「憂鬱症可能是夫妻性失調」、「國二男生愛畫陰莖,是性問題或缺乏自我肯定?」奇美醫學中心臨床心理師邱似齡說,精神科有越來越多因「性不美滿」導致夫妻猜疑、面臨離婚,決定協助更多人建立正向的性概念。
邱似齡是奇美醫學中心第一位性諮商師,自從開辦精神科門診轉介性諮商服務後,個案已大排長龍;她說,精神科有不少病人表示「憂鬱」,經深入訪談後發現多數是夫妻性不諧調,因一方對性事提不起勁,互相懷疑對方有外遇,天天吵架鬧離婚,以30歲、40歲夫妻居多。
性諮商通常和婦產科、泌尿科配合,先排除及解決生理功能問題,再處理心理層面。邱似齡說,夫妻性生活不美滿,陽痿、早洩、性慾低、性交疼痛等,可透過擠壓技巧、增長前戲、擴大射精前的控制力、感官專注練習等獲得改善;但要願意對外求助才能獲得專業幫助,最好是夫妻一起同來。
性問題包羅萬象,學生及青少年個案,多是掀同學裙子、彈胸罩帶子、不當碰觸等性玩笑、性嬉戲等。
其中較特殊的是一名國二男生,原本很害羞內向,在美術課畫過男性陰莖後,就一畫再畫;男同學很崇拜,女同學覺得噁心,老師屢勸不聽,就診後發現是缺乏自我肯定,輔導以正常方法肯定自我就改善了。
邱似齡說,「性諮商」對一般人而言,還是覺得很難啟齒,因此性諮商是漫長的過程;應該要抱持溫和、不批判、接納的態度,但很多求診者中途放棄相當可惜。
沉迷SM感罪惡 自我接納更重要
「有人沈迷SM(性虐)只愛自慰不愛真槍實彈,而感到罪惡。」,外界看來特殊的性偏好,但在性諮商師的眼中,只要找到對的人及對的方法增進性樂趣,其實不必感到委屈、有罪惡感。
邱似齡說,這名求診者很痛苦地說「醫師我喜歡SM行為,很有罪惡感。」還痛哭流涕向神明下跪認罪;還有許多男性看A片、AV女優成長,認為打手槍比較快,結婚後對真槍實彈很麻煩,抗拒與妻子行房。
在性諮商過程中,邱似齡說,其實SM只要雙方都喜歡,也是一種增加性的樂趣;或者可邊看A片邊和妻子行房,過程只要雙方愉悅就可以。
邱似齡表示,性諮商師和性訓練師不同,不做身體接觸,主要是透過諮商進行輔導,並借助書籍及情趣用品等輔助,讓求診者認識自己的身體。
更重要的是「自我接納」,重建以「性」為名,但實際是發現「愛」的關係之旅。
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