艷陽高照、汗狂飆,除了多喝開水,許多富含水分的蔬果,不妨列入夏日飲食清單,隨時為身體解渴。
艷陽高照、汗狂飆,除了多喝開水,許多富含水分的蔬果,不妨列入夏日飲食清單,隨時為身體解渴。💪更多健康推薦 ‧65歲退休男擁2000萬「有錢有閒卻過地獄生活」為長年一習慣所苦 ‧帶行李箱搭電扶梯,錯放一階恐連環摔!上行下行保命口訣別記錯 ‧「先吃菜再吃肉」已過時?日專家揭不同年齡的正確飲食順序 蔬果 西瓜 冬瓜 萵苣 黃瓜 這篇文章對你有幫助嗎? 實用 不實用 上一篇 憋氣造成高血壓!醫:血壓隨時波動 便祕、運動…一用力就升高 下一篇 想改善脂肪肝,地中海飲食、每天深呼吸10分鐘都有幫助!但2習慣不戒也沒用!