吃冰影響發育？服用轉骨藥方也無用

【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】

北市一名少女本想開心享受暑期生活，日前突然出現全身無力，伴隨胸悶、頭痛、暈眩，父母以為是中暑，前往某醫院就醫，經醫師開立藥物後3天，病情依然未改善，遂求診中醫。中醫師李深浦研判少女過食冰品，給予中藥後迅速改善病情。

中醫師李深浦替少女診察後發現少女體內過於濕寒，詢問後了解少女好食冰飲，每天除了冰飲、刨冰，還吃了許多冰瓜果以求清涼，讓腸胃中所散發的熱量無法傳遞至全身，導致全身性的不適。

李深浦表示，主藥處方升陽祛寒的中藥，並囑咐不喝冰水改食溫飲後，1-2天後少女的症狀獲改善，常用處方多有桂枝、白朮，茵陳等溫胃、健脾，養肝的藥材。

李深浦進一步指出，患者服用中藥改善後曾忍不住吃冰，結果又復發，才了解自己的身體特別易受冰品影響，再回診後給予處方後才改善。醫師指出，這顯示醫病相互配合相當重要，所幸患者目前已恢復盡情享受剩下的暑假生活。

中醫認為胃腸是供給全身元氣的主要器官，李深浦表示，民眾每天所吃的食物，都是在胃腸中消化與吸收，當食用冰飲時，體內環境猶如到了冬天，身體會自動變成少動、儲存大量熱量的模式。

當腸胃益菌及酵素的活動力降低，這麼一來除了造成肥胖，同時讓熱量無法到達腦部及肺部，形成間歇性或持續性的頭痛及暈眩，氣喘及皮膚等過敏反應，嚴重者還可能造成心血管疾病以及頸動脈狹窄等疾病。

【記者萬博超／台北報導】吃冰影響發育？中醫師李深浦認為，站在中醫觀點，青春期冰品冷飲食用過量影響代謝及發育，如果體內環境失衡，即便服用轉骨藥方也無法發揮功效。

中醫師李深浦指出，民眾長期食用太多冰飲，代謝變差，容易因為脂肪囤積，造成肥胖；若是年輕人長期嗜冰，則容易發育不良。

李深浦進一步表示，特別是青春期的少男少女，一旦經常吃冰，體內為了讓體溫平衡，易使孩子的身體自然保持在較亢進的狀態，而造成青春期過瘦，過胖或過瘦，此均因飲食溫度所干擾。此時無論父母如何替孩子進補或食用轉骨藥方都無法發揮功效，反而讓孩子出現代謝異常，家長不可不慎。

多數中醫仍認為盡量不要喝冰水及吃冰。李深浦指出，因為冰品會將濕氣積在體內，造成慢性濕寒的體質，影響肝的脂肪代謝，一般人夏天喜歡吃冰降暑，其實是適得其反。

冰品吃太多的人，有些民眾身體產生反作用平衡的效果，有時表現出夾雜濕熱的症狀，不吃冰品較有利健康，最好從青少年時期養成習慣。

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