶做了什麼,為何可以久放?

老也是種滋味!不受年齡束縛的新老精神

成人也需要肺炎鏈球菌疫苗注射?

皺是有型!68歲朱平:第三生命才剛開始

跌倒腦傷不自知 退休師突半癱送急診

八仙塵爆2周年了 醫:初級治療應更精進

防年老憂鬱 醫師建議「3動3自主」

床墊怎防潮?業者:建議5年換一次

蛋妹「阿嬤雷達」一打開 街頭身影個個超驚豔

內視鏡切除2癌 她保住2器官

「人間過客」黃宜儀 妹妹39歲病死後想自己怎麼活?

決心真的白頭偕老!她戒20年染髮癮

感冒症狀莫輕忽 中藥茶飲防惡化

學會放手別看守 讓照顧者走下去

北市抽驗40件產品 驗出28件茶葉農藥殘留

祖墳出問題?求神無用 幻聽兄妹確診「思覺失調症」

8個中暑高危險群 高溫下更要補水、防曬

你家多久沒換?床墊發霉讓他肺長滿黴菌

頻尿害他不敢出門旅遊 醫師教幾招練忍尿

梅雨鋒面遠離小心了 高溫曝曬也可能中風

你有白袍高血壓嗎? 別自己嚇自己!

黃斑部病變 銀髮族視力殺手

醫師研究:晃動捷運車廂滑手機 好傷眼

久站不愛動 竟急性肺動脈栓塞

保護大腦健康 專家教你選好油

日本腦炎流行高峰 一個月爆5例

捷運低頭族 1成視力變差

爺奶拍寫真〝時髦! 我要年輕50歲〞

「老年定義,我說了算!」解放年齡 老來俏白髮潮

我是有名字的人!你看起來不像65歲呀,是稱讚?

商品推薦

贊助廣告

留言