【聯合報╱趙翠英/新北市新店】
有人說:春天的花最嬌豔,夏天的風最涼爽,秋天的月亮最明亮,而冬天的太陽最是溫暖。
一到冬天,我最喜歡抬把躺椅,在院子裡曬太陽,金色陽光灑在身上,有股暖暖氣息,就連小貓小狗也會學著我的樣,斜躺在身旁,享受著陽光洗禮,淋著陽光溫柔,這是一種幸福。
夜幕低垂,寒氣瀰漫在屋內,這時升個火,備妥火鍋料,全家來一個大團聚,這樣景象,是每回冬季來臨時,我所期盼的節目之一,看著火鍋裡冉冉上升的熱氣,大家愉快享用美好晚餐,歡愉的氣氛充滿在每個人心田,這樣簡單的圍爐,就是一種幸福。
到了晚上,喝上一碗甜蜜的紅豆湯或熱騰騰薑母茶,袪除寒意,沐浴更衣後,再穿上棉襪,鑽進溫暖的羊毛被裡,這時一股暖流貫穿全身,那樣的溫暖,確是實在的幸福。
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