親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

內衣業者不想讓你知道的秘密!女性不穿內衣五大好處

2018-03-07 00:12元氣網 每日健康

穿內衣真的有什麼幫助嗎? 圖片來源/ingimage
穿內衣真的有什麼幫助嗎? 圖片來源/ingimage
自從青春期啟動了身體變化的機制以後,乳房作為第二性徵之一,開始慢慢隆起,而內衣也從此開始介入了女性朋友的日常生活。但穿內衣真的有什麼幫助嗎?

答案恐怕是「否」。事實上,根據國外健康網站「MNN」與「little things」的報導,恐怕解放「內在美」,比穿著它要來得更有幫助。

1.黏膩臭汗不再悶 身體更舒適

一整天的勞動之後,滿身黏膩的汗水是許多人的困擾。

而乳房處的黏膩、發癢就是沾黏上內衣的汗水所引起,而再加上對人體的束縛,無異於自我綑綁,對於不適感火上加油。

2.脫去內衣對睡眠有幫助

睡眠不良,可能是因為內衣束縛所引起。

部分內衣的鋼圈、固定效果會引起穿著者的胸部緊繃感,而在睡眠的時候,任何的不適都會反映在睡眠品質上頭。日本奈良女子大學(Nara Women's University)就已做出研究,衣服給皮膚的壓迫越緊,越容易打亂人的生理時鐘!

3.血液循環大爆發,心臟功能增強

意想不到的是,穿著內衣對於女性生理循環上,血液循環有極大的幫助。

原理與睡眠循環類似,內衣的緊繃與不適感,會拖慢人體的血液循環,而將內衣褪去,會讓被壓迫的血流速度增快,進而增強心血管的健康功能。

4.脫內衣,防胸痛

來自佛朗實孔太的同一份研究報告指出,內衣不只對健康沒有幫助,反而可能是造成疼痛的原因。

為了效果而緊繃、壓迫的內衣物,除了造成血流速度減慢以外,亦將壓迫到肌肉與肋骨,造成呼吸困難、胸部肌肉、肋骨的疼痛。

5.內衣對於胸部健康、胸型毫無幫助

最常聽到「穿著內衣」的好處之一是「可以呵護乳房健康」。

經過研究以後得到的結論,卻是剛好相反。

經過法國佛朗實孔太大學(France's University of Franche-Comt)一份十五年的實驗以後發現,不僅內衣對乳房健康毫無作用,相反的,穿著內衣的女性比起對照組,胸部下垂的幅度多了0.7公分,胸部肌肉的強度也是後者較強。

>>原文出自MMN Little things 日本奈良女子大學 Medical News Today

本文出處,更多資訊請上《每日健康》、《每日健康》粉絲團。】

血液循環
青春期
胸痛
胸部下垂

每日健康

致力推廣生活化的健康資訊平台
擁有全台最豐富健康社群影音內容
國內外健康生活資訊一網打盡
訂閱每日健康,全家人日日保健康

延伸閱讀

同類文章

喉嚨癢想咳 英專家:巧克力止咳效果比糖漿好

補鐵非一味選含鐵食物吃!科學補鐵提防3個「敵人」

感冒一直好不了?教授建議這招是增加免疫力最好方法

科學家證實 這樣做可保護大腦和抑制阿茲海默症

做不到這3個動作 你的肩膀有可能提前「報廢」

冬天一直想吃怎麼辦?醫師教4招遏止過盛的食慾

眼皮跳是快中風嗎?醫師指這4種情形應趕快就醫

營養品沉澱免驚 夏子雯營養師告訴你正確觀念

脂肪是致病元凶?肥胖悖論:脂肪其實有助於抵禦疾病

黃卡不見了 要查疫苗接種紀錄還有3方法

這樣喝水最養胃!「喝水養生」記住4種溫度

喝水都會胖?腸內菌決定胖瘦?最終決定還是在「人」

塑膠袋裝熱湯等於吞塑化劑 但你知道保鮮膜這用法也超毒?

無形中總在虐待你的肝!比飲酒、熬夜更傷肝是這件事

流感和一般感冒如何判別 高燒流鼻水症狀不同

公車捷運上補眠 專家:根本沒效 而且有害!

蛋白質吃太少導致肌少症?營養過剩恐才是主因

集防腐、調味和清潔於一身 檸檬酸的生產與真菌有關

止咳水亂用恐使孩子致命!兒科醫生分析6種常見止咳藥水

前FDA官員認錯:幾十年來我們給的營養建議錯了…問題是錯在哪?

為期5年研究 年長者記憶力退化可能是受糖尿病影響

治療頭痛不只靠藥物 家人的這兩件事不可少

沒吃完的飯菜放電鍋保溫?營養師警告:小心吃下一堆細菌

焦躁、情緒低落...別以為問題都在壓力!精神科醫師:關鍵在缺少這種營養素

改善大腦退化、預防失智 美國杜克大學研究建議這樣做

誤吞乾燥劑怎麼辦?醫:如果是這種,先別急著催吐

別只等外援 嚴重致命高山病要即時下撤自救

冬天頭髮不油怎有頭皮屑?專家建議水溫控制在這個溫度

你戴的口罩有用嗎?台大專家示範這樣戴

吃了藥感覺好多了?其實是免疫力的功勞

猜你喜歡

商品推薦

贊助廣告

留言