最近天氣寒冷乾燥，不少人容易流鼻血，當流鼻血時要怎麼處置來止血呢？長輩都會教要頭仰起並用力捏住鼻子，這個動作是正確的嗎？
據澎湃新聞報導，一名40多歲的張先生某天晚上流鼻血，趕緊進行仰頭、塞紙、舉起左右手的動作，流了一兩百cc之後終於止住了。但隔天早上起床又流鼻血，他感覺不對勁立刻上醫院就診。周浦醫院耳鼻喉科主任診斷，病患是由於鼻黏膜過於乾燥導致糜爛而出血。
醫師指出，流鼻血後馬上抬頭捏住鼻子的動作，只做對一半，頭仰起只是改變了血液的路徑，看似出血減少，但只是讓鼻血經由鼻咽部流到口中或是胃裡；至於捏鼻是對的，要用手緊捏兩側鼻翼，壓迫鼻中膈達10～15分鐘。
醫師表示流鼻血時不要緊張，避免血壓升高使症狀加重，首先要先低頭向前傾，按住鼻翼止血並防止血液下嚥，再用拇指和食指捏住鼻子正中央的位置約10分鐘，這裡是鼻子硬骨和軟骨的交界處。如果還止不住就把紙巾或棉花塞進鼻孔再按壓，同時還可用冷水袋或濕毛巾敷前額和後頸，使血管收縮減少出血。
天氣寒冷使得鼻黏膜容易乾燥，導致鼻腔出血，醫師指出防範之道為不要常挖鼻孔，注意保持鼻腔溼潤，如果經常反覆流鼻血最好到醫院就診，可能是某些疾病的前兆，例如鼻長息肉、心血管疾病等等。
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