親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

一餐吞5個漢堡 他縮胃甩62公斤

2015-09-21 08:27聯合報 記者蔡容喬/高雄報導

Bob從小就食量超大,一餐可吞下五個漢堡和一公升可樂,三年前他還是個160公斤的...
Bob從小就食量超大,一餐可吞下五個漢堡和一公升可樂,三年前他還是個160公斤的壯漢。來台教英文十多年的Bob減重後顯得高大英挺,立刻和老婆重拍十周年婚紗照留念。 圖/Bob提供
原本重達160公斤的美國人Bob來台教英文十多年,一餐可狂吞5個漢堡外加1公升可樂,老婆怎麼催他減肥都沒用,不到40歲就有高血壓、高血糖、膝關節退化等疾病。

去年他為了健康動了縮胃手術,半年就甩掉62公斤,第一次帶著妻兒參加醫院登山活動攻頂,一家六口完成「登山處女行」,不禁露出開心笑容。

Bob從小就吃慣高熱量食物,在台灣定居、結婚後,食量依舊驚人,雖然和台灣太太生了4個可愛孩子,家庭幸福美滿,但因體重問題,挺著大肚的他走一小段路就氣喘吁吁,全家人活動常僅限於市區,幾乎沒到過郊外,遑論去爬山。

前年Bob到醫院體檢,發現身體質量指數(BMI)高達47,腰圍有58吋,才37歲就有高血壓、高血糖、膝關節退化等毛病,醫師警告他再不減重,就得長期服用藥物;Bob下定決心接受腹腔鏡減重手術,術後配合飲食控制及運動,半年甩掉62公斤,整個人小了一號,身高183公分的他變得高大英挺、慢性疾病改善,膝蓋也不再疼痛,還跟老婆拍10周年婚紗照慶祝。

日前Bob帶著全家人參加阮綜合醫院體重管理中心舉辦的登山活動,和其他90多名病友一起登上台南海拔1976公尺的大凍山,挑戰過去從不敢嘗試的爬山,花了兩個多小時登頂,有3成「前胖子」都順利攻頂,在他們瘦下來前,爬山幾乎是不可能的任務。Bob雖爬得氣喘吁吁,但登上山頂那一剎那,全家都露出充滿成就感的開心笑容。

阮綜合醫院體重管理中心主任宋天洲說,許多肥胖患者平常走路、爬樓梯就喘個不停,特別幫術後病友舉辦登山,吸引90多人報名,這群病友減重前BMI都超過32,術後因胃容量、飢餓感減少,平均可瘦下20公斤,糖尿病、心血管疾病、睡眠呼吸中止症等肥胖代謝疾病也改善了。


▍提供優質新聞,還需要你的鼓勵,按讚加入《元氣網粉絲團》:

氣喘
減重
飲食控制
心血管疾病
高熱量

延伸閱讀

同類文章

影/成人肥胖創新高 王英偉:應從幼兒就要注意

睡前吃東西超NG? 研究證實了!想減重千萬別這麼做

4種減肥常有的表現!讓你少吃多動反而更胖

運動不一定要滿身大汗、疲憊才有效! 身體超過負荷「暗號」要看懂

快速減肥又怕胖回去?「減肥評估表」讓你瘦得快沒煩惱

減肥挑時間! 運動到底要在早餐前or早餐後?

2個月減15公斤!59歲陳沖靠「1水2物」減出逆齡好身材

健康好階級!大台北勞工越窮忙、體脂越高

減重難?不難!陳志金醫師教你「減重陳十點」

李佳穎幸福肥7公斤糗被疑懷孕!靠無氧運動及吃「這個」2個月瘦6公斤

生酮飲食怎麼吃?5個QA確認自己是否適合執行生酮飲食

減重只吃水煮餐40歲女停經大小奶 醫:母湯喔!

生活不規律 小黃女運將胖到破百

夏日減肥必懂「基礎7件事」 從規律運動、適當休息開始

宋智孝拍電影「越拍越瘦」! 工作時2招讓她狂減7公斤

減重失敗都是澱粉的錯? 誤會大了!是「它」在扯後腿

18個簡單到不可思議的減肥技巧 能做到一半的人必瘦無疑

少吃多動也瘦不下來?名醫宋晏仁:要啟動體內的升糖素

瘦了肝指數仍超標? 這5種食物通通不能吃

美魔女中醫師吳明珠 教你擺脫小腹婆 成為夏日焦點

大口吃肉也能瘦身?營養師提醒,恐造成3健康傷害

不吃早餐吃宵夜 研究:脂肪較易累積

120公斤婦太重難行走 動手術3月瘦25公斤

隨著居家隔離 肥胖比率增加

健康保衛站/斤斤計較熱量 28歲男減44公斤

肥胖染疫風險高 快學3要訣減重

日本實證多吃菜少吃飯還是會胖!因為你多吃了「這個」...營養師教你這樣吃飯才會瘦

胖女生減重後 「滾床單」滿意度奇佳!?

132公斤胖子變身型男 他靠這招一年減掉40公斤

放個寒假肥一圈 營養師:開學正是減重好時機

商品推薦

贊助廣告

留言