陳豐偉／小孩生病，你也跟著生病

許多日本小說、電影刻畫青少年繭居族，拒絕跟社會互動，整天待在房間裡上網。有些故事情節描繪，不知如何是好的父母，不關心或過度關心都是問題，最後在衝突中與子女互相殺害。

在台灣，年輕人就業壓力越來越大，父母越來越難放手。常見到知名大學的碩士生、或已經取得教師資格的代課、代理老師，在父母陪同下來看診，這時，通常可預見，又是一個彼此受苦、互相牽絆的家庭。

有時常在心裡嘆氣，這些層層疊疊、很難解開的成長問題，怎麼有可能來看健保精神科醫師，談個十分鐘就有顯著改善？父母擔心的是小孩一輩子的前途，在培養小孩時，學音樂、學外語、出國遊學，多少錢都願意投資。現在小孩被某些難解的情結陷住，過去的「投資」似乎付諸流水，要花多少精力才能挽回？

有時聽受傷的父母叨叨絮絮講著，精神狀況已不是很穩定，感覺到焦躁不安與不知該找誰算帳的憤怒。父母陳述自己的情緒不穩定、絕望心情或漸漸失去的生命動力，我已經準備要開立抗憂鬱的藥物。但父母常跑出一句：「只要我小孩好了，我就會馬上好了。」

這時，我不得不給父母當頭棒喝：恐怕你要有長期抗戰的準備！小說與電影裡那麼艱難的課題，你怎能期待他突然好轉。但是你們如果倒下去，就不能再給他支持的力量。

或許在某些「小孩長不大」的情境裡，父母也得負蠻大責任，或父母始終不願意面對自己曾經對小孩可能造成的傷害。但這時，父母往往又是最後可以繼續支撐小孩生活起居的力量。不能任由小孩繼續依賴，但也不能鼓勵父母瀟灑放手，只好在狹小的環境裡繼續互相刺傷、爭吵或躲避。

曾有父母找認識的教育界朋輔導成年子女，結果反而造成情緒崩潰、大吵大鬧。如果強迫子女來看只能講十分鐘的精神科醫師，下場可能也不會更好。我一向推薦同一都市、常接心理治療與家族治療的精神科醫師，告知父母第一次可能要談兩小時，一小時收費三千五。最後決定接受治療的，通常不到一成。

真正處理起來，都有非常多的困難。但最能夠處理也應該最先處理的，是父母的否認。承認自己可能得到憂鬱症，就等於承認自己小孩處在非常嚴重的狀態，才會連累父母。同意要照顧好自己準備長期抗戰，就得面對自己小孩似乎病入膏肓。

否認自己生病，過於疲乏而精神瀕臨崩潰的父母，很容易就會搞壞與親友、同事的關係。可能還有好幾年時間要耗，好好調整自己的生活，學會與生病的子女共處，才能長久走下去。

▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

青少年

心理治療

憂鬱

焦躁

壓力