淋雨、穿得少，容易感冒得肺炎？醫師打臉：主要是這原因

這幾天天氣溼冷，出門時長輩叮嚀不要淋雨、多穿點，才不會感冒。剛好日前也發生新北市三重警分局偵查隊鑑識小組偵查佐蔡世汶冒雨進行勤務，工作結束後高燒不退，送醫診斷疑為感冒引發急性腦炎致死。不過醫師表示，其實感冒、得肺炎、腦炎，跟淋雨、穿得少並沒有直接關係，主要還是病毒感染。

據《三立新聞網》訪問台大醫院小兒感染科醫師李秉穎表示，傳統觀念說淋雨、衣服穿得少 、頭髮濕等容易感冒，其實目前都沒有證據證實；感冒的發生、甚至併發腦炎、肺炎等，主要還是病毒進入人體所致，這是最重要的因素。李秉穎進一步解釋，腦炎致死，其實不算罕見，尤其日本腦炎，九成是成人得到，而幼兒常見的腸病毒也可能引起腦炎。

不過為何總是冬天感冒、肺炎的人比較多？北醫附醫小兒科主任張璽在《元氣網》專欄曾提過，氣候轉涼時節，空氣會漸漸變乾燥，這種環境適合病毒保存；另外，天冷大家也比較習慣緊閉門窗，造成空氣不流通，也容易造成人與人之間的飛沫傳染。

而「冷到」跟感冒到底有沒有關係？張璽解釋，體溫的高低與病毒入侵的難易以及身體抵抗的能力是有一些關係。體溫增加1度，免疫系統會增強30%。所以平時保持身體的體溫高，會比較不容易感冒。只是，並不是「穿得暖」體溫就會高，體溫偏低的人穿再暖體溫也不會變高，重點在平時攝取均衡的營養、充足的運動才是基本保養之道。此外，平時多洗手、戴口罩，可以阻絕病毒，減少感冒的機會。

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