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罐頭玉米升級版吃法!多加這一味甜香濃郁、層次更豐富

玉米罐頭怎麼變好吃?記者陳再興/攝影
玉米罐頭怎麼變好吃?記者陳再興/攝影

聽健康

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天氣熱、時間少時,打開一罐玉米罐頭就能輕鬆上桌,是不少家庭的救星。不過除了加點奶油微波加熱,其實還有更簡單又能大幅提升風味的小技巧——用「高湯」取代罐頭裡的液體,讓玉米香氣瞬間升級。

用高湯取代罐汁,讓風味層次更豐富

原理就像煮飯時用高湯能讓米飯更香一樣,把玉米拿來用高湯燉煮,不僅能讓甜味更濃,也能帶出自然的鮮味。你可以依照手邊食材或主菜選擇湯底,例如蔬菜高湯、雞湯、牛骨湯都很合適,甚至能搭配餐桌上的主菜口味,讓整體更有一致性。

做法也非常簡單:將玉米罐頭瀝乾,放入小鍋中加入約 1/4 杯高湯(以一罐約 425 公克的玉米為例),煮滾後轉小火燉幾分鐘。最後加入一小匙奶油,香氣與滑順度都會大幅提升。

想再升級?幾個巧思讓罐頭玉米變主角

除了用高湯燉煮,還有許多生活小祕訣能讓罐頭玉米變得更好吃。

你可以加入少許沙拉醬──例如清爽的油醋醬配蔬菜湯底,或濃郁的凱薩醬搭雞湯,兩者組合能創造出令人驚喜的層次感。

若想增加口感與顏色,可以放入彩椒或洋蔥丁,一起拌炒後再燉煮;想重現夏季現採玉米的香甜滋味,也能在燉煮時加一點糖或蜂蜜提味。最後灑上香草與香料,如煙燻紅椒粉、辣椒粉或歐芹碎,立刻讓家常罐頭菜變成有深度的配菜。

玉米紅椒炒豆乾。本報資料照
玉米紅椒炒豆乾。本報資料照

小小改變,讓日常餐桌更有驚喜

只需多一道小工序,就能讓普通的玉米罐頭升級成香氣濃郁、風味層次豐富的家常料理。不論是搭配烤肉、雞排或清粥小菜,這道簡單又實用的「高湯燉玉米」都能讓你重新愛上這道經典配角。

玉米 雞湯 蔬菜 辣椒粉 洋蔥

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