
元氣周報
內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:
元氣周報
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】
材料:柳丁汁約1小杯、優格1瓶、紅莓數個、蝦去殼(約200g)、透抽200g、柳橙4個、紅椒1顆、小黃瓜1支
做法:
1.透抽與蝦燙熟,用冰水泡一下,溫度降後,馬上撈起備用。
2.柳丁汁1小杯加優格、紅莓一起打成醬汁,備用。
3.紅椒、小黃瓜都以滾刀切成塊,柳橙去皮切成塊狀。
4.將做法1與3置於盤中,再淋上做法2,五顏六色開胃的海鮮沙拉完成!
【2009/12/20 元氣周報】
‧50歲主婦「捨棄電鍋和熱水壺」一器具包辦煮飯燒水:清潔超輕鬆
‧為什麼廁所總有味道?臭味不散5來源 這樣清潔有效排除異味
‧醫實測「三餐吃魚」血脂出現驚人變化!嫌麻煩可買一物便宜又方便
這篇文章對你有幫助嗎?