癌症作為一種高死亡率的慢性疾病，目前仍舊以逐年遞增的態勢發展。
之所以癌症的死亡率這麼高，其實正是因為很多癌症在早期症狀並不明顯，人們往往會忽視，而當症狀明顯的時候，常常已經到了晚期。
鑑於這種情況的普遍性，很多人都覺得，在面對癌症的時候無能為力。
不過，面對癌症，人們真的無能為力嗎？其實並不是的！
2018年年初的時候，美國癌症學會曾表示，在醫學界的不懈努力下，美國的癌症發病率以及死亡率，都呈現明顯下降的趨勢，死亡率25年狂降27%。
也就是會說，美國已經擁有了控制部門癌症發病率的有效辦法！
那麼，到底是什麼樣的辦法，能夠讓200萬美國人免於患上癌症呢？
降低癌症發病率的因素
我們就針對五種比較普遍且比較嚴重的癌症進行分析，看看美國是採用什麼樣的辦法來降低這些“惡魔”的出現機率的。
一、肺癌
肺癌是一種發病率很高的癌症，人們熟知抽煙將會增加肺癌的機率，所以戒菸就是一個很明顯的降低肺癌患病率的辦法。
美國在這方面做出了實際行動，居民的吸煙率逐漸呈現下降趨勢。
據統計，目前美國的吸煙率已經低至15.2%，所以美國的肺癌發病率自然也就隨之降低了。
但是，戒菸雖是控制肺癌發病率的一個辦法，卻不能把戒菸當作避免肺癌的唯一措施。
建議大家最好定期做針對性篩查，尤其是中老年人和有過吸煙史的人。
二、大腸癌
大腸癌的發病率雖不及肺癌，但是也不低，位列癌症發病率前三。
對於大腸癌來說，人們可以通過有效篩查來降低發病率。
也就是說，當人們的年齡到了20歲之後，就可以到醫院評估自己的患癌風險了。
而當年齡超過50歲之後，最好每十年做一下腸鏡檢查，因為這些檢查能夠及時的發現大腸腺瘤，及時的發現就能夠及時的治療，從而有效避免發展成大腸癌。
三、前列腺癌
前列腺癌如果發現的早，那麼5年生存率是很高的。
而美國的前列腺癌死亡率，在最近二十年下降了52%，主要得益於前列腺特異性抗原檢查，這種檢查能夠讓人們及時的發現病變趨勢，進而得到有效的治療，避免腫瘤的惡性發展。
四、乳腺癌
乳腺癌是致死率排第二的癌症，但是如果發現的比較早的話，其患者生存率將會達到90%。
而如何及時發現乳腺癌呢？
美國篩查乳腺癌的辦法，就是在40歲之後，每年都進行乳腺X線鉬靶檢查。這樣可以有效預防癌症的發生。
五、宮頸癌
宮頸癌對女性的健康威脅很大，尤其是20歲~39歲之間的女性。
不過，如果注意進行宮頸癌篩查，那麼就會將發病率降低多達70%。
如今，隨著HPV疫苗的普及，宮頸癌的發生率逐漸遞減40%。
建議：如果有過性生活，那麼建議女性在21歲之後就開始進行癌症篩查。
21歲~29歲的女性，適合每三年進行一次TCT檢查；
30歲以上的女性，適合每五年進行一次TCT+HPV檢查。
另外，女性在9歲~26歲之間，還能夠接種HPV疫苗來減少宮頸癌的患病機率。
綜上所述，其實我們都能夠看出來，癌症的預防和篩查的重要性是非常大的，做好預防與篩查，將會大幅度降低患癌風險。
不過，癌症的篩查和預防是有針對性的，平時體檢很難查出癌症。
因為癌症的早期症狀並不明顯，所以有針對性的對風險較高的癌症進行篩選檢查，才是保證自身健康的有效方式。
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